Муж разлюбил что делать советы психолога: Что делать, если муж разлюбил – Что делать, если муж разлюбил

Содержание

Что делать, если жена разлюбила мужа: советы психолога, как вернуть любовь, есть дети, супруг охладел к супруге, способы возвращения былых чувств

Кризисные ситуации и трудности часто встречаются в отношениях между людьми. Они возможны даже у самых гармоничных пар, тем более что семья представляет собой динамичную структуру, которая постоянно развивается. Потому многих интересует, что делать, если жена разлюбила мужа, советы психолога помогут разобраться.

Советы психолога, что нужно, а чего нельзя делать, если жена разлюбила мужа

Советы психолога, что нужно, а чего нельзя делать, если жена разлюбила мужа

Причины потери чувств

Что делать, если разлюбила мужа? Советы психолога заключаются в анализе ситуации. Наиболее трудными считаются первые 3 года брака. В течение 1 года партнеры должны понять, нужно ли им продолжать жить вместе. На этом этапе они адаптируются к особенностям друг друга.

К 3 году семейной жизни нередко рождаются дети. В такой ситуации устоявшийся быт может претерпевать серьезные изменения.

3 года считаются достаточным сроком, в течение которого бытовые условия становятся сравнительно устойчивыми. Во многих семьях на смену стабильности приходит однообразие. При этом монотонная рутина может сильно испортить отношения между людьми. Однообразные ежедневные действия приводят к тому, что любящий партнер становится уставшим и раздраженным.

При этом супруги ясно видят недостатки друг друга. До этого жена могла тактично отметить неаккуратность и рассеянность мужа или аккуратно намекнуть на тягу к компьютеру. К третьему году совместной жизни эти привычки приводят к откровенным скандалам.

Также встречаются ситуации, когда женщина страдает тихо. При этом она выполняет свои обязанности, готовит еду, улыбается. Однако внутренне готовится уйти к родителям или другому мужчине.

Потребность в уходе может быть связана с внешними отрицательными факторами. Если молодая пара живет с родителями или они постоянно вмешиваются в жизнь семьи, чувства могут постепенно угасать. Также провоцирующими факторами могут быть финансовые сложности, потеря близкого человека. Все эти ситуации могут изменить сознание, что приведет к потере чувств.

Причины потери эмоций в браке бывают различными. Партнеры могут выявить их самостоятельно или в работе с психологом. При этом разрыв отношений считается важным шагом. Потому сразу поддаваться эмоциям не стоит. Иногда угасание чувств носит временный характер. Если жена разлюбила мужа, как вернуть любовь? Советы психологов улучшат положение вещей.

Как определить угасание чувств?

Если женщина говорит – я разлюбила мужа, советы психолога направлены на детальный анализ ситуации. В принципе снижение градуса чувств считается вполне нормальной ситуацией. Они могут из сильной влюбленности трансформироваться в спокойные эмоции. Это можно трактовать как поддержку и уважение.

Женщины, которые испытывают тягу к страстным эмоциям, могут принять такую трансформацию за угасание чувств. Однако это ошибочная трактовка. Сильная связь и глубокое доверие должны быть продолжением влюбленности.

Подобные отношения считаются ценными, потому ими обязательно рекомендуется дорожить. Они говорят о том, что на своего спутника можно положиться в разных ситуациях. Нередко такой человек является единственным в жизни. На создание гармоничных отношений часто уходит много лет. При угасании чувств восстановить их поможет привнесение разнообразия в досуг.

При этом иногда возникает ситуация, когда все начинает раздражать. При этом женщина испытывает неприятные эмоции из-за запаха, привычек, мимики, внешнего вида. Эти особенности могут вызывать настоящее отвращение.

Во время половых контактов может возникать ощущение брезгливости. Как следствие, женщина старается избегать секса. В такой ситуации она спит отдельно. Иногда женщина выбирает сон с ребенком. Такие симптомы должны заставить задуматься о необходимости продолжения отношений.

Советы психолога, что нужно, а чего нельзя делать, если жена разлюбила мужа

Советы психолога, что нужно, а чего нельзя делать, если жена разлюбила мужа

Жена разлюбила, что делать? Советы психолога направлены на изучение таких признаков:

  1. Женщина пытается избегать секса, постоянно выдумывая различные предлоги.
  2. Женщина видит других мужчин, проявляет интерес к их увлечениям. В кругу ее общения могут появиться новые представители сильного пола.
  3. Вместо времяпрепровождения с мужем, женщина выбирает общество подруг. Также она может стремиться чаще бывать в одиночестве.
  4. Жена не обсуждает с мужем свои планы. Ее мечты не связаны с супругом. Все решения женщина стремится принимать самостоятельно.
  5. Жена делает крупные покупки, не обсуждая их с мужем.

Есть и другие симптомы, которые не всегда говорят об угасании чувств. Однако в комбинации с проявлениями из первого перечня они помогают подтвердить это предположение:

  1. Женщина не следит за тем, как она выглядит дома. Она испытывает безразличие по поводу состояния одежды, не прихорашивается ради мужа.
  2. Часто ревнует мужа. Иногда приступы доходят до пика и перерастают в истерику.
  3. Не обращает внимания на мужа. Женщина занимается разными делами, не пытаясь вступить с супругом в диалог и не реагирует на его приход домой.
  4. Ведет себя грубо и проявляет эгоизм. Нередко она специально вызывает конфликтные ситуации, чтобы задеть эмоции супруга.
  5. Выполняет домашние дела без энтузиазма. Женщина может продолжать приготовление пищи, но не испытывает радости по этому поводу.
  6. Не обсуждает важные решения с мужем. Она принимает их самостоятельно. Иногда женщина пытается попросить совет у других людей.

Что делать, если муж разлюбил? Советы психолога направлены на тщательный анализ происходящего. В некоторых ситуациях не удается обойтись без помощи специалистов.

Способы возвращения чувств

Если муж заметил, что чувства жены угасают, нужно приложить немало усилий для их восстановления. Вначале стоит понять, что пламя любви следует поддерживать все время. Если погрузиться с головой в работу и постоянно игнорировать женщину, ее чувства обязательно угаснут. Она начнет скучать с мужчиной, который не понимает ее и не проявляет к ней внимания.

Для поддержания гармоничных отношений не требуется много денег или безрассудных поступков. Иногда хватает простых мелочей – подарить цветы, пригласить в кафе, принести кофе в постель. Эти моменты помогают женщине ощущать себя любимой и востребованной.

Если жена уже потеряла чувства, потребуется откровенная беседа. При этом необходимо правильно подобрать время. Оба партнера должны быть спокойны и иметь достаточно времени для беседы. Важно постараться без эмоций определить, почему взаимоотношения испортились.

Немаловажное значение имеет адекватное восприятие взаимной критики. Важно не допустить, чтобы разговор повлек скандал. Необходимо решить, что планируется делать с минусами и как удастся скорректировать себя. При этом важны глубокие изменения характера, а не поверхностное устранение недостатков.

Если женщина планирует уйти из семьи из-за определенного поступка, рекомендуется искренне извиниться перед ней. Улучшить ситуацию поможет приятный сюрприз. Немаловажное значение имеет обсуждение поступка и каким образом можно устранить его последствия. Конечно, если партнер изменил, это может быть невозможно. Но в остальных ситуациях стоит постараться.

Если причиной проблем стала потеря душевной близости, мужчине нужно проявить больше чуткости. При этом необходимо узнавать, как у жены прошел день или нужна ли ей помощь по дому. В качестве приятного подарка после сложного рабочего дня может быть массаж. Также отличным вариантом станет горячая ванна с пеной.

Еще одним неплохим вариантом прояснения отношений может быть временная разлука. Если женщина собирается уйти, потому что она сильно устала от мужа, стоит расстаться на определенное время. При этом рекомендуется попытаться сохранить дружеские взаимоотношения.

Раздельная жизнь поможет спокойно проанализировать достоинства и недостатки брака. По результатам расставания удастся принять окончательное решение, стоит ли сойтись или полностью порвать отношения.

Советы психолога, что нужно, а чего нельзя делать, если жена разлюбила мужа

Советы психолога, что нужно, а чего нельзя делать, если жена разлюбила мужа

Что делать, если разлюбила мужа, но есть дети? Совет психолога направлен на детальный анализ ситуации. Малыши достаточно чувствительно относятся к взаимоотношениям между родителями. Потому дети могут сильно пострадать из-за их разрыва. Чтобы сохранить брак или не навредить детской психике при разводе, стоит проконсультироваться с семейным психологом.

Угасание чувств может быть следствием самых разных факторов. К этой проблеме приводят внутренние или внешние причины. Чтобы восстановить нормальные отношения, рекомендуется детально проанализировать ситуацию.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если разлюбила мужа: уйти или остаться

Автор Елена На чтение 6 мин.

Приветствую, дорогие женщины! Стали чувствовать себя раздражительнее из-за мужа? Голову начали посещать мысли, чтобы подать на развод и найти другого человека для жизни? На самом деле, беспокоиться не о чем. Скорее всего, ты разлюбила мужа или тебе это только кажется. Теперь ты думаешь, что делать, если разлюбила мужа? В такой ситуации, определиться, как действовать дальше помогут советы психолога.

Почему исчезает любовь

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога от Plachu.НЕТ

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога от Plachu.НЕТ

Для начала, необходимо разобраться с причинами, из-за которых чувства начинают угасать. Когда будешь знать причины, будет проще удержать любовь. В первую очередь, чувства охлаждаются во время кризиса в отношениях.  В период первых 12 месяцев люди привыкают друг к другу, к привычкам, образу жизни, обнаруживая положительные и отрицательные стороны партнера. В следующие 12 месяцев, девушка осознает, что супруг далек от идеала. Появляется раздражение на манеру общения, поведение в быту, обращение с деньгами и так далее.

Когда наступает семейный кризис 3-х лет – считается, что началась апогея конфликтов. Появляются серьезные ссоры, перерастающие в выяснения отношений и обоюдное желание расстаться.

Ситуация очень сильно осложняется, если в семье есть ребенок. Ребенок забирает все внимание матери себе, оставляя мужчину с дефицитом внимания. В подобной ситуации муж с женой начинают отдаляться еще сильнее. С каждым днем все меньше нежности, интимная близость сходит на «нет». Партнеры, начинают обращать свои взгляды на других людей. После чего, чувства начинают охладевать.

Часто, подлить масло в огонь могут родственники, которые суют свой нос в чужую жизнь, поучая, как правильно жить, растить ребенка, делать карьеру и тому подобное. Особенно сложно, когда семья вынуждена проживать с родственниками под одной крышей. Квартира превращается в сумасшедший дом, где самые крепкие чувства могут угаснуть.

Как понять, что больше не любишь мужа

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога от Plachu.НЕТ

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога от Plachu.НЕТ

Понять, что угасли чувства к мужу можно, обратив внимание на отсутствие желания радовать мужчину и появляющееся раздражение при:

  • Манере поведения;
  • Жестикуляции;
  • Одежде;
  • Речи;
  • Ведению быта;
  • Трате денежных средств;
  • Проявлении лени.

Стоит задуматься, если секс стал для вас формальностью, как супружеская обязанность, от которой вы больше не испытываете удовольствия. Очень тревожный звоночек, когда появляются мысли или желания о посторонних мужчинах. Вдвойне все печально, если появляется желание изменить или завести интрижку на стороне.

Уйти или остаться

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога от Plachu.НЕТ

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога от Plachu.НЕТ

Как правильно? Каждый решает для себя сам. Если девушка уверена в своих силах, своей красоте, то для чего мучить себя в несчастном браке? Она еще может встретить достойного партнера для жизни, с которым будет счастлива. Но, так же, существуют и неприятные моменты в расставании:

  • Неизвестность. Никто не дает гарантии, что новый человек будет лучше прежнего. Чтобы разобраться, каков будет новый партнер, с ним необходимо прожить не менее 3 лет. И если он не оправдает ожидания, то вы снова окунетесь в разочарование.
  • Вероятность прохождения чувств. Есть вероятность, что чувства вновь пройдут, что будешь делать тогда? Снова уйдешь и будешь искать нового спутника жизни? Любовь это не только страсть и яркость эмоций. Со временем она перерастает в уважение и преданность. А, это, на мой взгляд, самое важное в отношениях. Если вы достигли таких качеств в своем браке, не стоит его рушить, достичь подобного удается далеко не всем.
  • Время не стоит на месте. Какой ваш возраст? Когда мужчинам еще нет 30 лет, у вас еще высока вероятность встретить среди них достойного, хорошего, но после преодоления этого возраста, могут появиться проблемы. У него могут оказаться дети, будет увлечен в собственные хобби, которые он ни за что не поменяет или попросту будет уже женатый. Для чего менять родного мужа на такого человека?
  • Взросление ребенка без отца. Когда в семье имеется ребенок, вы готовы оставить его на взросление без внимания отца? У вас точно хватит сил и возможностей дать ему все необходимое? Как ни крути, но семья будет не полная. Если не уверены в своих силах, то разойтись будет глупым поступком. Это, конечно, при ситуации, когда вы можете продолжить жить совместно без любви, вам партнер не противен и имеется близость с ним. Надо понимать, что отчим будет, в любом случае, относиться к ребенку хуже, чем родной отец.

Я привела пример наиболее распространенных минусов, но их гораздо больше и все они индивидуальны. Сначала поразмыслите, что вы потеряете. Не спешите, убедитесь на все 100%, что у вас больше нет чувств к мужу. Главное, не сбегите от мужа из-за обычного непонимания, невнимательности и усталости, это со временем пройдет, а ошибка уже будет совершена.

Одним из лучших способов возобновить былые чувства, это восстановить страсть в отношениях с мужем.

Если вы уже разошлись, но сейчас осознали, что совершили ошибку, вам поможет статья «как вернуть отношения с любимым человеком после расставания»

Как оживить брак

Если вы решили, что стоит возобновить отношения, то присмотритесь, имеются ли еще чувства у вашего супруга к вам. Понять, любит ли муж, можно прочитав статью об этом. Вы поймете благодаря признакам, имеются ли у него чувства или нет. Если вы удостоверитесь, что он вас все еще любит, то возобновить отношения будет проще. Подведите итоги совместной жизни. Возьмите блокнот и напишите в нем ваши совместные достижения, планы на будущее и, что, все еще, не успели реализовать. С данным списком ознакомьте мужа и договоритесь, что его необходимо доделать вместе и решить все нюансы.

На другом листе укажите все те моменты, которые вам не нравятся в партнере и, что нравится в нем. Главное, чтобы он написал такую же информацию о вас. После обменяйтесь этими списками и начните работать над собой, идя навстречу друг другу.

Попробуйте стать более женственной, примите его авторитетность, как главы семьи и постарайтесь чаще ему доверять. Искреннее и частое общение поможет избежать непонимания. Говорите прямо и открыто, что вы начинаете охладевать, но очень сильно хотите вернуть любовь в ваши отношения, так как он для вас очень дорог. Благодаря искренности слов, он испытает страх вашей утраты и постарается помочь достичь совместных целей.

Так же, важными моментами будут:

  • Больше свободного времени проводить вместе;
  • Во время отпуска или выходных стараться посещать новые места;
  • Проводить совместные прогулки с ребенком;
  • Чаще ужинать вместе;
  • Походы в магазин делать сообща.

Эти простые моменты помогут сблизиться вам.

Не спешите расходиться с родным человеком. Проанализируйте всю ситуацию и только с холодной головой принимайте то или иное решение. Я сторонница крепких семей и предлагаю вам прочитать статью: «Как полюбить мужа заново». Скрепите свою семью и будьте счастливы.

Поделитесь своим мнением в комментариях. Как, на ваш взгляд, стоит поступить, если жена разлюбила мужа?

Почему муж разлюбил жену и возможно ли все исправить

В последнее время участились визиты к семейному психологу с одной проблемой — муж разлюбил жену. Охлаждение чувств супруга всегда является большим стрессом для женщины, которая вдруг почувствовала себя ненужной и обделенной вниманием. Ситуация усугубляется, если в семье есть еще и ребенок.

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится расставаться навсегда. В любом случае, каждый из супругов должен пытаться пережить такой момент с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, если муж разлюбил жену, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

  1. Мужчина перестает показывать свои чувства: не обнимает, не целует, не оказывает знаки внимания. На попытку жены поцеловать его, старается избежать прикосновений.
  2. Не делится с супругой своими проблемами, как раньше, не рассказывает о происходящих на работе случаях, не обсуждает важные события, не советуется перед важным выбором, то есть всячески защищает свое личное пространство и старается все свободное время проводить вне дома.
  3. Постоянно критикует действия супруги, придирается по мелочам — не нравится приготовленная еда, не так или не та поглажена рубашка и т.д., не обращая внимания на прилагаемые старания и действительные успехи жены.
  4. Отсутствие уважения ко второй половине: постоянные оскорбления и унижения супруги во время ссор, неприятные высказывания по поводу ее внешности или одежды.
  5. В течение дня ни разу не звонит, чтобы поинтересоваться женой и делами в доме, детьми.
  6. Сексуальная жизнь сводится к минимуму, ее мужчина воспринимает как тяжелую обязанность, сам при этом не проявляя никакого интереса и инициативы.
  7. Перестает говорить о себе и супруге как о семье.
  8. С неохотой воспринимает различные семейные ужины, избегает разговоров «по душам».
  9. Отсутствие поводов для совместного смеха и радости. Психологи считают, что если супруги больше не смеются вместе над чем-то, не присутствует юмор в отношениях, то это плохой признак.
  10. Мужчина перестает переживать и жалеть жену, перестает помогать ей в трудные минуты, особенно при ее болезни и других затруднениях.
  11. Женщина перестает ощущать чувство защищенности и надежности рядом с мужем, а муж не считает семью своим тылом.
  12. Если мужчина изменяет своей супруге не просто физически, но и морально, то есть у него возникают чувства к другой женщине, то, как правило, семья разваливается.

Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на роман на стороне? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

  1. Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
  2. Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
  3. Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
  4. Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
  5. Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

Что рекомендуется сделать женщине для возобновления чувств:

  1. Если хоть какие-то отношения сохранились, и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
  2. Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
  3. Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
  4. Искренне интересоваться делами мужа на работе.
  5. Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
  6. Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
  7. Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
  8. Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
  9. Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

  1. Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
  2. Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
  3. В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
  4. Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
  5. Поменьше прислушиваться к советам подруг.
  6. Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

  1. Есть возможность реабилитировать отношения, восстановить былые чувства между супругами в том случае, если мужчина готов и желает измениться, приложить усилия к сохранению семьи.
  2. Если же мужчина полюбил другую, если сохранить семью нельзя, то лучше всего расстаться достойно, без лишних скандалов и взаимных оскорблений, попытаться сохранить дружеские отношения ради детей.

Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все-таки сохранить семью не удалось, а жизнь продолжается, то женщине нужно приложить усилия и разлюбить своего бывшего мужа. Конечно, это нелегко сделать, особенно если за плечами не один десяток лет совместной жизни, когда все самые добрые и приятные воспоминания (рождение детей, их свадьба, появление внуков и т.д.) связано с их совместной жизнью. Да и в молодом возрасте порой бывает очень трудно отказаться от былых чувств.

Что же делать? Прежде всего, надо постараться извлечь из ситуации положительные моменты.

У женщины появляется масса свободного времени, так как отпала необходимость проводить кучу времени у плиты, убирать по квартире носки, заниматься стиркой и глажкой мужских рубашек. Это время можно потратить на себя: сходить к косметологу или стилисту, сделать долгожданный маникюр с затейливыми узорами на ногтях. Есть прекрасная возможность заняться спортом: фитнесом, плаванием, йогой.

Теперь женщина может готовить свои любимые и полезные для здоровья блюда, не ориентируясь на пищевые пристрастия мужа. А в некоторых случаях можно и совсем не готовить и обойтись тостом и свежим соком. У нее появляется свободное время для общения с подругами по телефону или для встреч в кафе, для походов в гости. Теперь никто не будет мешать ей по ночам своим храпом.

И главное — свободная женщина открыта для новых романтических приключений, для новой любви. Ведь самый лучший способ забыть неверного мужа — полюбить другого мужчину! Каждая женщина, независимо от возраста, достойна любви и счастья.

что делать, советы от психолога

Заметили, что муж стал чужим, холодным, перестал говорить комплименты и постоянно раздражается по поводу и без? Или он прямым текстом говорит, что больше не любит Вас? Досадно, неприятно, больно… Но у нас есть решение проблемы. Вы узнаете, почему так могло случиться, стоит ли сохранять семью, что можно и чего нельзя делать для этого, как отпустить мужчину и жить после расставания. Здесь есть ответы психолога на все волнующие вопросы. Наши советы помогут выйти из ситуации красиво и, если нужно, разлюбить в ответ.

Почему муж разлюбил

Этим вопросом несчастная женщина задается по несколько раз на дню, отыскивая причины в себе, в окружающих или в самом муже. Часто говорят, что чужая душа – потемки, и это правда: субъективных причин может быть очень много. Но основных всего пять:

  1. Другая женщина. В 90% случаев это первая мысль, которая возникает у жены. И зачастую так и получается. Но редко когда мужчины уходят из семьи в свободное плавание.
  2. Страсть закончилась. У мужчин вожделение часто граничит с любовью, и если жена перестает быть желанной, то и чувства к ней угасают.
  3. Понижение самооценки. Мужчине нравится быть заведомо сильнее, и в моральном плане тоже. А если жена снимает с него все обязанности и берет на себя ответственность за отношения, то муж чувствует себя ущербным и его любовь испаряется. Нельзя перегибать палку. Беспомощная жена, которая считает себя глупой и некрасивой, быстро станет не нужна. Ну как такую любить?
  4. Излишняя навязчивость. Мужчина – охотник, и он должен поддерживать марку альфа-самца по отношению к своей жене на протяжении всей семейной жизни. Если же супруга дает понять, что она никуда не денется, мужу становится неинтересно.

Стоит ли сохранять семью

Если мужчина труслив или излишне ответственен, то даже после угасания чувств он останется в семье. Многие женщины радуются этому, но недолго. В семье, где нет любви, нет и счастья, поэтому бессмысленно сохранять отношения и удерживать мужа даже при наличии детей. Ребенок будет чувствовать, что родители холодны друг к другу, и в будущем он наделает много ошибок при создании своей семьи.

Сохранять семью следует только в том случае, когда женщина знает, как исправить ситуацию, и готова это сделать. Если когда-то любовь была, ее можно возродить. То, какими способами Вы это будете делать, зависит от причин, по которым муж разлюбил Вас. Одним необходимы кардинальные перемены во внешности, другим нужно попробовать измениться внутренне, а третьим просто требуется немного терпения. Ведь, возможно, чувства еще есть, просто они немного остыли и вскоре вспыхнут новым пламенем (читайте ниже, как сохранить семью, если их нет).

Что делать, если муж полюбил другую

Первое правило – избавиться от паники и не цепляться за мужа как за соломинку. Он должен видеть Вас хладнокровной, спокойной, рассудительной. Поговорите с ним вежливо, без криков. Скажите: «Дорогой, возможно, я что-то сделала не так, что ты полюбил другую, но что было, того не миновать. Я желаю тебе счастья, и, если ты найдешь его с другой, предлагаю расстаться друзьями». Поверьте, Ваш муж ждет от своей жены не таких слов, и это шокирует его, может быть, даже заставит испытать чувство вины.

Если муж влюбился в другую женщину и говорит, что хочет уйти к ней, лучшим выходом будет отпустить его. Потому что удержать влюбленного мужчину сложно, а в попытках сделать это, Вы можете упасть в его глазах.

Постарайтесь сохранить лицо и не пытайтесь сделать так, чтобы он не уходил. Не плачьте при нем, не бейте посуду, не говорите: «я отдала тебе лучшие годы своей жизни». Это омерзительно, ведь и он многое Вам давал.

Как сохранить брак, если у него нет чувств

Если же Вы поставили себе цель удержать мужа и сделать все, чтобы семья не развалилась, предлагаем несколько советов.

Что нужно и можно делать:

  • Немного измените внешность. У мужчины Ваш нынешний образ (цвет волос, стиль одежды, макияж) будет ассоциироваться с негативом, поэтому нужно преобразиться. В идеале необходимо достичь того образа, за который Ваш супруг когда-то полюбил Вас. Пересмотрите свои старые фото и дерзайте.
  • Создайте дома рай. Муж должен приходить с работы, как в крепость, встречайте его с горячим ужином и в уютной атмосфере. Постарайтесь окружить его заботой (не путайте ее с навязчивостью).
  • Станьте отличной любовницей. Не игнорируйте секс, даже если чувствуете, что Вас просто используют. Это позволит сблизиться. Предлагайте мужу какие-то изменения в постели (новые позы, игрушки, образы) и он посмотрит на Вас другими глазами.

Чего делать не рекомендуется:
  • Шантажировать. Это самый бесполезный способ удержать мужа. Так он Вас не только разлюбит, но и возненавидит.
  • Вспоминать о его предательстве. Если уж решили сохранить семью, то забудьте о том, что было (если состоялась измена). И ни в коем случае не подтрунивайте над мужем, особенно при других людях.
  • Обращаться к гадалкам. Порча на любовницу или любовный приворот на мужа – не самая лучшая идея. Все это может сработать против Вас и навредить супругу.

В конце концов, попробуйте с помощью наших советов разнообразить семейную жизнь. Здесь написано, чем опасна рутина и как от нее уйти.

Очень часто признаком равнодушия является то, что мужчина игнорирует жену. Тут мы разбирались, почему это может происходить и что делать в таких случаях.

Чтобы не пропустить важный момент в жизни, нужно знать язык тела влюбленного мужчины. Каким будет его взгляд, положение тела, мимика? Узнать об этом можно из другой нашей статьи.

Если нет ласкового прозвища для любимого, подберите его. Тут мы разбирались в том, как можно называть парня.

Как отпустить мужа

В теории все просто: психологи говорят, что если разлюбил он, то нужно сделать то же самое. Убить в себе чувства сложно, но возможно, и нужно постараться приложить все усилия.

  1. Никакой обиды. Гоните прочь негативные мысли из головы, не жалейте о прожитых годах, не жалуйтесь ему на это. Винить его и себя в крахе отношений ошибочно. Все это позволит сохранить с супругом связь после развода, и возможно, он еще вернется.
  2. Не настраивайте против мужа своих родственников. Чем быстрее Ваше окружение простит его, тем меньше близкие будут разговаривать на эту тему. И Вам самой будет легче. А еще лучше, вообще никому не рассказывать про проблемы в семье, они касаются только ее членов (жены и мужа).
  3. Подумайте, за что благодарны ему. Вспомните счастливые моменты в жизни, посмотрите на своих красивых здоровых детей, осознайте опыт, который теперь у Вас есть. Думайте только о хорошем. Он не украл у Вас лучшие годы: они еще впереди. Обязательно говорите мужу спасибо за совместно проведенное время, что оно было самым ярким в жизни, и думайте так же.

Поверьте, брак без любви будет обречен. Но прежде чем ставить все точки над «и», попробуйте точно понять, нужны ли мужчине. Тут собраны основные признаки.

Как жить после расставания

Любовь ушла, но жизнь не заканчивается. И на Вашем, теперь уже бывшем муже свет клином не сошелся. В мире полно свободных прекрасных мужчин, которые тоже в данный момент находятся в активном поиске.

Помните: женщина будет симпатична им только тогда, когда она начнет нравиться себе. Поэтому вытираем слезы, наводим марафет и отправляемся с подружками в кафе, в кино или на вечеринку.

Не любите шумных сборищ? Попробуйте познакомиться с парнем в интернете. Тут содержится пошаговый план действий. Даже если ничего не получится, легкий, ни к чему не обязывающий флирт все равно поднимет Вам настроение и самооценку.

Автор популярной книги по возврату мужа в семью дает советы в этом видео, тут рассказано, как разобраться в своих ошибках:

Стоит взвесить все за и против расставания с мужем, если первых больше, попробуйте сохранить брак.

Муж разлюбил, что делать? — PsyConsult24

муж разлюбил что делатьВ каждой семье рано или поздно наступает момент, когда чувства охлаждаются. Но если муж разлюбил, что делать? Какие будут советы психолога? Первым делом нужно разобраться в причине происходящего. А она обязательно есть, и может быть даже не одна. Очень неприятно оказаться в ситуации, когда муж перестал уделять внимание и интересоваться делами семьи и жены в частности, избегает разговоров и интимной близости, даже взгляд отводит в сторону. В такое время женщина с грустью вспоминает, как все было прекрасно раньше. Сколько романтики и любви было в отношениях. Но сейчас все иначе, все внутри разрывается от боли и непонимания, почему это происходит и почему все обернулось таким образом?

Содержание статьи:

Муж разлюбил, что делать? Выясняем причины.

муж разлюбил что делатьМуж разлюбил, что делать? В первую очередь, как бы трудно это ни было, сохраняем спокойствие. Именно холодная голова поможет оценить ситуации и разобраться в причинах. Если дать сейчас волю эмоциям, то это не принесет никакой пользы. Самым лучшим поведением для выяснения причин будет постараться поговорить с супругом в спокойном уважительном тоне, без упреков и выяснения обид. Постараться выяснить в этом разговоре, какие у него мысли по этому поводу, насколько глубока его отчужденность. Как он смотрит на происходящее.

Это всего лишь трудный период в жизни вашей семьи, и лишь прошла первая страсть, но он по-прежнему  вас любит. Или же в худшем варианте чувства совсем угасли, и он не считает больше вас самым родным и близким человеком. Если муж пойдет на такой разговор, то кроме этого следует выяснить, что его не устраивало в ваших отношениях, чего не хватало, из-за чего возникла эта стена между вами. Возможно, причиной было ваше увлечение кем-то или вы нанесли ему серьезную обиду, либо вы не уделяете ему должного внимания.

Если супруг хочет сохранить отношения.

Если муж разлюбил, но хочет сохранить отношения и вернуть любовь, то у вас есть прекрасный шанс восстановить семью. Для этого нужно как можно более откровенно поговорить с ним и попытаться обозначить все недоработки вашего брака. Возможно, сделать это будет не так просто. Хорошим решением будет получить советы семейного психолога, который поможет вам разобраться в ваших отношениях и ожиданиях друг относительно друга. Частая ситуация, из-за которой мужчина теряет интерес к жене – это, когда женщина слишком увлекается семьей и интересами мужа, забывает про свои увлечения, друзей, учебу и буквально «тонет в семье». Конечно, в такой ситуации вы уделяете много внимания мужу, но становитесь для него не интересной, перестаете развиваться и ничем уже не можете его удивить.

Признаки того, что муж разлюбил.

муж разлюбил что делатьВы все еще думаете: “муж разлюбил, что делать?”, читайте далее. Если не удается поговорить с супругом на чистоту, то придется самой догадываться о причинах и  том насколько ситуация серьезна. Вот признаки того, что муж не испытывает былой любви:

  • Предпочитает находиться чаще в компании друзей, чем жены. Задерживается на работе, стал пропускать совместные ужины, хотя раньше такого никогда не было.
  • Перестал проявлять инициативу в интимной близости и даже уклоняется от нее.
  • Не хочет обсуждать свои проблемы по работе и не интересуется вашими делами тоже.
  • Перестал звонить, когда есть пропущенный звонок от вас может не перезвонить.
  • Раньше он всегда говорил «наше…», «мы…», теперь же только «мой…», «я…».

Муж разлюбил совсем и просит развод.

Если обстоятельства складываются таким образом, что муж говорит, что разлюбил окончательно, возможно, встретил другую женщину и хочет разорвать отношения, то не стоит препятствовать ему любым путем. Как пережить расставание, как пережить измену мужа? Конечно, это очень болезненно, когда любимый человек, с которым было пережито столько радостных моментов, муж разлюбил что делатьговорит что хочет уйти и перечеркнуть все, что было. Но если человек при первых трудностях ведет себя подобным образом, не желает решать проблемы и заявляет, что любовь прошла, то зачем он вам нужен? Не устраивайте сцен, не просите его остаться. Такими способами супруга не удержать. Мужчины эгоистичные люди и живут с женщиной только, когда их все устраивает.

Если вы никак не можете смириться с таким поворотом событий, то можно попытаться заинтересовать его вновь собой. Для этого смените имидж, прическу, обновите гардероб, следите за фигурой. Общайтесь со своими друзьями, получайте комплименты от других мужчин, найдите себе новое хобби.
Также стоит задуматься о том, что конец чего-то  – это всегда одновременно начало новых событий, нового этапа в жизни. И каким будет этот этап – зависит от вас. Ведь жизнь на этом не заканчивается, теперь у вас может появиться много времени на себя, подумайте о том, что давно хотели сделать, куда съездить. И новые отношения не заставят себя ждать. Главное, учтите на примере из прошлой жизни ваши ошибки и не повторяйте их вновь.

Конечно, с этим всем справиться в одиночку будет не так просто. Но всегда можно получить поддержку опытного специалиста.

 

 

 

 

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Как понять и что делать, если муж разлюбил: бороться или отпустить?

Внезапное отчуждение, закрытость, отсутствие внимания. Любимый охладел, часто задерживается на работе, стал рассеянным, сексуальная жизнь практически сошла на «нет», мобильный телефон все время держит в поле зрения, часто отлучается из дома – это признаки, что мужчина разлюбил женщину, решает проблемы на работе, устал или вынашивает новые бизнес-идеи? На контакт не идет, обсуждать сложившуюся ситуацию не хочет, утверждает, что все хорошо. Как понять, что муж разлюбил и ваш брак на грани краха? Или супругу просто нужна помощь?

Частые причины охлаждения в отношениях

Женщины часто склонны преувеличивать опасность, их необузданная фантазия рисует ужасающие картины – проблемы со здоровьем, мужа шантажируют, он попал в аварию или остался без работы. Сотни вопросов и ни одного ответа. Бессонные ночи, попытки выяснить причину внезапной холодности еще больше отдаляют супругов друг от друга.

Специалисты утверждают, снижение половой функции, невнимание к семье часто связаны с переутомлением. Потерю интереса не стоит оставлять без внимания. Попытайтесь мягко и ненавязчиво выяснить причины перемен в отношениях.

Часто мужчины, у которых появилась связь на стороне, одной из главных претензий к жене называют ее невнимательность. «Ты даже не почувствовала, когда все началось. Тебе все равно что со мной происходит». Так бывает в семьях, где каждый из супругов живет своей жизнью.

Встречаясь за завтраком и ужином, они говорят ни о чем, секс раз в неделю давно не приносит радости обоим. Их совместная жизнь стала привычкой. И лишь когда мужчина окончательно теряет интерес к своей партнерше как к женщине, она понимает, прежней жизни больше нет.

Что делать, если муж разлюбил? Молча переживать, устраивать разборки с битьем посуды или действовать? Как быть, разводиться, или попытаться вернуть былой трепет?

В чем причины происходящих метаморфоз? Почему это происходит, ведь из ниоткуда проблема не возникла.

  • Разочарование. Все мы рисуем в своем воображении идеального партнера. Конфетно-букетный период не позволяет увидеть реальные черты характера и привычки возлюбленного. С точки зрения психологии все закономерно, партнерам хочется казаться лучше, чем они есть на самом деле. И лишь когда люди начинают совместно вести хозяйство, и вынуждены решать бытовые вопросы, проявляется то настоящее, что пряталось под привлекательной маской. Идеальный образ вдребезги разбит о суровую реальность. Возникающие на бытовой почве конфликты вызывают еще большее разочарование.
  • Неухоженность. Некоторые девушки, пребывая в длительных отношениях, перестают следить за собой, имеют неопрятный вид, набирают вес, дома ходят в застиранном халате или спортивных штанах с выпученными коленями. Разница между той феей, с которой молодой человек познакомился несколько месяцев назад, и женщиной, спящей с ним в одной постели, колоссальная.
  • Грубость и отсутствие такта партнерши. Иногда в пылу ссоры женщина позволяет себе оскорблять мужа, высмеивать его недостатки и неудачи, обсуждать интимные подробности семейной жизни с родственниками или знакомыми. Подобное поведение недопустимо. В душе мужчины копятся обиды, он понимает, рядом с ним не та женщина, с которой он хотел бы воспитывать детей и встретить старость.
  • Измена. Причиной холодности очень часто становится новая любовь. Не одноразовый сексуальный контакт, а длительные отношения. Мужчина еще не решил, уйдет ли из семьи, но отказать себе в удовольствии, познать новые эмоции, не может. Его мысли круглосуточно крутятся вокруг новой возлюбленной, рассеянность не ускользает от внимания жены. Появление любовницы иногда провоцирует всплеск интимного интереса к супруге. Мужчине льстит, что он способен удовлетворить двух женщин, и он пребывает в состоянии эйфории. Но так бывает лишь в самом начале отношений на стороне. Он вынужден врать, пытаясь объяснить супруге свое отсутствие дома различными благовидными причинами – проблемами на работе, необходимостью помочь другу. Женскую интуицию обмануть сложно, она бьет тревогу! Когда-то любимая жена начинает подозревать неладное и задает множество неудобных вопросов, вызывающих у ловеласа агрессию, он по любому поводу затевает ссору, ведь лучшая защита – это нападение. Классический сценарий поведения неверного мужчины: найти повод, за что зацепиться и устроить скандал, а потом изобразить из себя обиженного и перестать общаться.

Как понять, что мужчина тебя разлюбил?

Психологи сформулировали целый ряд признаков, по которым можно понять, что отношение к партнерше кардинально изменилось. Если мужчина разлюбил, как он себя ведет?

  • Равнодушие. Ему все равно. Помощь по дому, беспокойство, стремление поддержать, порадовать в прошлом. Болит голова – ничего, пройдет. Неприятности на работе – все образуется. Нужна помощь или совет – я занят. Холодный взгляд и отчуждение.
  • Придирки. Если раньше ваш супруг был не привередлив в еде, не обращал внимания на возможный беспорядок, то сейчас его раздражает все от отсутствия солонки на столе до недостаточно подогретого борща. Он не выбирает интонацию и слова. У вас от обиды потекли слезы, не ждите напрасно, он не станет вас утешать.
  • Замечания в присутствии посторонних. Любимый зло высмеивает вас в компании своих коллег, могло ли вам такое присниться в самом ужасном кошмаре? Вы долго готовились к посещению театральной премьеры, сделали прическу, надели красивое платье, а муж назвал вас неповоротливой или оборвал на полуслове, отпустив злобное замечание. Чтобы не расплакаться, вы вынуждены улыбаться через силу. Когда после спектакля вы пытаетесь объяснить, что обижены, супруг не хочет ничего слышать и искренне считает, что не сделал ничего предосудительного.
  • Угрозы, оскорбления. Любое слово, сказанное не так, как того хотелось бы вашему мужчине, вызывает его недовольство, он не стесняется в выражениях и все чаще срывается на крик.
  • Рукоприкладство. К счастью, современные, хорошо образованные мужчины предпочитают решать все вопросы путем диалога. Однако, высокий уровень образования человека не гарантирует отсутствие насилия в семье. Если в пылу ссоры муж позволил себя поднять на вас руку, не ждите ни минуты, не слушайте оправданий. Уходите! Это только начало. Не сомневайтесь, продолжение будет.

Если вы поняли, что парень разлюбил, попробуйте поговорить откровенно. Попросите избавить вас от мучительных мыслей во имя того хорошего, что между вами было.

Нет в жизни женщины ничего страшнее, чем услышать «Я тебя больше не люблю». Шок, отчаяние и абсолютное неприятие. Как быть, пытаться вернуть любовь или начинать жить самостоятельно? Что рекомендуют психологи?

Что делать?

Начинать полномасштабную операцию под названием «возвращение чувств» или расстаться, попытавшись как можно скорее излечиться от любви? Можно оправдываться, ведь сердцу не прикажешь. Так рассуждают люди, пытающиеся прикрыть фиговым листком собственный инфантилизм.

Если тебя что-то не устраивало, сядь и найди слова, чтобы объяснить девушке, что именно не так. Так поступают те, кому дороги отношения. Проще всего обвинить свою милую во всех смертных грехах, а самому отправиться на поиски идеала. Не хочет даже попытаться восстановить согласие? Утрите слезы и помашите ему платочком на дорогу.

Отпустить и жить дальше

Попытайтесь успокоиться и отвлечься от эмоций. Подумайте, нужен ли вам такой мужчина? Охлаждение чувств можно было предотвратить, ведь язык мужчине дан не только для того, чтобы обсуждать с приятелями новости футбола. Отпустите его.

Если вы соберете волю в кулак и сумеете как можно скорее пройти сложный период расставания, вы увидите жизнь другими глазами, познакомитесь с новыми людьми и научитесь радоваться каждому дню. Вчера самый близкий, а сегодня бывший пусть идет своим путем. Пожелайте ему удачи.

Постараться вернуть любовь

Что делать если парень разлюбил? Причиной стало появление в его жизни другой женщины? Оставьте попытки доказать, что вы лучше. Бросьте опекать и начинайте любить себя. Предложите поговорить начистоту, возможно, он и сам не очень понимает, что происходит. Определитесь, может, имеет смысл аккуратно, маленькими шажками двигаться навстречу друг другу?

Муж разлюбил, что делать?! Советы психолога, 6 полезных советов

Муж разлюбил, что делать?! Советы психолога, 6 полезных советов фотоМуж разлюбил, что делать? Советы психолога, вот что необходимо вам в этой сложной неоднозначной ситуации. Так, если у вас случилась подобная неприятная история, и ваш супруг перестал уделять вам должное внимание, охладел, и вы точно чувствуете, что с ним творится неладное, то наша статья для вас. Здесь вы найдете нужные, эффективные советы специалистов: как себя вести, если супруг отдалился? Как вернуть его страсть?

Как сделать так, чтобы он сам захотел заново начать ваши семейные отношения?
Все советы вы сможете найти в подробной переписке пациента и психолога.

Так, на одном из известных российских форумов по психологии была опубликована весьма занятная переписка молодой женщины с профессиональным психологом, которая просит у него совета, как поступить. Ситуация, в которой она оказалась, полностью подходит под тематику нашей статьи. Поэтому рекомендуем вам прочесть их беседу и сделать для себя полезные выводы.

Текст переписки мы оставили без изменений:

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Ирина, 37 лет, Санкт – Петербург.

«Михаил, добрый день! Знаю, у вас много пациентов и масса дел, но на этом форуме вы появляетесь регулярно, так что велика вероятность, что вы прочтете мое письмо и сможете мне хоть чем-нибудь помочь.
История моя такая: я замужем уже четыре года. С супругом познакомилась давно, лет 10 назад, и первое время мы были просто друзьями. Правда, он открыто говорил о том, что хочет большего, а я как-то не особо смотрела на него, как на мужчину. Все изменила наша совместная поездка в горы. Мы поехали с общей компанией друзей, и там начался наш роман.

Мы были идеальной парой. Каждый из нас занимался своим делом и любил то, что делает. Он работает в IT— сфере. Очень много путешествует, проводит конференции. Кроме того, он — профессиональный спортсмен: пробегает марафоны на несколько десятков километров и постоянно ездит на разные соревнования.
А вот я занимаюсь флористикой. Составляю очень красивые букеты для мероприятий. У меня есть свой небольшой салон, который в ближайшее время я планирую превратить в магазин.

Как только мы поженились, я сразу забеременела. Первые шесть месяцев беременность проходила отлично, не было никаких проблем. А вот на 6 месяце случилось экстренное кесарево, ребёнок родился недоношенным, и полгода мы лежали в реанимации и боролись за его жизнь.
Честно признаюсь, это стало настоящим шоком и для меня, и для супруга. Как я не свихнулась тогда, не знаю. Вадим тоже сильно переживал…Дальше – больше. Ребеночка спасли, но оказалось, что у него врожденные проблемы с почками. Камни в почках. В итоге, каждые полгода нам приходится ложиться в больницу и тратить бешеные деньги на то, чтобы у трехгодовалого крохи удаляли камни из почек.

Поначалу муж поддерживал меня, а потом стал отдаляться. В период, когда мне нужна была его помощь, он летал по своим конференциям и марафонам. Возможно он так сбрасывал напряжение, я не знаю, но в итоге супруг свалил все проблемы только на мою голову и вел себя так, словно в его жизни совсем ничего не поменялось!
Сначала я терпела, а потом начались ссоры. Я сижу дома, воспитываю и ухаживаю за ним, за ребенком, не успеваю толком привести себя в порядок, а вот мой супруг живет так, словно ни семьи, ни больного ребенка у него нет.

На мои упреки заявляет, что я «выношу ему мозг». Недавно муж вообще заявил, что больше так не может. Уходит от меня! Квартиру оставит за мной, но сам будет жить отдельно. Ему, видите ли, нужно немного снять напряжение! А мне нет что ли?!
Что мне делать? Умоляю вас, помогите! Я же люблю мужа!»

Михаил, 56 лет, психолог, Москва.

«Ирина, добрый день. Не паникуйте, ситуация у вас далеко не так страшна, как вам кажется. Скорей всего, последние два года вы живете в состоянии постоянного стресса, именно поэтому, вам кажется, что ваша жизнь рухнула в одночасье. На самом деле, у вас небольшой кризис в отношениях с мужчиной. Ведь он же не подал на развод, и даже не заикнулся о нем. Он просто ушел немного отдохнуть. Поэтому, повторюсь еще раз: успокойтесь, сделайте глубокий вдох и начинайте постепенно действовать. Я дам вам несколько полезных советов, как нужно себя вести, чтобы не только вернуть мужа обратно, но и вернуть гармонию в ваши отношения.

1 Совет первый — Успокоиться. От того, что вы будете переживать и истерить, а также бояться остаться без супруга, в вашей жизни ничего не изменится. Такие эмоции как страх только мешают вам. Не забывайте, что вы уже мама. Ребенку нужна счастливая мать, а не уставшая и озлобленная на весь мир. Если мужчина сказал, что уходит, отпустите его со спокойной душой. Он уйдет недалеко.

2 Совет второй – Дать время. В вашей ситуации оно просто необходимо, что вам, что ему. Так что он правильно сделал, что на время ушел. Муж ушел не от вас, а от проблем. Супруг надеется, что страсти немного поутихнут, и он с новыми силами сможет вернуться и решить все вопросы. Осознайте этот факт и позвольте и себе, и ему немного времени.

3 Совет третий — Перестаньте на него обижаться. Ваша проблема в том, что вы ждете от мужа поступков, на которые он просто не способен. Не потому, что он такой плохой, а потому что так устроена его психика. Давайте говорить начистоту, когда вы выходили за него замуж, вы отлично знали, что супруг ваш слегка эгоистичен. И эти поездки ему помогают восстановить равновесие. Но это вас не остановило, вы решили, что в браке все изменится. А почему он должен измениться?

Еще раз, вы должны осознать, что за человек ваш муж и принять его таким, какой он есть.

4 Совет четвертый — Обговорите с ним финансовую сторону вопроса. Он обязан помогать и вам, и малышу. Хочет отдохнуть – не вопрос! Но деньги пусть регулярно присылает на содержание вас и ребенка (для этого постарайтесь с ним остаться в максимально дружеских и приятельских отношениях).

5 Совет пятый — Займитесь собой и ребенком. Не держитесь за мужчину и не надейтесь во всем только на него. Сейчас в вашей жизни наступил период, когда придется учиться надеяться только на себя. Делайте это.

Вы удивитесь, как много вы сможете: и воспитать ребёнка, и продолжить работу, да еще и чудесно выглядеть.

6 Совет шестой — Измените себя и свой образ.
Если вы хотите вернуть его обратно, обязательно найдите время на изменения в своей внешности. Супруг должен увидеть, что вы не только самостоятельно справились с проблемами, но и отлично выглядите. Вот тогда он сам захочет вернуться к вам, из страха потерять семью раз и навсегда!

Так, если еще раз, коротко, ответить на ваш вопрос: «Муж разлюбил, что делать?», советы психолога будут следующие:

    1.  Успокоитесь.
    2.  Дайте время себе и ему.
    3.  Перестаньте требовать от него того, что он дать не в силах. Либо принимайте его таким, какой он есть, либо разводитесь с ним.
    4.  Обговорите с ним финансовую часть вопроса.
    5.  Займитесь своей жизнью и ребенком.
    6.  Измените себя и свой образ.
    7.  Учитесь жить автономно от мужа, тогда он будет тянуться к вам.

С уважением, ваш психолог!».
Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о