Женское начало: что это такое, как пробудить женственность – Женское начало: что это такое, как пробудить женственность

Содержание

что это такое, как пробудить женственность

Психологические черты

Древневосточные философы утверждали, что женская энергия – основа всех отношений. Без энергии женщины не обойдется ни один мужчина – она окрыляет его, делает способным на поступки, возвращает потраченные силы, направляет его энергию в правильное русло и мотивирует к дальнейшему развитию. Многие известные мужчины достигали высот благодаря женщине, которая была рядом (Сальвадор Дали, Генри Форд, Федерико Феллини). Каждая девушка может добиться всего что хочет, главное, полностью выпустить всю свою женскую энергию наружу.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

1

Два вида энергии

В мире существует два вида энергии – мужская и женская. Первая – олицетворение мужества храбрости, риска, агрессивности и лидерского характера, но, тем не менее, и она нуждается в регулярной подпитке. Получить ее мужчина может от женщины, которая подарит ему заботу, нежность, ласку и спокойствие. Без этих составляющих ему очень сложно что-либо создавать. Женственность — особая энергия, которая управляет и двигает людьми.

Женщина с развитым началом вдохновляет спутника, защищает от неприятностей, неудач, она умеет прощать и благословлять. Гармония семейной жизни на 80% зависит от энергии партнерши. Если ее катастрофически не хватает, то рано или поздно семья дает трещину.

Одно из призваний женщины – хранить семейный очаг: стать хорошей мамой и примерной женой, создавать мир и красоту. Если девшука не будет сопротивляться своему естественному началу, то у нее все будет получаться легко и быстро, без особых усилий.

Женское одиночество: в чем его основные причины?

Женское одиночество: в чем его основные причины?

1.1

Что такое женское начало?

Женское начало – качества женщины, которые делают ее женщиной. Признаки женственности:

  • желание заботиться и оберегать своих близких и родных;
  • интуитивный характер;
  • скромность, умение идти на уступки и устранять конфликты;
  • монотонные и предсказуемые действия;
  • любовь к тайнам и загадкам.

Отсылки на священность энергии женщины встречаются и в священных писаниях, и в произведениях искусства. Йони – символическое изображение вульвы, является

одним из древнейших знаков. Позже стали использовать нейтральный знак – зеркало Венеры, который представляет собой круг с крестом под ним.

Женское одиночество: в чем его основные причины?

Йони — символ женского начала

Зависть: что это такое и как избавиться от навязчивого чувства

Зависть: что это такое и как избавиться от навязчивого чувства

1.2

Роль мужского начала в женщине

Наука не отрицает присутствие мужского и женского начала в человеке одновременно. Но если они будут противоречить друг другу, то со временем это приведет к кризисному периоду у личности. Мужское проявляется в женщине через инициативность, стремление преобладать, активность и доминированию логики над чувствами.

Порой эти черты нужно развивать для профессиональной деятельности, но «перегнув палку», начинаются серьезные проблемы личностного характера.

Что такое сексизм и как распознать сексиста?

Что такое сексизм и как распознать сексиста?

1.3

Восстановление женского начала: роль гормонов

Физическое и психологическое здоровье девушки зависит от функционирования желез внутренней секреции и выработки особых женских гормонов.

Ученые выяснили, что представительницы женского пола с амбициозной, мужской манерой общения чаще имеют некоторые нарушения в гормональной системе. У таких женщин активно вырабатывается тестостерон (мужской половой гормон, подавляющий созревание яйцеклетки).

Женщинам, которым не удается забеременеть, необходимо немного поменять свои принципы. Вместо непреодолимого желания реализовать себя в обществе, переключиться на домашний быт, больше времени тратить на себя. Это поможет восполнить недостаток женской энергии.

Некоторые профессии также несут угрозу женскому началу. Это те виды деятельности, которые больше по силе мужчинам (силовые виды спорта, служба в армии и т. д.). Стоит это учитывать, если есть желание развивать в себе женственность.

Считается, что на энергетическом уровне женщина в 3 раза сильнее мужчины. Если она старается занять в отношениях лидерскую позицию, то полностью подавит мужчину. Главное — соблюдать баланс.

1.4

Луна как источник энергии

Покровителем силы женщины является Луна. Для того чтобы восполнить ее нехватку, необходимо сделать несложный обряд: ночью при свете Луны остаться в пустой комнате и попросить благословения.

В момент роста Луны можно просить у нее прилива женской силы и накопления всех благ. При убывании нужно молиться об избавлении от всяких болезней, неприятностей, зависти. Существует еще одна методика – при Луне оставить косметические средства и воду. С первыми солнечными лучами следует все это убрать, поскольку лучи представляют собой мужскую энергию.

2

Способы развития женского начала

Женское начало пробуждают привычные занятия для женщин:

Что поможет

Описание

Уход за телом

Важно следить за собой, заботиться о внешности, любить себя всегда. Ухаживать за кожей, своевременно делать маникюр и педикюр, заботиться о волосах – это все поможет быть женственной и привлекательной для представителей сильного пола

Массаж

Он не позволяет энергии застаиваться, обеспечивает здоровье и заряжает хорошим настроением

Водные процедуры

Один из источников женской энергии. Необходимо чаще баловать себя: принимать ванну с лепестками роз, пеной, плавать в бассейнах или озерах. Нельзя забывать о питьевом режиме. А в момент грусти дать волю чувствам и поплакать, но лучше не на подушке, а в ванной со свечами

Одежда

Для накопления женской энергии следует отказаться от одежды, которая обтягивает низ туловища. Исходящий энергетический поток влияет на выработку гормонов и регулирует процесс зачатия и вынашивания ребенка. Необходимо обтягивать верхнюю часть тела. Лучше отдать предпочтение платьям и юбкам

Цвет

Стоит выбирать одежду светлых тонов (лунных)

Украшения

Они не только делают образ стильнее, но и защищают энергию: короткие бусы – оберег для чакры горла, длинные – для энергоцентра, висячие серьги – защиты для верхних чакр, браслет – помогает защищать основной энергетический канал, который проходит вдоль позвоночника

Сладости

При исключении сладкого из рациона начинает портиться настроение

Отказ от спешки

Действенный метод восполнить запасы женского начала – спокойное состояние. Желательно минимизировать суету и регулярную спешку. Делать все нужно медленно и с удовольствием

Планирование

Много энергии теряется из-за неоконченных дел. Важно научиться составлять план действий

Хобби

Хобби развивает в женщине чувственность и женственность. Традиционно занятиями для девушек считают вышивку, шитье, рисование, танцы. Так можно свободно выражать собственные мысли и чувства, а это не грозит застоем энергии. С помощью пения можно очистить женскую чакру

Природа

Не у всех есть возможность ежедневно выбираться на природу, но желательно это делать чаще: выезжать за город, прогуливаться в парке. Пополнить запасы энергии можно и с помощью работ на огороде, разведении домашних растений, гуляя босиком

Забота

Для раскрытия всей силы следует заботиться об окружающих – и о людях, и о животных

Ведение домашнего быта

Это сильный источник энергии. Во время приготовления еды, обустройства семейного очага и выполнения работы по дому женщина становится настоящей. Однако есть нюанс – делать это все нужно в спокойном состоянии, когда хлопоты приносят удовольствие

Женская энергия восполняет девушку энергетической силой.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Как пробудить свое женское начало? 3 секретные техники

Откройте свое женское начало! Если вы забыли, что такое быть женщиной, или хотите усилить свою женственность, стать более притягательной для мужчин, более спокойной и гармоничной, то вам поможет релаксация и медитация.

Почему мы теряем женственность и красоту?

Как часто с возрастом многие женщины замечают, что теряют в себе лёгкость, кокетство, какую-то женскую составляющую и становятся в чём-то похожими на мужчин. Мысли, поведение, а иногда и внешность становятся больше мужскими, нежели женскими.

Что это?

Неизбежная составляющая современной жизни, или всё-таки мы сами взваливаем себе на плечи мужские качества, а потом жалуемся, что мужчины не воспринимают нас как женщин.

Правильное решение!

Релаксация и медитация помогают избавиться от стресса, почувствовать внутреннюю гармонию, спокойствие и радость. Они позволяют женщине ощутить себя хранительницей очага, тайной жрицей любви и настоящей женщиной.

В этой статье вы найдете несколько медитаций, которые помогут вам расслабиться и раскрыть свое женское начало¹.

Выполняя эти медитации, вы шаг за шагом, день за днём будете увеличивать в себе количество женской энергии, позволяя ей омолаживать вас, восстанавливать тело и исцелять душу, привлекая внимание и восхищение мужчин.

Вы научитесь общаться с вашим женским центром, получая от него помощь, поддержку.

«Небесный Лотос Богини». Основная женская медитация на раскрытие женского энергетического центра

Эта медитация поможет вам осознать свой женский центр, свою женское начало. Она даст возможность гормональной системе увеличить количество женских гормонов и начать вырабатывать большее количество феромонов, привлекающих мужчин.

Эта медитация позволяет женщине накапливать женскую энергию, увеличивать свою энергетическую привлекательность, сохранять молодость, красоту и здоровье.

Подготовка:

Эту медитацию лучше всего выполнять в позиции «двух лун».

1. Женщина садится так, чтобы ее ноги, скрестившись, образовали одну луну. Спина немного скругляется. Подбородок слегка опущен, макушка смотрит в небо.

2. Руки кладутся на низ живота, практически на лобок. Левая рука сверху. В данной позе должно быть  удобно. Для большего комфорта можно облокотиться на что-нибудь спиной, но она должна быть скругленной.

3. Дальше женщина проверяет, чтобы не было напряжения в плечах. Если оно всё-таки есть, плечи поднимаются максимально вверх и удерживаются в таком состоянии полминуты. Затем их отпускают, таким образом плечи расслабляться сами.

4. Затем женщина расслабляет живот.

Техника выполнения:

1. Глаза закрыты. Женщине нужно увидеть и почувствовать своё тело, пол, как он давит на ягодицы.

2.  Затем нужно мысленно увидеть и почувствовать большой палец правой ноги, потом «увидеть» и почувствовать большой палец левой руки.

3. Дальше нужно «увидеть» и почувствовать большой палец правой руки, затем большой палец левой ноги.

4. После женщина пытается представить и почувствовать макушку. Над ней возникает воронка света. Поток света опускается с неба прямо на голову.

5. Практикующая представляет, как «вдыхает» этот свет макушкой.

Лёгкий белый свет с каждым вдохом наполняет  голову, убирая лишние мысли, очищая разум. Свет омывает лицо, убирая напряжение со лба, омывает глаза, расслабляя их и успокаивая, омывает щёки. Щёки расслабляются.

Лёгкий приятный свет стекает на подбородок, омывая его и расслабляя.  Этот свет наполняет рот и расслабляет язык всё больше и больше. Язык расслабленно лежит на нёбе возле зубов.

6. Женщина ощущает лёгкий ток энергии, проходящий по всему телу.  Лёгкий приятный свет ещё больше расслабляет язык и мягким потоком опускается на плечи по задней части шеи, расслабляя их. С каждым вдохом свет всё больше и больше заполняет плечи и мягким потоком омывает предплечья, опускаясь в локти, запястья, заполняет кисти рук.

Руки наполняются лёгким, приятным светом, который вдыхается через макушку головы. Этот свет вымывает всё напряжённое, тёмное, ненужное из рук, убирает напряжение в контакте с мужчинами и женщинами.

7. Дальше практикующая представляет, как лёгкий приятный свет начинает растекаться по спине и груди,  как он наполняет  туловище лёгким, приятным расслаблением.

Лёгкий приятный свет наполняет тело всё больше и больше, расслабляя его, омывая внутренние органы, убирая из них всё тёмное, ненужное, исцеляя и омолаживая их .

8. Затем лёгкий свет проникает через диафрагму в живот и расслабляет его, вымывая из него напряжение, очищая кишечник. Свет заполняет мышцы ягодиц, яичники, матку.

9. Продолжая вдыхать лёгкий, мягкий, приятный свет через макушку головы, женщина позволяет ему заполнить все тело, опуститься в бёдра, омывая их, унося всё ненужное, всё напряжённое. Свет стекает в голени и икры. Они расслабляются и очищаются.

10. Затем свет, поступающий через макушку, доходит до самых кончиков пальцев на ногах, омывая тело, исцеляя его, вымывая всё тёмное, ненужное, напряжённое. Света в теле становиться настолько много, что оно само начинает источать свет через кожу наружу, заполняя им пространство вокруг.

11. В этом состоянии лёгкого, приятного расслабления и света практикующая пытается почувствовать и увидеть внутренним взглядом ладони своих рук, ощутить лёгкий, приятный поток тепла, идущий от рук в низ живота.

12. Это приятное тепло и расслабление всё больше и больше заполняет живот. В этом состоянии релаксации и медитации женщина пытается ощутить свой женский центр – матку. Это может быть образ, мысль, ощущение, звук, пульсация.

13.  Затем практикующая просто удерживает внимание на женском центре и тепле, идущем от рук в низ живота. В этот момент можно поговорить со своим женским центром, для этого женщина концентрируется на своих ощущениях в этой области и спрашивает о том, что для нее важно.

Ответ может прийти в виде образа, ощущения, мысли, символа, слова, состояния.

14. Когда женщина задала все свои вопросы, она мысленно благодарит свой женский центр и улыбается ему. Затем практикующая делает глубокий вдох, выдох и возвращается в свое обычное состояние.

Вернувшись в момент «Здесь и Сейчас», женщина осматривает свое тело, мягко потягивается, растирает или поглаживает те части тела, которые захочет. Важно насладиться этим состоянием покоя и блаженства, пустить его в свою жизнь.

По окончании первой медитации рекомендуется нарисовать свой женский центр таким, каким он был  в медитации. С помощью этого образа можно в любое время вернуться к ощущениям, испытанным во время медитации, вернуться к состоянию нахождения в женском центре.

Медитация «Наполнение медовых врат»

Эта медитация позволяет укрепить мышцы влагалища, сделать их упругими и подтянутыми. Это запускает процессы омоложения на уровне гормональной системы.

Со временем эта практика позволяет раскрыть умение видеть и чувствовать движение энергетических потоков между мужчиной и женщиной, при занятии сексом.

Увеличивая чувствительность женщины, эта практика позволяет достигнуть оргазма тем, кто его ещё не испытывал. Также она помогает сделать оргазм более ярким и продолжительным.

Выполняя эту практику, следует обращать внимание на то, чтобы живот, мышцы ануса и промежности оставались расслабленными.

Техника выполнения:

1. Женщина садится на краешек стула. Ноги, согнутые в коленях,  должны находиться под углом 90о по отношению к туловищу. Руки располагаются внизу живота (левая сверху).

2. Дальше практикующая мягко закрывает глаза и переносит своё внимание на дыхание. Она просто понаблюдает за дыханием, за тем, как поднимается и опускается грудь, как воздух заполняет лёгкие, и как он из них выходит.

3. Вместе с выдохом женщина представляет, что из тела уходит напряжение и ненужные мысли. Есть только вдох и выдох. Вдох и выдох.

4. Дальше женщина начинает представлять, как на каждом вдохе влагалище втягивает лёгкую жидкость приятного, нежно-розового цвета, по консистенции тягучую, как жидкий мёд. На выдохе мышцы влагалища просто расслабляются.

Внимание!

Специально напрягать мышцы и втягивать их не нужно! Работает только воображение. То, как влагалище на вдохе втягивает медовую жидкость, а на выдохе расслабляется, просто представляется в ходе практики.

Важно запомнить это ощущение и виденье втягивания, нужно просто представить и почувствовать это.

5. Через несколько минут женщина замечает, что мышцы следуют за мыслями. На вдохе мышцы влагалища втягивают нежно-розовую жидкость, а на выдохе расслабляются всё больше и больше. Ощущения такие, будто мышцы влагалища – словно трубочка для коктейля, через которую втягивается нежно-розовая жидкость.

Важно!

Мышцы ануса, промежности и живота расслаблены и не участвуют в этом процессе. Положив рук на живот, женщина лучше отслеживает напряжение живота и расслабляет его.

6. Этот этап является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ правилом для окончания данной техники!

Заканчивая медитацию, женщина кладет руки на низ живота справа. Левая рука сверху. Затем она выполняет 36 небольших кругов руками по животу, не нажимая на живот — сначала в одну сторону, затем в другую.

Затем несколько минут руки лежат на животе, позволяя энергии мягко распределиться внутри живота, заполнить его. После этого женщина открывает глаза и возвращается в свое обычное состояние.

Медитация «Пояс Афродиты»

Эта медитация позволит вам в любом месте увидеть и почувствовать себя божественной Афродитой², привлекающей мужское внимание.

Это удивительное состояние Богини, даст возможность ощутить себя настоящей женщиной, прекрасной и великолепной.

Это внутреннее состояние хорошо чувствуется на расстоянии, оно способно привлекать мужчин, когда это необходимо.

Во время медитации хорошо зажечь розовую свечу и благовония с ароматом розы.

Техника выполнения:

1. Женщина удобно ложится на спину. Руки вдоль тела ладонями вверх.

2. Далее она какое-то время ощущает, как пол соприкасается с телом, наблюдает за своим дыханием.

3. Затем практикующая делает три глубоких вдоха и выдоха и начинает представлять, что ее тело проваливаться сквозь пол спиной вниз, возникает ощущение падения и мягкого парения спиной вниз.

Все тело кажется легким, как пёрышко. Парение помогает расслабить тело всё больше и больше.

4. Далеко внизу женщина представляет тоненькую светящуюся полоску реки. Через какое-то время тело полностью опускается на эту поверхность реки. Волны подхватывают тело и несут его, мягко омывая и расслабляя своими лёгкими, приятными прикосновениями.

Омывая тело, волны очищают его, расслабляют и убирают всё напряжение и все ненужные мысли и ощущения. Река несёт тело все дальше и дальше.

5. Внутренним взором женщина представляет высоко над собой голубое небо, плывущие облака, птиц, которые проносятся над рекой, бабочек или стрекоз.

Важно ощутить свое присутствие в этом месте. Женщина в своем воображении стремится услышать стрекотание кузнечиков и пение птиц на берегах,  аромат трав. Возможно ощутить вкус речной воды на языке.

6. Женщина продолжает представлять, что река несёт ее всё дальше и дальше, мягкие волны, омывают тело, расслабляя его всё больше и больше.

Постепенно река становиться всё уже, деревья, которые растут на берегах, создают коридор из веток и листьев, на них играют солнечные зайчики. Все пространство вокруг залито лёгким, приятным теплом и светом.

Постепенно течение реки становится медленнее, и вот она  выносит  практикующую в маленькую бухту, берег покрыт приятным золотистым песком.

7. Дальше женщина представляет, как она выходит на берег и видит дорожку из жёлтого кирпича, ведущую от берега в лес. Идя по этой дорожке, практикующая наслаждается теплом и красотой дикой природы. Густые заросли деревьев обступают дорожку, создавая волшебный лесной коридор с красивыми цветами и бабочками.

Важно почувствовать ароматы удивительных цветов, увидеть волшебных животных и волшебных существ этого древнего леса. Состояние удивительного покоя и безопасности царит в этом волшебном лесу. Это состояние переходит к женщине.

Практикующая ощущает, что с каждым вдохом она наполняется  волшебством и магией. Жёлтая дорожка выводит ее на поляну, где стоит удивительный храм. Это храм богини любви и красоты — Афродиты.

Этот храм может менять свою форму и цвет. Возможно, на нём есть символы и надписи. Женщина пытается внимательно рассмотреть его. Сразу входить не следует.

Лишь когда практикующая ощутит, что внутренне готова, когда она поймет, что хочет попросить у богини, она входит в храм.

Возможно, в нём есть люди, а, может быть, там никого нет. Важно почувствовать атмосферу храма, представить его. Через какое-то время практикующая увидит девушку в зелёном платье, она пригласит жестом войти в золотую дверь.

На алтаре стоит древняя статуя великой богини. На бёдрах у неё одет удивительный волшебный пояс. Практикующая преклоняет колени и в молитве опускает голову в покорном поклоне.

Когда женщина вновь поднимает голову, она видит, что древняя статуя ожила. Её изумрудные глаза смотрят с любовью и интересом. Дальше практикующая благодарит богиню вечной юности и любви за всё то, что она уже сделала жизни, за любовь, которая была или есть, за творчество и красоту мира.

8. Затем практикующая замечает, как богиня снимает с себя волшебный пояс и протягивает ей. Это волшебный пояс, который, как магнит, притягивает мужчин к женщине, делая её неотразимой.

Этот волшебный пояс использовала великая богиня Гера – жена верховного бога Олимпа – когда Зевс утрачивал к ней свой интерес. С помощью этого пояса королева амазонок влюбила в себя царевича Ипполита.

9. Женщина берет этот пояс и одевает себе на бедра, буквально ощущая его приятную тяжесть. Важно детально представить пояс, увидеть, из чего он сделан, какие на нём узоры, символы, знаки. Практикующей следует запомнить это ощущение пояса на своих бедрах, чтобы при необходимости вновь вызвать его.

10. Дальше женщина, поблагодарив богиню Афродиту, возвращается в первую залу, где та же девушка провожает ее до дверей.

11. Открыв дверь, практикующая оказывается в своей реальности, в моменте «Здесь и Сейчас». Она делает глубокий вдох, потягивается и открывает глаза.

Теперь женщина вновь вспоминает ощущение тяжести волшебного пояса на своих бёдрах. Когда необходимо, ей всего лишь следует вызывать в себе это ощущение, оно наделяет женщину невообразимой привлекательностью в глазах мужчин.

Из книги Эжени МакКвин «Женские медитации на каждый день и для любого случая» (http://www.indao.info/index.php/library/36—2-)

 


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Другие практики, помогающие проявить свое женское начало, вы узнаете в статье: «Как раскрыть свою женственность?»

² Афродита — в греческой мифологии — богиня красоты и любви, включавшаяся в число двенадцати великих олимпийских богов (Википедия).

 

Женские качества, женское начало и предназначение

Предназначение женщины: женские качества, женское начало

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

  • Понятия: женские качества, женское начало, предназначение женщины
  • У женщина качеств много, но не все женские
  • Как понять женские качества, и в чём женское начало
  • Почему женщины, иногда, отказываются от своих женских качеств, от женского начала
  • Качества женщины, делающие её женщиной, неизменны, как естественные качества и её начала
  • Почему женщины выступают против своего естества – против женского начала
  • Какие женские качества включает женское начало
  • Качества женщины, необходимые ей, чтобы реализовывать женское начало
  • Иметь женские качества и реализовать их в жизни – большая проблема
  • Как вернуть женские качества женщине, как их прививать и сохранять
  • Дополнительно читать, по этой теме

Понятия: женские качества, женское начало, предназначение женщины

Что нам следует понимать под женским началом?

Очевидно, что это такие женские качества, которые сформировались у женщины, как свойства присущее именно ей, как таковой, – человеческой особи женского пола.

То есть, женское начало – это то, что присуще женщине, как продукту длительного развития в этом мире. Среди мужчин, других женщин – людей. И среди вещей – её бытийном существовании в этом мире.

Если коротко, то это именно то, на основании чего мы определяем: Это женщина!?

Конечно, если наше просвещение чуть светлее, чем видение только внешних половых признаков женщин и мужчин.

Ещё раз:

Женское начало – женские качества, которые делают её женщиной. А не существом, человеком женского рода-пола.

Понятно, что женских качеств значительно больше, чем тех, которые составляют женское начало.

И эти качества, в своём множестве, не только есть у женщины, как таковой. Но и как у представительницы человечества. И присущи они не только всем женщинам, но и рассеяны по женским индивидуальностям.

Например, такое качество, как милосердие, безусловно, входит в комплекс женских качеств женского начала. Но, оно так же свойственно многим мужчинам, как и может, отсутствовать у некоторых женщин.

У женщина качеств много, но не все женские

То есть, к чему я это говорю? – нам нужно понять и разграничить качества женщины от качеств человека.

Таких качеств, присущих всем людям, и качеств, бывающих у женщин, от качеств, присущих именно и только женщинам.

И в результате, мы получим «сухой остаток»: качества, которые присущи исключительно женщине, наделённой женскими свойствами – женским началом.

Конечно, получится некая абстрактная, идеальная женщина – эталон женщины, которой в реальности быть не может.

Но эталоны нам и нужны, по своей сути, для того, чтобы мы могли их сравнивать с реальными объектами, на предмет соответствия или не соответствия.

В частности, мы можем, имея представление о качествах женского начала, понять насколько соответствует или не соответствует реальная, живая женщина своему предназначению быть женщиной.

Хочу обратить ваше внимание вот ещё на что:

— ЛЮБОЕ качество человека, включая и женские качества, ВСЕГДА имеет двойственную природу – имеет свой антагонизм – противоположное качество. Притом само в себе.

Например: доброта, как благосклонность к кому-то, непременно имеет в себе и ненависть к кому-то.

Или: красота, непременно имеет признаки безобразия (например, асимметрию).

Или: сексуальность легко может перейти в непристойное поведение. Ибо содержит в себе элементы этой непристойности.

То есть, качества женщины, как и всё в этом мире, диалектичны: содержат в себе противоположности в развитии, являясь единой системой.

И сущность качества определена тем, какая из её двух сторон сейчас к нам повёрнута – преобладает сейчас у этого человека.

Как понять женские качества, и в чём женское начало

Совершенно очевидно, что женские начала нужно искать в её, женщины, жизни. Притом в той жизни, которая свойственна именно ей.

Как нам это сделать?

А сделать мы это можем, только рассмотрев те функции женщины, которые исполняет она в силу своего жизненного предназначения.

В отличие от тех функций, которые ей не предназначены – не свойственны ей по её природному естеству. Но которые ей навязаны социумом и государством, в лице, прямо скажем, мужчин.

И так, для чего, собственно, рождается женщина?

Иначе говоря, какие функции женщины делают её счастливой. Ибо она, тогда, реализует своё исконное предназначение.

Предназначение, заложенное, буквально, у неё в генах. И которое, лишь может быть развито или подавлено воспитанием и самовоспитанием.

Не знаю, может кому-то и нужны доказательства, но для большинства людей, совершенно очевидно:

— главная и сущностная функция женщины — рожать и воспитывать детей.

Это её животная и социальная, человеческая ипостась, вокруг которой и крутится жизнь женщины, во всём её многообразии.

Кто-то сейчас воскликнет: Ну, да, я — рожалка и воспиталка, и ещё и кормилка, и убиралка! Вот оно — счастье то!

Почему женщины, иногда, отказываются от своих женских качеств, от женского начала

Слушайте, дамы и господа, а в особенности дамы:

— От того, что вы там себе что-то о себе и об окружающем вас мире, воображаете. По большому счёту, не то что в мире, но и в вас самих, ничего не меняет.

Ибо, извините за грубую, но не мою лично правду: Рождённый ползать раком, никогда летать не будет.

От себя добавлю:

— Именно нарушение естественного хода событий, установленного естественно-природным развитием человека, основных и главных принципов его жизни, и ведёт его по пути несчастий, проблем и болезней.

И это же, очевидно: вы же, даже в быту, не используете вещи не по назначению.

Так почему, допускаете мысль, что человек, в частности женщина, будет счастлива и довольна, если живёт не по своему жизненному предназначению!?

Что происходит с вещью, если ею пользуются «не там, где надо»? Она испортится и сломается. Точно такой же принцип есть и в жизни человека.

Если его жизнь выходит за рамки естественных сущностных его качеств, сформированных столетиями. То ждать, что жизнь эта будет счастливой и радостной, долгой и здоровой, просто глупо.

Даже верующий человек, исповедует догмат, что жить нужно, как завещано, «как богу угодно» — как богом предназначено.

А всё остальное – что может прийти человеку в голову, — дорога в ад. Ибо направленно против него самого, а не на реализацию его предназначения.

Ну, а не верующие, здесь разница лишь в том, что они видят своё предназначение, не начертанное богом. А как следствия естественного хода развития вещей, включая сам мир, и людей.

Качества женщины, делающие её женщиной, неизменны, как естественные качества и её начала

Так, иначе говоря, сущностные качества женщины, которые развились в ходе реализации её жизненного предназначения, не меняются от того, что и как о них думает женщина.

Она, конечно, может пойти против своего женского начала, прежде всего, отказавшись от идеи деторождения. Но будет ли она счастлива от этого?

Да? Это она вам так сказала?

Слушайте, я, тоже, как и все люди, много что себе воображаю о себе и о своей жизни. А по молодости воображал на порядки ещё больше. Можно, даже, вообразить себя счастливым.

НО, нужно же понимать, что воображать себя счастливым и БЫТЬ им – БОЛЬШАЯ разница.

Прежде всего, потому, что иллюзия счастья – это только счастье в голове.

А настоящее счастье, извините, – это когда его можно ощутить всеми органами чувств и органами тела. Ибо оно есть – живое и предметное. Иногда, даже, шевелящееся.

Почему женщины выступают против своего естества – против женского начала

По глупости и слабости духа и тела, естественно. Потому что они, за него, принимают не его, женское начало, как таковое, а то, каким оно им представляется.

Женщина, например, не хочет рожать, потому что она в этом не видит своё счастье. А трудности и проблемы связанные с этим: пелёнки, бессонные ночи, боли, и прочее.

Поэтому-то ей представляется очень хорошим жить «без детей, забот и хлопот – для себя».

И её не пугает, даже, перспектива стрекозы, которая «лето красное пропела».

Потому что, отказавшись от идеи деторождения – от своего женского начала, она утратила и такие женские качества, как «думать о завтрашнем дне».

Вместе с таким качеством, как «жить в реалиях», а не парить в воображении – иллюзиях.

Живя, в таком случае, по сути: как попало и куда попало — «куда занесёт».

Какие женские качества включает женское начало

Смотрите, как логично выстраивается комплекс женских качеств, если мы исходим из того, что женское предназначение: рожать и воспитывать детей.

Ещё раз подчёркиваю, что имеется в виду именно женское предназначение. А не общечеловеческое или индивидуальное, — какой-либо конкретной женщины.

Качества женщины, необходимые ей, чтобы реализовывать женское начало

1. Любовь к своим детям – материнские чувства.

2. Дружеское, любовное отношение к мужчине, отцу своих детей.

3. Уважительное отношение ко всем мужчинам, как к возможным отцам или защитникам и помощникам себе и своим детям.

4. Хозяйственность, чтобы обеспечить детей едой и растить их здоровыми.

5. Высокий интеллект, чтобы воспитывать детей. И не только для этого – ум у женщины, как и у всех людей, лишним не бывает.

6. Рациональность, чтобы выбирать своего мужчину и отца своих детей, чтобы хорошо приспосабливаться к действительности.

7. Чувственность, чтобы быстро, не размышляя, реагировать на действительность, для самосохранения и сохранения детей.

8. Сексуальность, чтобы привлечь мужчину к зачатию ребёнка и заставить его заботиться о детях.

9. Повышенная социальность, чтобы иметь поддержку, помощь и защиту в лице окружающих людей.

10. Склонность к стадному (групповому) мышлению, ввиду необходимости поддержки и защиты окружающим социумом.

11. Гибкость, чтобы не сказать, хитрость, ума, чтобы сохранить, защитить, обеспечить себя и детей.

12. Доброжелательность к окружающим и коммуникабельность, чтобы быть защищённой от агрессии людей.

13. Показная слабость и внутренняя сила и мужественность, чтобы защитить себя и детей.

14. Сексапильность, для привлечения мужчин и использования их для собственного и детей блага.

15. Порядочность, как стремление упорядочить свою жизнь и окружающее, чтобы рожать и воспитывать детей в благоприятной духовной обстановке.

16. Высокая нравственность – для успеха среди людей и воспитания детей.

17. Ласковость и нежность, чтобы управлять мужчинами и детьми.

Возможно, я что-то упустил: дополните в комментариях.

Иметь женские качества и реализовать их в жизни – большая проблема

Почему женщина бывает несчастна?

На мой взгляд, женщина несчастлива в одном единственном случае:

— когда лишена возможности реализовать свои женские качества, как своё женское начало и предназначение.

Что происходит, когда женщина, вместо того, чтобы реализовать свои женские качества, вынуждена идти другим жизненным путём?

Женщина, оказывается, буквально, изнасилована: и духовно — морально-нравственно, и психически, и физически.

Потому что не реализовать своё жизненное предназначение, — вообще, полностью, утратить свои женские начала, она не может.

А вот, когда она не имеет возможности их полностью или частично реализовать. Или на неё взваливают, ещё, кучу, главным образом мужских, функций, тогда и возникает несчастная женская доля.

Когда, и «коня», и «избу» нужно спасать, и заработать, и прокормить-одеть-обуть…

То есть, когда женщину «впрягают» в не её, не в женскую жизнь, она теряет и свои женские качества, и свои начала. И ломается, от того, что её используют вопреки её предназначению.

И именно в этом, видится колоссальная проблема жизни женщины: и на уровне социума, и на уровне семьи, и на уровне взаимоотношений мужчина-женщина.

И на уровне отдельно в

Начнем с начала: кто вы – женщина или мужчина?

Дуализм: женское и мужское начала

Неважно, насколько идеально ваше тело, женственны формы и изысканы манеры! В каждом человеке обязательно присутствует и женское, и мужское начала. Еще Карл Юнг выделял женскую часть психики (анима) и мужскую (анимус). Женское начало позволяет нам получать универсальную творческую энергию, а мужское – проявлять ее в действии.

Психотерапевт Николай Нарицын отмечал, что «каждый человек по сути своей бисексуален, на уровне гормонов. Человеческий организм в обязательном порядке содержит гормоны, присущие как своему, так и противоположному полу. Причем недостаток “противоположных гормонов” нередко приводит к серьезным физиологическим расстройствам».

Так что половой дуализм нужен нам и для физического, и для эмоционального здоровья, другими словами – просто для счастливой жизни.

В идеале, конечно, анима и анимус должны находиться в гармонии и равновесии. Но на практике обычно одно из начал доминирует. Таким образом, у человека появляется не только биологический, но и психологический пол. Причем, у брутального мужчины-гетеросексуала вполне может доминировать женское начало, а у сексапильной женщины – мужское. Например, Мадонна– яркий пример женщины, у которой анимус преобладает над анима. И хотя она выглядит абсолютно женственно, ее психологический пол скорее мужской.

Как же определить свой психологический пол и понять, какое начало, женское или мужское, доминирует у вас?

Женское начало: признаки и проявления

Женское начало играет важную роль и помогает нам во многих жизненных ситуациях. Оцените себя по каждому из 8 пунктов, и вы поймете, насколько сильно ваше женское начало.

  1. Внимательны ли вы к своим чувствам и интуиции? Люди с хорошо выраженным женским началом предпочитают полагаться на природное чутье, а не на логику и анализ, и это очень помогает им в жизни.
  2. Можете ли вы медитировать и расслабляться? Если вам это дается с трудом, вероятно, ваше женское начало подавлено мужским.
  3. Легко ли вам понять, чего вы хотите? Женское начало отвечает за желания и стремления человека, а также за его мечты и фантазии (а умение мечтать ведет к быстрейшему исполнению желаний).
  4. Можете ли вы быть спонтанной? Женское начало помогает нам импровизировать.
  5. Удается ли вам видеть общую картину лучше, чем детали? Если да, то это хорошее проявление вашей женской энергии!
  6. Способны ли вы делать несколько дел одновременно?
  7. Любите ли вы оказывать эмоциональную поддержку, объединять людей, работать в команде? Все это тоже признаки активности женской энергии.
  8. Можете ли вы проявить психологическую гибкость и легко изменить мнение, если нашли для себя нечто лучшее?

Мужское начало: признаки и проявления

Мужское начало помогает человеку претворять мечты и планы в жизнь. Чтобы оценить, насколько сильна ваша мужская энергия, проверьте, как вы мыслите и действуете в следующих ситуациях:

  1. Легко ли вы переходите от слов к действию? Люди с сильным мужским началом делают такой переход легко и по графику, не откладывая дел в долгий ящик.
  2. Хорошо ли вы анализируете ситуации, решаете проблемы, находите причинно-следственные связи, логически мыслите?
  3. Хороший ли вы организатор?
  4. Как часто вы используешь свою память? Люди с мужским началом могут похвастаться хорошей памятью и часто используют ее себе во благо.
  5. Умеете ли ты выражать силу, быть настойчивы; смелы ли вы?
  6. Легко ли вы добиваетесь порядка, конкретики?
  7. Нравится ли вам уединение? Например, работа в одиночестве.
  8. Доводилось ли вам отдавать что-то по собственной воле, оказывать материальную поддержку?

Итак, если количество утвердительных ответов на «женские» и «мужские» проверочные вопросы у вас примерно равно, поздравляем! Ваши анима и анимус находятся в гармонии! Ты прекрасно сочетаете и используешь и ту, и другую энергии! Если же нет, стоит поработать над психологическим равновесием.

Гармония мужского и женского начал

Сильная дисгармония между мужским и женским началами ведет к психологическому дискомфорту и даже к некоторым заболеваниям. Психолог Луиза Хей утверждает, что многие физические проблемы и недомогания спровоцированы именно дисбалансом мужской и женской энергий. Например, женские болезни, завязанные на гинекологических проблемах, обычно возникают у тех, кто не принимает свое женское начало.

Что же делать? Позволить себе проявить то начало, которое сейчас дремлет. Вы уже знаете, в каких ситуациях нам требуется женская энергия, а в каких мужская. Начните сознательно провоцировать эти ситуации, чтобы развивать более слабую часть своей психики. Например, для развития женского начала приучите себя мечтать и фантазировать вместо того, чтобы в очередной раз предаваться самоанализу. Пробуйте поступать спонтанно. Учитесь прислушиваться к внутреннему голосу и хотя бы изредка поступать так, как подсказывает сердце, а не разум. Поверьте. Пробуждение женского начала не сделает вас менее сильной женщиной, вы просто найдете жизненную гармонию.

Чтобы развить мужское начало, напротив, постарайтесь сделать свою жизнь чуть более упорядоченной. Позвольте своему разуму оценивать ваши импульсы и анализировать их. Научитесь переходить от планов и фантазий к практическим действиям.

Автор: Виктория Исаева, специально для WomanJournal.ru

Фото: Shutterstock

Женское начало и женщина в семье

Женское начало и женщина в семье. Фото

Почему так трудно открыть в себе своё же Божественное Начало? Источник — Эзотерика. Живое Знание

Оно завуалировано кармическими нарушениями, нерешёнными проблемами по роду, перекосами в воспитании, процессами социализации, подавленными эмоциями. Поэтому нераскрытому ЯН и ИНЬ остаётся или робко напоминать о себе через неуверенность, комплекс неполноценности и болезни. Или искажённо и резко обнаруживаться через противоположное Начало. Тогда женщина носит генеральскую (или солдатскую) форму, а мужчина – юбку. Это всё – крик Души и Духа, которые только так вынуждены привлечь к себе внимание.

Какое бы «место силы» у женщины ни было (См. статью Когда Женщина вдохновляет и пленит), действовать ей приходится на разных уровнях, во множестве ролей.

Как же она проявляет себя в семье, если смогла, хотя бы прикоснуться к своей Природе? Как выстраивает отношения с собой и с другими?

Допустим, она открыла для себя, что основой в ней является сущность Лады (женщины, представляющей, презентующей то, чем она занимается), или Афины (прирождённого лидера). И она не подсознательно, а зная почему, будет избегать работы, где требуется скрупулёзная, рутинная педантичность и методичность. Женщина в ней не позволит, чтобы ни диплом, на который она по незнанию себя потратила столько сил, времени, энергии, ни хорошая зарплата и престижная должность, были поставлены выше той её склонности, которая позволяет ей получать удовольствие от труда, где она наиболее полно выражает себя.

Другой вариант. Она реализовывается на руководящей работе, у неё высокий оклад и немало подчинённых. Он тоже трудится, но не очень много зарабатывает, потому что место его творчества – дом. У него – «на все руки мастер». Он любит готовить, сам закупает для этого продукты и радуется, когда его кулинарное искусство вызывает высокую оценку. И к детям есть особый подход. Они его уважают, доверяют сокровенное, прислушиваются к мнению.

Им не нужно стесняться того, что, по общепринятым правилам, они поменялись ролями. Она сделает всё возможное, чтобы он не чувствовал себя «уценённым», потому что не он, а она – добытчик. Она не подчёркивает свои достижения и заработки. Она искренне благодарна ему за то, что он освободил её от быта. Её сознание свободно от навязанных обществом само-собой-разумеющихся норм и мнений. Её Женщина убедит его, что жить нужно по правилу, что если что-то делается легко и радостно и нравится им обоим, оно для них — истинно. И если руководствоваться своим внутренним, а не внешним, становится безразличным, что думают по этому поводу родственники, друзья и сослуживцы. Может быть она, пусть тайно, пусть явно, учится у него тактичности и заботливости, мягкости и человечности.

А если оба не любят заниматься домашними делами? И нет ни мамы, ни бабушки, ни приходящей помощницы.

Они чётко и конкретно договорятся о распределении дел, чтобы не было раздражения и перебрасывания обязанностей друг на друга. Она предложит ему взять на себя ту сферу, которая ему ближе и проще.

А когда после работы не хочется стоять у плиты \ убирать \ заниматься стиркой, она не будет ощущать себя рабыней и жертвой, а сместит акцент на заботу о родных людях, на нежность к ним. Она будет исходить из принципа, что: мужчина проявляет себя через активно направленное действие, а женщина – через активно направленное чувство. (А эта активность появляется при осознанном Мужском Начале). Она и ему поможет увериться в том, как недовольство и усталость автоматически растворяются в этих более высоких вибрациях.

А если он слишком много времени уделяет работе \ хобби \ друзьям?

Женщина в ней не станет обижаться, упрекать, слушать ложные обещания. Она лучше вспомнит своё давнее увлечение — спорт \ рисование \ рукоделие \ пение \, которым она по какой-то причине прекратила заниматься. И начнёт уделять ему внимание и время, не делая из этого секрет. А когда он приходит домой, то однажды видит в вазе на столе букет цветов, которые она, может быть, сама купила. В другой раз, на журнальном столике – вроде бы случайно, оставлена коробка конфет. Она встречает его, то в новой кофточке, то в необычной причёске, то с чуть отстранённой загадочной улыбкой. Главное – сделать из этого игру , которая доставляет ей удовольствие. И пусть это заденет его мужское чувство собственничества… И срабатывает закон: то, чему мы сопротивляемся – усиливается, что принимаем – растворяется.

Повзрослевшие дети стали плохо учиться в школе. Дочь крутится перед зеркалом, сын – накачивает мышцы. Оба – нервозны и напряжённы. «Переходный возраст», – говорят учителя и психологи. Она знает, что в них сейчас пробуждается биологическая природа, и вместе с ней — подсознательный страх, будут ли они выбраны противоположным полом. Поэтому сейчас для них актуальны потребности тела, а школа отодвинута на второй план. И с природой тут спорить безнадёжно. Это период, когда они покидают энергополе родителей и выстраивают своё Древо Жизни. И им трудно. Поэтому она не станет читать нотации своим чадам и взывать к их разумности. Она их поддержит и во всём поможет. Но её Женское Нутро без лишних слов так организует ситуации, чтобы они почувствовали ответственность за каждый полученный балл, за все пропущенные уроки. А летом, во время каникул, пусть узнают, что такое тяжёлая физическая работа, а потом сами решают, стоит ли делать усилие, чтобы получить аттестат с высокими результатами.

Сложные отношении со свекровью \ сестрой мужа \ его родственниками. Не о такой невестке они мечтали. И не так уж важно, открыто или завуалировано они выражают свою неприязнь. Важно, что она никому не позволит разрушать пространство её дома, её семьи. Она не станет притворяться или доказывать, какая она преданная и хорошая жена, лживо улыбаться или откровенно ссориться. Единственное, что её заботит – быть на вибрации своей Женщины. Это позволит ей не реагировать ни на мелкие уколы, ни на открытые выпады. Сконцентрированная на другом, она искренне всё проигнорирует. И так как «в огонь не подливается масло», это другое делает своё дело. Рано или поздно, даже не понимая почему, недавние недоброжелатели меняют гнев на милость.

Она узнаёт, что у него есть любовница. Несмотря на боль, она не хочет разрывать с ним отношения. Она понимает бессмысленность негодования и обвинения его в неверности. Этот факт Женщина в ней воспримет как вызов и задаст себе вопрос: «Что в сопернице привлекло его? Почему ему хорошо с ней, а не со мной?» Честный ответ на эти вопросы может стать новым витком в глубинной трансформации себя. Потому что утрата гармонии в какой-либо сфере жизни имеет одну общую причину: искажённое проявление своего Женского и Мужского Начал. Тогда, увидев, как выражаются эти перекосы, преобразовывая их, можно расширять свои, теперь уже осознанные сильные стороны. А, если жизнь укажет на необходимость, ничто не мешает подтянуть к ним и слабости, пользуясь женской гибкостью и адаптивностью.


Непостижимую Божественную энергию, пронизывающую всё Мироздание, можно представить как соединение Мужского и Женского Начал, рождающих Третье. Эта оДУХотворённая сексуальная энергия становится Истоком Жизни и Творчества. Это и ядро Божественной Сущности человека.

Дух — Мужское Начало — раскрывается через неповторимый узор Души. Душа – Женское Начало, распахивается и выражается через чувства – Нежности, Человечности, Проникновения, Сопричастности. Союз Души и Духа — это стержень человека. Тогда Мощь Мужского Начала одушевляется Любовью Женского Начала. Это Единство проявляется как наша творческая многогранность и уникальность.

Поэтому, даже если прикоснуться к своему ИНЬ, но опираться только на него, появляется экзальтированная эмоциональность и гимназическая восторженность. А ощущение Мужского Начала придаёт глубинным чувствам оформленность и направленность. Тогда дающие и принимающие силы уравновешиваются, в практической жизни налаживается гармоничный обмен между получением и отдачей. А когда центробежное (от центра во внешнее) и центростремительное (от внешнего к внутреннему) движение энергий сбалансировано, это приносит гармонию и радость.

Тогда женщина, питая мужчину своей Природой, искренне восхищаясь его сильными сторонами, даря ему наслаждение и вдохновение, создаёт пространство, в котором он может раскрыть свой потенциал. Он же даёт ей необходимую устойчивость, благодаря которой она чувствует уверенность и защищённость. В таком взаимном проникновении и бескорыстной поддержке, они живут не просто в понимании и уважении, они помогают друг другу проявить своё самое сокровенное и глубинное – своё Естество — творческий Дух, волшебным образом преобразующий все сферы жизни. Тогда возвышенное проникает в земное; бытовое – одухотворяется; время отступает под воздействием той обогащённой друг другом энергии, которая, давая им опору, предопределяет бесконечное развитие в их отношениях.

Это Путь, состоящий из многих этапов.

Но какое это великое счастье ощущать в себе этот бесконечно многообразный, непостижимо загадочный, таящий неразгаданную тайну Женский поток, поддерживаемый Мужской силой, и жить в чувстве собственного Божественного Достоинства.

Эсфирь Гербер

Рейтинг: 3.26 (Проcмотров: 9098)

Читайте раздел Путь самопознания на портале эзотерики naturalworld.guru.

Женское начало | Журнал Домашний очаг

Нас, женщин, призывают совершенствоваться и развиваться. Мы только «за»! «ДО» обратился к авторам и ведущим подобных женских курсов за эксклюзивными советами и рекомендациями.

Что есть истинная женственность

Юлия Свияш, психолог, руководитель центра «Женское измерение», автор тренингов и книг о развитии женственности В каждой женщине должна быть капелька стервы. Эта черта помогает ставить рамки и заявлять о своих потребностях.

Истинная женственность — это состояние души, ощущение внутреннего счастья. По моим наблюдениям, только 5% женщин живут, осознавая, что мир прекрасен!

Женская слабость — не значит инфантильность или глупость. Это ощущение своей хрупкости. Слабая женщина может быть очень цельной, умной, успешной. Но при этом она цветок, который уязвим, и поэтому его хочется оберегать. Я всегда говорю: не бойтесь быть слабыми!

Еще это умение отстаивать свои границы, давая понять окружающим, как с вами можно обращаться, а как — нельзя. И если женщина внутри себя сказала четко «нет!», мужчина это услышит. В каждой женщине должна быть капелька стервы. Это та черта, которая помогает ставить рамки и заявлять о своих потребностях там, где они игнорируются. Если женщина обладает мудростью, любит себя, то проявлять свой характер она будет крайне редко.

Мудрая женщина сеет семечко и терпеливо ждет, когда оно взойдет. Если такая женщина видит в негативном проявлении окружающих лишь защитную реакцию, она понимает, что люди в своей сердцевине добры. Женственные девушки распространяют человеческое тепло вокруг себя и поэтому пользуются большим вниманием.

Попробуйте вернуть в себе уважение к мужскому началу. Многие женщины скажут: пусть сначала докажет, за что его уважать. Но внутри женщины должна поселиться истина, не требующая доказательств: мужчина — бог! Представьте, как раньше женщина смотрела на мужчину: как на воина, защитника, отца. С ощущением, что он — сила, посланец Бога, который призван защищать. И не важно, какой это мужчина. Главное — освоить умение так на него смотреть. Тогда мир мужчин вокруг нас начинает меняться магическим образом.

Эта техника не учит поклоняться слепо, она учит развивать в себе определенное качество. Сначала стоит сделать этот шаг, а подходящий объект найдется. А пока мы не научимся видеть в мужчинах лучшее, они так и будут демонстрировать нам свои худшие черты.

Мамы обучаются тому, что интересно им

Быть мамой так интересно!

Ольга Рябинкина, руководитель клуба «Мамалыш» — образовательного проекта для будущих мам и мам с малышами от 0 до 6 лет Нельзя забывать о себе! Необходимо отдыхать самой. Уставшая и раздраженная мама — стресс для малыша.

Я уверена: быть мамой — врожденное умение. Когда родился мой первый ребенок, я не посещала никаких специальных курсов, ничему заранее не училась. Сама быстро освоилась, как за сыном ухаживать, выработала свою тактику, стратегию и методику воспитания. Но, безусловно, когда есть возможность чему-то научиться у более опытных людей, это гораздо лучше для мамы.

Я решила основать клуб «Мамалыш», когда моему второму ребенку было три месяца. Я тогда была кормящей мамой и однажды не смогла пойти на семинар, который был мне очень интересен. И подумала: «Наверняка не мне одной необходимо место, где мама может развиваться, в то время как ребенком занимаются профессионалы». Так все и началось… Сейчас у нас в клубе есть такая возможность: дети занимаются отдельно, а мамы тем временем обучаются тому, что интересно лично им — от уроков по макияжу до лекций по старт-апу.

Моему второму сыну сейчас год, и я вижу разницу между тем, как относилась к воспитанию первого ребенка и насколько мне сейчас легче со вторым. И дело не только в обретенном опыте. Просто у меня появилась возможность получать новые знания от профессионалов. Я уверена, мамочкам стоит постоянно учиться. На занятиях в нашем клубе мы уделяем много времени, обучая мам правильному развитию детей.

Огромная ошибка, когда мамы «ставят крест» на всей своей предыдущей (до рождения ребенка) жизни и начинают строить новую вокруг новорожденного. Нельзя забывать о себе! Не надо, едва малыш уснет, пытаться успеть переделать все по дому. Необходимо отдыхать самой! Уставшая и раздраженная мама — большой стресс для малыша. И не нужно тревожиться, думая, что теперь все праздники и путешествия будут недоступны долгое время. Свои интересы можно (и нужно) совмещать с материнством! Ведь с появлением ребенка жизнь не становится сложнее. Она становится насыщеннее и лучше.

Тренируясь, человек начинает по‑другому смотреть на себя

Фитнес — зримый вклад в себя

Наталья Бахирева, автор и инструктор программы «Фитнес- баланс» на телеканале «ЖИВИ!», сертифицированный инструктор ряда фитнес-дисциплин Когда вы чувствуете себя энергичной, красивой, ваши движения полны женственности, что может быть лучше?!

Призываю всех женщин уделять время для себя и заниматься спортом! Хотя бы час-два в неделю — уже хорошо. Для начала… Как правило, в спортзал женщины приходят с одной целью — похудеть. Но в процессе занятий происходит переоценка ценностей. Тренируясь, человек начинает по‑другому на себя смотреть, чувствовать свое тело и себя. Шаг за шагом человек совершенствуется. А совершенствуясь, учится любить себя!

Спорт — это образ жизни. Если вы хотите хорошо выглядеть и быть здоровым, обязательно нужно заниматься собой! Поверьте, это не сложно: фитнес очень быстро становится приятной привычкой. Во‑первых, во время занятий выделяется гормон счастья, и уже ради него стоит начать. Во‑вторых, происходит эмоциональная разрядка. В-третьих, спорт — это реальный и зримый вклад в себя. Наконец, как бонус, упругое спортивное тело. А когда женщина довольна собой, у нее осанка другая, походка другая, даже взгляд меняется. В ней так много энергии и жизненных сил!

Знаю, зрелой женщине бывает непросто сделать первый шаг — прийти в спортзал или бассейн. Кто- то стесняется своей фигуры, кто-то просто ленится. Попробую найти нужные слова и аргументы. Не откладывайте на завтра. Начать нужно прямо сейчас! Еще купите красивую форму. Мы — женщины, и мы должны себе нравиться. Третье: хвалите себя. И обязательно проговорите, для чего вам нужен спорт. Найдите свою мотивацию. Пробуйте разные направления и ищите то, что нравится именно вам. Как только найдете, то уже вряд ли от этого откажитесь. Нет возможности ходить в фитнес-клуб? Занимайтесь дома — с телеканалом «ЖИВИ!».

И еще несколько рекомендаций и советов. Помните, сон крайне важен. Помогает организму отдохнуть и восстановиться. Есть старайтесь чаще, но небольшими порциями. В первой половине дня (до 13:00) можно позволить себе все что любите. Но вечером пусть еда будет легкой и полезной. Вначале съедайте те блюда, что долго перевариваются. Самое главное — двигаетесь! И тогда изменения не заставят себя ждать.

Как найти свой стиль?

Стиль — это гармония

Оксана Гохфельд, стилист, имиджмейкер, шоппер Не пренебрегайте макияжем, подчеркивайте свою природную красоту — самое мощное женское оружие!

Я всегда говорю своим клиентам: «Стиль — это прежде всего гармония». Когда образ женщины совпадает с ее внутренним самоощущением, когда ей удобно и комфортно в своей одежде, это видно и это притягивает. Но ошибочно считать, что «удобно» — значит привычные джинсы, свитер и ботинки. Удобно может быть в платье и туфлях. Каблук преображает женщину, меняет ее осанку и походку.

Я часто советую клиенткам, привыкшим носить джинсы, провести эксперимент: надеть платье и туфли не на выход, а в повседневной жизни. Позже женщины с восторгом рассказывают, как изменились взгляды окружающих в их сторону. Важный момент: часто женщины, недовольные своей фигурой, стремясь скрыть лишние килограммы, понимают под словом «платье» балахон, скрывающий все. Но на самом деле он делает фигуру еще больше. Чтобы зрительно казаться стройнее, нужно использовать дорогие, формодержащие ткани и выбирать одежду правильного фасона.

Хороший вариант: купить дорогой материал и пойти к портному, который сошьет костюм с учетом всех недостатков фигуры. Пусть костюм будет один, но дорогой. В нем вы всегда будете комфортно себя чувствовать, а значит, эффектно выглядеть. А разнообразить образ можно с помощью блузок, палантинов и аксессуаров.

Несколько слов о том, как правильно делать покупки. Не старайтесь покупать сразу все, что вам нравится. Отмечайте, где и что видели, чтобы потом, возможно, вернуться. Иначе ваш гардероб переполнится ненужными и не сочетающимися между собой вещами. Но, если в итоге вы находите вещь, которая смотрится на вас идеально, купите сразу две одинаковые, возможно, разных цветов. О такой покупке вы никогда не пожалеете.

И напоследок открою еще один секрет: каждой женщине необходимо иметь в гардеробе хотя бы одну вещь розового цвета. Многие считают, что розовый им не идет. Это не так: розовый идет всем! Просто нужно найти свой оттенок из всей гаммы. Когда мужчина видит женщину в розовом, он подсознательно начинает считать ее беззащитной, ему хочется как-то ей помочь. Розовый — мощное женское оружие!

Получать от секса истинное удовольствие.

Изучение сексуальных техник — шаг к познанию себя и своих желаний

Екатерина Любимова, основатель и главный секс-коучер тренинг-центра «СЕКС.РФ» Моя задача — помочь женщинам сексуально раскрепоститься и увереннее осуществлять свои желания!

По статистике, 30% женщин получают от секса истинное удовольствие, они зачастую интуитивно понимают, что делать и как. 40% пробуют, изучают и открыты для экспериментов, а 30% ничего не знают и стесняются не только обсуждать, но даже думать об этом. Но при желании ситуацию всегда можно попытаться исправить. И раскрыться сексуально, принять свое тело и стать увереннее в себе. Ведь секс — одна из сторон жизни, которую недопустимо игнорировать.

Моя задача — помочь женщине почувствовать уверенность в себе. И в этом смысле изучение разных сексуальных техник — шаг к познанию себя и своих желаний. Мои тренинги — это не только знакомство с новой информацией, приобретение новых навыков. Это попытка снять психологические барьеры, убрать зажим и начать открыто говорить о тех темах, о которых мы так красноречиво молчим даже с нашими партнерами. Главный тормоз, мешающий развитию сексуальных отношений, — страх, что партнер откажется попробовать то, о чем мечтает его возлюбленный/возлюбленная.

Прежде чем рассказать на тренинге о том, как с помощью физических упражнений можно добиться вагинального оргазма, необходимо, чтобы у женщины возник вопрос: «Что такое оргазм и почему я его не испытываю?» Это признание требует от нас некой внутренней работы и… смелости. Ведь отсутствие оргазма может восприниматься как дефект, недостаток, а кому хочется признаваться в этом?

Так что сексуальная раскрепощенность, которая приобретается нами, в каком-то смысле — результат наших внутренних, психологических усилий, попытка разобраться в себе, в своих желаниях. И признание, что секс — это очень важная сторона отношений взрослых и зрелых людей. Если женщина хочет испытать вагинальный оргазм вечером, ей нужно начать фантазировать о нем с утра.

Почему так популярны тренинги?

Причины популярности тренингов

Не зря говорят, новая жизнь — всего лишь новые мысли. Думайте и поступайте как женщина и будьте счастливы!

Историческая справка

Прототипом женских курсов и семинаров в России можно назвать открытый в 1764 году по указу Екатерины II Смольный институт благородных девиц — первое в России женское воспитательно-образовательное учреждение.

В нем преподавали чтение, письмо, русскую, французскую, немецкую грамматику, географию, историю и арифметику, обучали пансионерок «танцеванию, рисованию, началам музыки и рукоделиям, женскому полу свойственным». Открытие института положило начало женскому среднему образованию. После смерти Екатерины II Павел I поручил своей супруге, императрице Марии Федоровне, курировать все благотворительные и женские учебные заведения России. Реформы Марии Федоровны коренным образом меняли характер Воспитательного Общества.

Широкие гуманно-общественные задачи, поставленные Екатериной II созданному новому типу закрытых учебно-воспитательных заведений, отпали сами собой и заменились более узкими, чисто женскими. Поэтому вместо книги «О должностях человека и гражданина», которая читалась в Екатерининские времена, при Марии Федоровне стали читать и объяснять книгу «Отеческие советы моей дочери».

Так, к примеру, в ней говорилось: «Женщина должна быть совершенная швея, ткачиха, чулочница и кухарка; разделять свое существование между детской и кухней, погребом, амбаром, двором и садом».

Экспертные мнения

В Интернете и СМИ масса предложений, как развить женственность, раскрыть себя, вернуться к истокам… Но вот вопрос: когда мы растеряли эти умения и почему? Что происходит с современной женщиной? И с чем связана растущая популярность тренингов? У психологов — своя точка зрения.

Принять себя

Мария Ракитина, женский психолог:
  • Сегодня женщины продолжают мечтать об отношениях с мужчиной, чтобы он был рядом, но мысль, что ей просто необходим мужчина и что без него она не женщина, кажется пугающей и неприемлемой. Независимость — вот что так манит сегодня женщину.
  • Независимая женщина сегодня живем умом, планами и целями, она отказывается от чувств, от телесных ощущений. О любви в жизни такой женщины речь не идет. Муж, как правило, становится приложением к ее планам. И такая женщина будто теряет связь со своим полом. Сексуальные отношения также не удаются. Таких супружеских пар, где секс стал делом привычки или исчез вовсе, полно.
  • Причина кроется также в неприятии своей женской природы. Любая женщина в глубине души ощущает недовольство собой как женщиной, пустоту, усталость, одиночество, страх. А осознав, ищет решение и выход из ситуации.

Вспомнить о женской природе

Алла Далит, практикующий психолог, вице-президент и тренер Объединенного Российского сообщества психологического консультирования:
  • Женщина, много сотен лет выживающая в мужском мире, сегодня стала опасна и для себя, и для мира, и для мужчин. Она больше похожа на мутанта — с прекрасной внешностью и абсолютно мужской начинкой.
  • Это мы, женщины, воспитываем тех, кто убивает эту планету, любовь, природу, людей. Когда женщина получает в свое полное владение беспомощного маленького мужчину, своего сына, ей трудно удержаться от желания отомстить за века унижений. Все это, правда, прикрыто благородной идеей материнской любви, которая становится всепоглощающей. Нет места ни мужчине-отцу, ни свободе выбора, ни… другой женщине. Гомосексуализм, который никогда так не был распространен как сейчас, — по сути глубинный выбор мужчины не иметь дела с женщиной, которая подавила в нем мужское начало.
  • Юнг писал о том, что женская природа внутри мужчины похожа на фонарь, освещающий ему его суть и указывающий путь. Женщина снаружи должна быть этим светом. Ярким, честным, теплым.
  • Целью тренингов становится необходимость вспомнить свою изначальную природу и найти способы реализовать ее в современном мире.

Навстречу женственности

Екатерина Алтынникова, ведущая женских тренингов, коуч:
  • Женщины начали поиск себя, своего смысла, предназначения, счастья, удовлетворения от жизни. Ведь у большинства женщин многое, что они хотели, уже есть, а вот внутреннего удовлетворения нет…
  • Женщины потеряли Женщину. Мы приняли мужской мир и стали жить подобно мужчинам, подражая им: быстрее, сильнее, эффективнее. Но женщины и мужчины разные по своей природе — гормональной, энергетической. Мужчины более успешны в преобразовании внешнего мира. Для женщины же первоначальное значение имеет гармония в своем внутреннем пространстве, и через свое внутреннее пространство она способна преобразовать мир. Для выживания, для добывания «мамонтов», им порой приходится закрывать свое сердце от боли. Но закрывая сердце, они не могут открыться и любви, интуиции.
  • Почему еще 10−20 лет назад не было такой массовой потребности в данных тренингах: раскрытию женственности, пониманию себя? Советское и перестроечное время — это время материализма. Большинству женщин некогда было и задуматься о женственности. Нужно было заработать денег, достать продукты и прокормить семью. Сегодня многие зрелые женщины признаются, что охотно прочитали бы книгу о женственности, сходили бы на тренинг в свое время, но тогда не было такой доступности информации. Сейчас у многих женщин базовые материальные потребности удовлетворены, материальные мечты исполнены, но ощущения счастья нет…
  • Думаю, что лет через 30−40 ситуация может измениться. За это время женщины, которые сейчас исследуют свою женственность, научатся принимать себя и воспитают дочерей и внучек уже по‑женски. И тогда потребность в данных тренингах и практиках отпадет. По крайней мере, хочется на это надеяться.
Для тебя VS для работы

В отличие от психологических тренингов, чья популярность лишь растет, рейтинг профессиональных падает, и руководство все реже отправляет своих подчиненных на семинары и курсы.

На вопрос: «Посещали ли вы когда-нибудь профессиональные тренинги, интенсивные курсы повышения квалификации?» — положительный ответ дали 55% опрошенных. Среди слушателей курсов и семинаров больше мужчин (57%), чем женщин (54%). Чаще остальных тренинги посещают россияне в возрасте 35−45 лет. При этом: 61% россиян считает, что дополнительное образование повышает профессиональный уровень; 43% отметили, что курсы способствуют формированию здоровой самооценки. Источник: Исследовательский центр рекрутингового портала SuperJob.ru

советы от эксперта по женским практикам • Фаза Роста

Мир порой диктует женщинам строгие правила жизни: зарабатывать деньги, вести переговоры, отстаивать себя и нести ответственность на работе и дома, при этом успевать воспитывать детей, выгуливать собаку и готовить овощное рагу по выходным.

Как в этих обстоятельствах сохранить женскую мягкость и гибкость, научиться быть терпимее и добрее, и иногда отдавать вожжи в руки любимым мужчинам? Почему полезно болтать с подругами о маникюре, принимать обет молчания и улучшать отношения с матерью?

Я подскажу, почему важно принять в себе Женщину, как развить женственность и сексуальность, и какие упражнения для этого использовать.

Женская энергия: какая она

Какая она – женщина? Ведь явно не только Афродита с распущенными волосами и платье, развивающемуся на ветру? Быть женщиной – это значит быть с собой на «ты», любить жизнь и окружающих людей, уметь создавать уют и тепло в доме, ухаживать за своим телом и ощущениями, наслаждаться материнством.

Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам, фото

С другой стороны, это значит быть сильной, готовой отстоять себя и нести ответственность за близких и родных, при этом не мешая мужчине проявляться.

Быть женщиной – значит, привлекать и познавать мир через желания и наслаждение.

Накопление женской энергии: шаг за шагом

Одежда

Чтобы открыть в себе заветные «женские» качества: доброту, мягкость, заботу, начните с внешнего облика: одежды из натуральных и приятных на ощупь материалов. Так, чтобы смотря на ваш свитер, мужчине хотелось прикоснуться к нему.

На романтические свидания предпочитайте платья и юбки джинсам, натуральный макияж – яркому.

Голос

Прислушайтесь к тому, как вы разговариваете. Если ловите себя на крике, грубых словах и раздражительности в голосе, остановитесь. Женственность – это тихий, спокойный и размеренный тон. Нотки обиды или агрессии всегда ощущаются окружающими.

Старайтесь разговаривать мягко не только с любимым мужчиной за ужином, но и с друзьями, знакомыми, посторонними людьми. Вы женщина не только дома, но и за его пределами.

Выражение лица

Бывает трудно сдержать раздражение или усталость: они проявляются в манерах и читаются на лице. Но если тренироваться – даже мимические морщинки можно изменить! Старайтесь сохранять на лице мягкую улыбку Мона Лизы и ласковый взгляд. Вспоминайте об этом время от времени: идя по улице, заходя в шумное метро, сидя на совещании или разговаривая с детьми. Лицо скажет вам: «Спасибо!»: проявятся нежные черты, кожа станет светлее.

Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам, фото

Осанка и походка

Для того, чтобы стать женственней, ходите с ровной спиной, а походку постарайтесь сделать неспешной, мягкой, воздушной. Убирайте угловатые движения и жесты, заменяйте их плавными и элегантными.

Как развить женскую энергию: практические советы

Женственность – это не только внешняя оболочка. Распущенные волосы, длинные платья, свежий маникюр и помада в тон – это хорошо, но ядро совсем в другом. Оно в вашем самоощущении. Согласитесь, есть женщины, которые элегантны и притягательны даже в широкой толстовке, джинсах и хвостиком на голове. А есть такие, которым не помогает платье из последней коллекции, сумочка-клатч и роскошная прическа. Без живого взгляда оболочка теряет ценность.

Как же развить женственность и сексуальность внутри себя, чтобы эти ощущения не зависели от внешних обстоятельств?

Встречайтесь с ухоженными подругами

Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам, фото

И расслабиться за бокалом красного полусладкого, и поделиться женскими секретами, и насытиться энергетикой друг друга… Встречи с подругами позволяют перенять женщинам полезные качества и манеру поведения друг друга, заметить сексуальные нотки и привнести их в свою жизнь.

Беседы о цветах помады, махровых халатах и известных фуд-блогерах… Почему бы нет? Иногда беседа ни о чем лечит лучше любого психолога!

Танцуйте

Развитие женственности через танец – очень удачный выбор! Научиться проявлять сексуальность в движениях – ценный навык как для соблазнения мужчин, так и для развития тела. Благодаря танцевальным практикам пропадает чувство, что тело «деревянное» и зажатое, появляется ощущение гибкости, податливости и пластичности. Движения раскрепощеннее, а с ними и самоощущение.

Экспериментируйте и ориентируйтесь на свои ощущения: какие движения меня «включают» и вызывают ощущение сексуальности?

Ухаживайте за собой

Делайте маски для лица и волос, ходите на маникюр и массаж, покупайте красивое белье и аксессуары. Регулярно посещайте врачей, сдавайте базовые анализы, делайте УЗИ. Ощущение здоровья и наполненности напрямую связано с женственностью!

Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам, фото

Не забывайте и о «внутреннем» наполнении: смотрите хорошие фильмы, читайте книги, слушайте лекции и проходите мастер-классы по личностному развитию.

Выделяйте время для себя

Чрезмерная социальная активность, непрерывное общение и рабочие вопросы… Если закружиться в этом водовороте, можно потерять энергию и чувствовать себя разбитой вазой, а не наполненной женщиной.

Поэтому время от времени устраивайте себе мини-отпуск. Не обязательно ехать на Мальдивы… Сходите в спа-салон, погуляйте на природе, отключите телефон, попробуйте попрактиковать обет молчания и просто побудьте наедине с собой.

Именно в моменты без суеты просыпается женская природа!

Развить женственность с любимым мужчиной

Для мужчины женщина – олицетворение мягкости, нежности, доброты и заботы. И проявляются эти качества во всем: от жестов и голоса до поступков и взглядов. Но невозможно проявляться по-женски, если не принять мужественность своего партнера. Не пытайтесь играть его роль.

Дайте ему самому открыть консерву, выбрать ресторан для ужина, заплатить за ваше платье, решить проблемы с покупкой шкафа.

Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам, фото

Техника: «Я – Женщина!»

На своих тренингах я предлагаю участницам сказать вслух фразу: «Я – Женщина!». Многие испытывают трудности: дрожь в голосе, смех, неловкость и смущение. Редко девушки переживают радость или гордость, говоря о своей женской природе. Эта техника – простой способ диагностики, как вы воспринимаете себя в качестве женщины. Боитесь или не принимаете до конца? Стесняетесь или неуверены?

Техника «мама»

Первая женщина, которую вы встречаете в мире – мама. Она проявляет заботу и любовь, показывает пример отношения к мужчинам и жизни, дает ощущение уверенности в себе и доверия к миру.

Но что делать, если мама была занята: работала на двух работах, занималась домашними делами, воспитывала троих детей, не уважала мужчин?… Возможно, у нее не было времени и сил, чтобы передать дочери навыки быть мягкой,  гибкой, женственной, сексуальной. Это не значит, что нужно разозлиться на свою мать за то, что оставила такую ношу и пласт для работы над собой.

Первый шаг, чтобы получить навыки женственности – принять свою маму. С ее недостатками, страхами, недоработками. Тогда получится впустить в себя энергию любви, которая связывает вас с Родом

Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам, фото

Тест на взаимоотношения с матерью

Отвечайте на вопросы «да» или «нет»:

  • Вы полностью принимаете и любите свое тело?
  • Вы получаете от жизни удовольствие и знаете чего хотите?
  • Вы легко реализуете свои желания?
  • Вы здоровы по женской части?
  • В отношениях с мужчиной вы ощущаете себя королевой?

Если на все вопросы вы ответили «Да», то рада вас поздравить, пожелать счастья и попросить поделиться своими секретами женственности.

Если не получается ответить на все вопросы утвердительно, значит, есть над чем работать. Начните с отношений с матерью и женским родом. Как? Через медитации и упражнения. Если мама жива – улучшайте качество общения, разговаривайте на сокровенные темы, больше обнимайтесь и заботьтесь о ней. Можете расспросить о ее личном опыте, поделиться своими волнениями и страхами, спросить совет.

Если мамы уже нет в живых – попросите у нее прощение за все осознанные и неосознанные обиды и разочарования, простите ее и себя за то, что не удалось построить гармоничные отношения.

Мама подарила вам жизнь, возможность посетить этот мир, развиваться и проявлять себя. Скажите спасибо самой ценной женщине в вашей жизни!

Как развить в себе женственность: резюме

Чтобы развивать женственность, начните с внешних проявлений:

  • подбирайте одежду из натуральных и приятных тканей;
  • уберите суровый тон начальника, разговаривайте мягко и ласково, без грубых слов и крика;
  • уставшее и грустное выражение лица старайтесь заменять на приятно-расслабленное;
  • следите за осанкой;
  • уберите угловатые движения из походки и жестов.

А потом переходите к практическим рекомендациям:

  • проводите время с подружками: разговаривайте на легкие темы и делитесь женскими секретами;
  • танцуйте: хоть дома перед зеркалом, хоть в студии с партнером;
  • ухаживайте за своим телом и душой: от регулярного маникюра и массажа до чтения приятных книг и прохождения онлайн-курсов по развитию женственности;
  • выделяйте время для себя: без соцсетей, деловых переговоров и распыления. Побудьте дома, примите обет молчания, сходите в спа-салон.

Техники:

  • проговорите себе вслух: «Я – Женщина!» и проанализируйте свои эмоции. Так вы воспринимаете свою природу;
  • наладьте отношения с мамой: попросите прощения и простите.

Читайте также:

7 упражнений для развития истинной женственности

Вся правда о тренингах для женщин

«Мы просто друзья»: есть ли дружба между мужчиной и женщиной?

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о