Как стать независимой женщиной – Как воспитать себя сильной и независимой: советы женщинам молодым и не очень — Психология

Содержание

Как стать независимой женщиной?

Как стать независимой

Прошли те времена, когда женщины были слабыми и зависимыми. В наше время большинство женщин стремятся быть сильными и независимыми. Неважно, что другие говорят, но это же хорошо, чтобы быть сильной женщиной и поощрять других женщин, чтобы они стали сильнее и счастливее. Это вовсе не означает, что мужчины слабы, но иногда вы можете справиться с ситуацией без их помощи. Следуйте за этими небольшими советами, как стать независимой женщиной.

1. Не стыдитесь своей независимости.

Я всегда удивлялась, почему так много одиноких женщин предпочитают оставаться дома вместо того, чтобы выходить на улицу. Я провела несколько опросов и была поражена результатами. Многие женщины говорили, что они стыдятся своей независимости, и они боятся идти в ресторан или кино в одиночку. Это смешно. Женщины никогда не должно быть стыдно за независимость. Если у вас нет партнера или друга, это не значит, что вы должны оставаться дома и избегать любых общественных мероприятий. Гордитесь собой и покажите всем, что вы независимая женщина.

2. Оставайтесь позитивной.

Сила позитивного мышления сильна. Позитивность порождает успех, счастье и положительные действия, которые помогут вам вдохновить других людей позитивно мыслить и справляться с трудными временами с меньшим стрессом. Все сильные женщины являются позитивными и они решают все свои проблемы с улыбкой на лице. Не позволяйте никому и чему-либо победить вас. Если вам нужно справиться с горем, сделать это. Вы умные, сильные и красивые и обязательно найдете своего суженого.

3. Говорите.

Если вы хотите что-то сказать, говорите! Не молчите, когда вы захотите сказать. Большинство женщин боятся высказывать свою точку зрения и скрывают свои эмоции, чувства и мысли от окружающих. Независимая женщина не боится говорить, и она никогда не стыдятся своих мыслей.

4. Научитесь говорить «нет»

Если вы не хотите работать в ваши выходные, говорите «нет» вашему коллеге или начальнику. Если вы не хотите идти на свидание, скажите » нет » даже если этот парень хороший. Сделать слишком много сразу не получится, вы независимая женщина и делайте то, что хотите делать, делает вас счастливее. Если сильная и умная, не означает, что вы должны помогать всем и делать всё.

5. Справьтесь со своими проблемами самостоятельно.

Каждая женщина в мире может справиться с любой проблемой самостоятельно. Вам просто нужно поверить в свои силы и свои способности. Для того, чтобы стать независимой женщиной, научитесь, как решить свои проблемы без помощи ваших родителей или партнёра. Может быть трудно сначала, особенно если вы никогда не решали ни одну тяжелую ситуацию. Как только вы начинаете решать проблему, не сдавайтесь несмотря ни на что. Преодоление ваших проблем самостоятельно поможет вам чувствовать себя более уверенной и способной и вы показываете другим женщинам, что они достаточно сильны, чтобы сделать то же самое.

6. Поддерживайте других женщин, чтобы жить счастливой жизнью.

Независимое женщины всегда рады помочь другим. Они добровольно помогают в приютах, помогают людям справиться с трудными временами и вдохновляют их жить счастливой жизнью. Подавайте хороший пример и показывайте другим женщинам, что они могут быть настолько сильными и независимыми.

7. Установите цели, чтобы стать независимой.

Жизнь не обходится без целей. Они помогают нам достичь успеха, стать счастливыми и сбываться всем нашим мечтам. Каждую неделю или месяц ставьте перед собой несколько целей и строить планы, и планируйте, как достигнуть их. Каждое утро (или вечер) сделайте список всех вещей, которые вы хотите сделать в этот день и убедитесь, что делаете всё возможное для их выполнения. Если ваша цель состоит в том, чтобы получить продвижение по службе, рассмотрите вопрос о принятии дополнительных заданий, читайте книги и учитесь каждый день, чтобы достичь этой цели. Вы будете чувствовать себя более уверенно после того, как вы получите продвижение (или достигните любой другой цели!)

Стать независимой женщиной не так сложно, как вы думаете. Найдите эту силу в себе и используйте её для улучшения жизни людей, а также свою собственную жизнь. Хотя мужчины боятся независимых женщин, это не значит, что вы должны быть слабой для того, чтобы найти свою любовь. Будьте самим собой и люди будут любить вас независимо от того, насколько сильны вы.

Как стать самодостаточной: 10 мантр уверенной в себе женщины

Я выбираю себя и умею самостоятельно принимать решения

Только мы сами знаем, что лучше для нас. Мы интуитивно чувствуем, когда предаем себя и свои ценности, но иногда боимся об этом сказать и отстоять свое мнение, свое видение ситуации, свои решения. Иногда мы настолько боимся потерять что-либо – мужчину, работу, одобрение окружающих, что готовы предавать себя. Сначала в мелочах, потом и в более важных вопросах. Требуется внутренняя сила и храбрость, чтобы сказать о том, что важно для вас. И быть готовой к тому, что если человек не готов услышать и принять ваши ценности, то он может уйти. Однако парадокс в том, что именно честность с собой и с другими создает более близкие и искренние отношения.

Мое настроение и состояние не зависят от окружающих

Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе – любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы не чувствуете себя в гармонии с собой. Нас больше всего ранит то, что резонирует с нашими запретами себе поступать подобным образом или наоборот, непринятием этих качеств в себе. Поэтому прежде чем обрушивать на других упреки или лить слезы, разберитесь с собой: почему вы так реагируете. На какую любимую мозоль вам все время наступают? С нами происходит лишь то, чему мы позволяем происходить. Как только мы разбираемся с собой, все начинает поразительным образом меняться. Чем более независимыми мы становимся, тем меньше нас провоцируют и раздражают.  

Я занимаюсь тем, что мне нравится

Когда женщина занимается любимым делом, она вдохновлена, увлечена, и полна энергии. Именно переполняющая нас энергия является магнитом, притягивающим к нам внимание. Окружающие, особенно мужчины, чувствуют нашу увлеченность. Любого мужчину будоражит женщина, у которой есть любимое дело. Ее глаза горят, ее переполняет страсть к жизни, ее мысли заняты не только им. И это опять же про смелость быть самой собой и следовать за своими желаниями. А если любимое занятие дает еще и прекрасный доход, то тогда мужчина понимает, что ты выбираешь его не потому, что гонишься за его деньгами, а потому что он тебе интересен как личность. 

У меня есть свои интересы, увлечения, дела, которые я не готова бросить ради мужчины

Есть такая красивая метафора: когда две капли сливаются в одну, они растворяются  друг в друге и теряют себя, а когда две зажженные свечи начинают гореть вместе, пламя становится больше, но каждая из них может нести свой собственный свет. Наша увлеченность любимым хобби, спортом, личностным развитием позволяет нам сохранить индивидуальность и уникальность, не становясь тенью мужчины, а наоборот, открывая ему новые грани жизни. Важно находить баланс: не бросать все ради мужчины и не бросать мужчину ради всего. Известнейший психолог, коуч и писательница Мерилин Аткинсон говорит, что 12 часов в неделю пара должна проводить вместе, а все остальное время можно посвящать чему-то другому. И тогда ваша жизнь будет полна и насыщенна, а не скучна и монотонна.

У меня есть свой круг общения, друзья и поклонники

Общение с другими людьми вдохновляет и развивает, дает нам возможность по-новому взглянуть на себя и на мир. И если женщина замыкается в маленьком семейном мирке или мирке отношений с мужчиной, то в какой-то момент попадает в ловушку однотипных мыслей и реакций. Она становится предсказуемой, зависимой и скучной. Круг друзей и поклонников сохраняет свежесть восприятия, обмен новой информацией, знаниями, а также ощущение того, что ты интересна многим людям и мужчинам в том числе. Важно, что вы лишь общаетесь и флиртуете с другими мужчинами, но ни в коем случае не изменяете своему любимому, так как это разрушает близость. Интерес других мужчин держит в тонусе не только вас, но и вашего мужчину, который понимает, что находится в конкурентной борьбе, и не факт, что пальма первенства всегда останется за ним. Это придает отношениям легкую непредсказуемость и в тоже время делает их крепче.

Я не раскрываю все свои тайны и проблемы

Умение о чем-то умолчать также усиливает интерес и желание узнать вас поглубже. Когда женщина слишком откровенно делится подробностями своей жизни – своими болячками и проблемами, теряется флер загадочности и романтизма. В такие моменты другой человек начинает чувствовать себя патологоанатомом, перед которым выворачивают все внутренности. Неудивительно, что после этого исчезает не только влечение, но и просто желание общаться. Ощущение, что рядом с вами чужой человек, даже если вы вместе живете с ним уже лет двадцать, не дает распускаться. Да и сама мысль о том, что у вас есть маленькие тайны, будоражит и возбуждает.

Я не позволяю пренебрегать собой, унижать и не уважать себя

Иногда мы путаем принятие с попустительством. Принятие – это когда мы понимаем, что у каждого свой путь и свои проявления, уважаем человека на глубоком уровне, но в тоже время не позволяем ему нарушать наши границы. Четкие правила, что для вас приемлемо, а что вы не потерпите никогда, заставляют прислушиваться к вам и уважать ваши ценности. Важно об этом говорить и договариваться, не обвиняя, но твердо заявляя о своей позиции и принципах, чувствах и ожиданиях в действительно важных для вас вопросах. 

Я ухоженная, хорошо одета, образованна

Самодостаточная женщина знает себе цену и вкладывает в себя время и  деньги. То, как мы относимся к себе, насколько мы себя ценим, определяет и то, как другие относятся к нам и ценят нас. Когда женщина забывает о себе, не развивается, не балует себя красивой одеждой и уходом за собой, мужчины – да и все окружающие – расценивают это как ее неуважение к себе и позволяют также относиться к ней. Но даже дело и не в том, что думают и как воспринимают нас мужчины, а то, что любовь к себе наполняет нас энергией, вдохновением и радостью!

Я не устраиваю истерики по любому поводу

Мудрые и самодостаточные женщины отличаются хладнокровием и умением контролировать свои эмоции. Это не значит, что она всегда ровна и спокойна. Она может устроить истерику, когда внутри абсолютно спокойна и оставаться внешне спокойной, когда внутри бушует буря эмоций. Именно этот контраст и придает ей пикантности, а отношениям – остроты. Но ее выступления четко выверены и продуманны, и именно это наделяет их такой силой и делает запоминающимися. Когда же женщина слишком часто истерит, это лишь говорит о ее неуверенности в себе и внутренней распущенности.

Я выбираю самое лучшее и не соглашаюсь на меньшее

Самодостаточная женщина может позволить себе быть самой собой, отстаивать свои принципы, заниматься любимыми делами, общаться и жить полнокровной жизнью, не зацикливаясь на мужчине и при этом всегда находить для него время и дарить ему любовь, ничего не требуя взамен. Но при этом она может позволить себе выбирать самого лучшего для себя мужчину, осознавая свои достоинства и принимая свои недостатки, и зная, «что лучше  быть одной, чем с кем попало быть». И одиночество не делает ее несчастной, а наоборот – позволяет оставаться в гармонии с собой, не растрачивая себя на ненужные отношения, встречи и дела.  Выбирая лучшее, вы становитесь сильнее.  

Фото: Getty Images

Как женщине обрести финансовую независимость

Почему финансовая независимость так важна

Начнём с главного: финансовая независимость нужна всем. Собственные деньги позволяют как минимум найти жильё и купить еду, а также удовлетворять свои потребности без оглядки на желания других. Зависимость от чужих денег не всегда ощущается болезненно. Иногда жить за счёт кого‑то легко и приятно. Но здесь слишком многое зависит от того, кто владеет деньгами.

Чтобы понять, как это работает, вспомните себя подростком. У вас уже сформировались собственные вкусы и мнение, но пока нет источников заработка. Если ваши родители — хорошие люди, то они прислушивались к вашим желаниям. Но ровно до тех пор, пока они сильно не противоречили их мнению. А дальше: «Пока ты живёшь в этом доме, следуй нашим правилам». Некоторым повезло меньше, и в итоге они ходили по струнке, одевались в то, что покупали родители, поступили в вуз, выбранный родителями, и так далее.

У подростка есть и другие ограничители помимо материальной зависимости, у него часто просто нет выбора. У взрослого человека выбор есть. Странно, если он им не пользуется и сам создаёт ситуации, в которых может оказаться уязвимым.

Почему это особенно важно для женщин

Потому что здесь вопрос стоит острее, чем у мужчин. Женщине попросту сложнее достигнуть финансовой независимости, и вот почему.

  1. Работодатели охотнее нанимают мужчин . Чтобы конкурировать в такой ситуации, женщины вынуждены соглашаться на меньшую зарплату. В среднем они получают на 30% меньше на тех же должностях с теми же обязанностями. Причины этого не только в гендерных стереотипах, но и в сопутствующих полу обстоятельствах, о которых ниже. Они же делают женщин материально уязвимыми и сами по себе.
  2. На декрет решаются только 2% отцов, в отпуск по уходу за ребёнком чаще уходит женщина. В итоге именно она на полтора года теряет 60% своего заработка, а потом, до трёх лет ребёнка, остаётся без дохода вообще. Кроме того, за время декрета можно серьёзно «просесть» в карьере, так как в XXI веке это огромный срок для развития многих отраслей.
  3. Традиционно считается, что муж — добытчик, а жена — хранительница очага. Вопреки ожиданиям, это не означает, что вторые сидят на шее у первых. В России работает 74,4% женщин трудоспособного возраста и 80,3% мужчин — разница невелика. Но от женщин часто ждут, что они легко пожертвуют своей карьерой ради занятости мужа, если ему предложат переезд, не будут задерживаться на работе, чтобы успеть справиться с домашними делами. Именно они остаются дома, если заболел ребёнок. Всё это отражается на размере зарплаты.
  4. И снова традиции: считается неприемлемым, если женщина в паре зарабатывает больше мужчины. Нередко именно такие установки существенно ограничивают карьерный рост. А на различных тренингах женщин и вовсе уговаривают уволиться прямо сейчас, потому что работать — не их истинное предназначение и вообще это плохо.

Что даёт финансовая независимость

Собственные деньги — это соломка, которую вы расстилаете в местах, где можете упасть. В российском менталитете есть множество факторов, которые мешают планировать будущее, вроде «если думать о плохом, оно непременно сбудется» и «зачем начинать отношения с мысли, что они могут закончиться, тем более закончиться плохо». Проблема в том, что если плохое случится, а вы о нём не подумали, то будет гораздо хуже.

Предусмотрительность и планирование — это всегда уместные вещи, хоть и рассчитаны на кризисные ситуации. Никто не может вам гарантировать, что жизнь будет развиваться именно так, а не иначе, как ни хотелось бы в это верить.

Вот что даёт вам финансовая независимость.

Возможность прекратить опасные отношения

Возьмите любую историю, где женщина систематически подвергалась насилию в семье. Обязательно найдётся тот, кто возложит ответственность на неё: «Почему она не ушла? Значит, нравилось?» Здесь много причин, и одна из них — экономическая зависимость. Выбор между насилием и жизнью под мостом кажется очевидным только для теоретиков, которые говорят: «Вот я бы на её месте!» Пусть у женщины есть навыки, чтобы быстро начать обеспечивать себя и иногда ребёнка, но и до этого времени ей надо где‑то жить и что‑то есть.

Заранее вычислить абьюзера, как правило, невозможно. При классическом сценарии, когда дело дойдёт до побоев, женщина будет ограждена от семьи, друзей и других людей, способных помочь. Но всё — опять же, как правило, — начинается с экономического насилия, когда женщина лишается собственных денег.

Защищённость на случай смерти или травмы мужа

В трудоспособном возрасте женщин умирает в 3,5 раза меньше, чем мужчин. Это связано с тем, что последние реже посещают врача для профилактики, чаще имеют вредные привычки , погибают в ДТП, становятся жертвами убийств и несчастных случаев.

Соответственно, потеря супруга в условиях финансовой зависимости — это не только большое горе, но и материальный кризис, который может иметь тяжёлые последствия. В этой ситуации очень помогает, когда и у женщины есть постоянный источник доходов. Финансовая независимость пригодится и если муж получит травму.

Кстати, не последнюю роль в высокой смертности мужчин играет стресс, и одна из его причин — необходимость обеспечивать всю семью и нести единоличную ответственность за её материальное благополучие. Не исключено, что снижение этой нагрузки позволит продлить его дни.

Более высокий уровень жизни

Люди в России зарабатывают мало . Тем не менее две средние зарплаты лучше, чем одна или сочетание средней и маленькой.

Отдельно финансовая независимость повышает качество жизни конкретно женщины. Вы легко можете купить себе что‑то, потому что хотите, вам не надо обосновывать каждую трату. Но здесь важно, что и у мужчины есть такая возможность. Ситуация, когда «всё моё — моё, всё твоё — наше», как минимум странная. Кроме того, когда денег не хватает, женщины нередко экономят именно на себе.

Более гармоничные отношения

Среднестатистический российский муж доволен всеми качествами своей жены, кроме размера её доходов. Её вовлечённость в семейные дела, заботу, здоровье и секс он оценивает на четыре с лишним балла из пяти, а вот удовлетворённость заработком супруги получила только 3,71 . Из‑за денег российские пары ссорятся чаще всего, финансы становятся причиной разногласий в 37% семей.

Финансовая зависимость женщины от мужчины может сделать отношения неравноправными и привести к насилию.

Как стать финансово независимой

В последние годы произошли большие изменения с точки зрения репрезентации женщин. Если раньше таргетированная реклама предлагала тренинги на тему «Как вдохновить мужчину на большую зарплату», то сейчас вектор инфобизнеса изменился. Женщинам предлагают самим начать зарабатывать. Правда, упаковывают это в слезливые истории о мужьях, играющих в танки.

работа для женщины — возможность изменить жизньРекламное объявление о работе для женщин

И хотя такие коучи предлагают не вертеть маточками, а зарабатывать деньги, смысл их тренингов всё тот же: паразитирование на женских неврозах, обещания быстрого и лёгкого заработка и попытки срубить на этом бабла.

На деле никаких особенных секретов здесь нет. Для обретения финансовой независимости представителям обоих полов нужно делать одно и то же. Процесс нуждается в поправке на гендерную принадлежность, только если вы распределили роли традиционно. Это тот случай, когда гораздо важнее понимать, зачем это делать. Но на всякий случай ещё раз обсудим как.

Осознайте ответственность за свою жизнь

До 18 лет вас были обязаны содержать родители, они же отвечали за ваше благополучие в других аспектах. После совершеннолетия лавочка закрывается. В отношениях можно разделить обязанности и объёмы финансовых вложений разным образом. Но это делает не волшебная фея, а вы сами, и отвечать за последствия тоже будете вы.

Поэтому стоит повзрослеть и начать думать хотя бы на несколько шагов вперёд. Так вы сможете оградить от бед в кризисных ситуациях не только себя, но и супруга.

Разберитесь 👵

Создайте подушку безопасности

Как хранить эти деньги, зависит от атмосферы в семье. Если живёте душа в душу, просто держите их на карточке. В абьюзивных отношениях лучше иметь нужную сумму наличкой и хранить так, чтобы супруг не нашёл. В этом случае вы сможете быстро эвакуироваться.

Иметь личные небольшие накопления в паре вполне нормально. Отношения не предполагают полного слияния, вы просто два человека с общими целями, которые сделали выбор быть вместе.

Обговаривайте вклад в семью «на берегу»

Нынешнее время хорошо тем, что вы можете выбирать. Вот вы домохозяйка, а мужчина ходит на работу и приносит зарплату. Или — вжух! — и всё наоборот. Оба варианта нормальны, вот только они должны быть результатом переговоров, чтобы убедиться, что каждый понимает, какой именно вклад делает в семью и что приносит в неё партнёр.

«Заботливая жена и настоящая хозяюшка» в начале отношений нередко трансформируется в «да ты вообще у меня на шее сидела и палец о палец не ударила» к их концу. Хотя иногда бывает так, что домашние дела отнимают гораздо больше сил и времени, чем офисный труд. У рабочего дня хотя бы есть начало и конец.

Соответственно, кто бы ни занимался хозяйством и как бы ни распределялись дела, нужно понимать, кто чем занимается и как удовлетворяются потребности обоих. Но здесь важно учитывать, что, когда один партнёр требует от другого безальтернативного сексуального обслуживания по любой причине, в том числе потому, что тот на работу не ходит, это определённо насилие и к распределению обязанностей отношения не имеет.

Лучше не оставлять договорённости на словах, а закрепить их брачным договором, чтобы потом вспомнить, что ваши обстоятельства — результат обоюдного решения. Учтите, что брачный договор в России действует не так, как вы привыкли видеть в американских фильмах. Тщательно изучите вопрос.

Защищайте добрачное имущество

В целом это отличный совет для обоих полов. Нажитое в браке имущество делится пополам , и в этом есть смысл. Оба так или иначе вкладывались в рост благосостояния, а это, как мы уже говорили, не только деньги. Например, администрирование семейного бюджета и менеджмент домашних дел вполне себе работа.

Но бывает так, что вы заработали до брака, скажем, на однушку в центре. После свадьбы вы её продаёте, покупаете двушку на окраине и докладываете всего 200–300 тысяч. При разводе квартиру поделят пополам (здесь бывают нюансы, но это просто история для иллюстрации, так что опустим их).

Неважно, мужчина вы или женщина, справедливо будет, если вы вернёте себе стоимость добрачного имущества, и это лучше также закрепить в брачном договоре. Или, по крайней мере, храните документы, подтверждающие продажу старой квартиры и тот факт, что деньги пошли на покупку новой.

Ищите источники дохода

Даже если вы осознанно решили отказаться от серьёзной карьеры, наверняка в вашей жизни есть дело, которое можно монетизировать. Начните зарабатывать с помощью хобби, найдите бесплатные курсы или запишитесь на платные.

Учитесь инвестировать

Всё, что вам удастся заработать в браке, по закону вы поделите пополам. Но полезный навык‑то останется.

Не отказывайтесь от карьеры под давлением стереотипов

Если вы любите свою работу, чувствуете, что можете свернуть горы, не нужно отправляться к кастрюлям и швабре только потому, что постоянно слышите, что это истинное женское предназначение. Эта сакрализация уборки и готовки — ловушка для всех. У женщин нет никакой гендерной склонности к мытью унитазов. Равно как не все мужчины хотят трудиться на восьми работах, руководить и сворачивать горы. А они и не должны — если не было предварительных договорённостей.

Так что, прежде чем что‑то менять, трижды всё взвесьте и поговорите с партнёром. Возможно, ваши мысли идут в одном направлении, и вы будете заниматься каждый своим делом, распределите домашние обязанности и будете счастливы (или кто‑то из вас возьмёт на себя домашние дела и вы снова будете счастливы).

Если же у вас в корне разные цели и партнёр требует от вас переступить через себя, чтобы ему угодить, может, самое время воспользоваться подушкой безопасности.

Читайте также 👩‍

Как стать независимой женщиной?

Когда-то давно Мюриэль решила для себя: никаких детей, только личная и профессиональная жизнь. Взбираясь по карьерной лестнице (сейчас француженка руководит отделом антидискриминационной кадровой политики и Международным Агентством по маркетингу и коммуникациям), она не могла не обратить внимание на одну странную тенденцию: все женщины в 30-35 лет покидали компанию и заводили семьи. Конечно, это не могло ее не расстроить:

«Когда редкого таланта сотрудники, которых непросто найти, уходят, после того как в них были вложены время и ресурсы, компания несет убытки. Это невыгодно для бизнеса. Мне стало интересно, происходит ли подобное в других странах».

Побывав в разных странах, Мюриэль выяснила, что возможности, которые давались мужчинам в развитии их профессиональных качеств, разительно отличались от того, что предлагалось девушкам.

Так, например, в Индии считается недопустимым забеременеть девочкой, в школы (хоть и бесплатные) чаще отправляют мальчиков. Российское общество, во главе которого почти одни мужчины, отличается от советского: все стараются больше заработать, не обращая внимание на социальную сторону жизни. В США проблемы женского здоровья обсуждает Конгресс, состоящий на 90 % из мужчин…

Каков будет мир, если им будут управлять женщины?

Чтобы ответить на этот вопрос, Мюриэль де Сен-Совер решила написать книгу, для которой поговорила cо 103 женщинами из 33 стран. Собеседницами автора стали представительницы мира бизнеса, политики и культуры в Америке, Южной Африке, Камеруне, Непале, Европе и многих других странах. Из российских женщин тему неравенства полов обсудили основатель музея моды в Москве Наталья Козлова, депутат Государственной Думы Алла Кузьмина и главный редактор издательского дома «НЛО» Ирина Прохорова.

«Половина женщин по всему миру все еще подвергаются дискриминации, будь то в социальной или экономической сфере, – делится Мюриэль де Сен-Совер. – Такое положение вещей недопустимо, и именно поэтому я решила написать эту книгу и дать слово женщинам, которые многого добились».

Книга Мюриэль де Сен Совер «Мир женщины. Путь к совершенству?» уже продается в книжных магазинах.

как стать, советы психологов, фильмы, как называется, морально, принципы

Раньше считалось, что карьерные успехи и решение серьезных вопросов – это только мужские дела. Девочек же готовили к роли матери и хозяйки. Но времена меняются, домострой давно потерял свою актуальность и все больше девушек задумываются о том, как стать независимой и сильной женщиной. Работа над собой – вообще сложная задача, но не существует ничего невозможного.

сильная и независимая женщина

Главные принципы

Чтобы понять, как стать независимой женщиной, сначала следует раскрыть это определение. Самодостаточным называют человека, которому не нужно следовать чужим требованиям и желаниям. Он рассчитывает на свои знания и умения, ставит перед собой четкие цели и отвечает за свои поступки. Девушке, желающей стать независимой, помогут следующие советы:

  • Стоит учиться самой решать свои проблемы. К счастью, в интернете сейчас можно найти статьи на любую тему, есть необходимые инструкции и номера телефонов. К примеру, если у девушки сломался телефон, существует несколько способов решить вопрос. Можно найти сервис или мастера, проконсультироваться, отнести телефон специалисту и оплатить счет. Если денег на ремонт нет, в интернете есть масса информации,как исправить поломку, когда она не слишком серьезна.
  • Финансовая грамотность – важный навык для каждого человека. Свой бюджет нужно распределять так, чтобы денег хватало на целый месяц и не приходилось занимать у друзей до зарплаты. Существуют кредитные карты, но лучше ими не пользоваться.
  • Если девушка думает о том, как стать независимой, ей нельзя рассчитывать на авось, это вызовет массу неприятностей.
  • Не обойтись без навыка управления временем. Книги по тайм-менеджменту научат успевать все что нужно. Лучший друг женщины – удобный ежедневник.
  • Перед тем как донести свою позицию до собеседника, следует тщательно продумать аргументы, посмотрев на ситуацию под разными углами.

Полезные советы

Перед тем как стать сильной, независимой девушкой, следует поработать над своим внутренним стержнем. В этом непростом деле помогут приведенные ниже советы:

  • Первый шаг к обретению самодостаточности – осознание своей зависимости.
  • Если женщина задумывается о том, как стать независимой от мужа, ей нужно сначала найти для себя новые интересы, хобби и увлечения.
  • Очень ценное умение самодостаточной личности-способность ценить одиночество и получать от него удовольствие.
  • Если женщина зависима от своего мужчины или лучшей подруги, ей важно побольше общаться с другими людьми. Суть подобных отношений в том, что человек не верит будто общение с ним может быть интересно кому-то еще, кроме объекта своей зависимости.
  • Чтобы перестать быть зависимой в отношениях, нужно начать заниматься чем-то полезным и важным лично для себя. Это станет надежной основой для нового, светлого будущего.

Другие рекомендации

Психологи составили рекомендации, как стать уверенной и независимой девушкой. Полезно учитывать следующие советы:

  • Хватит ждать – пора действовать. Даже небольшое движение вперед намного полезнее пустых ожиданий. Если менеджер по персоналу не звонит после собеседования, можно связаться с ним самой и спросить о решении. В случае если не дают повышение на работе, стоит или поговорить с начальником или рассмотреть вакансии в других компаниях. Никто не поможет человеку больше, чем он сам.
  • Не нужно волноваться об оценке других людей. Вместо этого лучше сосредоточиться на своем мнении.
  • Настроение не должно зависеть от кого-то другого. Чтобы всегда находиться в прекрасном расположении духа, нужно радовать себя тем, что может доставить удовольствие, например, ванна с душистой пеной, чашка капучино или визит в салон красоты. Эти вещи позволят компенсировать неприятности.
  • Развитие недостающих умений полезно не только для повышения самооценки.Часто людям приходится заниматься тем, что они плохо умеют. Нужно восполнить такие пробелы в знаниях.
  • Слабости – это не пороки. Они делают человечнее, учат понимать слабости других людей. Стоит научиться прощать себя и перестать заниматься самоедством. Хотя некоторые вещи и отдаляют от цели, они являются частью личности.
  • Довольно предрассудков. Не существует никаких правил. Нужно следовать только тем установкам, которые были избраны лично. Отчитываться перед другими людьми не обязательно.

Каждая женщина может воспитать в себе самодостаточность и силу. Конечно же, такое занятие займет немало времени и потребует определенных усилий, но это точно стоит того.

Как стать независимой женщиной и при этом остаться слабой?

Ни от кого не зависеть, это хорошо. Независимая женщина, это прекрасно.

Возникает вопрос, как стать независимой женщиной? И на самом ли деле независимость дает полную свободу?

Вопросы очень интересные и ответов в интернете на них хватает. Все ответы идут конечно же от женщин, но в них, как всегда не показывается вторая сторона медали к сожалению.

Представительницы слабого пола выдают желаемое за действительное, а не ту реальность, которая существует на самом деле.

С давних пор женщины боролись с мужчинами за равноправие и в тоже время всегда хотели оставаться слабым полом. Чтобы их защищали, любили и оберегали.  Парадокс, не правда ли? =)) Но всем этим желаниям есть вполне нормальное объяснение и конечно же есть рецепт золотой середины.

Не хочу никого грузить научными фактами и терминами, но желание быть слабой женщиной заложено самой природой. Для того, чтобы выносить и родить ребенка, женщине нужна была защита с давних пор.  Если бы не было этой защиты, мы бы давно вымерли как динозавры =))

Чисто физически, женщине сложно было самой охотиться и заботиться о своем здоровье и здоровье будущего малыша. У человека этот процесс на много сложней, чем у животных.

А вот, что касается независимости, то это уже прогресс цивилизации и к природе не имеет никакого отношения, поэтому и такое желание, как стать независимой женщиной, кажется в некоторой степени абсурдным.

Можно не зависеть в финансовом плане, можно не быть привязанной к месту жительства, можно иметь свое мнение, можно делать то, то хочется, но полностью быть независимой невозможно. Быть полностью независимой, значить чего-то не иметь.

Природа, бог (кому как угодно) создал мужчину и женщину, и изначально они зависимы друг от друга. Ни одному, ни другому созданию без второй половинки невозможно получать те маленькие радости жизни из которых складывается настоящее счастье и любовь. Искренние чувства и желание жить ради этих ощущений.

А все это – эмансипация, феминизм, искусственная независимость, это всего лишь желаемое неудовлетворенных женщин и тех, кому не повезло с мужчиной. Во втором случае могу сказать со 100% уверенностью, что «не повезло» зависит только от женщины.

Как стать независимой женщиной и при этом остаться слабой?

Как стать независимой женщиной и при этом остаться слабой?

Как стать независимой, слабой женщиной  

Правильней, наверное, будет сказать в данном случае не как стать слабой женщиной, а как стать независимой, но при этом оставаться «слабой», желанной женщиной.

Это и есть та золотая середина в прекрасном поле, которая нравится всем без исключения мужчинам. Хотя исключения все же есть )) голубые, маньяки, разные психи и тому подобно =))

Многим женщинам от природы дано совмещать два этих вроде бы не совместимых желания, но им это удается =)). И на самом деле здесь нет какого-то секрета.

Любой человек знает, что все должно быть в меру. Это простая элементарная истина нашего мироздания. Только вот меру отмеряет каждый по своему =)) и поэтому у кого-то все отлично, все получается, все легко, а у кого-то ничего не выходит.

Переборщила с «мерой»,  запросы слишком велики и не соотносятся с внутренней потребностью. Переоцененная собственная значимость, зависть и все делать на показ (для понтов), все это против самих желающих.

К сожалению, нет, и не может быть конкретной меры для всех людей. Одному нужно чего-то больше для понимания вещей, другому меньше.

И поэтому вопрос, как стать слабой женщиной или независимой, но желанной, скорей чисто риторический, а советы в сети всего лишь статьи, написанные под запросы пользователей интернета для посещаемости сайтов.

Есть в некоторых советах доля истины, но опять же она применима лишь к автору и не может быть рецептом для всех женщин.

P.S. Чисто от себя могу сказать )). Женщина должна быть тактичной, развивайте в себе чувство такта (не влезайте в разговор, когда не нужно, не вставляйте свои 5 копеек туда, куда вас не просят).

Если женщина имеет это качество, она всегда сможет при своей независимости быть любимой и желанной. Ей все будет сходить с рук, почти все =)).  И просьба о покупке шубы вставленная в разговор при благоприятных обстоятельствах и в нужном месте разговора, будет не одолжением для вас от мужчины, а желанием исполнить эту просьбу =)).

Самодостаточная женщина глазами мужчин и психолога. Признаки. Значение.

Мужчин привлекают уверенные в себе женщины, которые знают себе цену. Но основной женской чертой остается слабость и потребность в сильном плече. Поэтому самодостаточная женщина глазами мужчин занимает лидирующую позицию на работе, в кругу друзей и знакомых, но дома, в семье передает бразды правления мужчине. Как стать независимой, но в тоже время оставаться слабой?

Что означает «самодостаточная женщина»?

Самодостаточная женщина – это женщина, которая не зацикливается на мнении окружающих, успешна и независима. Глазами психолога такие девушки максимально приближены к внутренней гармонии, когда для счастья не требуется другой человек. При этом женщина не всегда с мужским характером, часто в семье и дома с близкими людьми они показывают свою слабость и уязвимость. Заблуждением является то, что такая женщина не флиртует и не влюбляется она, как и все люди хочет счастья во всех жизненных аспектах.

Психология выделяет следующие признаки самодостаточной женщины:

  1. Честность не только с окружающими людьми, но и с самой собой. Трезвый взгляд на вещи вот, что значит самодостаточная женщина.
  2. Собственное мнение практически по любому вопросу. Сильная и независимая женщина не боится отстаивать свою точку зрения и жить согласно собственным принципам, не обращая внимания на чужое суждение.
  3. Самодостаточные женщины ведут себя уверенно независимо от ситуации и никогда не теряют присутствия духа.
  4. Недостатки – это, прежде всего, уникальная особенность человека, которые можно или скрыть, или превратить в достоинства.
  5. Уверенность и любовь к себе означает достижение гармонии, когда отсутствует потребительское отношение, возникает желание делиться положительными эмоциями.
Самодостаточная женщина самостоятельно устанавливает правила собственной жизни. Она живет так, как ей комфортно, заботится о собственном здоровье, достигает успехов, как в профессиональном плане, так и в личном.
  
Вопреки общественному мнению о том, что мужчина не нужен самодостаточному человеку, женщина всегда хочет видеть рядом сильного парня. При этом в отношениях такие пары приветствуют равноправие и заботу друг о друге.

Как стать независимой и самодостаточной женщиной

Стать независимой и самодостаточной женщиной можно и без мужчины, и будучи замужем. Главным условием является преодоление эмоциональной зависимости от внешних факторов. Необходимо понять, что успех и сила находится внутри женщины, что добиться гармонии можно только настроив мысли на положительный лад. Для этого рекомендуется использовать следующие способы:
  • Занятия спортом придадут уверенности в себе, улучшат состояние здоровья и повысят гормон радости в организме.
  • Наличие хобби поможет развиваться, как в профессиональном плане, так и даст повод гордиться собственными достижениями и умениями.
  • Читать книги не только по саморазвитию, но и художественную литературу.
  • Медитации отлично подойдут для очищения мыслей и поиска внутренней гармонии.
Список можно продолжать и дополнять собственными целями, но главное, чтобы стать самодостаточным человеком следует не сравнивать себя с другими людьми, не зацикливаться на прошлых ошибках, необходимо внутренне освободиться от всех стереотипов и навязанного обществом мнения.

У многих возникает вопрос, зачем женщине после 40 лет менять что-то в себе? Ответ очевиден, чтобы стать счастливой, успешной и независимой. Чтобы наслаждаться жизнью, а не доживать ее. Чтобы любить и быть любимой.

Следует запомнить, что мысли материальны, поэтому ежедневно анализируйте прошедший день, учитесь на своих ошибках, хвалите себя и не останавливайтесь на достигнутом. Женщине необходимо ставить перед собой высокие цели и преодолевать собственные страхи.

Мужчины любят уверенных и самодостаточных женщин. Единственное условие, это оставаться женственной и слабой. Не нужно показывать, что вы и без него справитесь, проявите терпение и женскую интуицию. Противоположному полу нравятся девушки, которые знают, чего хотят от жизни, поэтому развитие, успешность и независимость станут только плюсом.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о