Как сохранить надолго отношения с парнем – 20 правил, как сохранить и улучшить отношения с любимыми

Содержание

20 правил, как сохранить и улучшить отношения с любимыми

Каждый из нас хочет любить и быть любимым, однако не всем это удается. В чем же проблема? На это вопрос помогают ответить психологи, составившие список правил, которые необходимо соблюдать для того, чтобы и сохранить и улучшить отношения с близкими вам людьми.

1.Следует знать, что думает ваша вторая половина о ваших отношениях. Вы же не хотите влюбиться в того, кто не собирается быть с вами откровенным?

2.Не путайте любовь и секс. Часто в начале отношений секс и страсть ошибочно принимается за любовь.

3.Вы должны знать, чего вы хотите от отношений, и отрыто говорить об этом со своим партнером. Многие мужчины и женщины бояться открыто говорить о своих желаниях и пытаются скрыть их. В результате появляется чувство разочарования, потому что вы не получаете того, чего хотите. Отношения – это не игра в догадки. Близость не возможна без честности.

4.Вы должны быть одной командой. Обладая различными умениями, данными и возможностями, вы должны стремиться к одной цели.

5.Научитесь уважать своего партнера вместе со всеми его отличиями от вас самих. Одинаковых людей нет. И жизнь потому и интересна, что мы все разные.

6.Не следует мириться с недостатками партнера. Идеальных людей не существует, и оттого, как мы будем относиться к недостаткам других: мириться с ними, пытаться исправить их, зависит многое. Если вас что-то не устраивает, то открыто говорите об этом. Пусть ваш партнер объяснит, почему он так поступает. Только тогда вы сможете придти к согласию.

7.Решайте все проблемы, как только они появляются. Если откладывать решение проблем в долгий ящик, то они превратятся в лавину, которая не оставит от ваших отношений и следа.

8.Учитесь договариваться. Времена, когда невесту выбирали родители, прошли. Теперь культура отношений между мужчиной и женщиной играет куда меньшую роль, чем раньше. Все зависит только от вас.

9.Научитесь слушать своего партнера. Тогда у него появится чувство опоры.

10.Работайте над тем, чтобы у вас появилось ощущение близости. Близость никогда не появляется сама. Когда ее нет, люди становятся неинтересными друг другу.

11.Делитесь друг с другом планами на будущее. Не расценивайте свадьбу как соглашение, благодаря которому вы проведете всю оставшуюся жизнь вместе.

12.Следите за личной гигиеной. Нельзя недооценивать роль, которую она играет в ваших отношениях.

13.Не забывайте о сексе. Это один из важных элементов ваших отношений. Разговоры под одним одеялом после хорошего секса создают ощущение близости.

14.Никогда не ложитесь спать, если испытываете негативные чувства. Постарайтесь избавиться от них до сна.

15.Не бойтесь просить прощения. Каждый из нас делает ошибки, и чем раньше вам удастся их исправить, тем лучше.

16.Вы должны зависеть друг от друга, но эта зависимость не должна быть во всем. Полная зависимость от своего партнера делает несчастными обоих.

17.Сохраняйте самоуважение и чувство собственного достоинства. Вашей второй половине будет легче любить вас, если вы сами любите себя.

18.Украсьте свои отношения новыми интересами. Попробуйте заняться каким-либо видом спорта, которым никто из вас до этого не занимался. 

19.Сотрудничайте друг с другом. Делите обязанности. Чем честнее будет ваше сотрудничество, тем более близкими будут ваши отношения.

20.Серьезно относитесь  к здоровью. Хорошее здоровье – залог успеха любых отношений.

Подготовил Александр Тимошик

www.pravda.ru

Как сохранить отношения с любимым человеком в трудный период на всю жизнь

В современном мире нелегко встретить вторую половинку. Но гораздо труднее сохранить, поддержать взаимную любовь, уважение. Нужно проявлять мудрость, терпение, выдержку.

В любой сложной ситуации стоит помнить, что разрушить старое гораздо легче, чем построить новые отношения.

5 самых главных правил, чтобы сохранить любовь в трудной ситуации

Сохранение тепла между влюбленными супругами, особенно в начале отношений, не представляет особых трудностей. Гораздо сложнее ответить на вопрос, как сохранить трепетное отношение друг к другу в момент кризиса, когда совместная жизнь кажется невыносимой.

В любой сложной ситуации стоит помнить, что разрушить старое гораздо легче, чем построить новые отношенияВ любой сложной ситуации стоит помнить, что разрушить старое гораздо легче, чем построить новые отношенияВ любой сложной ситуации стоит помнить, что разрушить старое гораздо легче, чем построить новые отношения

Это важный этап, который можно пережить, прислушиваясь, что советуют семейные психологи:

  1. Уважайте партнера. Это первое правило имеет большое значение для сохранения чувств. Когда происходит ссора, серьезный скандал, важно контролировать действия и поведение. Любая негативная эмоция и сказанные сгоряча слова могут разбить любые теплые чувства. Нужно учиться ставить себя на место любимого человека, пытаться понять истинную причину поступков. Если решение партнера является неприемлемым, нужно спокойно обсудить вопрос, найти компромисс без критики, обвинений, упреков.
  2. Не шантажируйте. Единственное, чего можно добиться этим, – охлаждение напряженных отношений. Если возник спор, ультиматум – заведомо проигрышный аргумент.
  3. Не заполняйте собой все свободное время мужчины. Каждый должен иметь возможность побыть наедине, почитать книгу, поработать за компьютером. Необходимо чувствовать настроение любимого человека. Свобода нужна, чтобы проанализировать ситуацию, признать ошибки.
  4. Поддерживайте партнера в особенно трудные жизненные периоды. Чтобы это сделать, достаточно сказать слова поддержки, обнять, сходить вместе на прогулку, подать кофе в постель, сделать подарок своими руками.
  5. Не жертвуйте собой ради любимого человека. Часто женщины жалуются, что не достигли высот в карьере из-за супруга, потратили лучшие годы молодости, упрекают детьми. Большинству мужчин нравятся умные, самодостаточные жены. Стоит подумать, что супруг чувствует себя также несчастным рядом с такой ущемленной жертвой.

Верные способы для всех ситуаций

Не жертвуйте собой ради любимого человекаНе жертвуйте собой ради любимого человекаНе жертвуйте собой ради любимого человека

Существует ряд постулатов, помогающих сберечь чувства на любом этапе отношений:

  • Уметь слушать. Если искренне делиться своими мыслями и чувствами со второй половиной, такой союз будет долгим, крепким. Важно, в свою очередь, уметь выслушать партнера, какими бы незначительными казались его переживания.
  • Уметь доверять. Ревность может быть проявлена в случае, когда есть весомые доказательства. Не следует контролировать вторую половину, просматривать переписку в социальных сетях, сообщения в телефоне, проверять номера, занесенные в телефонную книгу.
  • Хвалить. Нужно искренне и своевременно хвалить партнера, подчеркивать лучшие качества, поддерживать в случае неудач. Это придаст сил, мотивирует на дальнейший прогресс.
  • Хранить верность. Если человек уверен, что встретил достойную пару, хочет сохранить крепкую семью, нет смысла провоцировать ревность партнера, поддаваться соблазнам, размениваться на мимолетные флирты, романы.
  • Заниматься саморазвитием. Человек, с которым интересно общаться, вызывает симпатию, доверие, желание быть вместе.

Как сберечь любовь в трудный период

Сохранить трепетные чувства в момент кризиса сложно. Не все у всех есть желание противостоять жизненным невзгодам.

Сохранить трепетные чувства в момент кризиса сложноСохранить трепетные чувства в момент кризиса сложноСохранить трепетные чувства в момент кризиса сложно

Преодолеть неприятный период можно, следуя простым советам:

  • Признать существование проблемы. Принять мысль о появлении трещины нелегко. Множество пар расходятся по причине нежелания делать что-то для сохранения семьи, обвиняют, упрекают и оскорбляют друг друга. Важно понять: кризис является ступенью развития семьи, которую нужно преодолеть вместе.
  • Главная цель – сохранить семью. Намного проще уйти в трудный момент. Сохранение отношений должно быть главной целью и приоритетом. Потребуется много сил, времени.
  • Учиться на ошибках. В трудный момент нужно думать, что делать, чтобы ситуация изменилась в лучшую сторону. Вместо этого многие пары ищут виновного. С целью поддержания, сохранения гармонии нужно учиться трезво анализировать, делать выводы, пытаться понять когда, почему возникла проблема, когда партнер начать вызывать чувство раздражения, что сделать, чтобы исправить это.
  • Дать мужу время на обдумывание ситуации. Дело в том, что мужчины и женщины по-разному реагируют на возникшие трудности. Женщина склонна открыто обсудить проблемный вопрос с родными, подругами, коллегами. Мужчины в стрессовой ситуации замыкаются для обдумывания ситуации, ограничивают общения. Если любимый муж замкнулся, не нужно считать его бесчувственным эгоистом. Он будет готов к разговору и принятию решения после тщательного анализа ситуации.
  • Разговаривать с партнером. Две трети разводов можно было бы избежать, если бы люди говорили друг с другом, не боялись обсуждать проблемы, выражать чувства, эмоции. Существует интересный способ, помогающий справиться с задачей. Рекомендуется практиковать его ежедневно. Партнер в течение 1 минуты говорит второй половине все, что захочет. Можно рассказать о прошедшем дне, чувствах, можно не сказать ничего. Другой человек должен в это время внимательно слушать, не задавать вопросы, не перебивать. На выполнение задания дается ровно 20 минут. Уже через несколько недель пара сможет ощутить, насколько улучшились их отношения.

Как сохранить чувства с парнем на расстоянии

Если влюбленные хотят сохранить отношения на расстоянии, чувства нужно постоянно подпитывать.

Две трети разводов можно было бы избежать, если бы люди говорили друг с другом, не боялись обсуждать проблемы, выражать чувства, эмоцииДве трети разводов можно было бы избежать, если бы люди говорили друг с другом, не боялись обсуждать проблемы, выражать чувства, эмоцииДве трети разводов можно было бы избежать, если бы люди говорили друг с другом, не боялись обсуждать проблемы, выражать чувства, эмоции

В этом помогут:

  • Ежедневное общение. Современные технологии позволяют общаться на большом расстоянии. Есть мобильный телефон, текстовые сообщения, общение с помощью видеосвязи, электронная почта. Важно говорить о радостях, победах и тревогах, делать фотоснимки всего, что находится вокруг, смотреть вместе любимые телепрограммы, фильмы.
  • Слова любви. Парень, находящийся далеко, должен знать и слушать слова любви, знать, что его вторая половинка ждет скорейшего возвращения. Никто не запрещает отправлять друг другу без повода открытки, небольшие подарки.
  • Мечты и планы. Влюбленные должны строить планы, думать о совместной жизни.
  • Доверие и верность. Находится на расстоянии будет легче, если человек сам будет сохранять верность и не будет каждую секунду контролировать вторую половину. Это является основой сохранения трепетных чувств и уважения друг к другу.
  • Приятные сюрпризы. Можно записаться в тренажерный зал, похудеть и прийти на встречу в потрясающем платье. Мужчина приятно удивится, если девушка улучшит кулинарные навыки за время его отсутствия и приготовит вкусный романтический ужин.

Совет! Нужно уметь находить позитивные моменты во временной разлуке: пара ссориться гораздо меньше, каждый имеет много свободного времени, которое можно занять любимым делом.

Как сберечь отношения с любимым мужчиной на всю жизнь

Встретив вторую половину, девушка мечтает сохранить любовь на всю жизнь.

Существует ряд секретов, помогающих добиться поставленной цели:

  • Не бросать общих интересов, увлечений, не допускать, чтобы быт съедал романтические чувства.
  • Следить за внешним видом дома, не носить старых халатов и бигуди.
  • Вместе вести домашнее хозяйство: ходить за покупками, убирать, готовить.
  • С уважением относиться к родным и друзьям второй половины.
  • Сделать интимную жизнь разнообразной.

Как сохранить любовь в браке

Встретив вторую половину, девушка мечтает сохранить любовь на всю жизньВстретив вторую половину, девушка мечтает сохранить любовь на всю жизньВстретив вторую половину, девушка мечтает сохранить любовь на всю жизнь

Чтобы поддержать гармонию, тепло семейных уз, позитивную атмосферу в доме, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не бояться разных взглядов на жизнь, увлечений, интересов.
  • Не стесняться интимных желаний, стараться делать секс разнообразным.
  • Относится к партнеру с уважением, думать о его желаниях.
  • Не давать пустых обещаний на будущее. Нет абсолютной уверенности, что человек сможет выполнить о чем говорит.
  • Уметь находить занятия, когда муж далеко. Следует научиться быть счастливым порознь. Это сделает семейную жизнь гармоничной, наполнит яркими красками.
  • Бороться с фобиями. Страх помешает раскрыть чувства, проявить любовь, тепло.
  • Если в семье начался разлад сначала нужно искать причину в себе, а не винить супруга.

Совет! Парень на подсознательном уровне ищет в спутники жизни жену, напоминающую его мать, а девушка пытается связать судьбу с мужем, похожим на отца. Это частая ошибка, которую не нужно совершать.

Причины угасания чувств – не дайте им шанса

В ситуации, когда любовь начинает угасать, а близкие люди становятся чужими, важно понять, что стало поводом.

Основные причины, которые могут привести к расставанию супругов:

  • Взаимные упреки, претензии. Семейная жизнь невозможна без ссор. Любое обидное слово может сильно задеть партнера. Сложный вопрос поможет решить спокойный разговор.
  • Измена. Эта причина способна разрушить самый крепкий брак. Простить можно, но забыть измену не получится. Если семья не разрушится, совместная жизнь сопровождаться скандалами, исчезнет доверие, уверенность в любимом человеке.
  • Завышенные требования к партнеру, эгоизм. Если один из супругов думает только о себе, не желает проявлять заботу, тратить силы на другого человека, то это не может стать основой для брака. Такие семьи не могут долго существовать и разрушаются.

Большая часть разводов происходит из-за того, что супруги пускают семейную жизнь на самотек. Это ошибка. Сохранение семьи требует ежедневной работы обоих партнеров.

favoritca.com

Как сохранить отношения? Советы психолога, рекомендации и практика

Какими бы идеальными не были ваши отношения, рано или поздно настанет критическая точка, после которой все пойдет под откос. Привычные слова перестанут вызывать у вас трепет, цветы по праздникам станут обычным делом, а ежедневная рутина станет привычным обязательством. Но вы же помните, как совсем недавно со страстью смотрели на своего партнера, как все было хорошо и ничего лишнего вам было не нужно. Так что же изменилось? Как все исправить? Как сохранить отношения?

Знаете, каждый из нас внутри психолог. Причем, чем больше человек читает, чем чаще ему попадаются нестандартные жизненные ситуации, тем больше он начинает разбираться в помыслах и мотивах других людей. Конечно, те, кто несколько лет учатся по данному направлению, имеют весьма существенное преимущество, но для того, чтобы разобрать типичное мышление умственных способностей, как правило, хватает всем. К чему я это говорю? Сейчас поймете.

Давайте рассмотрим усредненный пример отношений. Юноша и девушка познакомились на каком-нибудь празднике и понравились друг другу. Некоторое время спустя  у них состоялось первое свидание и все закрутилось-завертелось. Звонки друг другу в три часа ночи, письма любви, неожиданные поступки, радость в глазах, желание всегда любить и быть любимым. Это первая стадия отношений, которая характеризуется наибольшими эмоциями и чувствами. Как правило, когда говорят о любви, подразумевают именно эту стадию. Назовем ее «Счастье».

Затем наступает период «Застой». Вы также любите своего партнера, однако трепет в душе почему-то уже не появляется, да и все остальное как-то надоело. Начинается типичная однообразная жизнь, с типичными фразами, типичными подарками и типичными поступками. Вы можете предугадать действия вашего партнера, и от этого становится скучно. Вы хотите, как и раньше, чтобы он постоянно целовал вас просто так, чтобы он дарил вам свое тепло и заботу постоянно, чтобы смотрел на вас влюбленными глазами вне зависимости от того, работал ли он весь день или ходил с вами за покупками. Но этого нет.

И заканчивается все на стадии «Расставание». Как правило, в этот момент один из партнеров понимает, что ему действительно не хватает либо любви, либо внимания, либо еще чего-то, и он пытается решить ситуацию. Изменить получается буквально у единиц, поэтому союз разрывается. Бывает еще, что партнеры пытаются обновить отношения, но, как правило, они обратно скатываются на стадию застой и все снова становится ужасным. Но это не конец истории, все можно изменить. Вы ведь для этого интересуетесь, как сохранить отношения с любимым.

Самый верный способ

Существует один способ, который гарантированно может дать результат любому, кто хочет сохранить отношения. Возможно, вы и сами неоднократно сталкивались с этим или читали в каком-нибудь журнале. Суть этого способа до невероятно проста. Он может принести по-настоящему существенные результаты, которые помогут вам вновь возвратить чувства и сделать ваш союз крепким как никогда.

Речь идет об удивлении, нестандартности и необычности. Помните, как вы начинали отношения. Все было новое, вам хотелось раскрыть вашего партнера, все было интересно и необычно. Вы со всем сталкивались впервые и это только подогревало ваш интерес. Так почему бы вам не возродить эти чувства и эмоции. Тем более, если вы хотите реанимировать отношения. По сути, основная концепция этого  способа состоит в том, чтобы вернуть ваши отношения на стадию «Счастье».

Как это можно сделать. Вообще, методов неимоверное количество. Начиная от всяких банальностей, которые могут порадовать вашего партнера, кончая действительно оригинальными вещами, которые совпадают с интересами вашей второй половинки. Все зависит от вас, ваших возможностей и желаний. Может быть, если вы обладаете достаточными финансами, у вас получится организовать романтический вечер в Париже, о котором давно мечтала ваша девушка. А может, вы наконец-то приготовите то блюдо, которое всегда хотел попробовать ваш парень (обычно так отвечают в ответ на вопрос, как сохранить отношения с парнем). И это только начало.

Все дело в том, чтобы убить рутину или однообразие. Однако помните, что постоянные подарки и сюрпризы тоже рано или поздно наскучивают, поэтому нужно иногда сохранять дистанцию. Допустим, ваша вторая половинка не видела вас две недели, а тут вы, да еще с подарком, конечно, это вызовет только положительные эмоции. Однако если вы будете делать так постоянно, то рано или поздно это приестся, и вы получите совершенно противоположный эффект. Причем важно, чтобы вы сами осознавали это.

Важно чередовать сюрпризы. Материальное и нематериальное. То, что важно для вас обоих (романтический ужин) и то, что важно только для партнера (какой-нибудь оригинальный подарок). Иногда человеку необходимо просто побыть одному, это тоже учитывайте и некоторое время оставляйте его без внимания. Вам наверняка понравится ситуация, когда ваш партнер после долгой разлуки будет радоваться любому вашему действию.

В общем, вносите в вашу жизнь разнообразие, и это точно даст желаемый результат. Даже если вы просто хотите понять, как сохранит отношения на расстоянии.

Проблемы, влияющие на отношения

Существует также множество проблем, которые могут оказать сильнейшее воздействие на ваши отношения. Уверен, если вы сейчас призадумаетесь, то наверняка вспомните ни один десяток примеров вашего поведения или поведения вашего партнера, которые могут вызвать ругань или просто недовольство. Удивительно, но осознав такие простые вещи, многие люди не перестают их делать. Причин может быть множество: гордость, темперамент, глупость и так далее. Но почему-то каждый остается при своем и никак не хочет уступать.

Однако существуют такие проблемы, которые кажутся обеим сторонам абсолютно правильными, но при этом они подтачивают отношения. Вскоре это приводит к негативным последствиям вплоть до развода. Особенность заключается в том, что их довольно сложно заметить. Но главная проблема это непонимание или неосознание. То есть, даже если сейчас вам сказать об этой проблеме без предварительной подготовки, то вы вряд ли мне поверите, и все равно будете продолжать стоять на своем.

Если вы хотите сохранить отношения, то необходимо внимательно отнестись к этому вопросу, проанализировать вашу ситуацию и предпринять конкретные меры. Вы удивитесь, но ситуация может кардинально измениться уже через несколько дней. Вы поймете, что не зря интересовались, как сохранить отношения с любимым.

Невнимательность

Вы сделали новую прическу, а ваш парень этого даже не заметил? Вы сегодня пришли в приподнятом настроении из-за удачной сделки, а ваша девушка постоянно говорит о грязных полах? Как часто мы сталкиваемся с подобными ситуациями. К сожалению, проблема многих пар в том, что они невнимательно относятся друг к другу. Некоторые даже осознают это, но мало что предпринимают. И это уже действительно существенная проблема.

Что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию? На самом деле, делать чего-то грандиозного вам не придется. Достаточно лишь по-настоящему интересоваться делами своей второй половинки и стараться отмечать каждое ее изменение. Но многие люди слишком погружены в собственный мир и наотрез отказываются принимать чужое мировоззрение. Даже в таких ситуациях есть способ улучшить отношения.

Просто начните с себя. Пожалуй, это правило будет подходить для любых проблем описанных ниже. Если вы начнете постоянно прислушиваться к своему партнеру, искренне интересоваться его делами, ваши отношения пойдут в гору. Сюда же можно отнести обычное слушание. Человеку постоянно нужно высказываться, но подавляющее число людей этого не делают просто потому, что им некому говорить, никто их не слушает. Подумайте, а кому еще ваш партнер может рассказать о своих самых сокровенных мыслях, если не вам?

Особенно это касается женщин, интересующихся, как сохранить отношения с мужем. Возможно, ему просто не хватает кого-то, кто сможет разделить его переживания и стремления.

Взаимоуважение

Удивительно, но почему-то многих людей пугает эта фраза. Кстати, подобная тенденция начала развиваться именно сейчас, с развитием социальных сетей. Почему-то подавляющее число парней решило, будто девушки беспрекословно должны слушаться любого их слова, а девушки решили, будто они не нуждаются ни в чьей поддержке и должны вести себя как последние стервы. С моей точки зрения, это невероятно глупо, но почему-то все больше людей, которых я знаю, начинают скатываться в это «чужое мнение».

Так вот, главная проблема такого образа поведения – неуважение к своему партнеру. То есть, концепции основаны на то, что больше всего внимания должно быть сконцентрировано на себе. Только на одном себе. Я так захотел – партнер должен так сделать. При этом не важно, хочет он этого или нет. Другой пример – отношение к праздникам. Допустим, девушка хочет праздновать с семьей, а парень в ресторане. В результате выяснения отношений наступает критическая ситуация и пара начинает ссору. А потом интересуется, как сохранить хорошие отношения.

Чтобы такого не случилось и ваши отношения вновь обрели смысл, попробуйте ставить себя на место партнера прежде, чем предпримите какой-либо поступок или скажите обидную фразу. Подумайте, как отреагирует ваша вторая половинка на то, что вы сейчас сделаете. Будет ли ему приятно или он огорчиться и т.д. Перестаньте быть такими эгоцентричными и наконец, подумайте о вашей любви. Ведь раньше, в период «счастья», вы вряд ли позволяли себе такое поведение.

Личное пространство

Этот пункт особенно касается девушек, но и за некоторыми парнями был замечен подобный грешок. Дело в том, что у каждого человека должно быть свое личное пространство, где бы он мог чувствовать себя максимально  свободным и независимым. Это нужно, чтобы сохранить внутреннее равновесие, стержень, а также индивидуальность. Когда человек начинает постоянно  находиться под воздействием окружающих людей, он чахнет и постепенно пропадает. В отношениях ситуация не изменяется.

Если ваш парень приходит с учебы или работы уставшим и первым делом садится играть в любимую игру, это не значит, что он перестал вас любить. Возможно, ему именно в это время необходимо быть одному, чтобы насладиться одиночеством и подумать о прожитом дне. Вместо этого вы начинаете надоедать ему разговорами, которые вам кажутся по-настоящему важными. Однако вы встречаете отпор, разочаровываетесь и устраиваете истерику. Помните первые две проблемы? Как видите, в вопрос, как сохранить семейные отношения, все сферы взаимосвязаны.

Я описал типичную ситуацию, однако то же самое могут делать и парни. Даже я какое-то время этим страдал. Так вот, дайте вашему партнеру отдохнуть от вас хоть некоторое время. Попробуйте как-нибудь вместо того, чтобы начать разговор, просто обнять его и тихо лечь рядом (если он тоже, конечно, лежит). Вы удивитесь, но в скором времени он сам начнет разговор. Конечно, есть один метод, который позволит вам привлечь внимание мужчины, когда он захочет остаться один и при этом останется на 100% довольным. Вам нужно просто раздеться 🙂

Обсуждение проблем

Меня поражают некоторые люди. Я называю их «арбузами». Знаете почему? Потому что внутри они такие же красные и если их передержать, они могут лопнуть. Сейчас я говорю о людях, которые не говорят о проблемах, которые их волнуют. Это действительно странно, поскольку обсуждать проблемы нужно, иначе как их исправить. Если постоянно терпеть, ни к чему хорошему это не приведет.

Допустим, ваша девушка постоянно долго собирается. Вы очень пунктуальный человек и вас раздражает подобное поведение второй половинки. Но вместо того, чтобы обсудить неприятную ситуацию, вы предпочитаете гордо отмалчиваться и копить обиду в себе. В итоге рано или поздно вы лопните как арбуз, и это может непоправимо сказаться на ваших отношениях. Так что подумайте заранее, нужно ли вам это. А то придется потом интересоваться, как сохранить отношения с девушкой.

Ругаться тоже не стоит. Лучше в благоприятной милой обстановке обсудите с любимой то, что вас волнует. Ни в коем случае не повышайте голос, так как это не приведет ни к чему хорошему. Постарайтесь сохранить доверительное отношение до конца разговора.

Ну, вот и все. Пост подошел к концу. Надеюсь, мои советы о том, как сохранить отношения, вам помогут, и вы вновь обретет счастье со своей любовью. Если вы не хотите пропускать новые посты, которые будут выходить у меня на блоге, подпишитесь на обновления. Также не забывайте задавать свои вопросы в комментариях. Пока!

starkoff.net

Как сохранить отношения с любимым человеком надолго? Как сохранить отношения надолго с парнем

Как сохранить отношения крепкими надолго!

Как сохранить отношения с любимым человеком надолго? Как сохранить отношения надолго с парнем

В любых отношениях есть свои взлеты и падения, но есть способы, которые помогают поддерживать их на правильном пути, когда вокруг одни неудачи. Вот именно в такие моменты у женщин возникают вопросы -как сохранить отношения с любимым мужем, как улучшить отношения с парнем, как сберечь отношения на расстоянии.

К сожалению, слишком много пар делают ошибки, когда наступает этот тяжелый период и именно женщины часто ищут способы сохранить отношения с мужем или просто любимым человеком.

Общение

Разговор сгладит любое событие, которое является причиной проблем в вашей жизни. Обсуждайте и вступайте в дискуссии о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию, а также недостатки и преимущества решений, которые каждый из вас предлагает. Все время будьте открыты и готовы к общению.

Искренность

Всегда честно говорите о своих чувствах. Если вы будете неискренней только для того, чтобы выйти из ситуации без конфронтации или конфликтов с партнером, или, чтобы не травмировать эмоционально себя или своего партнера, то проблема не исчезнет.

Она будет жить где-то в Вашей голове и может в конце концов взорваться как проявление большого гнева, направленного непосредственно на Вашего партнера. Это, в свою очередь, может легко привести к цепочке негативных событий, в сравнении с которыми первоначальная причина, покажется ничтожной.

Так что будь честна перед собой и своим партнером, а иначе тебя уже вовсе не будет мучать вопрос как сохранить отношения.

Доверие

Верь в своего партнера и в себя. Нужно доверять чувствам своего партнера и его решениям.

Не переспрашивай своего партнера о его намерениях в то время, когда ему необходимо принять правильное решение в сложной ситуации.

Доверься ему настолько, чтобы обсудить его проблемы как подсказывает сердце, так, чтобы Ваш партнер был уверен в том, что Вы так же находитесь в поиске решения, как и он.

Компромисс

Мы уже говорили выше, что две головы лучше, чем одна, однако компромисс является наиболее мощным инструментом, благодаря которому отношения сохраняться, а ваш союз станет крепким и функционирующим.

У каждого из вас могут быть свои собственные идеи и свое мнение, однако, решение ежедневных проблем будут появляться быстрее, если вы будете с ним сотрудничать, и, если вы научитесь идти время от времени на компромисс.

Как сохранить отношения – научитесь идти на компромисс.

Креативность

Будьте изобретательны, если речь идет о решениях проблем. Когда дело доходит до частых финансовых проблем, найдите какие-то творческие решения, чтобы остаться на плаву. Вы можете организовать продажу старых вещей, найти какую-то дополнительную работу на стороне, либо продавать свою вкусную выпечку.

Всегда можно найти креативное решение, если речь идет о финансовых проблемах. Так или иначе ты найдешь выход из этой ситуации, главное, чтобы твои идеи не выходили за рамки закона.

Креативный, именно творческий подход даст тебе возможность сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь, ведь зачастую именно финансовые проблемы становятся камнем преткновения в отношениях. И больше никогда не будешь думать как сохранить отношения.

Как сохранить отношения – проводите вместе время

Найдите время на то, чтобы ни о чем не беспокоиться и просто наслаждаться друг другом. Не важно нашли ли вы решение вашей проблемы или нет, вы должны убрать ее в сторону, и провести немного времени, свободного от проблем. Совместное проведение времени может помочь отношениям лучше всякого психолога.

Сходите на прогулку, посмотрите фильм, или обнимайтесь, можно вместе заняться спортом, например начать бегать с нуля. Вспомните, почему вы выбрали для совместной жизни именно того человека, который находится рядом. Вернитесь к этому чувству удовлетворенности, без всей этой реальности, которая идет в паре с каждым союзом.

Как сохранить отношения – любите себя полностью.

Как сохранить отношения – цените взаимность отношений

Даже если вы очень заняты, обязательно найдите немного времени на общие разговоры. И речь идет не только об обмене информацией, о том, кто будет делать покупки, убирать или вынесет мусор. Не пренебрегайте длинными, разносторонними дискуссиями о жизни.

Строить отношения с мужчиной довольно нелегкая задача. Делитесь своими мыслями, говорите о ваших чувствах, планах и мечтах. И помните, общение – это диалог, а не монолог. Даже тогда, когда вам надоело то, о чем рассказывает ваш партнер, старайтесь этого не показывать.

Как сохранить отношения – всегда во время разговора смотрите в глаза своему возлюбленному и внимательно его слушайте. Общие разговоры укрепляют связь между вами. Обсуждение также развеет ваши сомнения по поводу эмоционального состояния другого человека, вы сможете предсказать поведение своего партнера.

Помните, что отношения, в которых партнеры много о друг друге знают, являются наиболее успешными.

Не забывайте о ласковых жестах

Никогда не забывайте о оказание взаимных чувств. Каждый день находите время, чтобы сказать ему что-нибудь приятное. Просто короткий звонок по телефону и один SMS, в котором вы поддержите свои эмоции. Старайтесь также хвалить друг друга это позволит улучшить отношения с любимым.

Также стоит часто говорить партнеру, что вы в нем любите, но также целуйте и обнимайте его без причины, даже во время просмотра телевизора. Все эти чувствительные жесты и слова, безусловно, вернутся к вам с процентами.

Как было доказано научно, ласки, похвалы и объятия стимулируют в нашем организме выработку так называемого “гормона счастья”, который влияет, между прочим, на завязывание межличностных связей.

Наслаждайтесь мелочами

Враг любви – это рутина.  Чтобы ее не допустить, нужно постоянно разнообразить моменты, которые вы проводите вместе. Как вариант вместе пойти в кино, потом поужинать в ресторане или вместе приготовить ужин дома.

Иногда стоит сделать любимому человеку приятный сюрприз. Может быть, хотя бы отправив эротическое SMS-сообщения партнеру с описанием того, что тебе захочется после его прихода домой.

Мужчины также не должны оставаться перед тобой в вечном долгу.

Вдохни немного свободы в отношения

Чтобы быть вместе, не нужно делать вместе буквально все. Отсутствие свободы в отношениях может разрушить даже самые большие чувства. Находясь все время вместе, вы можете сильно надоесть друг другу. Каждому человеку необходимо немного свободы. Так что стоит тратить некоторое время отдельно от партнера.

Пойти на дискотеку с подругами, а вашего партнера отправить посмотреть футбол в баре с друзьями. Более того, когда мы будем далеко от нашего любимого человека, конечно, мы быстрее соскучимся за ним.

Это сильное желание, которое рождается в нас во время отсутствия партнера, сделает наше желание быть рядом еще сильнее и гарантировано сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь.

Выйдите куда-то вместе с друзьями

Дом, дом, вечно дом. После тяжелого рабочего дня, будь то дома, будь то дома при детях, или другие сильные раздражители. Идите, встретьтесь с друзьями, даже если дети вместе с вами, чтобы вы оба выиграли встречу со своими друзьями, одновременно делясь опекой над детьми.

Найдите новые общие интересы

Общие между партнерами, а не между детьми и родителями. Общие мастер-классы приготовления пищи, совместные уроки танцев, совместный бег. Не важно что, важно, что снова вдвоем.

Как сохранить отношения – займитесь сексом

После рабочего дня у вас обычно нет ни сил, ни желания на дополнительную физическую активность. Постойте, но дети, особенно маленькие, также спят и в течение дня. Бывают дни, что вы вместе дома. Используйте это время.

Пусть стирка подождет, счета оплатите за полчаса, ничего не случится, если обед будет готов немного позже. Не ищите оправданий, сделайте ваш отдых незабываемым, уделите час, полчаса и даже 15 минут, лишь только для вас двоих.

Эгоистично позаботьтесь о себе

Выйдите с подругами, в другой раз пусть он выйдет со своими коллегами. Каждый из вас нуждается передышке, уделите хотя бы немного времени только на себя. Сходите в СПА, в кино или на кофе с подругой. Наведите макияж, почувствуйте себя привлекательной женщиной, а не только матерью. Пусть здоровая ревность усилит ваши отношения.

Разнообразь общение

Обменивайтесь горячими смс-ками, оставляйте друг другу любовные записки на холодильнике, пишите письма, присылайте ссылки на музыкальные треки в социальных сетях. Любая форма связи между вами поможет вам сохранить отношения.

Переведено и адаптировано: Nastroy.net

Источник: //www.nastroy.net/post/kak-sohranit-otnosheniya-krepkimi-nadolgo

Как сохранить любовь в отношениях – эффективные советы

Пожариский И. Как сохранить любовь в отношениях? Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать.

Любовь является желаемым духовным приобретением для любого человека. Обрести родственную душу мечтают все.

И мужчины, и женщины одинаково нуждаются в любви, но по-разному ее выражают. Это чувство окрыляет душу, помогает достичь состояния гармонии и удивительного единения со своей собственной сущностью. Ощущать себя нужным и значимым крайне необходимо.

Как сохранить любовь в отношениях? Как пережить кризис в отношениях? Попробуем разобраться.

Уважительное отношение

К сожалению, многие пары со временем забывают помнить об этом. Они настолько привыкают друг к другу, то не считают нужным говорить партнеру ласковые слова и поддерживать тогда, когда это необходимо. Это большая ошибка, которая нередко приводит к разрыву.

Если бы каждый человек находил в себе силы для того, чтобы ежедневно работать над отношениями, становиться лучше, то было бы меньше разбитых сердец и потерянных судеб. Уважительное отношение к партнеру во многих случаях помогает предотвратить всяческие недовольства и разочарования.

Тем самым мы показываем, насколько партнер важен для нас, что его мнение действительно значимо. Чем внимательнее мы относимся к своим вторым половинкам, тем выше вероятность того, что сами не останемся обделенными поддержкой в нужный момент. Уважение является основой счастливого и благополучного союза.

Проявление внимания никогда не будет лишним, поскольку все нуждаются в одобрении и участии. Больше всего люди ждут поддержки от любимого человека, который не будет критиковать, а даст дельный совет, поймет без разговоров.

Новизна

Часто браки распадаются только потому, что партнеры перестают удивлять друг друга. Новизна в браке совершенно необходима, ведь она дает возможность не охладеть и поддерживать чувства на высоком уровне.

Любовь всегда требует самоотдачи, осознанного стремления становиться лучше и совершенствовать свои способности. Чтобы укрепить отношения, иногда бывает достаточно начать осваивать какой-то навык вместе.

Например, часто влюбленные пары не просто путешествуют вместе, а изучают иностранные языки, приобретают дополнительную профессию, читают книги. Обыденность быстро приедается и тогда пространство возвышенных чувств начинает заполнять скука.

Этого никак нельзя допускать, если хочется постоянно оставаться интересным для своего партнера. Любовь действительно окрыляет, заставляет становиться лучше. Ведь порой так хочется удивить свою вторую половинку чем-то необыкновенным, поразив ее воображение.

Подарки и сюрпризы

Умение удивлять невероятно поддерживает любовь, не дает ей угасать. Вот почему многие партнеры после ссоры стремятся как-то компенсировать свое плохое поведение: мужчины часто бегут в магазин за цветами, а женщины стремятся приготовить своему кавалеру что-то вкусное.

Это поведение помогает вовремя освободиться от негативных впечатлений. Подарки и сюрпризы окрыляют, приносят состояние счастливой безмятежности и удовлетворения. Задумываясь над тем, как сохранить любовь, весьма эффективно начать баловать свою вторую половинку.

Необходимо стараться не просто покупать разные красивые безделушки, а действительно дарить что-то значимое, полезное. Можно вместе посещать театр, ходить в кино, на выставки.

В любом случае будет получена масса положительных впечатлений, которыми обязательно захочется поделиться.

Взаимный интерес

Любовь требует постоянной самоотдачи. Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать. Ведь если будет копиться раздражение, недовольство, брак рано или поздно распадется.

Необходимо проявлять интерес к партнеру как к личности, стремиться узнавать что-то новое, восхищаться достижениями любимого человека. Только тогда возможно сохранять свежесть чувств. Нужно постоянно оставаться интересным своему избраннику, работать над собой, над отношениями в целом.

Лучше всего стараться подпитывать интерес друг к другу постоянно, не дожидаясь ссор и появления разочарований.

Общие увлечения

Замечательно, когда супруги вместе проводят выходные, стремятся удивлять друг друга. Общая деятельность всегда сближает, помогает лучше понимать мотивы некоторых поступков.

Так люди действительно меньше спорят, скандалят, меньше обращают внимание на неудовлетворительные обстоятельства.  Как сохранить чувства? Надо не жалеть своих моральных и духовных сил на самосовершенствование.

Чем больше мы работаем над собой, тем проще и лучше становится жить.

Физическое притяжение

Сексуальная сторона отношений тоже очень важна. Не следует об этом забывать, если имеется намерение стать лучше и обрести гармонию с близким человеком.

Любовь становится крепкой и более красивой, если партнеры великолепно понимают друг друга в сексе. Сохранить физическое притяжение после нескольких лет брака – задача непростая.

Однако можно стремиться удивлять друг друга, пробовать что-то новое в интимной сфере. Только тогда интерес к партнеру не угаснет, а будет расти.

Верность

Супружеская верность является основополагающим понятием, которое способно сохранить любовь. Ничто так внезапно не может сломать крепкий брак, как внезапное известие об измене. После подобного происшествия не каждый человек сможет полностью оправиться.

Все равно потом восстанавливаться придется долго, подчас забывая о выполнении других повседневных обязанностей. Верность – это то, что может связывать людей на протяжении длительного времени, объединять их усилия.

Быть преданным конкретному человеку – значит, принять на себя ответственность за его и свое благополучие. Это под силу далеко не каждому. Каждый хочет найти для себя такого партнера, который не давал бы повода в себе усомниться.

Любовь действительно расцветает там, где люди стремятся больше отдавать, чем получать взамен.

Умение заботиться

Само по себе умение проявлять неподдельное участие к близкому человеку является очень важным, поскольку это базовая потребность личности. Когда супругам небезразлично душевное состояние друг друга, любовь в их сердцах становится еще больше и сильнее.

Если бы люди принимали на себя полную ответственность за результат, то их жизнь могла бы кардинально измениться. Умение заботиться способно поддерживать доверие и уважение на протяжении многих лет. Важно только то, чтобы партнеры сами к этому стремились, не стеснялись проявлять нежность.

Ведь важно не только ощущать трепетные чувства в груди, но и уметь их вовремя выразить. Иногда этому приходится долго учиться для того, чтобы понимать свою вторую половинку.

Поведение в ссоре

Между супругами иногда возникают непонимания, которые могут привести к размолвкам. Чтобы она не стала длительной и не привела к окончательному разрыву, необходимо знать, как правильно вести себя в ссоре. От этих знаний зависит дальнейший личный успех во взаимодействии с близким человеком.

Ведь если не предпринимать никаких усилий, будет очень трудно общаться и понимать друг друга. Как сохранить любовь? Нужно просто очень стараться это делать. Даже если вы серьезно поссорились, не следует усугублять положение. Продолжая сердиться, вы подогреваете ссору и не даете себе примириться.

Любимого человека необходимо научиться прощать и не зацикливаться на моментах временного непонимания.

Полное принятие

Когда люди решают создать семью, они осознают ту меру ответственности, которую им надлежит принять. Это значит, что необходимо постараться принимать близкого человека таким, какой он есть.

Всяческие попытки переделать своего партнера под собственные привычки и мировосприятие, как правило, заканчиваются неудачей. Дело в том, что истинное чувство никак не допускает критики и недовольства.

Полное принятие означает, что и мужчина, и женщина стремятся действительно понять и осознать истинные мотивы поступков друг друга.

Если возникают какие-то мелкие недопонимания, то лучше стараться все выяснять сразу же, чтобы конфликт не затягивался и не прогрессировал. Разумные пары, которые действительно дорожат присутствием партнера, обязательно уделяют много времени и внимания этому вопросу.

Что разрушает отношения

Определенное поведение способно существенно подорвать любое даже самое нежное взаимодействие супругов. Патологическая ревность способна значительно отдалить друг от друга, создать атмосферу сильного недоверия. Следует отказаться от необоснованной критики в адрес своего близкого человека, выражения всяческого недовольства и подозрительности.

Ни один человек на свете не может быть счастливым, если ему постоянно напоминать о его личных недостатках и всеми силами заставлять что-то менять в жизни. Необходимо научиться уважать индивидуальность своего партнера, принимать его личную позицию даже в том случае, если она радикально отличается от вашей собственной.

Злоупотребление спиртным и связанные с этим явлением конфликты тоже очень сильно портят отношения. Иногда люди расстаются только потому, что у них не остается сил для того, чтобы соответствующим образом реагировать на происходящие события.

Следует отказаться от дурных привычек и заняться самосовершенствованием уже хотя бы потому, что подобные действия помогут уберечь от развала семьи. Планируя серьезные отношения, нужно значительно повзрослеть.

Таким образом, такое чувство как любовь необходимо беречь. На самом деле это большой труд и он требует колоссальной ежедневной самоотдачи. Здесь невозможно отвернуться от своих обязательств, при этом сохраняя необходимую степень доверия.

Настоящие партнерские отношения предполагают наличие открытого сердца и умения понимать. Если вам не удается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского.

Работа со специалистом поможет отыскать верное решение.

Источник: //psyhoterapy.info/otnosheniya/kak-sohranit-lyubov-v-otnosheniyah.html

‘;
blockSettingArray[1][«setting_type»] = 1;
blockSettingArray[1][«element»] = «h3»;
blockSettingArray[1][«elementPosition»] = 0;
blockSettingArray[1][«elementPlace»] = 3;
blockSettingArray[2] = [];
blockSettingArray[2][«minSymbols»] = 0;
blockSettingArray[2][«minHeaders»] = 0;
blockSettingArray[2][«text»] = ‘

‘;
blockSettingArray[2][«setting_type»] = 1;
blockSettingArray[2][«element»] = «h3»;
blockSettingArray[2][«elementPosition»] = 0;
blockSettingArray[2][«elementPlace»] = 4;
blockSettingArray[6] = [];
blockSettingArray[6][«minSymbols»] = 0;
blockSettingArray[6][«minHeaders»] = 0;
blockSettingArray[6][«text»] = ‘

‘;
blockSettingArray[6][«setting_type»] = 1;
blockSettingArray[6][«element»] = «h2»;
blockSettingArray[6][«elementPosition»] = 0;
blockSettingArray[6][«elementPlace»] = 1;
blockSettingArray[8] = [];
blockSettingArray[8][«minSymbols»] = 0;
blockSettingArray[8][«minHeaders»] = 0;
blockSettingArray[8][«text»] = ‘

‘;
blockSettingArray[8][«setting_type»] = 6;
blockSettingArray[8][«elementPlace»] = 1;

var jsInputerLaunch = 15;

psotoshenij.ru

Как надолго сохранить отношения с парнем или девушкой

Вы считаете, что нашли мужчину или женщину вашей мечты? Или, может быть, вы просто хотите чтобы со следующим человеком, который приходит в вашу жизнь надолго сохранить отношения?

Ну вы не одиноки — многие из нас застряли в том же положении которое мы хотим: чтобы партнер был постоянный, которого мы можем любить, но в то же время, нам нужен кто-то  показывающий свою любовь.

Если вы находитесь в подростковом возрасте, то есть много цифр статистики, которые показывают, что  у подростков сохранить отношения надолго сложнее. Чаще всего в подростковом возрасте  вы не дошли до  стадии зрелости понимания и прощения.

сохранить отношения

 Если хотя бы для одного человека партнер  чтобы “убить» время или только  физическое влечение, то  это не будет  долгосрочно. Но если цель сохранить отношения занимает двух людей, но это заработает и может продолжаться всю жизнь.


Хорошие отношения мужчины и женщины могут усилить многие аспекты жизни: умственные, физические и эмоциональные. Люди имеющие сильные связи с партнером, как правило, живут гораздо более лучшую жизнь, зная, что они имеют дополнительную поддержку, и поэтому важно, чтобы заложить прочный фундамент долгосрочных связей.

Инвестировать время в любовь, не всегда думать о работе и деньгах, особенно в выходные дни, так как жизнь слишком коротка, чтобы всегда работать. надолго сохранить отношения

Без дальнейшей болтовни, пожалуйста, прочитайте описанные ниже шаги.  Они будут учить как шаг за шагом  надолго сохранить отношения с парнем или девушкой,  какие связи будут длится долго, а какие нет. Мы не просто взяли эти пункты с неба, мы говорили с многочисленными экспертами и бесчисленным количеством любящих, которые остались надолго с этим чувством.

Теперь откройте глаза и начните читать!

Инструкции для сохранения отношений

  • Всегда оставайтесь вовлеченными с партнером. Очевидно, с небольшой передышкой, вы должны относиться друг к другу почтительно в каждый момент времени. Возможно, будет момент, когда вы всё меньше и меньше занимаетесь вашим партнером. Это тот  самый момент, когда возникает отдаленность в течение определённого периода времени. Если вы будете упорствовать — расстояние будет увеличиваться. Поддерживайте отношения но, как указано выше, не перебарщивайте.

  • Возникают конфликты … Дайте вашему партнеру руку помощи. Нет смысла кричать или быть агрессивным. Когда что-нибудь возникает, помните, жизнь проходит с препятствиями. 


    Если бы это было всё так просто… мы все бы сражались с жизнью в одиночестве.

    Вот почему, когда есть какое либо препятствие пройдите этот путь с вашим партнером вместе. Для этого должны сесть и спокойно поговорить об этом. Если вы не согласны с тем что сказала он/она  — быть вежливым  и не спорить, это может отразится на нервах. Не бойтесь говорить о трудностях которые могут  возникнуть, если  будете избегать трудностей, тогда они будут приходить и преследовать вас позже.

  • Быть прозрачным и прямым с партнером. Нет смысла ходить вокруг да около, всё, что у  вас на уме именно так,  чтобы  партнер знал точно, что происходит, и помните, что если вы чувствовали себя комфортно, чтобы выразить ваши потребности, желания, страхи, тогда  партнер будет чувствовать себя на том же уровне комфорта. Начните тенденцию в ваших отношениях с самого начала, делая прямой контакт глазами и говорите со своим партнером о всех проблемах, которые возникают или могут возникнуть в будущем для того что бы он/она хорошо их знали.

Для того, чтобы надолго сохранить отношения с парнем или девушкой необходимо еще уметь управлять этим.

Как управлять отношениями с парнем или девушкой

Отношениями  управлять не просто, и вы часто можете оказаться в тупике, чувствуя себя, как потерянная душа. Что можно делать и чего не нужно, что держать в уме, чтобы надолго сохранить отношения работающими.

Это не просто контакты, а сохранение отношений, чтобы получать удовольствие, наслаждаться моментами любви и получать любовь.

Как получить то, чего вы хотите в отношениях. Но как, вот вопрос?

Инструкции

  • Каждый мужчина и женщина нуждаются в отношениях, и они могут работать, только если они удовлетворяют ваши потребности. Если вы не удовлетворены тем, как идут дела вы, несомненно, будете чувствовать себя подавленными,  напряженными и несчастными. Но самое обидное во взаимоотношениях в том, что получение того чего вы хотите не так легко, но не невозможно. Есть несколько хитростей, которые позволят вам достичь то это  доверие в отношениях, но необходимо быть очень внимательными друг к другу чтобы это работало.
  • Если добавить люблю в  слова, быть вежливым, спрашивать красиво, то это позволит упростить и сохранить отношения.  Так почему бы не сделать это сегодня и пожинать плоды в течение многих лет.
  • Если вы ищете, чтобы наладить и сохранить хорошие отношения необходимо отдать много. Потому что связь работает по принципу — отдать, чтобы получить.  Прислушаться к своему партнеру и спросить его о бедах и проблемах и о других мелких вещах.
  • Одна вещь, которую вы должны держать в уме: никогда не угрожайте вашему партнеру. Будьте вежливы и не дурите сами себя.

margoritka.ru

как обойти подводные камни в отношениях

Часто сохранить отношения нам мешает только одно: мы не понимаем друг друга. И невольно вместо радости и счастья причиняем боль, провоцируем ссоры и конфликты. Как же проникнуть в душу мужа или жены, как найти подход к любимому человеку?

0
5749
11 Июля 2018 в 07:42

Автор публикации:
Евгения Астреинова, психолог
Редактор: Тамара Ткаченко

Что делать, когда отношения в паре идут на спад? Когда накопились червоточины, которые разрушают вашу любовь: ссоры, скука или просто монотонный быт. Как дать новую жизнь отношениям, сохранить их, сделать глубокими и устойчивыми?

Способ сохранить отношения есть — научиться видеть душу своего партнера, знать каждую его мысль, каждое движение сердца так же, как вы успели изучить родинки на теле или черты лица.

Заоблачная фантазия? Вовсе нет. В этой статье делимся секретами, как сохранить отношения надолго.

Почему все стало пресно и скучно в отношениях

Для начала придется развеять парочку мифов. Они называются «чувства остыли» и «быт заел». Этими невнятными словами мы обычно описываем ситуацию, когда в браке уходит страсть, влечение и яркие эмоции. Вот история одной пары, которая обратилась за советом к психологу:

«Отношения просто исчерпали себя. Как-то быт засосал, влюбленность прошла, стало скучно друг с другом. Пока ребенок был еще маленьким, было не до самоанализа. А потом в какой-то момент просто поняли, что мы давно не семья, а просто соседи, что живут вместе на одной территории. Есть ли смысл сохранить отношения или лучше разойтись?»

Можно определить эту ситуацию в отношениях одним точным словом: «принюхались». Дело в том, что скрыто от нас самих: влечением в паре правят феромоны — неосознаваемые запахи тела. Под действием феромонов возникает физическое влечение и эмоциональный подъем. Страсть, сильные, яркие чувства. Но живут они недолго.

Феерическое счастье длится максимум до трех лет. Потом запах партнера становится привычным. И уже не возбуждает таких эмоций, такого сильного влечения, как прежде. Именно в этот момент закрадываются мысли: «Мы ошиблись с выбором. Нет смысла пытаться сохранить эти отношения. Лучше дать друг другу шанс обрести счастье с кем-то еще».

Беда в том, что в другой паре через время повторяется то же самое — влечение спадает. Так устроена наша природа. А можно сохранить влечение? Только если мы прикладываем к этому особые усилия. Чтобы сохранить отношения в семье на долгий срок, нужна глубокая душевная связь с любимым человеком.

Когда построена такая эмоциональная связь в паре, складывается совсем другой сценарий отношений. Партнеры открываются друг другу душой с каждым днем все больше. Меняется к лучшему психологическое состояние, возникает эмоциональный подъем. И, как следствие, усиливается запах наших феромонов. Вы снова возбуждаете друг у друга сильные чувства и эмоции. Такие отношения не имеют «срока годности».

Часто сохранить отношения нам мешает только одно: мы не понимаем друг друга. И невольно вместо радости и счастья причиняем боль, провоцируем ссоры и конфликты. Как же проникнуть в душу мужа или жены, как найти подход к любимому человеку?

Сохранить отношения картинка

Мы разные — значит, не подходим друг другу?

Когда буря страстей начинает идти на спад, на первый план выходят психологические отличия партнеров. Бывает, и чувства еще сильны, и сохранить отношения хотят оба, но ничего не выходит. По любому поводу вспыхивают разногласия, непонятно, как разрешать проблемные вопросы:

«Это, наверное, кризис в отношениях… Не знаю, из-за чего он возникает, но у нас возник. Вопрос о любви не стоит, она у нас взаимная и сильная. Но все рушит какое-то странное непонимание, ссоры. Я никак не могу с этим справиться. Терять не хочу этого человека, и он тоже не хочет, но ведь и жить так нельзя тоже… Как нам сохранить отношения?»

Вот тут придется развенчать еще один миф. Он называется «не сошлись характерами», «мы слишком разные» и тому подобное. Вы наверняка слышали, что противоположности притягиваются? Это действительно так. Если в пару сойдутся люди с абсолютно одинаковыми свойствами психики — между ними просто не будет влечения.

Поэтому обстоятельного, скрупулезного и неторопливого мужчину влекут феромоны активной, подвижной и целеустремленной женщины. Женщине эмоциональной, чувственной интересен замкнутый, погруженный в себя философ, искатель смысла жизни. В этом нет никакой ошибки — это природное правило.

Чтобы сохранить отношения между противоположностями и избежать конфликтов — нужно знать основу человеческой психики. Это 8 векторов, каждый из которых задает своему обладателю определенные качества и свойства, желания и приоритеты.

Современные городские жители часто являются носителями 3-4 векторов из 8 возможных. Если вы точно определяете особенности своей второй половинки, понимаете желания любимого человека — любые проблемные вопросы отпадут сами собой. Рассмотрим на простых примерах.

«Берегите ваши отношения» — а как?

Часто советы, как сохранить отношения, содержат такие постулаты: «Говорите друг с другом. Общайтесь. Берегите свои отношения». Жаль, никто не рассказывает, как именно это делать. Бывает, даже желая самого лучшего, мы способны полностью уничтожить семью. Вот реальный пример из жизни:

«И взаимная любовь была, и доверие, и разговоры по душам. Одна беда: у мужа дела не ладились. Жена всегда поддерживала, ободряла. Но в какой-то момент очередной крупный заказ закончился крахом. Желая дать добрый совет, женщина сказала: — Ты же сам видишь, что не выходит у тебя ничего. Ну не берись за такие крупные заказы. Делай что помельче, попроще, своими руками. Ну не будет у нас больших денег — ничего, проживем и на скромный доход. Муж как-то потух, сник. Потом ушел в апатию и вовсе перестал работать. Через несколько лет семья распалась, сохранить отношения не удалось. На прощание он сказал: «Этими словами ты меня тогда просто уничтожила. И самое страшное — я тебе поверил, что ни на что серьезное не гожусь…»

Для любого мужчины основа счастливой жизни — состояться в обществе. В данном примере муж — амбициозный обладатель кожного вектора. Он ощущает биение жизни в карьерном росте, имущественном и социальном превосходстве, и это все — для любимой женщины. Когда женщина не верит в его способность занять более высокую социальную нишу, для него это равносильно тому, что он неудачник. Это просто смерти подобно для такого человека. Зная природные свойства мужа, любящая жена никогда не нанесет такой удар.

Дистанция в паре

Часто мы слышим: для того, чтобы сохранить отношения с любимым человеком, надо временами давать себе возможность отдохнуть друг от друга. А почему любимый от меня устает? Почему вообще возникает желание «отдохнуть» друг от друга?

Здесь тоже нужно понимать психические свойства вашего партнера. Например, задумчивый, немного «не от мира сего» человек со звуковым вектором жизненно нуждается в том, чтобы иногда побыть в тишине, погрузиться в свои мысли. Если дома такой возможности не дают — он будет «сбегать» куда угодно: ходить один по улице, сидеть на лавочке, задерживаться на работе. Лишь бы дать отдых ушам и сосредоточиться на своих мыслях.

Обладатель кожного вектора в хорошем состоянии стремится к прикосновениям, объятиям, поцелуям. Но при стрессе его чувствительная кожа реагирует с точностью до наоборот: «Не трогай меня! Не прикасайся!» И это не значит, что человек разлюбил вас — ему просто по-настоящему плохо. Способность понять, выбрать в нужное время нужную дистанцию, но оставаться близкими — это требует психологических знаний.

Как сохранить отношения надолго картинка

Денежный вопрос в отношениях

Часто говорят, что деньги становятся камнем преткновения в парных отношениях. На самом деле мы к деньгам относимся по-разному. В соответствии с врожденными качествами. Самые трепетные отношения с деньгами у обладателей кожного вектора. От природы они стремятся не только зарабатывать, но и сэкономить, сохранять ресурсы. Это доставляет им удовольствие. Когда это умеренная экономность, она только на пользу семье. Но бывает, что кожный человек испытывает сильный стресс или ему не хватает реализации в обществе. Тогда он может делать излишний акцент — буквально «экономить на спичках», скандалить из-за того, что кто-то не выключил свет. Или наоборот — спускает все деньги на ветер, снимая стресс с помощью очередного шопинга. Понимая суть проблемы, один партнер может помогать другому выйти из этого состояния.

 А если муж не хочет работать? Если он словно застыл на диване? Можно ли изменить ситуацию? Об этом читайте в статье Ленивый муж: что делать?

Отношения на расстоянии

Может ли испортить отношения тот факт, что один из пары часто бывает в командировках или вам приходится в силу обстоятельств жить в разных городах?

Само по себе расстояние — ничего не меняет. Можно, сидя на одном диване, на расстоянии вытянутой руки быть бесконечно далеко друг от друга душой. Чувствовать абсолютное одиночество. А можно за тысячи километров чувствовать душевную связь с любимым человеком. И даже воспринимать его настроение, состояние. Так что вполне счастливой может быть и та семья, где мужчина — моряк дальнего плавания.

Но если у вас давно есть реальная возможность съехаться и быть вместе, а вторая половинка все медлит с решением — это повод задуматься. Может, серьезные отношения этому человеку вовсе не нужны и его устраивает все как есть? А может, у него просто за плечами плохой опыт и решиться на серьезный шаг мешает страх? Понимая психику человека, вы никогда не ошибетесь.

О мамах, сестрах, подругах и других близких людях

А вот распространенное утверждение, что «третьих лиц» не стоит посвящать в ваши отношения, вовсе не миф, а сущая правда. Пара — это только двое, и все, что происходит между вами, — интимный процесс.

Нам легче понять это, когда речь идет о сексе: мы не делимся подробностями интимной жизни. Но дело в том, что наши эмоции, чувства и даже проблемы, которые мы переживаем в паре, тоже интимная сфера.

Этими переживаниями женщины частенько делятся: с мамой, подружкой, сестрой. Получают внимание к себе и сопереживание. В результате складываются ну просто задушевные, доверительные отношения с женщинами! А пара разрушается. Почему? Дело в том, что от женщины к мужчине создается эмоциональная связь. Она «обеспечивает», напитывает его своими состояниями, чувствами, эмоциями и этим создает эмоциональный, чувственный фон в паре. Когда жена успела «слить» свои переживания подруге или маме — она получила разрядку. Она эмоционально выхолощена, пуста. И чувственная связь в паре не складывается. Сначала возникает отчуждение, потом нарастают конфликты, а еще позже — мужчина начинает искать эмоциональное наполнение, поглядывая «на сторону».

Даже если между партнерами возникло напряжение, конфликт — это повод обсудить ситуацию только вдвоем. Проникнуться чувствами друг друга, найти совместный выход из ситуации. Если такие разговоры построить на фундаменте понимания психики партнера — ваша связь и любовь будут только крепнуть.

Хочу сохранить отношения картинка

Как сохранить отношения после измены

А что делать, если между вами встал кто-то третий? Для многих это крайне тяжелая, невыносимая ситуация. Сохранить отношения при наличии соперницы или любовника — непросто:

«Все эти годы жили душа в душу. И вот, недавно муж признался, что изменил. Но самое страшное в его признании то, что его чувства ко мне изменились, стали не такими яркими. Умолял простить, говорил — хочу сохранить отношения. Но как жить с ним, зная, что он не любит? Он говорит, что изменить любимой нельзя. Значит, любовь прошла. Как я с ним буду жить? Что делать, не знаю…»

Можно, конечно, собрать всю волю в кулак и постараться начать строить отношения с чистого листа. Снова попытаться воскресить былые чувства: устроить романтический вечер, куда-нибудь уехать вдвоем… Но беда в том, что за вами по пятам следуют навязчивые мысли: «Где гарантия, что это не повторится снова? Вдруг чувства партнера теперь никогда не будут прежними?»

Чтобы принять решение, сохранять пару или нет, нужно понять, что толкнуло близкого человека на измену. Ведь причины, по которым человек решается на измену, у всех разные, например:

  • эмоциональный человек со зрительным вектором может решиться на адюльтер, когда ему не хватает чувственных переживаний. Возникающая с другим человеком эмоциональная связь как способ испытать чувственное наполнение может оказаться толчком к измене. Но если вы умеете строить глубокую чувственную связь в паре с опорой на законы психики — такого риска больше не будет. Ведь любовь — то, что созидается, а не дается от природы как влечение.

  • обладатель кожного вектора возбуждается от новизны и перемен. Он реализует эту потребность в работе. Но если его деятельность не позволяет ему наслаждаться изменениями, то он ищет их в парных отношениях. Новые места для близости, новые позы. Следующий шаг — новый партнер. Но способ отвести беду есть: мягко направить и вдохновить партнера на «новаторство» в социальной реализации. Когда кожный мужчина придумывает новые проекты, креативные идеи, создает инженерные и технические новинки для общества — его желание к новизне и переменам насыщается. И он сможет быть абсолютно моногамным в браке.

Как сделать правильный выбор

Тренинг Юрия Бурлана помог уже многим парам сохранить отношения, которые казались просто безнадежными. И вывести их на совершенно новый уровень. Благодаря знаниям системно-векторной психологии, вы можете строить отношения осознанно, понимая причины и следствия любого события в семейной жизни.

Но даже если вы поймете, что продолжать отношения дальше нет смысла, пройти их разрыв будет намного легче, понимая психические свойства человека. Получится сохранить хорошие отношения с бывшим партнером: добрые, без взаимных претензий. Не придется больше нести за собой плохой опыт и боль расставания в новую жизнь.

Приходите на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, чтобы узнать больше о ваших отличиях друг от друга, о том, как найти понимание, и о секретах счастья в паре.

Корректор: Наталья Коновалова

Автор публикации:
Евгения Астреинова, психолог
Редактор: Тамара Ткаченко

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

www.yburlan.ru

Как сохранить отношения с любимым

несколько простых прописных истин

Наверно к каждому человеку приходит то прекрасное время, когда он встречает свою половинку. В этот период жизнь наполняется яркими красками, все кажется легким и беззаботным, не о чем не хочется думать. Но, к сожалению, такие приятные моменты не могут продолжаться вечно. Всему приходит конец! Практически во всех любовных отношениях наступает кризис. Многие пары просто расстаются, не сумев преодолеть такие проблемы. Так как же не привести к не приятным ситуациям и сохранить отношения с любимым человеком? Как помириться с парнем? На эти вопросы постараемся ответить ниже.

От знакомства до расставания один шаг

Любая пара начинает свои отношения с знакомства. После знакомства начинается этап привыкания и притирки друг к другу. Это, наверное, самый приятный период в отношениях. Партнеры узнают друг друга лучше, при этом сближаются и вместе строят любовь. В такой период они испытывают самые положительные эмоции.

Но даже это приятное время рано или поздно начинает надоедать. Если нет развития отношений, если пара зашла в тупик, то между  мужчиной и женщиной возникают недопонимания и ссоры. Приходит чувство разочарования из-за бездействия одного из пары. Все равно кого, ведь у каждого человека своя правда. Некоторые пары терпят такие проблемы, надеясь,что все еще можно вернуть. Но каждому терпению приходит конец! Разбитую чашу не склеить, если не приложить к этому максимум усилий. Поэтому чаще всего происходит окончательный разрыв и пара расстается.

Как сохранить отношения с любимым и дальше наслаждаться жизнью?

Чтобы отношения  вошли в нужное русло,можно воспользоваться интересным и полезным методом, который называется маятник «Ближе-Дальше».

Суть данного метода заключается в постоянном изменении формата отношений. То есть своего партнера всегда нужно подпитывать эмоциями, влюблять в себя больше и больше. Как не странно эмоции должны быть не только положительными, но и отрицательными. Например, период «дальше» включает в себя не большие скандальчики, ссоры, «холодок» в отношениях. Но когда приходит время периода «ближе», тогда можно оторваться, как говориться, по полной программе. Проводить с любимым человеком как можно больше  времени,показать себя с совершенно новой стороны, ходить на вечеринки, выделяться из толпы. Одним словом получать кайф от жизни.

Очень важно, что такой маятник нужно раскачивать умеренно, в зависимости от конкретной жизненной ситуации. Также можно устраивать себе отдых или так называемый  нейтральный период отношений. Но не переборщите. Иначе все будет напрасно.

А для того чтобы получать еще большее удовольствие от партнера, научите его пользоваться этим методом. Вместе вы легко преодолеете все трудности и сохраните свои отношения.

P/s Так же ознакомьтесь и с нашими другими статьями Романтический ужин дома


Пройдите тест

Тест Какой у меня характер?


Тест Какой у меня характер?


1/11


Тебе встретился молодой человек (МЧ), ты в него практически влюбилась и хочешь быть с ним. Однако, родители считают по-другому. Как ты поступишь?

klumbariy.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о