Как понять что ты повзрослел – Как определить свою психологическую зрелость, и что делать, чтобы повзрослеть?

Содержание

10 признаков того, что вы действительно повзрослели

Одиночество теперь — это полчаса отдыха, а не черные экзистенциальные пучины

Доказательства того, что вы повзрослели

Исчезли конфликты с родителями

Гнобительница-мать, которая испортила вам все детство своим солдафонским распорядком дня, 28-томником Горького и девятью кружками в неделю, как-то незаметно превратилась в человека, воспитавшего в вас дисциплину и кругозор. Теперь они выгодно отличают вас на рынке труда и в личной жизни, и юность уже не выглядит погубленной.

10 признаков того, что вы действительно повзрослели

 

Отец в ваших помудревших глазах — несчастный добытчик, пожертвовавший собственной молодостью ради подработок, приносящих деньги на ваше питание, образование и игрушки. Он вас любил, этот мужик с оловянными глазами, который молча засыпал сразу после ужина на середине вашей исповеди о превратностях первой любви и эстетике школьной формы.

Даже бабушка со своим никому не нужным огородом — не из злобного пенсионерского характера этот сморщенный гоблин заставлял вас ковыряться в земле, ей просто было одиноко, она надеялась воспитать друга и единомышленника по тому единственному занятию, которое ей осталось на ближайшие двадцать лет.

Вы приняли себя таким, как вы есть

Исчез стыд за нелепые черты лица, из-за которых вас никогда не назовут красавицей; сгладилась ненависть к амебе, не способной поддерживать в порядке фигуру.

Возвращаясь с вечеринки, вы больше не корите себя за то, что снова ни с кем не познакомились, в то время как ваш глупый как пробка, но коммуникабельный приятель ловил на себе обожающие взгляды девушек и добавил в фейсбук шестнадцать френдов.

Вы просто стоите в темном углу со своим новым другом стаканом. Общение — не ваш конек, ну и что, у вас полно других достоинств.

Преобразование амбиций

Страдания по поводу того, что у вас не получается стать первым даже в вашем городке с населением семь тысяч человек, отошли на задний план — оказалось, что регулярный секс с любимым и комфортным в общении человеком приносит не меньшее душевное удовлетворение, чем передовицы, описывающие ваши подвиги.

Вместо грез о кругосветном путешествии на славянской ладье вы строите маленький бизнес, который позволит в следующем году слетать в Венецию, и пускай гондольер сам гребет.

Некоторые говорят, что вы предали идеалы юности, но вы только крутите пальцем у виска и за глаза обзываете мечтателей лузерами. Дилемма синицы-журавля определенно решается в пользу мелкой птички, надежно зажатой в кулаке.

Вы давно не чувствовали себя одиноким

Рефрен ранних лет: никто меня не понимает, никто не любит, я никому не нужен — сменяется мыслями типа «хотя бы в ванной они меня перестанут дергать?» и плановым режимом «не беспокоить» на телефоне каждый день в 22:00.

Уже не вы ищете кумиров, стремясь заполнить внутреннюю пустоту за счёт общения с другими — другие сами осаждают вас, их вокруг больше, чем надо.

Одиночество теперь — это полчаса отдыха, а не черные экзистенциальные пучины.

 ©Brooke Didonato10 признаков того, что вы действительно повзрослели

Правота одной из сторон перестала быть очевидной

Пятилетний ребенок точно знает, кто плохой — красные или белые. Взрослый наблюдает многофакторность мира и осознает, насколько мал и ненадежен массив данных, на основе которых он может выстроить суждение по глобальному вопросу.

Взрослый четко знает отличие факта от мнения, но криво улыбается, заслышав слово «объективность». Он готов выносить вердикты только в рамках определенной системы правил: буквы закона, личной морали, общественных традиций, бизнес-интересов, уклада конкретной семьи.

Взрослый помнит Гребенщикова («я не знаю никого, кто неправ») и воздерживается как от споров о вкусах, так и от категоричных высказываний в области, в которой не является специалистом.

Слово и дело

Рефлексия больше не самое любимое ваше занятие. Комментарии под резонансными материалами, от которых вчера за уши было не оттянуть, сегодня вы читаете только по рабочей необходимости, с тяжелым сердцем и мыслями вроде «если бы я сейчас вон те папки с устаревшими стандартами производства целлюлозы переставил согласно порядку цветов радуги, и то было бы больше пользы».

Вы осознаете, что помощь больному ребенку перепостом придумал Люцифер и что закон сохранения энергии действует во всех сферах жизни — реальные изменения возможны только как результат пропорционального количества умно приложенных усилий, а не как следствие пассионарных разговоров в пользу бедных.

Порядок победил хаос

Дети и великовозрастные инфантильные существа радостно живут на свалке, потому что поддержание порядка занимает больше их психических ресурсов, чем поиски нужного.

Взрослый человек, помимо копания в завалах, имеет много других, более захватывающих интересов и стоящих дел. Ему проще приучиться раскладывать белье по цвету и купить программу автоматизации задач, чем в утренней панике одной рукой досушивать трусы при помощи фена, а другой искать флэшку с проектом внутри холма из коробок, маек, чашек, книжек и собачьей еды.

Все дети презирают педантов, но не все взрослые дорастают до понимания, что энтропия — это абсолютное зло, и что раскладывание по полочкам не мешает творчеству, а помогает.

Удобные вещи теснят красивые

Забыли, каково это — иметь самые фиолетовые лосины в городе, зимой и летом таскать ковбойскую шляпу, до онемения морозить ноги комплектом «мини-юбка плюс чулки 15 ден»?

Это потому что вы выросли и перестали своим видом кричать «обратите на меня внимание». Может, и зря — со вкусом и с деньгами у вас теперь явно стало получше, периодически можно и вылезать из серого трикотажа и мягких кед.

Вы делаете запасы

Жизнь от зарплаты до зарплаты больше не кажется нормальной, потребительские кредиты — уже не насущная необходимость, и кое-что вы откладываете постоянно.

Лихорадочный шопинг во время обвала национальной валюты кажется разумным, хотя еще десять лет назад вы смеялись над тем, как кудахчет мама и бабушка несется за солью и спичками.

Появляется что-то святое

Оказывается, есть вещи, над которыми смеяться нехорошо, то есть нельзя. Это опасный момент. Взрослость полезно отличать от душевной дряхлости, которая может наступить и в двадцать. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Ты повзрослел или нет?

В один момент понимаешь, что пора взрослеть. Иначе ты никогда не осуществишь свои сокровенные мечты и останешься у разбитого корыта. Взрослей, пока не поздно.

Как понять, что ты повзрослел и развиваешься дальше, а не топчешься на месте? Если у тебя подростковое мышление, а не взрослый подход, то ты зря тратишь свою жизнь. Пока тебе нет 20 лет, ты можешь делать что угодно. Но как только становишься взрослее, надо определиться с целями и планами. Торможение в развитии чревато фиаско в карьере и личной жизни.

Ты повзрослел или нет?

1. Больший уход в реальную жизнь

Интернет, социальные сети и постоянные селфи — признаки подростка. Взрослея, люди меньше зависают в интернете и не размещают постоянно глупые фотографии. Число лайков под твоей фотографией не свидетельствует о количестве настоящих друзей и симпатиях. Настоящая жизнь находится по другую сторону экрана. Жаль, что не все понимают этого. А кто-то еще не дорос.

2. Широкие взгляды

В молодости позволительно относиться критично к людям с другими взглядами. Но при выходе из подросткового возраста начинаешь смотреть на мир шире. У развитых людей более космополитические взгляды. Им чужды глупые предрассудки и стереотипы. Они легко воспринимают чужое мнение, взгляды и особенности. Они не берутся осуждать и критиковать других людей.

3. Поиск индивидуальности

Взрослый человек перестает быть рокером, готом, эмо или панком. Перестав подражать определенному образу жизни и поведению, человек может найти себя. Это помогает воспринимать мир не через призму шаблонов и клише, а по-своему. Так человек становится как личность.

4. Чтение настоящей литературы

«Гарри Поттер» и «Сумерки» — это не вся литература. У тебя нет любви к литературе? Это потому что ты не читал настоящую литературу. Это не обязательно «Война и Мир» или «Анна Каренина». Существует целый мир стоящих книг, который еще предстоит открыть. Долой дешевое бульварное чтиво. У тебя совсем нет времени? Читай в транспорте, перед сном и в другой свободный промежуток времени. Тебе обязательно понравится!

5. Осознание цены денег

В молодости мы легко швырялись деньгами, что было достаточно глупо. Когда начинаешь сам зарабатывать, то понимаешь, что деньги не растут на деревьях. Они добываются упорной работой. Деньги не надо тратить почем зря, а экономность — отличная черта характера.

6. Жизненный план

У тебя есть планы в карьере, жизни и личных отношениях? Нет? Это не серьезный и детский подход, когда все пущено на самотек. О каком успехе может идти речь? Случайностей не бывает. Каждый сегмент жизни должен быть подвергнут анализу. Подумай о своих желаниях и помечтай. А теперь составь план как достичь. Именно так поступают взрослые люди.

7. Осознание времени

В молодости мы беспечно тратили драгоценное время. Мы транжирили его на сомнительные занятия, развлечения и цели. Взрослые люди действуют иначе. Они четко знают время для работы и отдыха. Они рационально используют каждую минуту.

8. Рост амбиций

Плыть по течению может и бревно. Можно всю жизнь прожить инфантильным ребенком в своем замкнутом мирке. Но если посмотреть на все шире? Позволь своим амбициям и мечтам вырасти. Ставь цели и иди вперед. Это касается всех сфер жизни человека. Нади себе лучшую работу, лучшее хобби и лучшую подружку. Не иди на компромиссы, а покоряй мечты.

В один момент понимаешь, что пора взрослеть. Иначе ты никогда не осуществишь свои сокровенные мечты и остаешься у разбитого корыта. Взрослей, пока не поздно. Многие известные личности повзрослели очень рано и именно поэтому добились успеха. Ты повзрослел или нет?

Мужской журнал MENSBY.COM

Как понять, что постарел? 111 признаков взросления

Время никогда не останавливается, а только стремительно бежит вперед. Ты не успел оглянутся, как живешь взрослой жизнь, а сам стал взрослым. Что делать, когда старые добрые времена прошли, а ты начал взрослеть и стареть?

«На этом свете меня огорчает только одно – то, что нужно становиться взрослым.» Антуан де Сент-Экзюпери

В душе тебе еще 18 лет и только начал жить по-настоящему. Но все друзья уже обзавелись семьями и серьезными работами. Одноклассницы уже имеют несколько детей и вторых мужей. Вокруг становиться все больше молодых людей, которые называют тебя по отчеству. Ты вспоминаешь про кризис среднего возраста, а молодежный фильм «Американский пирог» был выпущен 20 лет назад. Ты все чаще себя считаешь не только взрослым, но уже и старым.

Как понять, что ты постарел и состарился? 111 признаков возраста

1. В шесть утра ты встаешь, а не только ложишься спать.

2. В аптеку ты заходишь за лекарствами, а не презервативами или тестом на беременность.

3. Ты все чаще говоришь «я не пью», вместо тоста «за баб».

4. Новая музыка полное говно, как и все молодые звезды.

5. Ты избегаешь шумные компании и клевые вечеринки.

Ты избегаешь шумные компании и клевые вечеринки.

Ты избегаешь шумные компании и клевые вечеринки.

6. У тебя в холодильнике полно еды, но совсем нет пива.

7. Ты тот сосед, который звонит в полицию, если шумят соседи после 23 часов вечера.

8. В кино давно не снимают ничего интересно. Все полная ерунда и шляпа.

9. Ты думаешь, что тебе уже пора домой, когда вечеринка в самом разгаре.

10. Друзья теперь женятся и разводятся, вместо того чтобы просто встречаться и расставаться.

11. От сегодняшних кумиров молодежи тебя тошнит.

12. Ты уверен, что раньше такой ерунды не было.

Ты уверен, что раньше такой ерунды не было.

Ты уверен, что раньше такой ерунды не было.

13. Считаешь, что постоянно гулять, веселиться и бухать глупо. Да что с тобой такое?

14. Всем твоим одноклассникам и одногруппникам давно за 20.

15. К тебе часто обращаются на «Вы», что определенно бесит.

16. Сон, не в постели, приводит к болям в спине и помятому виду.

17. Начинаешь убираться дома для порядка, а не по причине ожидания гостей.

18. Все знакомые начинают рожать запланированных детей.

19. Ты не можешь столько много пить как раньше.

20. После вредной еды у тебя болит живот, а не приходит насыщение.

21. Ты не бухаешь дома, перед тем как идти в клуб.

22. Теперь, если сидишь за компьютером, то ты действительно работаешь, а не играешь.

Теперь, если сидишь за компьютером, то ты действительно работаешь, а не играешь.

Теперь, если сидишь за компьютером, то ты действительно работаешь, а не играешь.

23. Все звезды и спортсмены моложе тебя.

24. У тебя есть деньги, но тратить их на прежние глупости ты не хочешь.

25. Твои друзья женятся не по залету, а просто уже пора.

26. Всегда предпочитаешь сидеть, чем стоять. А чаще лежать, чем сидеть.

27. Перед тем как ввязаться в авантюру ты 10 раз подумаешь и избежишь ее.

28. Без зимней шапки ты чувствуешь себя придурком, а не крутым.

29. Каникулы теперь не 3 месяца, а хорошо если 30 дней.

30. Ты удалился почти их всех социальных сетей.

31. Дешевый алкоголь и пиво на акции – это не крутая выпивка и алкоголь.

32. Когда у тебя вечеринка и тусовка дома, то соседи этого даже не слышат.

Когда у тебя вечеринка и тусовка дома, то соседи этого даже не слышат.

Когда у тебя вечеринка и тусовка дома, то соседи этого даже не слышат.

33. Вся молодежь полные придурки.

34. Друзья поженились и больше не гуляют без второй половины.

35. Утром выглядишь плохо, хотя спал долго и не бухал вчера. Раньше после пьянок выглядел более свежо, чем сейчас в обычное утро.

36. Морщины обозначают у тебя то место, где раньше была улыбка.

37. У тебя появился первый седой волос. Ты его выдергиваешь. Потом еще, еще и еще.

38. Ты вызываешь ГАИ на людей, которые паркуются как идиоты.

39. День рождения теперь не приносит радости, а только действует на нервы, когда ощущаешь свой возраст.

40. Регулярно исправляешь грамматические ошибки других людей.

Регулярно исправляешь грамматические ошибки других людей.

Регулярно исправляешь грамматические ошибки других людей.

41. Стесняешься перед людьми своих пристрастий в кино и музыке. Они выдают в тебе старпера.

42. Ты ложишься до 12 ночи, а встаешь рано.

43. Все твои лучшие друзья куда-то все пропали.

44. Никто не играет в твои любые компьютерные игры, они уже старые.

45. Самый лучший отдых для тебя – это лежание на диване, а не гулять непонятно где.

46. У тебя начинает болеть что-то совсем без причины.

47. Девушек моложе тебя автоматически считаешь красотками.

Девушек моложе тебя автоматически считаешь красотками.

Девушек моложе тебя автоматически считаешь красотками.

48. Теперь у тебя есть любимый продуктовый магазин, а не любимый бар.

49. У тебя все меньше своих настоящих зубов.

50. Теперь ты вызываешь в суд, вместо выйти поговорить.

51. Все реакции стали медленнее, а имена людей путаешь.

52. Внезапно понимаешь, что стал хуже видеть. Кстати, где мои очки?

53. Ты неделю приходишь в себя после хорошей пьянки.

Ты неделю приходишь в себя после хорошей пьянки.

Ты неделю приходишь в себя после хорошей пьянки.

54. Друзей и родственников становится все меньше.

55. Ты платишь по счетам по привычке, а не по той причине, что отключат связь, свет или интернет.

56. Раньше тебе снились страшные сны, а теперь у тебя страшная действительность.

57. Ты больше не надеешься на родителей. Теперь тебе надо все делать самому и помогать им на пенсии.

58. Все твои любимые шоу и передачи уже давно прекратили существование.

59. Ты завтракаешь, обедаешь и ужинаешь четко по расписанию.

60. Секс уже не кажется таким прекрасным в сравнении со сном.

61. Твои друзья были в онлайн — играх и социальных сетях годы назад.

62. Ты портишь компанию кислой рожей, затесавшись среди молодняка.

63. Лучше понимаешь родителей.

64. Вся любимая музыка и фильмы идут на каналах «ретро».

65. Тебя смешит глупость молодежи и их непонимание жизни.

Тебя смешит глупость молодежи и их непонимание жизни.

Тебя смешит глупость молодежи и их непонимание жизни.

66. Все чаще живешь воспоминаниями, а не надеждами на будущее.

67. У тебя появляются незапланированные залысины на голове, что бесит.

68. Ты не понимаешь современных шуток и юмор.

69. Тебя беспокоит здоровье, а походы к врачу теперь не ограничиваются венерологом.

70. Начинаешь забывать очевидные вещи, словно они ускользают из памяти.

71. Морщины предательски выступают на лице.

72. Ты знаешь много вещей, которые уже давно не используются в обиходе.

73. Осталось совсем мало желаний и мечтаний. Теперь все больше обязанностей.

74. Тебя не приглашают на праздники когда-то самые лучшие друзья.

75. Когда болтает молодежь, ты не понимаешь половину слов.

76. Тебе кто-то уступил первый раз место в автобусе.

77. Теперь ты совсем ничему не удивляешься.

78. Ты выбираешь бороду не по той причине, что она тебя делает взрослее. Борода скрывает твои морщины и старость.

79. Большинство людей вокруг младше тебя. Мир словно становится моложе.

Большинство людей вокруг младше тебя. Мир словно становится моложе.

Большинство людей вокруг младше тебя. Мир словно становится моложе.

80. Все чаще в любых разговорах вы говорите о детях.

81. Встречаясь со старыми друзьями, ты испытываешь неловкое молчание. У вас больше нет общих тем.

82. Не просишь деньги в долг, а у тебя просят.

83. Раньше вы встречались друзьями компаниями по 15 человек. Сейчас хорошо если соберется 2-3 друга.

84. Все твои кумиры и легенды почти умерли.

85. Твои любимые сайты уже не существуют или кардинально изменились.

86. Теперь ты не можешь приехать к другу в любое время суток и остаться у него.

87. Праздники, Новый год и Рождество не приносят радости.

Праздники, Новый год и Рождество не приносят радости.

Праздники, Новый год и Рождество не приносят радости.

88. Думаешь начать писать мемуары.

89. У тебя появились вещи, которые вызывают воспоминания.

90. Раньше все было лучше: трава зеленее, небо голубее, а солнце ярче.

91. Ты помнишь времена, когда люди не были придурками.

92. Ты не понимаешь почему Дисней начинает снимать такие толерантно-дурацкие и извращенные мультфильмы.

93. Ты очень боишься за здоровье своих близких.

94. Теперь не можешь все бросить к черту и укатить автостопом на море. У тебя миллион обязанностей.

95. Вы больше не собираетесь в доме у бабушки с дедушкой.

96. Новые технологии так быстро развиваются, что ты не успеваешь за ними.

97. Новые ремейки фильмов тебя не радуют, а огорчают.

98. Ты отказываешься от активных времяпровождений в пользу отдыха.

Ты отказываешься от активных времяпровождений в пользу отдыха.

Ты отказываешься от активных времяпровождений в пользу отдыха.

99. Вначале к тебе относятся как к более старому, а потом ты соглашаешься с их мнением.

100. Твои старые знакомые оказывается сильно постарели, когда их встречаешь спустя много лет.

101. Начинаешь мечтать о пенсии, чтобы отдохнуть.

102. Занимаешься сексом чаще в кровати и дома, чем в машине, на природе и других местах.

103. У тебя есть желание выглядеть моложе.

104. Теперь все реже тебе пишут друзья, а все чаще коллеги.

105. Тебя смешат иллюзии и наивность молодых людей.

Тебя смешат иллюзии и наивность молодых людей.

Тебя смешат иллюзии и наивность молодых людей.

106. Ты все больше предпочитаешь комфорт, чем риск и приключения.

107. Хочешь поделиться своим жизненным опытом с окружающими.

108. В фильме «Интерстеллар» есть такая хорошая и точная фраза: «Мы здесь для того, чтобы стать воспоминаниями наших детей.» Ты согласен с ней.

109. Теперь считаешь спорт и зарядку хорошей привычкой.

110. В отношениях ценишь больше верность и любовь, чем внешность и красоту.

111. Начинаешь понимать, что главное не деньги, а что-то другое.

Начинаешь понимать, что главное не деньги, а что-то другое.

Начинаешь понимать, что главное не деньги, а что-то другое.

«Некоторые умирают в семнадцать лет и откладывают похороны до тех пор, пока им не стукнет семьдесят семь. Я вижу много мертвой молодежи и много живых стариков.» Боно

Кем ты был, чего добился, насколько приблизился к исполнению своих желаний? Опасные вопросы самому себе? Вызывающие депрессию и желание выпить? Но не стоит грустить. У тебя есть еще много времени. На что именно?

На свои мечты, которые пока не реализовал. На цели, которые не достигнул. На задумки, которые не успел сделать. На места, которые, не успел посетить. На увлечения, которые еще не пробовал. Что тебе терять, когда значительная часть жизни позади? Жизнь дается один раз. Но этим шансом надо воспользоваться по максимуму.

Как понять, повзрослела ли ты – HEROINE

У детей есть отдельные этапы развития и ритуалы, поэтому чаще всего мы знаем, что нас будет ожидать, когда мы станем старше. Во взрослой жизни таких четких рамок нет — разве что навязанный социумом формат «выйти замуж — родить детей — копить на старость». Чем старше мы становимся, тем труднее понять, где мы находимся и где хотим быть, и совсем не ясно, как себя оценивать — по навыкам ли, статусу или духовным качествам?

Доктор Роберт Кеган — гарвардский психолог — создал свою «теорию взросления», согласно которой взрослые проходят через пять отдельных этапов развития. Стать «взрослым» — значит перейти на эти ступени и обрести черты, связанные с мудростью и «социальной взрослостью». Другими словами, когда ты становишься увереннее в себе, контролируешь свои привычки, а также способна управлять собственными отношениями и социальными факторами — только тогда можно считать тебя взрослой личностью.

Тем не менее большинство из нас — около 65% — никогда не становятся полностью взрослыми, застревая на третьем этапе из пяти. Чаще всего мы находимся на стадии перехода между этапами или ведем себя по-разному с разными людьми, например, отношения с коллегой могут быть на четвертом этапе, а с партнером — на третьем. Вот краткое описание каждого этапа, которое позволит тебе определить свое место в системе взросления.

Этап 1. Импульсивное мышление

Этот этап охватывает все состояние детства — когда личность только формируется. Все поступки и мысли обусловлены свободным воображением и импульсивными поступками, и к подростковому возрасту этот этап благополучно завершается.

Этап 2. Установленное мышление

Чаще всего с таким этапом справляются в подростковом возрасте, но существуют люди, которые никогда не проходят через этот этап — по оценкам Кегана, около 6% всего взрослого населения. На нем основное внимание уделяется собственным потребностям и интересам.

Люди второго этапа рассматривают всех как средство удовлетворения своих потребностей. Они заботятся о том, как другие их воспринимают, но только потому, что это восприятие может иметь конкретные последствия. Например, друзья, находящиеся на втором этапе, не лгут друг другу из-за страха возмездия, а не потому, что они ценят честность и прозрачность в отношениях.

На втором этапе человек следует каким-либо правилам, философии или идеологии из-за системы наград и наказаний, а не потому, что они действительно в них верят. Пример: человек не будет изменять не потому, что это противоречит его личным ценностям, а потому что слишком боится наказания.

Этап 3. Социализированное мышление

На третьем этапе наше самосознание формируют внешние источники. Если на втором наиболее важными были личные потребности и интересы, на третьем появляется приоритет идей, норм и убеждений людей вокруг нас. Впервые мы начинаем ощущать себя как функцию того, как нас воспринимают другие. Все чаще мелькают мысли: они подумают, что я выгляжу глупо.

Люди на третьем этапе берут много личной ответственности за то, как все нас воспринимают, и тратят энергию, чтобы не ранить чьи-то чувства. На данном этапе требуется постоянная внешняя проверка, например, студент не может быть уверен в том, что действительно освоил предмет, пока не сдаст экзамен.

Если возникает конфликт между двумя разными культурами или просто конкретными людьми, человеку третьего этапа сложно ответить на вопрос, чего он на самом деле хочет. Каждый сосредоточен на ожиданиях окружающих и своих социальных ролях, а не на своих желаниях.

Этап 4. Мышление собственного авторитета

До этого этапа, по словам Кегана, добирается 35% взрослых. На нем человек может определить, кто он есть на самом деле, и не быть определяемым другими людьми, отношениями или окружающей средой.

Человек осознает себя как отдельный субъект с мыслями, чувствами и убеждениями, независимыми от стандартов среды. Он может отличить собственное мнение от навязанного и способен следовать своему курсу. Теперь человек берет на себя ответственность за личное состояние и эмоции, и несмотря на то, что он постоянно меняется — все еще остаются некоторые вещи, с которыми трудно совладать.

Этап 5. Самотрансформирующееся мышление

На пятой стадии развития чувство собственного достоинства не привязано к каким-либо ролям, а постоянно создается путем изучения своей личности и оттачивания взаимодействия с окружающими. Это немного напоминает о буддистской концепции эволюции собственного «я», которое находится в постоянном движении.

Каждый человек на этом этапе является авторитетом для себя и желает работать с авторитетом других. Он видит сложности жизни, использует все свои возможности и открыт для создания своей новой идентичности. Жизненные обстоятельства меняются — вместе с личностью. Человек пятого этапа может одновременно следовать нескольким идеологиям и смотреть на вещи с разных точек зрения.

Чтобы продвинуться по этапам, Кеган предлагает два простых метода:

Слушай внутренний голос
Каждый из нас время от времени слушает внутренний голос, затрачивая энергию на то, что о нас могут подумать. Проблема заключается в том, что мысли, которые он высказывает, часто смешиваются с мыслями близких людей, которые стоит отделить в своем сознании. Самый простой способ сделать это — быть любопытным по отношению к себе и относиться к вещам критично. Задавай себе вопрос: как должны выглядеть отношения между партнерами? Почему ты так думаешь? В каких случаях можно врать, а в каких нет? Чего ты хочешь для себя? Что тебя мотивирует?

Выстраивай внутренние обязательства и следуй им

Принимай решения, которые согласуются с твоими потребностями и ценностями. Уменьшай разницу между тем, как ты себя ощущаешь и как поступаешь. Если ты хочешь серьезных отношений, но встречаешься только с теми, кто на это не готов — такую область своей жизни нужно изменить.

Считаешь ли ты себя достаточно взрослой и почему?

Добавить в избранное

Читайте другие статьи от автора:

Как понять, что человек уже взрослый

Каждый человек помнит, как в детстве мечтал поскорее вырасти и узнать, что такое взрослая жизнь. Ведь детское воображение рисует эту жизнь полной разных возможностей и событий. Но с течением времени каждый понимает, что в детстве это рассматривалось под другим углом. А зрелость входит в человеческую жизнь совсем незаметно. Порой человек даже не задумывается о том, что у него начали появляться признаки зрелого человека. И при обнаружении таковых, каждый по-разному на это реагирует. Но стоит обратить внимание на следующее:

Как понять, что человек уже взрослый - 12 признаков взрослого 1

1. Вся молодежь в основном предпочитает ложиться под утро, так как в большинстве своем ведут ночной образ жизни. Если же у человека начинает менять распорядок сна – ложится рано и встает рано – это является одним из признаков зрелости.

2. Если раньше человек смотрел фантастические фильмы, любовные сериалы, то в зрелом возрасте его начинают больше привлекать фильмы семейного характера, герои которых напоминают ему самого себя в качестве родителя.

3. Молодежь предпочитает носить яркие, модные, выделяющие их из толпы вещи, а зрелый человек уже выбирает себе одежду, которая будет удобной, комфортной и практичной.

4. В прошлом известные личности на обложках журналов начинают появляться все реже и реже, а их место занимают новые «звездочки», о которых зрелый человек уже не имеет никакого понятия.

5. Молодые люди не знают, сколько и как нужно пить алкоголя, употребляя его в огромных количествах. Более взрослый человек уже имеет в этом опыт и выпивает намного меньше, чем раньше. Это связано с тем, что от алкоголя теперь быстрее клонит в сон.

6. Если уже на протяжении многих лет у человека остаются неизменными его вкусы, духи, косметика, то это является одним из признаков того, что зрелость настала.

7. Зрелому человеку современная техника не приносит удовольствия и восхищения, нежели молодежи. Ведь люди просто нее успевают следить за обновлениями, время бежит вперед.

8. Человек близкий к зрелому возрасту, начинает искать все то, что может принести уют в его дом. Это могут быть покупки различных полезных вещей, украшений, которые сделают квартиру более светлой и домашней.

9. Зрелая женщина, глядя на девушек, идущих на высоких каблуках, уже знает на своем опыте, чем это может обернуться.

10. Несмотря на то, что человек находится в зрелом возрасте, он также использует Интернет и социальные сети, в которых теперь по большей части выкладывается не свои фотографии, а фото своих детей.

11. С течением времени человек начинает использовать в своей речи фразы родителей, их интонации, требования, которые раньше так нервировали. Теперь появляется понимание к тому, что от него хотели их родители и почему предъявляли такие требования.

12. Что касается погоды, она достаточно часто начинает влиять на человеческое здоровье в таком возрасте. По крайней мере, человек все больше сваливает свое плохое самочувствие на перемены температуры на улице.

Кроме того, понять, взрослый человек уже или все еще ведет себя «как маленький», помогает то, как он теперь относится к жизни, к своей семье, к своему будущему, к своей работе. Ведь и в двадцать лет можно быть мудрым. И в пятьдесят лет можно не понимать, как жить правильно.

10 признаков того, что вы повзрослели

У меня довольно сложные отношения со зрелостью.  Время от времени я чувствую себя совершеннейшим ребенком, который открыт всему новому и готов к приключениям. Даже к тем, что случаются на пятую точку. А потом вдруг приходит мысль, что я руководитель стажировочной площадки и мать двоих детей. Которая заботится о своей семье. Думает о будущем. И даже планирует переезд в Америку. Ощущения, надо признаться, странные.

Недавно нашла перечень признаков, которые, ежели тебе соответствуют, указывают на то, что ты стал взрослым. Совсем. На мой взгляд, список довольно спорный, но, кто знает, может, соль там и имеется.

1. Вы больше слушаете и меньше говорите. В один прекрасный момент вы осознаете, что человеку не зря даны два уха и всего один рот. Повзрослев, вы слушаете для того, чтобы получить больше информации. А если что-то говорите, то со знанием дела, а не для того, чтобы сотрясти воздух. В результате люди воспринимают вас более серьезно, что придает вам уверенности в себе.

2. Вы не бежите от ответственности. У человека множество социальных ролей. Когда вы взрослеете, вас перестает раздражать тот факт, что окружающие чего-то ждут от вас. Вы принимаете ответственность за свою семью, детей. Вы понимаете, что надо вкладываться в отношения с родными, друзьями и коллегами. И это вас не пугает.

3. Вы меньше спорите и способны на компромиссы. Иногда вы точно знаете, что правы, но спор может стоить вам друга. Вам не сложно уступить – бог с ней, с правотой. Вы осознаете, что кто-то может думать не так, как вы, и в этом нет ничего страшного. Вы способны встать на сторону собеседника и посмотреть на предмет разговора с его точки зрения.

4. Вы наслаждаетесь каждым временем года. Большинство из нас предпочитает лето или весну. Некоторые любят зиму или раннюю осень. Когда вы взрослеете, смена времен года перестает вас расстраивать. Дождь, ветер, даже ураган – всему свое время.

5. Вы улыбаетесь. Как бы ученые и другие умные люди не пытались предвидеть ход событий, жизнь непредсказуема. Обретя зрелость, вы начинаете проще относиться к неожиданностям и изменениям в планах. Что-то пошло не так? – ну и что? Встречаем изменения с улыбкой.

6. Вы хорошо относитесь к детям и старикам. Большинство из нас предпочитает проводить время с друзьями, то есть с людьми одной с нами возрастной категории. Но, повзрослев, вы начинаете находить удовольствие в общении с детьми и стариками. Это помогает взглянуть на жизнь с другой перспективы.

7. Вы откладываете деньги. Без комментариев J

8. Вы больше читаете. Вы стремитесь быть в курсе событий – тех, что происходят в стране, и тех, что касаются вашей работы. Вы много читаете, чтобы не отстать от жизни, найти информацию и пищу для размышлений.

9. Вы заботитесь о себе не меньше, чем о близких. Ответственность – это замечательно. Но забота о своем здоровье, душе и теле важна не меньше. Когда вы взрослеете, то начинаете думать о своей физической форме и комфорте.

10. Вы ищете информацию, которая поможет вам грамотно спланировать свою жизнь. Выстроить финансовую независимость. Стать хорошим отцом или отличной матерью. Специалистом. И просто уважаемым человеком.

Что скажете? Соответствует ли вам это описание? Или вы вполне зрелые люди без всяких списков ? J

15 признаков, что вы повзрослели

В жизни каждого человека существует время, когда он начинает взрослеть. Но зрелость приходит не с возрастом, а с опытом. Вот некоторые показатели того, что вы более зрелый, чем сами думаете.

1. Драма в вашей жизни теперь только по телевизору

Давайте смотреть фактам в лицо. В мире есть множество «токсичных» и отрицательных людей, которые разыгрывают драму. Но вы, наконец-то, поняли, что у вас нет на это времени, и избавились от нее. Единственная драма в вашей жизни сейчас происходит по телевизору, пока вы забрасываете вещи в стиральную машинку.

зрелый

2. Вы нормально относитесь к изменениям

Вы приняли тот факт, что в жизни не все стабильно, и нормально к нему относитесь. Если это только не ваша свадьба, незначительные изменения в планах не тревожат вас так, как это было раньше. Вы больше не впадаете в уныние, как только ваша жизнь принимает другое направление, потому что, скорее всего, это был ваш выбор.

Мы все поменяли мнение по поводу того, кем хотим быть, что хотим делать, как хотим выглядеть и где жить. Когда-то кто-то умный сказал: «Жизнь – это создание, а не поиск себя». В вашей жизни нет установленной дорожной карты, которой вы должны следовать.

3. Вы поняли, что жить счастливо – это тяжелая работа

В настоящее время вы, наверное, поняли, что жить долго и счастливо – это еще не конец истории. Это только начало, а поддерживать отношения счастливыми – это тяжелая работа. Вы понимаете – чтобы найти любовь в жизни, нужно немножко больше, чем пара песен и хрустальная туфелька.

Люди могут быть неискренними, мнительными и нечестными. Но после окончания отношений вы больше не чувствуете себя безнадежно. Вы воспринимаете этот опыт как трамплин и урок.

взрослеть

4. Вы, наконец-то, поняли, что мир не вращается вокруг вас

Вы поняли, что не можете контролировать все вокруг. Каждый человек может вести такую жизнь, какую он хочет. Люди не будут отказываться от всего, чтобы сделать что-то для вас, так же, как и вы не спешите этого делать.

Конечно, есть еще семья и близкие друзья, но лучше быть очень внимательным, когда просите о помощи.

5. Родители больше не заставляют вас говорить «извините». Вы делаете это по собственному желанию

В этот период жизни вы знаете, что были неправы, по крайней мере, несколько миллионов раз. Хорошо, может и не так много, но вы знаете, когда извиниться и признать свою вину. Нужно загладить свою вину перед человеком, которого вы обидели, и двигаться дальше. Извинение – это трудный шаг, так что можете собой гордиться.

возраст

6. Вы сосредотачиваетесь на позитиве

Когда в вашей жизни случается что-то плохое, вы, как правило, пытаетесь найти в этом позитив. Вы поняли, что нет никакого смысла жалеть себя, ведь так нельзя изменить ситуацию. Вы научились принимать ужасные вещи, которые с вами происходят, как возможность учиться.

7. Семья стала для вас важнее друзей

Раньше ваши друзья были самыми важными для вас. Теперь у вас есть близкий круг друзей, но вы все равно предпочитаете проводить выходные с мамой. Вы на самом деле предпочитаете компанию вашей семьи, а не друзей.

8. Вы думаете, прежде чем что-то сказать

Вы поняли, что на большинстве мероприятий необходимо фильтровать свои мысли. В самом деле, вам должны дать приз за все те мысли, которые так и остались невысказанными.

зрелый

9. Вы хорошо чувствуете себя в одиночестве

Одиночество является терапией для вас. Это совсем не значит, что вы изгой или ненавидите людей. Просто вам больше не нужен другой человек, чтобы чувствовать себя занятым или счастливым.

10. Вы начали повторять советы своей мамы

Мы все виноваты в том, что закатывали глаза во время маминой лекции. Теперь же вы читаете ту же лекцию своему другу. Может, вы и не хотели признавать, что она говорила правду, но теперь, наконец-то, приняли это.

11. Ваша карьера имеет большое значение для вас, даже если она временная

Вы ответственно и серьезно относитесь к своей работе. Не имеет значения, работали вы над этим всю жизнь или только что прошли курсы обучения, вы хорошо исполняете свою работу. Каждый начальник – это очень важный голос в вашем резюме, когда дело доходит до продвижения по карьерной лестнице, поэтому вы не торопитесь и хотите сделать все правильно.

взрослеть

12. Вас ожидает лучшая жизнь, ведь вы упорно трудились над результатами

Все, что вы ожидаете, должно иметь 100% результат, поскольку вы приложили 110% усилий. Вы усвоили урок: ничего не дается просто так, и вы должны упорно работать, чтобы получить то, что хотите.

13. Вы выделяете время для себя, чтобы ничего не делать

Вы понимаете, что не должны смертельно уставать во время работы, ведь для чего тяжело работать, если нельзя наслаждаться результатами своих усилий. Поэтому вы выделяете время, чтобы поспать, насладиться своей любимой книгой или телешоу. Это не лень, просто вам нужно время, чтобы перезарядиться и расслабиться.

14. Вам не нужно напиваться каждые выходные, чтобы весело проводить время

Ваши выходные больше не должны быть заполнены пьяными приключениями, множеством танцующих людей и орущей музыкой. Вы вполне счастливы, если собираетесь с несколькими хорошими друзьями за бокалом вина.

15. Материальные вещи заставляют вас улыбаться, но они не определяют вашего счастья

Даже если повод пустить пыль в глаза заставляет вас улыбаться, в жизни есть маленькие вещи, которые делают вас по-настоящему счастливым. Вы понимаете, что настоящий источник счастья – это совместные моменты с теми, кого вы любите.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о