Любовь и отношения психология – Любовь на всю жизнь: психология отношений, особенности мужского и женского восприятия, советы психологов

Содержание

Психология любви: что такое любовь

Любовь… Что это? Как ее узнать? Есть ли она вообще? Люди во все века задавались такими вопросами. Наше поколение не исключение. Мужчины и женщины, девушки и парни хотят знать – что такое любовь? Чем она отличается от влюбленности или симпатии?

Психология любви подскажет ответы на эти вопросы, и мы об этом расскажем. При этом сначала мы разберем, чем можно отличить любовь от влюбленности, а уже потом окунемся, подготовив таким образом почву, в понятие любовь и дадим ее полную характеристику.

Чем любовь отличается от влюбленности?

Любовь — это романтическое чувство, возникающее между мужчиной и женщиной. Оно прекрасно, настоящий дар Бога.

Однако на практике часто возникают ситуации, когда в один миг оказывается, что определенный мужчина вовсе по-настоящему и не любил конкретную женщину, а просто был в нее влюблен. И его любовь загорелась, и быстро погасла. А какая-то женщина была уверена, что без ума любит какого-то мужчину, но потом проходит неделя, и вот ее захлестывают чувства уже к новому представителю мужского пола…

Всем известны такие ситуации, они часто возникают и у мужчин, и у женщин, причем совершенно независимо от их возраста. В психологии любви выделяют три вида романтических отношений – симпатия, влюбленность и любовь – так возможно лучше разобраться в себе, в своих чувствах, не принимать скоропалительных решений, а также убережет от разочарований и лишней боли.

Итак, начинаем раскладывать указанные три понятия по полочкам:

  1. Симпатия. Это первый этап возникновения любви или влюбленности, который, впрочем, может ничем большим так и не закончиться. Симпатия — это то, что ты видят твои глаза. Ты смотришь на человека, и он тебе нравится или не нравится. Мало того, именно симпатию часто путают с любовью с первого взгляда.

Да, какого-то человека мы сразу можем выделить из толпы, он сразу может привлечь наше внимание, но о настоящей любви тут – увы! – говорить пока не приходится. Ведь часто бывает, что стоит такому человеку заговорить с нами, как все его очарование мгновенно куда-то улетучивается. Никто не будет спорить с тем, что красивая обертка далеко не всегда соответствует содержанию.

Хотя известно немало случаев, когда от улыбки красивого парня у какой-то девушки сердце готово было выпрыгнуть из груди, а нежный взгляд очаровательной женщины заставлял мужчину забыть обо всем на свете. Но такие чувства, хоть и, безусловно, романтические, быстро возникают и очень быстро проходят.

2. Влюбленность. Речь идет уже о более глубоком чувстве, чем симпатия. Но и она еще не любовь. Хотя отличить тут уже сложнее. Считается, что если симпатия — это то, что мы видим, то влюбленность это то, что мы чувствуем. При этом отличить влюбленность от любви можно по следующим признакам.

Во-первых, влюбленность быстро проходит. Обычная практика, что люди влюбляются много раз подряд. И, что интересно, каждый раз они уверены, что это навсегда, что такого с ними еще не было, что в этот раз они встретили женщину или мужчину своей мечты, и что больше им никто не нужен. Проходит время, и они по-прежнему влюблены, но…. уже в другого человека.

Поэтому, исходя из такой характеристики, психологи обычно не советуют людям сразу же заводить семью и вступать в брак, а рекомендуют подождать и проверить свои чувства временем. И мудрый человек будет следовать данному совету.

Во-вторых, влюбленность чаще всего основана на восхищении внешними достоинствами человека. Мужчина может говорить, например, «О! У нее такие глаза», а женщина – «О! Он такой сильный!». То есть речь обычно идет только о внешности. При этом закрываются глаза на то, подходят люди друг другу вообще или нет.

В-третьих, влюбленность обычно эгоистична. Молодой человек может, к примеру, рассуждать «Мне так хорошо с ней», а девушка будет думать «Он меня так понимает». Но в любом случае мы говорим только о собственных (а не о чужих!) приятных чувствах и делаем акцент именно на них.

Таким образом, можно сделать вывод, что влюбленность — это романтическое чувство более поверхностное, а любовь – более глубокое. Влюбленность недолговечна как замок из песка. Для нее свойственно закрывать глаза на недостатки партнера и преувеличивать его достоинства.

Влюбленность слепа, обычно ей не хочется смотреть правде в глаза, ей нравится просто находиться в состоянии эйфории и идеализировать человека. Однако рано или поздно придется взглянуть в лицо действительности, и тогда наступает охлаждение, и перед глазами возникает новый предмет обожания. Ну, или влюбленность перерастает в любовь.

3. Любовь. Вот мы и подходим к самому главному. Итак, если симпатия это то, что мы видим, влюбленность это то, что мы чувствуем, то любовь это то, что мы знаем. При этом любовь обязательно базируется на симпатии и влюбленности. Это следующая стадия романтических отношений, и без «вижу» и «чувствую» ей тоже не обойтись.

Также настоящая любовь не ослепляет человека. Она уже не строится на эгоизме. Любящий мужчина или женщина хотят больше отдавать, чем получать. Они четко понимают, почему они любят того или иного человека. Они видят недостатки своего партнера, но не считают их критичными.

Настоящая любовь строится на дружбе и уважении. Здесь во главу угла ставится не только секс, хотя и интимная сторона вопроса тут обязательно присутствует, но и более глубокие аспекты отношений. С течением времени такая любовь становится только крепче. Вот почему, как ни интересно это звучит, с течением времени мужчина и женщина становятся не только парой или партнерами, а еще и близкими родственниками.

После того, как нам стало понятно, чем любовь отличается от симпатии и влюбленности, самое время разобрать понятие «любовь» более подробно и увидеть ее основные признаки.

Что такое любовь?

Психологи описывают любовь между мужчиной и женщиной как романтическое чувство глубокой привязанности. Оно обязательно задействует не только сердце, как символический источник эмоций, но и разум.

Любовь способна идти на большие жертвы и действовать на благо своего избранника, забывая при этом о своих интересах. Ее действия подчиняются не только сексуальным желаниям или каким-то своим чувствам, но и настоящей заботе о благе для другого человека.  Согласитесь, что при симпатии или влюбленности такого не встретишь.

Также у любящего человека глаза открыты на себя и на партнера. Он видит у мужчины или женщины не только привлекательные черты, но и недостатки, однако, готов с ними мириться. Причем здесь разум тесно переплетается с чувствами. Любовь не может отдельно существовать без сильной эмоциональной привязанности и неподдельной искренности.

И самое главное – с человеком, которого по-настоящему любишь, хочется прожить всю жизнь, и такая перспектива не пугает, а, наоборот, радует. Любящий человек не чувствует себя в браке, основанном на настоящем чувстве, как в клетке. Наоборот, он искренне счастлив.

Нужно отметить, что в мире существуют разные виды любви. К примеру, это может быть любовь, которая выражается в теплой личной привязанности к близким друзьям. Также есть родственная любовь. Примечательно, что настоящая романтическая любовь между мужчиной и женщиной должна в то же время быть и дружеской, и родственной.

При этом интересно, что если, скажем, мужчина или женщина не испытывает настоящей любви к своей второй половинке, то тогда его (или ее) поведение будет наполнено эгоизмом, гордостью, ревностью, отказом прощать обиды, мстительностью, раздражением, гневом и так далее. И данная характеристика позволят на 100% понять настоящие чувства своего партнера.

В противоположность этому, по-настоящему любящий человек благороден, он уважает своего партнера и старается дарить ему только положительные эмоции. Он заботлив и внимателен. От этого он и сам становится по-настоящему глубоко счастливым. Недаром один известный специалист в области стресса как-то сказал, что фразы «люби своего ближнего» и «более счастлив тот, кто дает, а не получает» он бы советовал применять в жизни каждому своему пациенту.

Таким образом, вы сами можете проверить – любите ли вы на самом деле своего мужчину или женщину? Или вы были просто в него влюблены одно время, а сейчас просто живете с ним по привычке? А может быть вы сейчас сильно влюблены, но не знаете, это любовь или чувство, от которого через несколько месяцев не останется и следа?

Или вы сомневаетесь, любит ли ваш партнер вас по-настоящему, стоит ли верить его словам и связывать с ним всю свою жизнь? Ответы на все эти вопросы даются в статье. Теоретические знания у вас теперь есть. Осталось сесть, не торопясь проанализировать свои чувства, а также поведение вашей потенциальной второй половинки, и вывод будет у вас, как на ладони.

Не бойтесь посмотреть правде в глаза. Знайте, что настоящая любовь существует. И если ее пока еще нет в вашей жизни, то не стоит торопиться или заниматься самообманом. Она обязательно придет. И тогда, по указанным в статье признакам, вы ее обязательно узнаете и будете по-настоящему счастливы.

Советуем почитать о любви труды Эриха Фромма, например, «Искусство любви»

– Автор Ирина Алексеева

Может быть интересно

  • Что делать, как наладить отношения в семье – муж не любит, а жена злая, злитсяЧто делать, как наладить отношения в семье – муж не любит, а жена злая, злится
  • Делай так, как я, говори и чувствуй, как я, и во всем со мной соглашайся: про отстаивание личных границ в отношениях
    Делай так, как я, говори и чувствуй, как я, и во всем со мной соглашайся: про отстаивание личных границ в отношениях
  • Отношения между мужчиной и женщиной — ошибки женщин и как их избежатьОтношения между мужчиной и женщиной — ошибки женщин и как их избежать
  • Психология отношений между мужчиной и женщиной – понять, принять и полюбить!Психология отношений между мужчиной и женщиной – понять, принять и полюбить!
  • Любовь и километры: как сохранить отношения на расстоянии с парнемЛюбовь и километры: как сохранить отношения на расстоянии с парнем
  • План если мужчина охладел — срочная реанимация отношенийПлан если мужчина охладел — срочная реанимация отношений
  • Здоровые отношения мужчины и женщиныЗдоровые отношения мужчины и женщины
  • Что делать, как наладить отношения в семье – муж не любит, а жена злая, злится
    Что делать, как наладить отношения в семье – муж не любит, а жена злая, злится

Психология любви и отношений

психология любви и отношений

Все люди хотят иметь взаимную любовь и счастливую семью. Но лишь некоторым удается реализовать это на практике. Чтобы у вас сложились настоящие и доверительные отношения нужно видеть различия между психологией любви, психологией дружбы и психологией секса и уметь умело совмещать все три составляющих в своих взаимоотношениях.

С точки зрения психологии, любовь подразумевает свободные отношения, основанные на взаимном доверии и обоюдном счастье. В психологии понятие любви включает три аспекта:

  1. Обязательства. Моральный аспект любви. Означает готовность к совместному решению проблем. Это аспект базируется на уважении чувств и мыслей любимого, интеллектуальных способностей и нравственных качеств, его авторитета и достоинства. Когда люди искренно любят, грань между уважением и восхищением стирается. К словам партнера прислушиваются, а мнение любимого становится определяющим. Все решения принимаются сообща. Уважение — гарант преданности и доверия в паре.
  2. Близость. Эмоциональная часть любви – близость, тепло дружбы, единение. Любовь тесно связана с дружбой, в основе которой общие цели, взгляды, предпочтения. У влюбленных дружба может достичь своего максимума за счет единства и интимности, когда личное становится общим и наоборот. Это сопереживание и радость за любимого, наслаждение от того, что видишь и слышишь объект обожания, чувствуешь его запах и прикосновения. Прикосновения заменят слова, передают чувства скрытые от других. В обычной дружбе нет такой интимности, она возможна лишь, когда кроме общих интересов присутствует сексуальное влечение.
  3. Страсть. Физическая составляющая любви, что основана на сексуальном поведении, возбуждении и влечении. Страсть такой силы, когда любимый является единственным источником сексуального удовлетворения. Объект любви становится самым красивым и желанным, другие партнеры уже не привлекают.

Все аспекты психологии любви одинаково важны для построения и развития отношений. Существуют их различные комбинации, которые характерные для различных видов любви. Но настоящая идеальная любовь совмещает в себе все три составляющие примерно в одинаковых пропорциях.

Чтобы найти настоящую любовь и суметь отделить ее от влюбленности нужно знать психологию взаимоотношений. Отличительные признаки влюбленности и любви в психологии:

  • для влюбленности важен секс, для любви он неприоритетен;
  • во влюбленности люди тянуться к друг другу, чтобы не ощущать одиночества, в любви духовный мир любовь психология взаимоотношенийне зависим от партнера;
  • восторженное состояние влюбленного возможно лишь в присутствии объекта, в любви счастье непрерывно;
  • любовь – дар, влюблённость – обладание;
  • влюбленность сходна с психологией ребенка, любовь – удел взрослых;
  • во влюбленности нет благоразумия, в любви – его роль важна;
  • влюбленность – опустошает, любовь – наполняет;
  • для влюбленности важны внешние атрибуты, любовь – это желание идти одной дорогой.

Используйте психологию любви для построения крепких взаимоотношений.

 

Психология любви и отношений между мужчиной и женщиной

Психология любви

Главная цель психологии любви состоит в том, чтобы помочь партнерам достичь эмоциональной зрелости и построить гармоничный союз. Без этого создание счастливой пары невозможно. Задача каждого, кто мечтает о счастье в личной жизни, стать самодостаточным. Без этого качества отношения между людьми будут взаимозависимыми, деструктивными, мешающими полноценному развитию личности. В счастливом союзе партнеры, как правило, имеют общие цели или взгляды на жизнь и во всем поддерживают друг друга.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

1

Использование поведенческих шаблонов

Взаимоотношения в обществе построены на шаблонах, которые дети усваивают на примере своих родителей. Часто это негативный опыт, который мешает во взрослом возрасте создать счастливую семью. Чтобы разорвать шаблон, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Начать анализировать все свои чувства и переживания, выявить собственнические мотивы.

Одна из главных черт взаимозависимых отношений — стремление монополизировать своего партнера. Такие люди запрещают ему общаться с друзьями, родителями и даже коллегами женского пола. Неконтролируемая ревность не является признаком любви. Это страх. Индивид не представляет себя вне отношений, поэтому для сохранения чувства комфорта ему необходим рядом другой человек.

Каждый индивид проходит в своей жизни определенные этапы развития. Если все ступени преодолены — личность приобретает ряд качеств, таких как:

  • Амбициозность.
  • Целеустремленность.
  • Уверенность в себе.
  • Самоуважение.

Если в период взросления что-то пошло не так, происходит «сбой в программе». Личность обрастает комплексами и страхами. Впоследствии это перерастает в боязнь одиночества, чувство неполноценности, непонимание своего места в жизни, неуверенность в завтрашнем дне. Такая деструктивная позиция мешает развитию индивида, состоящего в паре.

Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: психология отношений

Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: психология отношений

2

Как построить гармоничные взаимоотношения

Для построения гармоничного союза важно полностью пройти период становления личности. Принять все свои достоинства и недостатки, сформировать жизненные цели и, самое главное, научиться любить себя. Только после этого есть шанс обрести семейное счастье. В основе счастливого союза лежит дружба, партнеры не просто отдыхают и живут вместе, но и поддерживают идеи друг друга. Если пару соединяет только чувство влюбленности, основанное на физическом влечении, появляется риск развития взаимозависимых отношений. Один из партнеров рано или поздно начнет доминировать, ущемляя жизненные приоритеты другого и контролируя его планы на жизнь.

Чтобы построить гармоничные отношения, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Партнер — независимая личность, со своими целями и мечтами. Чтобы не уничтожить зарождающиеся чувства, важно понимать вторую половинку и учитывать его интересы.
  • Если у партнеров разные взгляды на жизнь, им нужно научиться уважать мнение друг друга.
  • Люди не меняются, недостатки не исчезают. Партнеры могут «притереться», но полностью изменить человека невозможно, не покалечив его психику.
  • Никто никому ничего не должен. Мужчины и женщины соединяют свои жизни по разным причинам, но в гармоничном союзе основная цель — принимать и отдавать любовь.
  • Если в паре один из партнеров регулярно чем-то жертвует — это деструктивные отношения. Их нужно пересмотреть или прекратить.

Бытует мнение, что не стоит путать дружбу и любовь. Это не так. Дружеские чувства могут перерасти во влюбленность и наоборот. Нельзя разделять по важности эти два понятия. Любимый человек и друзья — это важные составляющие человеческой жизни, и они равнозначны. Взрослая дружба и любовь практически неразличимы. Если один из знаменателей ставится на первое место — чувство не искреннее. В дружбе и любви проявляются одинаковые качества:

  • Желание помочь.
  • Стремление поделиться.
  • Забота.
  • Честность.
  • Преданность.

Между этими двумя видами взаимоотношений существует только одно различие — верность. Возлюбленный не обрадуется, если его партнер начнет ходить на свидания с другими людьми, а друг только порадуется и присоединится к новой интересной компании.

Психология отношений между мужчиной и женщиной: слабости и возможные трудности

Психология отношений между мужчиной и женщиной: слабости и возможные трудности

3

Как найти «своего» человека

Вопреки распространенному мнению, что противоположности притягиваются, на практике все обстоит иначе. Наиболее удачные союзы объединяет общая цель, мечта или взгляды на жизнь. Но у партнеров могут быть разные профессии, друзья или увлечения.

Первая в жизни влюбленность часто заканчивается неудачно, но это важный жизненный урок. Его нужно усвоить и сделать выводы. Большинство приходят к тому, что в разрыве отношений виноваты они сами, но это не так. Пары распадаются по разным причинам, но основная из них заключается в том, что люди просто не подошли друг другу, и это нормально.

Разочарованные в любви люди делятся на два вида:

  1. 1. Отрицающие возможность найти «своего» человека.
  2. 2. Не принимающие собственную личность. Человек считает себя недостаточно хорошим (умным, сильным, красивым и т. д.)

Оба варианта деструктивны. Важно понимать, что поиск подходящей пары — непростая задача. На пути будет встречаться множество «не тех» людей, и это тоже нормально.

Важно дать себе время на поиск и не осуждать себя за это.

Чтобы найти свою вторую половинку нужно осознать, что знакомства не происходят сами собой. Следует как минимум выходить из дома. Знакомства в интернете — хороший альтернативный метод в том случае, если попытки найти интересного человека в своем окружении не увенчались успехом. Наилучший вариант — совмещать оба способа поиска.

Популярные места, где можно познакомиться с интересными людьми:

  • Выставки и творческие мероприятия. В таких местах можно встретить интересного собеседника, но также там присутствует огромное количество людей, мнящих себя представителями так называемой творческой элиты. Важно научиться избегать общения с ними, чтобы избежать разочарований. Если собеседник постоянно сетует на судьбу и жалуется, что его талант не признают, стоит насторожиться. Кроме творчества, в жизни должны быть и другие элементы: работа, хобби и т. д. Адекватный человек не может слишком отрываться от реальности.
  • Бары. Хотя это место считается увеселительным заведением низшего порядка, это не совсем так. Туда отправляются разные люди в поисках общения. Особой популярностью этот способ знакомств пользуется среди иностранцев. Там можно легко познакомиться с интересными людьми, но нужно соблюдать осторожность: не соглашаться на сомнительные предложения и не садиться в машину с незнакомыми людьми. Эта рекомендация одинаково полезна и женщинам и мужчинам.
  • Обучающие курсы и тренинги. Это возможность найти собеседника по интересам. Не нужно зацикливаться только на поиске партнера, ведь заведя новых друзей, возрастает шанс встретить «своего человека» среди их знакомых.
  • Государственные учреждения. Не стоит упускать возможность завести новые знакомства в очереди. Люди там обычно скучают, поэтому охотно идут на диалог. Стеснительные люди могут просто мило улыбнуться понравившемуся человеку и, если симпатия взаимна, он сам подойдет, чтобы познакомиться.

Главное всегда быть доброжелательным, не расстраиваться в случае неудачи и стараться каждый день знакомиться хотя бы с одним новым человеком. Это можно сделать, выгуливая свою собаку.

Что такое страсть между мужчиной и женщиной: признаки чувств, отличие от любви

Что такое страсть между мужчиной и женщиной: признаки чувств, отличие от любви

4

Как понять, что тебя любят

Пары, прожившие много лет вместе, не всегда являются примером успешно выстроенных отношений. Гармоничные союзы построены на взаимном чувстве. Таких партнеров объединяет:

  • Взаимопомощь.
  • Общие увлечения.
  • Физическое притяжение.
  • Дружба.
  • Независимость (мужчина и женщина живут вместе, но каждый остается самостоятельной личностью, со своими потребностями и целями).

Признаки влюбленности или как понять, что тебя любят:

  • Находясь рядом, партнеру сложно поддерживать зрительный контакт, он постоянно отводит глаза. На расстоянии он часто рассматривает объект симпатии, но как только ловит ответный взгляд, отводит глаза.
  • Человек стремится лучше узнать объект симпатии. Интересуется наличием пары, приглашает на дружеские встречи только вдвоем, поддерживает контакт в социальных сетях.
  • Стремится показать свои лучшие стороны и скрыть недостатки.
  • Старается поддерживать тактильный контакт: прикоснуться к руке при разговоре, быть ближе во время прогулки и т. д.
  • Делает комплименты, но восхищается не только внешностью, а чертами характера.

Чтобы понять любит ли партнер, нужно обратить внимание на ряд факторов:

  • Любящий человек стремится заботиться о своей половинке на бытовом уровне, оказывает психологическую поддержку.
  • В подсознании человека заложено стремление накормить тех, кто нравится. Особенно это важно для женщин. Большинство мужчин прикрываются гендерными ролями, скрывая свое нежелание проявлять заботу.
  • В любящей паре партнеры стремятся как можно чаще поддерживать тактильный контакт.
  • В гармоничном союзе, помимо сексуального притяжения, есть общие интересы.

Чтобы понять, что цель достигнута, нужно внимательно присмотреться к своему партнеру. Любовь не всегда выражается в словах, поэтому особое внимание следует уделить поступкам. Любящий человек будет стараться провести со своей половинкой больше времени, разделить новые эмоции и опыт. Поэтому вопрос о совместном досуге не поднимается в гармоничных парах. Но главное правило, характеризующее полноценный союз — отсутствие собственнических мыслей. Такие люди доверяют друг другу, готовы делиться опытом, едой, деньгами, безвозмездно помогают и не пытаются ограничить свободу. Они интересуются мыслями, целями друг друга и с уважением относятся к выбору каждого. Если мужчина любит женщину, он не будет заставлять ее бросить любимую работу или хобби. То же самое касается и девушек

В среднем, союз можно назвать сформировавшимся по истечении двух лет. Первый год характеризуется безоглядной влюбленностью. Недостатки партнера не имеют значения, поэтому сложно сказать, подходят люди друг другу или нет. Если по истечении критического срока (2 года) пара сохранила теплые чувства друг к другу, у пары есть все предпосылки преодолеть кризис трех лет. Но на второй год чувства заметно стихают.

Отличие любящей пары от взаимозависимых отношений состоит в том, что партнеры умеют договариваться. Быт не доставляет неудобств, оба стремятся создать комфортные условия для второй половинки и заботятся о ее чувствах.

Выражение чувства любви не зависит от пола. Но один общий знаменатель все же есть — это доверие, способность рассказать партнеру самые сокровенные мысли, смело обсудить с ним возникающие проблемы.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Психология любви и отношений

Психология любви и отношений

Кто из нас не хочет влюбиться и так, чтобы на всю жизнь? Конечно, все. Чтобы сложилась хорошая семья со взаимным доверием и ответственностью за отношения, нужно понимать и одновременно совмещать три психологии: любви, дружбы и секса. С психологической стороны любовь — это некое состояние двоих, когда отношения завязаны на взаимном доверии.Итак, чтобы понять психологию любви и отношений, необходимо рассмотреть аспекты, из которых состоит любовь.

Аспект 1

Обязательства в отношениях

В данном случае подразумевается, что влюбленная пара готова разделять не только достижения друг друга, но и проблемы. Ведь это не просто слова, которые произносит сотрудник ЗАГСа «в любви и горести…». Это моральная сторона любви и отношений. Мужчина и женщина должны быть готовы совместно решать возникающие на их пути к безоблачному будущему проблемы и препятствия. Они должны уважать мнение друг друга, способности и достоинства. Когда двое любят не за что-то, а просто так, между ними стирается грань между необходимостью и недостатками. Все дела пара делает вместе, и уважение становится во главе угла их любовных отношений.

Аспект 2

Близость в отношениях

В данном случае подразумевается, что влюбленная пара испытывает друг к другу дружескую привязанность, единение и, естественно, интимную близость. Это, конечно же, эмоциональная сторона любви и отношений. Не секрет, что любовь тесно связана с дружбой, когда интересы, пристрастия и взгляды на жизнь одни на двоих. Все становится единым и общим. И сопереживание, и радость. Ты ждешь его прикосновений, чувствуешь запах и наслаждаешься им. Порой слова не нужны, можно угадать все по глазам это и есть та самая близость, к которой стремятся все влюбленные пары.

Аспект 3

Страсть в отношениях

Без страсти любовь и отношения априори не возможны. Хотя некоторые прекрасно обходятся и без нее всю жизнь. Страсть – это физическая составляющая любви, основанная на сексе. Секс, в свою очередь, подразумевает возбуждение и влечение. В данном случае, любимый партнер – это единственный источник физического удовлетворения. Недостатки каждого при этом стираются. Уже не важно, полный ты или нет, красивый или не очень. Когда есть страсть в отношениях – все остальное не важно.

Все три аспекта, рассмотренные выше, важны и одно не может существовать без другого. Конечно, их можно комбинировать, что-то ставить в приоритет – каждый выбирает свою формулу любви и построения отношений.

Мужчины и женщины в период жизни влюбляются по несколько раз. И каждый раз они думают, что это та самая, настоящая любовь на всю жизнь. Как же отличить такую любовь от простой влюбленности.

Рассмотрим влюбленность и признаки настоящей любви со стороны психологии:

1. Секс в любви – не есть действие первой необходимости, тогда как во влюбленности – это чуть ли не единственное, что движет парой или одним из партнеров.2. Духовность – единая составляющая в любви, а в состоянии влюбленности партнеры испытывают друг другу чувства просто, чтобы не чувствовать одиночество.3. Счастье – обязательная составляющая любви, тогда как во влюбленности партнер восторгается другим время от времени и то, когда он вблизи.4. Любовь – это божий дар, а влюбленность является скорее обладанием.5. Любовь как чаша, она всегда наполняет добротой, чувствами и преданностью. Влюбленность же, опустошительна, а порой разрушительна.6. Любовь – это когда у вас один путь на двоих, одна дорога либо вправо либо влево. Влюбленность в данном случае проигрывает. У каждого своя дорога и не всегда партнеры готовы пожертвовать своим увлечением ради отношений.

Теперь вы знаете ряд признаков отличия настоящей любви от простой влюбленности. Нашли некоторые признаки у себя? Попробуйте распознать, влюблены вы или уже по-настоящему любите свою вторую половину!

А теперь рассмотрим советы, которые позволят без труда поддерживать гармонию в отношениях и любви.

Совет первый – делайте другу другу комплименты

Совершенно неверное суждение, что только женщины нуждаются в комплиментах. Мужчине тоже важно услышать от любимой, какой он молодец, что повесил картину, починил кран, или какой он сильный и умный, собрав самостоятельно мебель. Это действительно работает и повышает самооценку мужчины. После комплиментов мужчина еще больше старается, делает все, что необходимо его женщине. В свою очередь, женщина испытывает природную потребность в комплиментах. Не забывайте сказать ей, какое красивое платье на ней сегодня, какой вкусный обед она приготовила и как у вас уютно в доме.

Совет второй – будьте внимательны к просьбам друг друга

Если ваша прекрасная половинка просит сходить за хлебом, а на улице дождь или погулять с детьми, потому что она затеяла стирку — не игнорируйте ее просьбы. Ведь настоящему мужчине ничего не стоит выполнить такие пустяковые просьбы. Если же от вас просят купить что-то дорогое, кольцо или шубу, то в данном случае рекомендуется сесть вдвоем за общим столом и расписать все необходимые в ближайшем будущем траты. Если найдется то, что действительно важнее шубы или очередного кольца, ваша любимая снимет просьбу с повестки дня и вы не будете выглядеть скрягой. Такая же рекомендация относится и к женщинам – выполняйте просьбы любимого, ведь они не просят от вас чего-то сверхъестественного. Как правило, это приготовление любимого блюда или разрешение выпить пива в дружеской компании.

Совет третий – удивляйте

Не секрет, что любовь может пройти и начаться бытовые будни по типу «дом-семья-работа–дом». В этом круговороте, порой вы не находите друг для друга лишнего времени, а так хочется просто посидеть с бокалом вкусного вина, поболтать о том о сем. Рекомендуем периодически устраивать романтические вечера и ужины. Приготовьте вкусное новое блюдо, украсьте квартиру воздушными шарами и свечами, наденьте красивое белье и платье. Успех гарантирован! Мужчины в свою очередь могут иногда встречать любимых после работы, или наоборот подвозить, даже если это не совсем по пути. Закажите ей на работу букет цветов с интригующей запиской, только не забудьте подписаться.

Отношения – ежедневная работа двоих. Мужчина и женщина, которые любят друг друга, являются единомышленниками, спутниками на всю жизнь. Без взаимопонимания, трепета, чувства ответственности и выполнения обязательств друг перед другом любовь не возможна.

Психология любви и отношений между мужчиной и женщиной

1 Невзаимная любовь: как пережить легко?
2 Как влюбить в себя собственного мужа?
3 Как наладить отношения со свекровью?
4 Как распознать альфонса
5 Совместимость с партнёром: как определить совместимы ли вы
6 Влюбилась в своего начальника: как завоевать его внимание
7 Стоит ли прощать измену?
8 Почему мужчина не хочет женится?
9 Как пережить несчастную любовь в подростковом возрасте.
10 Друзья мужа. Как себя вести в их компании?
11 Что делать, когда отношения исчерпали себя
12 Как отомстить бывшему и стоит ли это делать?
13 7 поступков, которые мужчине прощать нельзя
14 8 хороших советов, чтобы быстро оклематься после развода с мужем
15 Мужчина и женщина: как стать ближе?
16 А за того ли человека я вышла замуж?
17 5 причин, почему муж частенько задерживается на работе, и что с этим делать
18 Планирование беременности: первые шаги
19 Что делать, если любимый не дарит подарки?
20 Непростой выбор: бизнес-леди или заботливая мама?
21 Мужская психология в отношениях. Какая она?
22 Муж не помогает по дому: кто же в этом виноват?
23 Несколько способов восстановления доверия в семье
24 Как сделать так, чтобы ваш мужчина вас не оскорблял?
25 Признаки парня-бездельника
26 Как научиться ценить мужа и восхищаться им?
27 Почему мужчины любят скромных девушек
28 Подруга мужа: насколько она опасна для вашей семьи?
29 Муж постоянно за компьютером: что делать обделенной вниманием жене?
30 Что делать с безответственным мужем?
31 Как избавиться любовной зависимости
32 5 уроков любви для ваших отношений
33 Почему мужчины любят женщин, которые старше их?
34 Ваш муж не хочет ребенка: как быть?
35 Что делать, если друзья стали важнее, чем вторая половинка
36 Как сказать так, чтобы тебя услышали в семье?
37 Почему женщины выходят замуж: основные причины
38 Как решится на уход от мужа?
39 Как устранить соперницу
40 Любовь – заболевание разума
41 Что мешает построить новые отношения в зрелом возрасте
42 Как узнать, женат мужчина или нет?
43 Любовь к своему преподавателю: что с этим делать?
44 Как дать вашему партнёру больше пространства
45 Как порвать отношения с женатым мужчиной
46 Жаворонок и сова в браке: можно ли ужиться?
47 Как вести себя при встрече с бывшим
48 Как наладить отношения после ссоры
49 Ключевая роль в поиске вашего идеального партнера
50 Как отпустить нездоровые отношения: 5 важных рекомендаций
51 Расстаться понарошку: стоит ли это делать?
52 Семейная жизнь с нарциссом
53 Как предложить девушке выйти за вас замуж?
54 Самоубийство из-за ревности
55 Что делать, если вы обижены на любимого?
56 Стоит ли доказать свою правоту в ссорах
57 Как поддерживать любимого человека?
58 Три важных условий, чтоб построить отношения
59 Топ- 5 признаков женской измены
60 Как предотвратить неверность
61 Как научиться доверять друг другу
62 Близкие отношения: в чем опасность?
63 Как отпустить боль от ревности
64 3 способа чтоб узнать, готовы ли вы к серьезным отношениям
65 Новые отношения: как их не разрушить
66 Как выбрать мужа и не сделать ошибку
67 Каких мужчин ждут женщины на первом свидании
68 Обиды и другие пороки отношений
69 Основные причины проблем в семье
70 Отношения на расстоянии: как сохранить?
71 3 идеи для романтического пикника
72 Как быть счастливой в одиночестве: советы психолога
73 6 способов, чтоб остановить развод
74 Какие парни действительно нравятся девушкам
75 Как найти новую любовь: топ-3 рекомендаций
76 Топ-10 рекомендаций для успешного смс-флирта
77 7 способов манипуляции в отношениях
78 3 способа укрепить доверие в любых отношениях
79 Что надеть на первое свидание – советы для женщин!
80 9 причин, почему люди влюбляются
81 Как не ревновать мужа
82 Признание в любви своему мужчине
83 Какие цветы подарить девушке: цветы и их значение
84 Если вы влюбились в своего друга (подругу)?
85 Как выйти замуж за иностранца
86 День влюбленных: куда отправиться и что подарить
87 Любовь с первого взгляда действительно существует?
88 5 простых способов выразить свою любовь
89 Как справиться с безответной любовью
90 Как можно понравиться мужчине
91 Топ-5 рекомендаций, чтоб научиться уступать
92 Почему мужчина не дарит подарки?
93 Почему мужчина не отвечает на смс
94 Почему меня никто не любит?
95 Как не ревновать мужчину к прошлому
96 Вопросы, которые обязательно нужно задать на первом свидании
97 Первая любовь в жизни человека
98 Как избавиться от надоевшего парня: практические советы для девушек
99 Гостевой брак: вариант семьи для тех, кто любит свободу
100 Три угла любовного треугольника

Психология любви


Что такое любовь, никто однозначно ответить на этот вопрос не может. С точки зрения психологии любовь – это заинтересованное отношение одного человека к другому. Но вот мнение самих людей по поводу определения любви разное, кто-то считает что любовь – это привычка и привязанность. Вторые считают что любовь – это сплошные переживания, слезы и страдания. Для третьих, любовь – это счастье, радость семейный уют. В общем, объяснить свои чувства словами очень сложно.

Что такое любовь?

Об этом чувстве можно рассуждать бесконечно, но если кратко, то любовь предполагает взаимную заботу и совместное притяжение друг к другу. Кроме того, любовь часто путают со страстью, физическим влечением и влюбленностью. Но этого недостаточно для совместного проживания, создания семьи. Хотя сегодня большинство пар сходятся на почве страсти, а большое количество разводов происходит от неготовности одного или обоих супругов пройти через все этапы этого чувства.

С самого детства родители вкладывают в понимание любви свои правила. Многие учат проявлять заботу и понимание в человека которого любишь. Это не имеется в виду только чувство по отношению к противоположному полу, любить можно родителей, детей, родных и близких, друзей. Но все чувства одного человека по отношению к разным людям отличаются друг от друга. Значит, у этого самого загадочного чувства нет определенной формы или образца, она просто есть или ее нет, и каждый может вкладывать в это понятие свой смысл.

Некоторые разновидности этого чувства приобретают характер болезни. Например, чрезмерная неоправданная ревность или сильнейшая зависимость от объекта. Такое отношение трудно назвать чувством к другому человеку, скорее всего это просто эгоизм. Для тех, у кого любовь ассоциируется со страданиями, они не понимают самой сути счастливых взаимоотношений. Для них полюбить, значит, принести себя в жертву во благо любимому.

На самом деле испытывать истинное чувство любви – это счастье и радость. Любящий и любимый человек преображается, у него полностью меняется мировоззрение. Зрелая любовь, проверенная годами, характеризуется сильной привязанностью, люди становиться скорее родственниками или друзьями, нежели любовниками. Но нельзя сказать, что любовь прошла, и люди больше не притягиваются друг к другу, совсем наоборот – это неизбежный новый этап в отношениях.

Этапы любви

Всего можно выделить семь этапов, которые проходит любовь. Пройти их все и не оступиться могут далеко не все пары. Поэтому далеко не каждый способен понять всю прелесть и глубину чувств.

Этапы любви:

Влюбленность

Этот период длится недолго максимум год. В момент влюбленности полностью выпадают из реальности и погружаются в особое состояние эйфории. В этот момент люди видят друг друга исключительно с положительной стороны, недостатков у них нет, все настолько идеально, что хочется пребывать в этом состоянии вечно. Заканчивается этот период в тот момент, когда люди доходят до свадьбы или совместного проживания.

Пресыщение

Этот этап наступает, когда состояние эйфории проходит и два человека начинают смотреть друг на друга по-новому. На тот момент страсти утихают, и начинается обыденное совместное сосуществование, которое ведет к отчуждению. На этапе пресыщения важно совсем не отдаляться друг от друга, потому что многие пары не могут пережить этот период и расстаются. К тому же сложнее пережить этот этап, если на тот момент рождается ребенок.

Отвращение

Это период настоящих испытаний. Люди становятся скорее эгоистами, взаимные эмоции и понимание друг друга полностью исчезают. В период отвращения выявляются все недостатки партнера, при этом никаких достоинств уже незаметно. Но к сожалению, без этого этапа невозможно прийти к глубокому пониманию истинной любви. Для этого периода характерны бесконечные ссоры, конфликты, выяснения отношений, во время которых каждый обнажает все свои негативные стороны.

На этом этапе люди осознают, что сделали неправильный выбор и решаются на расставание. Некоторые попадают в другую ситуацию – возвращаются в период пресыщения, а затем снова начинается взаимное отвращение. Некоторые пары довольно быстро переживают этот этап, всего за несколько недель. Самый продолжительный период – от одного года и более.

Смирение

После череды ссор и скандалов люди начинают адекватно оценивать друг друга, принимают свою половину как отдельную самостоятельную личность со своими недостатками и достоинствами. В этот период люди начинают договариваться без бурных эмоций, то есть начинается процесс обучения и саморазвития, соответственно развиваются совершенно новые отношения. Но следует учесть, что подойти к этому периоду должна женщина. Потому что по своему характеру она более гибкая и покорная, и она должна подводить своего мужчину.

Служение

В этот период люди помогают и поддерживают друг друга совершенно бескорыстно, не ожидая ответной реакции. Если раньше каждый шаг и действие требовало благодарности, сейчас человек делает добро другому, и сам получает от этого удовольствие. Все эти поступки осуществляются добровольно и ведут супругов к осознанию истинного чувства.

Дружба

На этом этапе супруги уже через многое прошли, и уже полностью готовы принять друг друга такими, какие они есть. Они научились принимать недостатки, оценивать достоинства, все вопросы решаются без конфликтов. Полное взаимопонимание и принятия друг друга больше похоже на отношение двух близких друзей, нежели супругов. Этот период наступает, когда дети уже подросли и не требуют много времени, а, значит, можно больше уделять друг другу внимания, узнавать заново и строить новые отношения.

Любовь

Это завершающий этап большого чувства. Люди, которые прошли все испытания и научились друг друга по-настоящему любить и ценить. До этого, к сожалению, доходят далеко не все. Мало можно встретить людей, которые прожили вместе много лет, но по-прежнему наслаждаются обществом друг друга, никого не замечают вокруг. Страсти в отношениях уже не кипят, но люди любят друг друга целиком, а не отдельные какие-то качества.

Когда люди начинают совместно проживать, они даже не предполагают через что им придется пройти. Просто так ничего не дается, поэтому любое испытание в отношениях нужно принимать как благо, которое приведет к идиллии и гармонии.

Может ли любовь закончиться

На этот вопрос каждый должен ответить сам. Другой вопрос – могут ли закончиться отношения, а точнее, почему люди сами не хотят их сохранить. Ведь многие разрывают одни отношения, или уходят из семьи, потом создают новые, которые тоже заканчиваются крахом. Наверное, потому что человеку сложно смириться и погрузиться не в свои проблемы, а в общие. Ведь настоящее чувство, или, скорее всего, осознанное решение провести с этим человеком остаток своих дней, не может в один день закончиться.

Отсюда вывод, любовь – это психологическое состояние человека, которое содержит в себе целый набор разнообразных эмоций: от страсти до ненависти. Задача человека научится управлять своими эмоциями и направить их на создание, а не разрушение отношений. Ведь семейные отношения складываются из взаимного желания и терпения. Поэтому пронести это чувство можно, только если иметь огромное желание.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:




8 советов » Наша Психология

здоровая любовь в отношенияхздоровая любовь в отношениях

Особо не имеет значения на каком этапе с любимым человеком вы сейчас находитесь. Вы просто встречаетесь, уже помолвлены или живете как полноценная семья. Мы все знаем, что отношения могут быть сложными, и для того, чтобы у мужчины и женщины была здоровая любовь в отношениях, нужно много работать. И хотя вы не можете изменить своего партнера, вы, безусловно, можете работать над собой, контролировать то, что говорите и делаете. Поэтому мы подготовили для вас несколько проверенных способов, которые помогут улучшить отношения, и вы сможете понять, над чем вам с партнером нужно работать.

Содержание статьи

1. Старайтесь показывать свою признательность каждый день

Простое спасибо, поцелуй в щеку, или любое выражение благодарности — это кирпичик, который поможет создать прочную основу для здоровых отношений. Когда мы находимся в долгосрочных отношениях, то забываем проявлять истинные чувства любви и признательности. Поэтому чаще делайте что-нибудь приятное для партнера, хотя бы несколько раз в неделю, а еще лучше каждый день. Ведь здоровая любовь в отношениях любит знаки внимания. Это может быть все что угодно. Купите букет цветов на обратном пути с работы, приготовьте его любимый ужин, сделайте массаж, заправьте автомобиль или уберите в квартире. Делайте именно то, что доставляет партнеру радость и удовольствие. Когда человек чувствует, что его ценят и признают, у него появляется больше мотивации работать над отношениями, делать их крепкими и счастливыми.

2. Научитесь отпускать и идти дальше

Некоторые отношения просто не могут долго длиться, у них нет перспектив и возможностей для развития. В этом нет чей-то вины, все дело в том, что партнеры слишком разные и их ничего не объединяет. Ведь здоровая любовь в отношениях не может существовать там, где нет настоящих и искренних чувств. Поэтому старайтесь не останавливаться на достигнутом и не цепляться за человека, с которым у вас ничего не выйдет. Сделайте выводы из этого, научитесь отпускать человека и двигайтесь дальше. С каждым разом вы все лучше будете понимать, кого хотите видеть рядом с собой, и с кем сможете построить действительно счастливую жизнь.

секреты здоровых отношенийсекреты здоровых отношений

3. Отдыхайте друг от друга

Неважно, как сильно вы любите друг друга и насколько зависимы от партнера. В любом случае нужно давать больше свободы в отношениях. Проведите день с друзьями, отведайте свою семью или просто проведите время в одиночестве. Важно общаться с другими людьми вне ваших романтических отношений, чтобы вы могли сохранять независимую личность. А когда вернетесь домой к партнеру, то оба сможете подойти к отношениям со свежим взглядом. Поэтому, если чувствуете, что вам что-то не нравится, вы часто нервничаете и сердитесь на партнера, тогда делайте перерыв и начинайте снова.

4. Ссоры и конфликты — это нормальное явление

Здоровая любовь в отношениях существует там, где партнеры не бояться выражаться свои желания и чувства. А также слушать партнера и приходить к общему согласию. Конфликты являются естественными в отношениях. Но то, как вы будете во всем разбираться, и к чему придете, в значительной степени определит, станут ваши отношения крепкими или распадутся. Поэтому будьте честными и тактичными в общении с партнером. Не становитесь слишком критичными к партнеру, не обзывайте его и не кричите. Когда вы чувствуете, что слишком сердитесь, лучше отойдите, остыньте, и через время начинайте общение снова.

5. Люди с одинаковыми ценностями становятся лучшими партнерами

Вам не нужно любить одну и ту же еду с партнером, иметь одинаковые привычки или увлечения. Но отношения с большей вероятностью будут более успешными, если партнеры начнут разделять одинаковые ценности и жизненные приоритеты. Как вы обращаетесь со своими финансами? Сколько детей хотите иметь? Каковы ваши цели в жизни? Чего хотите достигнуть? Пары в здоровых долгосрочных отношениях будут иметь схожие ответы на эти вопросы.

6. Удовлетворяйте потребности друг друга

Это может показаться очевидным, но многие пары забывают это делать. Здоровая любовь в отношениях строится на удовлетворении общих потребностей. Если желания и потребности одного человека не будут удовлетворены, его отношения с партнером будут страдать. Вот почему важно обращать внимание на то, что нужно любимому. Важно прикладывать усилия, чтобы выражать любовь и слушать партнера. Кроме этого, полезно время от времени проверять чувства. Нужно устанавливать некоторые цели в отношениях и убедиться, что вы движетесь в правильном направлении.

Относитесь к отношениям как к работе, которую любите и цените. Это особенно важно для тех, кто хочет построить с любимым человеком действительно счастливую жизнь. Ведь штамп в паспорте о браке не означает, что можно расслабиться и ничего не делать.

создать любовь в отношенияхсоздать любовь в отношениях

7. Подходите ко всему с открытым сердцем

Когда мы долгое время находимся рядом с одним человеком, то начинаем избегать некоторых серьезных проблем и закрываем на них глаза. Мы думаем, что все срастется и само пройдет. Но не стоит этого делать. Если вы позволите разрастаться проблемам и недовольству, то рискуете отравить отношения. В результате начнете создавать еще больше проблем в долгосрочной перспективе. Так что проводите серьезные разговоры с партнером и открыто все обсуждайте. Если не согласны с чем, говорите об этом и старайтесь находить компромисс. Если сможете справиться с основными проблемами и начать работать над ними, то отношения будут только улучшаться.

8. Не забывайте жить для себя

Отношения — это не самопожертвование. И так легко забыть о себе, когда мы слишком преданы партнеру. Мы начинаем игнорировать собственные чувства. Пренебрегать своим личным окружением. Перестаем следить за своим физическим и психическим здоровьем. Но не забывайте, что у вас также есть собственная жизнь, которая не всегда должна зависеть от отношений. Если вы хотите сделать что-то для личного счастья, тогда не стоит этим регулярно жертвовать ради отношений. Вы должны помнить о своем собственном благополучии. Так что начните уделять себе больше времени. Это ни в коем случае не значит, что вы станете менее преданы партнеру. На самом деле, когда партнер увидит, как вы заботитесь о себе, то полюбит вас еще больше.

Ведь так важно, чтобы здоровая любовь в отношениях не угасала. Важно делать так, чтобы партнер снова и снова влюблялся в вас. Чтобы вы наслаждались, любили и ценили друг друга. Возможно вам показалось этом слишком сложным? Но ведь никто и не говорил, что в отношениях все просто!

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!


Об авторе
Юлия

Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о