Ничего не радует почему: Что делать когда ничего не радует? – ни секс, ни сладкое». Психолог Павел Зыгмантович о том, как отличить депрессию от плохого настроения

Если ничего в жизни больше не радует, что делать?? ? Спасите!!

Подобные состояния это результат простого неумения решать насущные проблемы. Речь не о повседневной жизни, а о том, что происходит внутри вас. Нужно просто понять несколько простых вещей, которые помогут их решить. Понять — значит увидеть, что дело обстоит именно так. 1. Человек счастлив, когда происходящее соответствует его представлениям о хорошем. Понятно, что если этого соответствия нет — человек будет страдать. Хорошенько обдумайте эти заявления — они могут объяснить очень многое. Например то, почему вы страдаете — вы просто не понимаете, что происходит. Поэтому происходящее НЕ МОЖЕТ соответствовать вашему представлению. 2. Наши эмоции создают наше мировосприятие. Когда-то вы сами создали их, и теперь это просто программы. Ваша депрессия — это программа, ясно вам? Вы сами ее создали, сами ее поддерживаете и сами же можете ее выключить. Все, что вам необходимо — убедиться, что вы имеете дело именно с программой. Понаблюдайте за ней и сами убедитесь, что все крутится вокруг одних и тех же мыслей и обстоятельств. Вы очень быстро можете обнаружить, когда именно она включается, а когда — ее не видно. Помните: вас мучает то, чего вы не понимаете — как только вы найдете этому объяснение, страдание исчезнет.

От себя Вы никуда не убежите, даже в монастыре. Лучше обратитесь к психологу, желательно, проверенному.

Обратитесь к Богу

Искать радость! Не много поваляйте дурака. Займитесь тем что давно хотели . .вам лучше знать. Отдохните.

Я поддерживаю вашу идею с монастырем. но так для сведения послушайте лекции Руслана Нарушевича.

Иди на Сайт Гроуклаб ( про траву) (запрещён в РФ, ток через прокси или ВПН) — там ты обретёшь смысл. Ты просто не куришь траву, вот и запутался. И не путай природную коноплю с спайсами или синтетикой. Природа никогда тебя не обманет!

К психологам сходить стоит. О них см. <a rel=»nofollow» href=»http://otvet.mail.ru/answer/475465589″ target=»_blank»>http://otvet.mail.ru/answer/475465589</a> А еще рекомендую отрывок из книги Дайяны Стайн о Карме <a rel=»nofollow» href=»http://blogs.mail.ru/mail/baronessa.67/1C77002139B1119C.html?reply=1″ target=»_blank»>http://blogs.mail.ru/mail/baronessa.67/1C77002139B1119C.html?reply=1</a> Вот еще отрывок из этой книги. «Взаимоотношения Одна из категорий кармы — это взаимоотношения. Наши партнеры из этой жизни жили рядом с нами на протяжении ряда воплощений, и наши взаимоотношения отнюдь не всегда строились положительно. В каждой жизни возникают трудные ситуации, непонимание и страдания. Все это требует разрешения. Проблема той или иной жизни может касаться не самих взаимоотношений, а травматических ситуаций более ранних жизней. Такие ситуации, как трагическая смерть или вынужденная разлука, случившаяся в прошлой жизни, могут помешать установлению нормальных взаимоотношений между партнерами в этом воплощении. Они могут подсознательно опасаться повторения травматической ситуации. Причиной трудных супружеских отношений могут быть измены, непонимание и обиды далекого прошлого. Подлинные родственные души прошли долгий путь из одной жизни в другую, где было множество возможностей как для проявлений любви, так и для преодоления трудностей. Пришло время исцелить прошлое для полноценной жизни в настоящем и будущем. Взаимоотношения с другими людьми (которые не являются для вас родственными душами) также нуждаются в исцелении. Это относится к нашим детям, родителям, деловым партнерам, сотрудникам, учителям, друзьям, родственникам и ко всем тем, кто когда-то причинил нам зло. Родители и дети, как, впрочем, и наши обидчики, дают нам главные кармические уроки. Поскольку мы воплощаемся вновь и вновь группами, меняясь при этом ролями, наши родители из прошлой жизни могут оказаться нашими нынешними детьми, а те, кого мы называли когда-то своими детьми, сейчас могут выступать в роли наших учителей, родителей и даже врагов. Человек, обижавший нас в прошлой жизни, может стать причиной наших сегодняшних бед. Обычно нас связывает долгая история со всеми теми людьми, которые играют важную роль (положительную или отрицательную) в нашей нынешней жизни. Когда между людьми возникают трения, важно исследовать их первопричину… » От себя хочу добавить, что уже эффективно принять ответственность за собственную жизнь на себя и доверять Высшей Справедливости. Попросить прощения у Небес- Своего Высшего Я- и у людей ( хотя бы мысленно) , с кем сложились трудные отношения в этом воплощении и во всех предыдущих за некорректное поведение и поблагодарить за совместный жизненный опыт. И просить Высшей Помощи — силы, мудрости, любви и необходимых для духовного роста людей и обстоятельств, при которых все прошлое удастся осознать, т. о. пройдя свои уроки, и с новым мировоззрением моделировать уже желанное будущее. — найти себя, качественно преобразить личность, и реализовать заложенный потенциал.

Бог — есть Любовь. Соответственно, Радость, это энергия, которую чувствует чел, коггда перекачивает духовную энергетику через себя, из нишей — в высшую, следующий этап — благодарить Бога Отца…

Психолог не поможет, он не сможет снять неудачи в жизни.. Обрести в душе покой, может только вера в Бога

«Пытаясь копаться в мыслях приводят только к одному выводу, что я нетакой как все. » — и, что здесь не так? Вам угодно уподобиться стаду? Найти теплое уютное стойло и тупо жевать корм? Нет? В таком случае не оправдывайте нытье одиночеством. Ваш возраст, определенно, кризисный, но выход из этого состояния в Ваших руках. «Я не такой как все» — так это же прекрасно. В наше время этим достоинством мало, кто может похвастаться.

Порой мы думаем, что правильно принимаем решения, правильно поступаем, но когда сталкиваемся с проблемами или не получается так, как мы хотели, то исытываем огромное разочарование. Мы ищем советы как поступить, как жить дальше друг у друга и опять сталкиваемся с той же «стеной». Единственный кто на самом деле может нам помочь это Иегова Бог, т. к. Он является нашим Создателем и лучше всего знает как нам помочь. Он поделился с нами своими советами в Библии, те кто их применяет живут более счастливой жизнью и сталкиваясь с трудностями справляются с ними, имея поддержку от Бога. У Вас тоже есть возможность изменить свою жизнь, применяя мудрые советы от Создателя.

Все очень просто. Все что вы возомнили для себя в этой жизни, на что настроились, напрочь расходится с Божьим промыслом относительно вас. Обретите себя в этом смысле, и все у вас сложится. К психологам не вздумайте ходить. Они будут решать вашу проблему чисто с мирской точки зрения, загоняя вашу проблему все дальше вглубь!

Вы не одни в этом мире с такими чувствами, но не отчаевайтесь, Душевную пустоту надо заполнять духовными знаниями и делами. Читайте Библию и советую зайти на сайт, где вы найдете ответы на свои вопросы, <a href=»/» rel=»nofollow» title=»49739979:##:http://www.jw.orq» target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> От всего сердца желаю всего хорошего вам. Не унывайте. 2 Тимофея 3:16-17.

Попробуй ничего не есть дней пять. После этого появится радость от еды. Это и будет отправная точка к возрождению.

Такое может быть от прихождения к неверным выводам, что жизнь, вроде бы, бессмысленная и неправильная. Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание — это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Православие соответствует тому, что Бог не всемогущ над собой. Суть православия выражена в Символе веры. В Символе веры Бог назван Вседержителем. Вседержитель — это всемогущий надо всем вокруг себя. Над собой Бог не всемогущ.

ничего не хочется делать, все надоело и ничто не радует

Бывают такие дни, когда нет настроения, ничего не хочется делать. Почему это происходит? Почему все надоело? Внутренний голос говорит – ничего не хочу и все тут. Что делать в таких ситуациях, когда ничто не радует, накатывает депрессия и все лень? Мы рассмотрим, почему возникают такие состояния у взрослых и детей.

Эмоциональное перегорание

Состояние апатии возникает из-за чрезмерного переутомления. Вы уже который месяц корпите над дипломом, переживаете, одновременного пытаетесь сэкономить на повседневных тратах из-за отсутствия денег, терпеливо выслушиваете жалобы родителей, что уделяете им так мало времени, плохо питаетесь и совсем не спите. На кону ваше будущее и оно почему-то кажется беспросветным. В какой-то момент ваш организм настолько устал от всего этого эмоционального и физического напряжения, что в итоге вы чувствуете только одно – что вам ничего не хочется делать.

Если долго заниматься рутинным и скучным делом под большим давлением, эмоции перегорают.

У эмоционального перегорания есть градации от легкой скуки на пару часов до серьезного нервного перенапряжения. Независимо от степени, апатичность возникает на фоне слишком долгого сосредоточения на напряженном, но монотонном деле. Это может быть учеба, скучная работа, хронический недосып, такое же хроническое безденежье, долгий и вялотекущий процесс разбирательства.

Состояние полного равнодушия не возникает просто так, это накопленное напряжение в результате ожидания важного результата, но слишком растянутое во времени.

У вас есть престарелый родственник, о котором нужно заботиться. Это вытягивает из вас все силы, а ведь дом, работу, детей никто не отменял. Вы не знаете, когда это все закончится и сколько вы так продержитесь, но вы явно держитесь на пределе. И в какой-то момент ваш организм говорит: «Все, хватит, я сдаюсь. Если ты не можешь остановиться, я это сделаю сам». И вы эмоционально перегораете.

Эмоции – важная составляющая нашего жизненного движения. Они – наш вектор на пути к цели. Вам что-то нравится и вы идете это делать. В этом кроется мотивация. Все наши поступки, слова и мысли безотрывно связаны с эмоциями. Это наш индикатор психического здоровья. Когда наше физическое тело здорово, мы чувствуем себя прекрасно. Но стоит только горлу заболеть, как вы уже не можете сосредоточиться на рутинном: вы ложитесь в постель и лечитесь, все равно от вас толку мало. Ваше состояние ничего-не-хотения – это эмоциональная простуда.

Мы считаем лень негативным проявлением. Если человек ленится что-то делать, то он слабовольный и слабохарактерный. Но на самом деле лень – потрясающее изобретение. Это наш внутренний тормоз, который говорит нам, что пора остановиться и передохнуть, а иногда и вовсе стоит бросить идею заниматься тем, что явно не по душе.

Лень помогает беречь энергию

Вот вам хороший пример. У вас дома течет кран. Вам настолько лень его чинить, что вы моете руки на кухне и прикрываетесь тем, что сейчас не хватает времени или нужно денег на замену сантехники поднакопить. Секрет в том, что починка сантехники потребует от вас серьезного внимания, сосредоточения, отрыва от рутинных задач, а силы и так на исходе. К тому же, вы же не совсем без воды остались – есть еще раковина на кухне. Внутренний цензор говорит: «Да как так можно? Неужели так трудно починить кран? Что скажут люди?» Починить кран не трудно, но на это нужны силы, а у вас их нет. Эту нехватку внутренних ресурсов мы и называем ленью. Она говорит нам, что зарядка низкая и силы нужно экономить.

Все это к тому, чтобы вы знали и помнили: лениться нормально и психологически полезно. Лень – наша защитная реакция от перегрузок, а не отсутствие силы воли. Если вы находитесь в состоянии, когда вам все осточертело, вы эмоционально перегрузились, и датчик лени загорелся совсем не случайно.

Первые шаги

В ряде случаев нужно иметь в виду, что апатия и даже депрессия могут быть связаны с какими-то физическими заболеваниями – скрытыми или хроническими. Беспокоиться имеет смысл только при проявлении каких-то недугов, например, ваше апатичное состояние сопровождается гриппом или вы резко худеете на фоне депрессии. В этих случаях вам уже явно нужна специализированная помощь.

Обычное состояние скуки длится всего несколько дней, оно связано с очевидным переутомлением и нервным напряжением на фоне сложностей жизни.

Что делать в первую очередь? По возможности все бросить. Обычно все дают прямо противоположные советы: не опускать руки, найти себе интересное хобби, сходить в спортзал, взбодриться. Но скажите, можно ли советовать больному человеку с высокой температурой идти бодриться, катаясь на лыжах? Ведь физические нагрузки полезны, они укрепляют здоровье. Казалось бы, все логично, но, когда человек болеет, ему прописывают лекарства и покой. Так почему же при эмоциональном перегорании вам нужно делать обратное?

Дайте организму перезагрузиться, как компьютеру. Вашим эмоциям нужна полная пассивность. Помните, что в этом нет ничего плохого, вы не превращаетесь в диванного тюленя, вам только нужен отдых на восстановление. Причем, восстановиться нужно не только физическому телу, но и вашему интеллекту. Советы о покупке котика или поиски нового хобби – это сейчас совсем не к месту. Все, что потребует от вас сильной эмоциональной вовлеченности, оставляйте за дверью. Всему свое время.

когда все лень

Попробуйте делать то, что требует от вас минимальных душевных нагрузок – посмотрите легкий фильм, прогуляйтесь без дела, полистайте ленту в соцсетях. Необязательно искать себе специальное занятие, делайте что-то по наитию, но с одним важным условием – сегодня вы отдыхаете. Обычно эмоциям нужно несколько дней на восстановление, но для этого вы должны впервые в жизни, наверное, по-настоящему лениться, больше спать, полноценно отдыхать и по возможности есть фрукты, в которых много витаминок. :)

Такое время отлично подходит для пересмотра жизненных приоритетов. Человек создан для созидания. Для нас нормально вставать по утрам с мыслью, что сегодня столько всего интересного предстоит сделать. И если это не так, вы явно несчастны.

Но будьте внимательны, не нужно делать резких движений. Время разбираться со своей жизнью, а не менять ее курс. Конечно, сказать проще, чем сделать. Куда деть престарелых родственников, маленьких детей, неоплаченные счета? Все это требует вашего участия и совсем не к месту сейчас бросить пусть и нелюбимую, но стабильную работу. Или ваши родители возлагали на вас большие надежды, потому бросать университет на предпоследнем курсе – как минимум глупо.

Ваша апатия – время, чтобы подумать о том, что происходит в вашей жизни. Явно есть пропасть между тем, чего вы хотите и чем занимаетесь. Подумайте о том, чего вам по-настоящему хочется и где бы вы принесли пользу? Пока этого вполне достаточно, чтобы найти смысл для будущего.

Чего делать не нужно

А вот чего вам точно не нужно делать, так это стимулироваться. Не пейте кофе, не начинайте новое дело, не мотивируйте себя и не допингуйте. Любое стимулирование нервной деятельности – это чрезмерная нагрузка для и так истощенного организма.

Бывают ситуации, когда подвинуть дела нельзя. Например, вы проходите через длительное лечение и не можете просто взять и не прийти к врачу. Или вы не можете бросить подготовку к экзамену или сложный отсчет для работы.

Всегда есть какие-то сроки, но, если вы можете что-то подвинуть, обязательно это сделайте. В крайней случае, дотяните до выходных и устройте себе полноценный отдых без уборок, встреч с неприятными родственниками и прочей ерундой – весь мир подождет, пока вы полноценно отдыхаете.

Когда все надоело, а по-другому нельзя

Бывает, что вы дали себе небольшой отдых, вроде бы готовы продолжать жить дальше, а чувствуете, что ничего не прошло и что хуже – может скоро повториться. Ведь по большому счету, даже если вы и нашли для себя новые приоритеты, вам пока до них как до Луны. Нельзя просто так взять и оставить детей с их заботами, или собственное дело кажется только призрачной мечтой на фоне скучной работы.

То есть, вы не можете прямо сейчас все бросить и радоваться жизни и потому вас наверняка в будущем ждет очередная апатия. В этом случае вам нужно сделать две вещи:

  • научиться отдыхать;
  • найти положительные моменты.

Это очевидные истины, но до боли эффективные. Вы же спите каждую ночь? Тогда и отдых себе устраивайте полноценный. Если вы научитесь хотя бы один день в неделю стопроцентно отдыхать, вы намного лучше будете справляться с неприятными или монотонными задачами.

Трудно найти что-то приятное в скучной работе, нудной учебе, в каких-то затяжных разбирательствах, и все же прямо сейчас в этих обстоятельствах перечислите хотя бы 10 причин, чем эта ситуация хороша для вас.

Пример: вы недавно развелись, заботы о ребенке полностью на вас, зарплаты не хватает. Вы раздавлены, вам ничего не хочется и руки опускаются. Что в этом может быть положительного? И тем не менее:

  • у вас наконец-то появилось время для себя, можно не думать о грязных носках по всей квартире или бесконечных ссорах;
  • вы скоро будете готовы для более здоровых и счастливых отношений;
  • есть повод наконец-то найти более интересную и высокооплачиваемую работу или подумать, как можно заняться собственным делом;
  • вы теперь находитесь в более здоровой психологической обстановке;
  • у вас есть возможность разобраться в себе, найти варианты для саморазвития.

Это единственный случай, когда нужно заставлять себя что-то делать. Если вы справитесь и найдете 10 положительных моментов в своей неприятной ситуации, вы по-новому на нее посмотрите.

цитата про отношение к жизни

Жизнь сложная, с этим никто не спорит. Но если вы измените свое отношение к некоторым вещам, вы измените шаг за шагом и саму жизнь. Повторяйте это секундное дело каждый день и через пару дней вы заметите первые изменения.

Про детей

Что если ваш ребенок ничего не хочет делать? Он вялый, ему не хочется учиться и нет настроения?

Детям тоже нужна разрядка и отдых. Обычно мы требуем от детей выполнения целого ряда дел и не терпим, чтобы ребенок, особенно подросток, бездельничал.

Давайте признаемся – учеба откровенно скучная. Единицы получают от нее удовольствие, потому что, во-первых, хромает подача материала, а во-вторых, чрезмерные нагрузки лишают обучение удовольствия и в результате остаются сплошные требования. А ведь учеба должна быть приятной. Попробуйте найти для ребенка интересные решения. Не делайте задания за него, но вместе с ним. Вот вам навскидку пара вариантов:

  • Поиграйте в учителя-ученика. Ваш ребенок выступает в роли учителя и ему нужно рассказать вам урок так, чтобы вы все поняли. Пока он будет вам растолковывать, сам во всем разберется и еще получит удовольствие от того, что поставит вам оценку.
  • Сделайте вместе с ребенком красочную доску планов. Можно использовать плакат или доску с заданиями на день. Каждое задание должно быть помечено звездочками важности. Например, выучить урок математики – 5 звезд, прибраться в комнате – 3 звезды; приготовить одежду на завтра – 1 звезда. Каждое дело по ходу выполнения нужно вычеркивать, и когда все дела сделаны, ребенок может заниматься, чем пожелает. Главное – элемент игры.

Помните, что любое занятие можно превратить в игру и подавайте собственный пример, участвуйте в играх вместе с ребенком. И не забывайте, что детям тоже нужен отдых. То, что по вашему мнению должен делать ребенок, и что он сам хочет делать – разные вещи. Учитывайте и его интересы тоже.

Итак, если нет настроения, ничего не хочется делать, разберитесь сначала, почему так. Когда все надоело, ничто не радует, все лень и есть даже признаки депрессии, пора остановиться и как следует побездельничать. Дела никуда не денутся. ;)

Ничего не радует — запись в сообществе Психология в категории Депрессия…

Всем привет. У кого то было так, что ничего не приносит удовольствия, никакая деятельность? Я не могу себя понять. И не знаю, чего хочу.

Самое большое моё желание сейчас - жить спокойно, чтобы меня никто не трогал. Но вроде бы как это не правильно. Нужно чем то заниматься, чего то достигать. Я забросила одно своё очень любимое хобби, и очень мечтала о другом. И вот сейчас, купила материалы, занялась тем, о чем давно мечтала, и понимаю, что меня это не радует. Вот вообще никаких эмоций. Только раздражение, что я трачу время, силы, дома беспорядок, я не могу собраться с силами и организовать свой день. Смотрю на результаты своих трудов и не могу понять, зачем мне это. Как будто я не ради себя это делаю, а просто решила, что нужно чем то заниматься, и мне это понравится. Раньше, если я что то делала своими руками, я получала огромное удовлетворение. А сейчас мне кажется, что все плохо, никому это не нужно. Муж меня всячески поддерживает. Но я чуть не плачу от какой то усталости и разочарования. Злюсь, что потратила деньги на материалы. Злюсь что мои надежды на то, что я вот вот чем то займусь, и получу от этого чувство, что я тоже что то значу, что то могу - рухнули. И мне нужно заново "себя искать".

Я сейчас не работаю. Потому что в нашем городе сложно найти хорошую работу. Особенно маме с первоклассником и садовским ребёнком, и мужем, которому не выгодно сидеть на больничных. А идти уборщицей, или работницей на какое то предприятие просто ради денег мне нет сейчас нужды. Понятно, что если бы была крайняя нужда - я бы пошла куда угодно. Я бы очень хотела найти себе работу "по душе", чтобы мне нравилось этим заниматься, а не просто "отбывать" день на работе, как на каторге, и приползать домой, на "вторую смену" с кастрюлями, школьными заданиями и т. п. И я в постоянном процессе поиска. И тоже себя корю на этот счёт, что не работаю, не зарабатываю деньги, сижу дома, как какая то клуша. Но,

понимаю, что мне сейчас комфортно, когда день проходит спокойно, я все успеваю по дому, встречаю мужа с работы, занимаюсь детьми, могу выспаться, отдохнуть. Вот именно и быть "домашней клушей" мне сейчас комфортнее всего. Хотя, я конечно же, внешне слежу за собой. Любой выход из этой колеи меня вгоняет в стресс. И даже мое новое хобби стало моей головной болью а не радостью. Я ничего не хочу, меня ничего не радует. Смотрю на гору купленного материала, и хочется все выкинуть. Но мысленно себя подстегиваю, что нужно самой себе доказать, что я что то могу, я не пустое место.

В итоге, сегодня прошло уже пол дня, дома не прибрано, посуда не помыта, обед не готов, и нет никаких сил за что то браться. Какой то упадок настроения. Разочарование и расстройство. И я опять себя ругаю, что все это от безделия, шла бы работать, некогда было бы "страдать ерундой".

Больше года назад у меня была очень сильная долгая депрессия, вполне обоснованная, были очень сложные жизненные обстоятельства. По всем тестам интернета, по шкале Бекера у меня был очень высокий уровень депрессии, но я не обращалась к врачам. Не было такой возможности. Нужно было брать себя в руки, улыбаться, идти дальше на пролом. Я улыбалась всем друзьям и знакомым, только бы никто не знал как мне больно и что я не справляюсь. Я не могла поделиться практически ни с кем. При этом каждый мой знакомый видел, что моя жизнь рушится как карточный дом. Жила ради детей, чтобы им было хорошо, не смотря на то, что вся их налаженая жизнь рухнула. Но я с этим справилась. Смогла все преодолеть, все наладить. Сейчас, когда все в жизни стало очень хорошо, мне кажется у меня какой то затяжной отходняк. Я где то ещё внутри себя не выздоровела. Когда все спокойно, я счастлива, наслаждаюсь каждым днем жизни. У меня чудесные отношения с мужем и прекрасные дети. Когда же появляется какое то препятствие, усложняется жизнь, я впадаю в панику, упадок сил. Даже накопившиеся домашние дела, болезни детей меня выбивают из колеи и заставляют чувствовать себя в панике и напряжении. Приближаются праздники, ещё год-два назад я бы бегала как угорелая, готовила украшение дома, что то мастерила, а сейчас я мечтаю только о том, чтобы гулять, пить кофе, и как то так украсить дом, чтобы потратить как можно меньше усилий. Но ведь раньше мне все это нравилось, вся эта движуха, я просто кайфовала.Но нужно же как то жить дальше. Сколько должно пройти времени, чтобы что то захотеть, начать к чему то осознанно стремиться? Нельзя же так жить - ничего не достигая, не делая. Когда я вновь почувствую себя сильным, деятельным человеком?

На самом деле, я могу себе позволить сейчас ничего не делать. Просто жить. Не ставя никаких задач, ни чем особо не занимаясь. Но меня это пугает. Проходит месяц за месяцем, и ничего не меняется. А ведь уже просто пора что то изменить. Меня пугает, что проходит день за днем, и будто бы впустую, без какого то смысла и цели.

что делать, если все надоело

Наблюдаешь за окружающим миром и понимаешь, что, несмотря на его удивительность, он тебе совсем неинтересен. Задумываешься о смысле. Абсолютно ничего не радует, нет моментов, когда искренне интересуешься чем-то, а не просто убиваешь время. Все куда-то двигаются, что-то делают, а ты как будто завис в одном состоянии и медленно сходишь с ума.

«Чему вы радуетесь, люди? Что делаете для этого?»

Людей сторонишься, окружение настолько скучное, и общаться с ними становится раздражающе одиноко. Порой кажется, что проживаешь вовсе не свою жизнь. Чувствуешь себя как незваный пришелец из другой галактики, у которого всего одна мысль — вернуться назад и забыть все, как дурной сон.

Почему ничего не радует

Возникает вопрос: разве человек рождается для того, чтобы мучиться? Однозначно нет. Наша природа устроена так, что, достигнув хороших состояний, невозможно остаться в них навсегда. От этого зависит развитие — когда желания растут и естественным образом происходит смена состояний: идет подъем, достижение, потом спад и опять подъем. Чтобы спады не были страданиями, реализуем заданные свойства психики. Реализуем их — получаем наполнение, получаем наслаждение жизнью — возникают новые большие желания для их реализации.

В тот или иной период жизни многие люди испытывают состояние, когда ничего не радует. Такие ситуации, как денежные проблемы, семейные или бытовые неприятности, служебные конфликты, тоже способствуют появлению подобного состояния. По мере того как проблемы разрешаются, меняется и отношение к жизни, настроение улучшается, жизнь снова играет красками.

В этом случае разговор идет о разной степени эмоциональной и материальной нехватки, неудовлетворения. Хочу, но не получаю того, чего хочется.

Проблема возникает, когда человек теряет интерес к жизни, когда появляется состояние глубокой подавленности, апатии, отсутствия каких-либо желаний. Нет причин, когда все надоело ничего не радует, но словно не хватает какого-то пазла в картине мира. Нет удовольствия на сто процентов, хотя усилия прилагаются.

Внутри себя истощаешься каким-то абстрактным поиском, нет сил в движении дальше. Здесь уже можно говорить о начале депрессии. Так может себя ощущать человек со звуковым вектором.

Все надоело ничего не радует

Желания в звуковом векторе доминантны и подавляют остальные желания, теряются интересы, притупляются чувства, возникает ощущение бессмысленности. Чувствуя разницу между своим состоянием и состоянием других людей, человек со звуковым вектором острее ощущает одиночество. Первые попытки выйти из этого состояния еще больше кидают вниз. Устаешь, и кажется, что из этого нет выхода.

Выход есть. Нужно наполнение, реализация звукового вектора.

Психика звуковика отличается от остальных. Его истинные желания лежат вне материального мира, он стремится осознать причины явлений, своих состояний, мыслей и поступков. Он расценивает мир вокруг себя как малую часть в контексте Целого. Насколько осмысленно это будет, настолько радости и наслаждения он получает. Когда он не получает ответа на вопрос — зачем жить и что-то делать, его жизнь не наполняется чувственным осознанием смысла жизни, и постепенно бессмысленность действий влияет на проживание жизни.

Наблюдая за другими людьми, он не понимает, как можно радоваться простым вещам. Ему нужно нечто Большее — то, чего нет в материальном мире. В поисках смысла своего существования иногда появляется какая-то резонирующая с душой идея или образ. Но это как мимолетный всплеск — и снова поиск. Попытки найти смысл жизни в семье, работе, развлечениях приводят к нарастающей пустоте внутри, загоняют в тюрьму бессилия. Появляется чувство, что ты лишний на этом празднике жизни.

Что делать если ничего не радует

Звуку, как и другим векторам, нужно наполнение, реализация. Важный момент для звуковика — не уходить в себя, концентрируясь на своих состояниях. Этот путь стопроцентно ведет в деградацию.

Пусть даже через усилие, но простой интерес к другому человеку, сосредоточение на том, какой он, чего он хочет и в каком он состоянии, дает звуковику облегчение.

Некоторым удается бороться со своим состоянием с помощью медикаментозного лечения. Некоторые идут к психологу. Многие для облегчения состояния занимаются:

— Писательством, сочинением стихов. Современный мир дает возможность выйти этим строкам в мир не только через издательство, но и через интернет, находя свою аудиторию. Есть много сайтов, где можно выбрать оптимальный вариант для себя.

— Изучением иностранных языков. Все большее количество людей начинают изучать иностранный язык не из необходимости по работе, а потому что нравится. Чем сложнее язык, тем интереснее.

— Идут в философию, изучают различные теории мироздания, медитаций и эзотерических практик. Для этого даже едут в другие страны для поиска вдохновения или какого-то гуру.

Звуковик реализует себя в таких профессиях, как программирование, технологии, научные труды. Для него первично использовать свой интеллект по назначению для комфортной жизни. Если профессия связана с умственным трудом, то он в большинстве случаев реализует свои свойства.

Тем не менее современный звуковик стремится к пониманию смысла в целом, этот глубинный запрос может даже не осознаваться. «Почему мы живем в этом мире? Кто я, мы? И для чего я просыпаюсь и делаю одни и те же действия до сегодняшнего дня?»

Он нуждается в ответах на эти вопросы, чтобы найти себя в мире, найти свое предназначение. Чтобы жить с удовольствием среди других людей, звуковику нужно узнать устройство своей психики и психики других людей. В каждом человеке живет его бессознательное, которое скрывает истинные причины состояний и поведения человека. Раскрывая поведение других, звуковик на отличиях выясняет, как устроен он сам. С осознанием того, как можно взаимодействовать с другими, приходит осмысление своего места в жизни, появляется ключ к пониманию, как избавиться от чувства бессмысленности.

Когда все надоело ничего не радует что делать

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана звуковик начинает распознавать психическое человека. Он получает своего рода карту, понимание того, как мы устроены, и, что важно, как это применять в жизни. Звуковик реализует свой потенциал, распознает желания другого — не просто по внешним признакам, ключевым словам, а в ощущениях, внутри себя.

Обладание системным мышлением дает навык и умение радоваться жизни и не страдать, жить среди других людей. Восстанавливаются эмоциональные связи. Нормализуются социальные отношения и карьерная реализация в кожном векторе, идет вхождение в социум на ментальном, вербальном и моральном уровне. Появляется возможность не жить на обочине, а иметь право на свое место в системе.

В процессе тренинга прорабатывается и обновляется сознание, уходят травмирующие моменты. Вы получаете качественно новое состояние ума, новое восприятие реальности и свободу воли и выбора.

«…Спустя 3 месяца я поняла, что означает жить взахлеб! Когда я читала об этом в других отзывах, всегда пыталась представить, как бы это могло быть у меня, но для меня это оказалось совсем иначе, чем я воображала. Я действительно к концу дня чаще всего переживаю только о том, что не успела сделать все, что хотелось и почему так мало часов в сутках. Ложусь в радостном ожидании следующего дня и просыпаюсь преисполненная энтузиазма, потому что знаю, зачем и что я буду делать…»

Анастасия Г., Москва

«…Ко мне пришло вдохновение!!! Жизнь разделилась на до и после тренинга. Появились планы, желания, захотелось просто наслаждаться жизнью, такой какая она есть. Появилась энергия, раньше такого не было, чувствовалась постоянная усталость. Появился смысл жизни, хочется разгадывать его каждый день…»

Елена К., Пермь

Если еще не уверены, читайте, проверяйте, приходите на бесплатный онлайн-тренинг.

Автор Татьяна Орр
Корректор Наталья Коновалова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Просмотров: 244

Поделитесь этим с другими:

«Ничего не радует, боюсь старости и климакса»

Очень не хочу стареть, боюсь климакса. Предпочла бы заболеть и умереть, чем оказаться старой и сморщенной, к тому же с лишним весом. Все злит, ничего не радует. Хочется все разрушить, а разрушать-то особо и нечего. Сын вырос, с жильем проблем нет. Муж — алкоголик: напьется — кричит и оскорбляет. Раньше обижалась на него, а сейчас думаю, что поделом: сама не развелась, а сейчас уже умирать скоро. Хочется даже скорее: в жизни смысла не вижу, хоть и читаю всякие статьи о любви к себе. К психологу обращалась, дорого, жалко денег.

Ольга, 45 лет

Очень противоречивые чувства вызывает ваш вопрос. На первый взгляд, ваша ситуация не выглядит такой уж бесцельной и безысходной. Я даже вижу, что можно разрушить, — союз с зависимым и агрессивным супругом. Можно поставить себе задачу: попытаться наконец выйти из токсичных отношений с тем, кто пьет, кричит и оскорбляет. Тем более сын вырос, забот меньше, с жильем проблем нет.

Вы ничего не написали о работе, из чего можно предположить, что либо вы не работаете, либо работа вас совсем не радует и вы живете за счет мужа. Это, скорее всего, может усложнять или даже блокировать принятие решения о разводе: тогда ваше материальное состояние ухудшится и придется зарабатывать — выходить на работу или менять ее на более высокооплачиваемую и ответственную, где придется трудиться больше и усерднее. Хотя, повторюсь, это лишь мои предположения.

С другой стороны, вы все-таки читаете статьи о любви к себе, обращались к психологу и написали нам — значит, вы не совсем потеряли надежду. Только на что? На чудо? Ведь для изменения своей жизни нужно приложить много усилий, в первую очередь, для работы над собой. Надо разобраться, как вы дошли до жизни такой, почему не смогли раньше развестись с мужем. Что помешало, почему не решились, чего боялись?

Получается, вам проще бояться климакса и старения, хотеть заболеть и умереть, вместо того чтобы найти свой смысл жизни и думать, как решить проблемы и выбраться из затянувшейся негативной ситуации.

Возможно, вам просто не повезло с психологом и стоит поискать более компетентного специалиста, который поможет прояснить вашу ситуацию и вдохновить вас на подвиги?

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о