Что можно сделать полезного летом – 25 полезных вещей, которые можно сделать летом

Содержание

25 полезных вещей, которые можно сделать летом

3. Отправьтесь в интересный город

Езжайте в выходные в необычный город, например: в Ярославль, Рязань, Тулу, Кострому, Нижний Новгород или любое другое место, где вы ещё никогда не бывали.

https://www.sravni.ru/text/2016/6/10/v-poslednij-moment-kuda-poekhat-na-vykhodnye-esli-vy-ne-uspeli-kupit-bilety/

4. Начните заниматься спортом

Вы не успеете сбросить 10 кг или накачать кубики пресса до конца лета, но если сейчас начать, то есть шанс получить хороший результат к следующему сезону.   

https://www.sravni.ru/text/2017/11/28/lichnyj-opyt-chemu-sport-mozhet-nauchit-predprinimatelja/

5. Покатайтесь на лодке или корабле

Прогулки на воде всегда подзаряжают и дарят незабываемые впечатления. Аренда лодки в парке стоит от 200 ₽, а речная прогулка — от 390 ₽.

6. Во время отдыха попробуйте прожить неделю без интернета

Журналист Иван Лучков отказался на семь дней от смартфона и интернета. В результате он пропустил 328 писем, 67 сообщений в соцсетях, 7 звонков, 2890 твитов. Зато исписал 48 страниц блокнота, стал чаще заниматься спортом, читать больше книг, увеличил время, проведённое с семьёй, и стал уделять больше времени живому общению.

7. Сходите на концерт

Музыка вдохновляет, расслабляет и делает нас немного счастливее. Иаков Йолей из голландского университета Гронингена определил пять песен, которые генерируют счастье:

Queen — Don’t stop me now

ABBA — Dancing Queen

The Beech Boys — Good vibrations

Survivor — Eye of the tiger

Cyndi Lauper — Girls just want to have fun.

8. Заберитесь в горы

Летом в горах тоже хорошо: чистый воздух, зелёная трава, уютные кафе на склонах. Если денег немного, то горы можно найти недалеко от Москвы.

https://www.sravni.ru/text/2017/12/15/20-nedorogikh-gornolyzhnykh-kurortov-v-rossii-i-evrope/

9. Съездите на велосипеде на природу

Учёные из британского Глазго в ходе пятилетнего исследования установили, что ежедневная езда на велосипеде снижает число заболеваний раком на 45%. Вряд ли у вас получится ездить на велосипеде каждый день, но если будет время на выходных — тоже хорошо.

10. Меньше смотрите телевизор

Обеспеченные люди предпочитают работать, а не смотреть телевизор. По словам специалиста по финансовому планированию Тома Корли, в США 67% богатых людей уделяют телевизору меньше часа в день, при этом 77% бедных людей смотрят телевизор более часа ежедневно.

11. Побалуйте себя едой на заказ

Она стоит дороже, чем в магазине, но если вы успешно работаете, то наградите себя такой приятной мелочью.

https://www.sravni.ru/text/2017/3/1/uber-eats-vs-delivery-club-gde-bystree-i-deshevle-zakazyvat-edu/

12. Запланируйте следующий отпуск

Если вы собираетесь отдохнуть ещё осенью или зимой, то поспешите с покупкой авиабилетов. Чем ближе дата отпуска, тем дороже они будут стоить.

Заработайте

13. Сдайте ненужную дачу

У вас есть дача, но некогда туда ездить? Отлично! Сдайте её в аренду на лето. Например, в Московской области заработать можно от 25 тысяч ₽ за месяц.

https://www.sravni.ru/text/2018/5/10/instrukcija-kak-snjat-dachu-v-podmoskove/

14. Заработанные деньги отложите на вклад

Даже если у вас небольшая зарплата, старайтесь откладывать не меньше 10% в месяц. Чем больше денег сможете отправлять на банковский счёт, тем лучше. Придумайте, на что хотите накопить, и старайтесь сделать это как можно быстрее.

Ещё важно сформировать «подушку безопасности» — это специальный счёт, который поможет в случае болезни, смены работы, ремонта машины и другой непредвиденной ситуации. Желательно, чтобы на нём было столько денег, сколько хватит на 3–6 месяцев жизни.

15. Заработайте на уборке

Вы наверняка так и не делали генеральную уборку с прошлого года. Разберите шкафы, рабочий стол, игрушки, книжные полки. Если найдёте ненужные вещи — не спешите их выкидывать. Для начала попробуйте продать через интернет-барахолки.

16. Сдайте свою квартиру на время отпуска

Ну чего она будет пустовать две недели или целый месяц, пока вы на море? Заработаете за это время не меньше 15 тысяч ₽.

17. Попросите повышения зарплаты

Цены растут, жизнь дорожает, а зарплата стоит на месте. Не стесняйтесь обратиться к работодателю с вопросом об индексации. Сама она вряд ли случится.

https://www.sravni.ru/q/pochemu-ljudi-bojatsja-prosit-povyshenija-zarplaty-i-dolzhnosti-15409/

18. Придумайте новый источник дохода

В России большинство людей работают по найму и редко трудятся на себя. Не у всех это получается, но это не повод отказываться от шанса заработать больше остальных. Летом есть время, чтобы хорошо подумать над тем, что принесёт миллионы.

19. Делайте интересные ролики для YouTube

YouTube, социальные сети и мессенджеры продолжают набирать популярность. Если создадите популярный паблик или канал, то сможете получать доход за счёт рекламы. Известные блогеры могут зарабатывать 600 тысяч ₽ за один ролик. Может, вы и не станете главной звездой YouTube, но хотя бы заработаете себе на карманные расходы.

https://www.sravni.ru/text/2017/7/13/instrukcija-kak-zarabotat-na-video-dlja-youtube/

20. Научитесь экономить

Если не получается зарабатывать больше, то попробуйте сократить свои расходы. Например, если брать на обед еду из дома, а не ходить на бизнес-ланчи, можно сэкономить до 30 тысяч ₽ за год. Кофе с собой по пути на работу «съедает» до 70 тысяч ₽ в год. Попробуйте записывать свои расходы каждый день, а по итогам месяца изучать их и определять траты, которые вы можете сократить.   

https://www.sravni.ru/text/2016/8/2/znat-meru-kak-ehkonomit-i-ne-stradat/

Станьте лучше

21. Прочитайте полезные книги

Чем больше читаешь, тем умнее и богаче становишься, утверждают бизнес-тренеры. Главное — не забывайте применять полученные знания на практике.

https://www.sravni.ru/text/2018/1/19/17-biznes-knig-kotorye-nuzhno-prochitat-v-2018-godu/

22. Попробуйте покупать ценные бумаги на бирже

Ставки по вкладам падают, поэтому вложения в акции и облигации становятся привлекательными. В отличие от банка доход не гарантирован. Много людей теряет свои деньги, но также немало и зарабатывает их. Начните изучать работу на бирже. В первое время тренируйтесь на маленьких суммах.

https://www.sravni.ru/text/2017/4/20/uroki-millionerov-pravila-investirovanija-uorrena-baffetta/

23. Начните учить иностранный язык

Границы государств постепенно размываются. Вполне возможно, что по работе в будущем вам придётся контактировать с иностранцами. Вы должны быть к этому готовы. К тому же знание ещё одного языка очень помогает в путешествиях.

https://www.sravni.ru/text/2017/9/15/kak-vyuchit-inostrannyj-jazyk-v-10-raz-bystree/

24. Пригласите домой гостя из другой страны

Каучсёрфинг — это сеть путешественников, которые готовы принять у себя гостей. То есть вы можете бесплатно остановиться у незнакомого человека в другой стране мира или согласиться принять туриста у себя. Гостя можно приглашать на культурные мероприятия и узнавать о жизни в другой стране. Это расширяет кругозор.  

25. Откажитесь от вредных привычек

Летом в местах отдыха особенно видно, что многие люди курят и пьют. У ЗОЖников это вызывает раздражение, а у тех, кто умеет считать деньги, — улыбку. Курильщик тратит на сигареты примерно 36 тысяч ₽ в год. Если эти деньги вкладывать под 10%, то за пять лет можно накопить 234 тысячи ₽.

https://www.sravni.ru/text/2016/12/9/kak-stat-millionerom-esli-brosit-kurit/

www.sravni.ru

30 вещей, которые нужно сделать этим летом

1. Хотя бы раз встретить рассвет

Во-первых, это красиво. Во-вторых, такие моменты запоминаются на всю жизнь. Вдали от огней города рассветы красивее, так что выберитесь на природу с ночёвкой и не забудьте поставить будильник. Или можно просто не ложиться спать.

2. Съездить на фестиваль

Музыкальный, спортивный или ещё какой-нибудь — смотрите, что вам ближе. У нас есть убойный вариант, где есть сразу и музыка, и спорт, и полезные лекции. С 27 по 29 июля пройдёт самая пляжная IT-конференция года — ULCAMP-2018. Пляжная — потому что состоится на пляже базы отдыха «Славянское подворье» недалеко от Ульяновска.

В программе интересные доклады, живые выступления групп «Порнофильмы» и «Рекорд Оркестр», спортивные состязания и море веселья. Сюрприз для читателей Лайфхакера: введите при покупке билета на сайте конференции промокод LIFEHACKER и получите скидку 10%.

3. Отправиться в соседний город на выходные

Даже если ближайший отпуск у вас в октябре, это не повод отказываться от путешествий. Пары дней хватит, чтобы погулять по незнакомому городу и изучить, что там есть интересного.

4. Есть фрукты и ягоды каждый день

что нужно сделать летом

Если не летом, то когда же ещё? Попробуйте хотя бы на месяц отказаться от конфет и выпечки, заменив всё это фруктами. И вкусно, и полезно.

5. Попробовать что-то новое

Рутина делает жизнь унылой, так что не бойтесь менять привычки. Например, купите абонемент в тренажёрный зал, если у вас его не было, съездите за город на все выходные с рюкзаком и палаткой, если привыкли отдыхать по-другому. Лето — отличное время для экспериментов, вдруг что-то и правда понравится.

6. Гулять всю ночь

Только не говорите, что не высыпаетесь: лето не для этого. К тому же на любой работе есть пятница. Так что собирайте друзей и отправляйтесь на прогулку, в выходные отоспитесь.

7. Устроить сражение на водяных пистолетах

Кажется, это лучшее развлечение в жару. Устроить бой можно и в городе, и на природе, только будьте как взрослые и запаситесь сменной одеждой и полотенцами.

8. Больше ходите пешком

Чтобы было интереснее, можете время от времени менять маршрут и добираться от дома до работы и обратно дорогами, которыми раньше не ходили.

9. Завести минимум одну полезную привычку

Например, забудьте про лифт и поднимайтесь везде и всюду исключительно по лестницам. Или возьмите за правило каждый день делать простую зарядку: разминка, 10 приседаний, 10 отжиманий. Если даже это кажется подвигом, постойте хотя бы минуту в планке.

10. Посмотреть на звездопад

В августе можно полюбоваться Персеидами — это метеоритный поток, который проходит очень близко к Земле. Он активен с середины июля до двадцатых чисел августа. Пик звездопада выпадает ориентировочно на 12 августа, так что планируйте на это время ночную вылазку за город. И придумайте несколько желаний, чтобы загадывать на падающие звёзды.

11. Делать селфи каждый день

И не только селфи. Фотографируйте побольше, а ближе к осени соберите все снимки в альбом. Получится хроника лета-2018.

12. Навести дома порядок

что нужно сделать летом

Перетряхните одежду, разберите запасы еды в кухонном шкафчике и отправьте в мусорное ведро всякий хлам, который храните непонятно зачем. Раз до сих пор эти вещи вам не понадобились, пора с ними попрощаться.

13. Начать правильно питаться

Побольше фруктов и овощей, поменьше фастфуда — даже если худеть вы не собираетесь, изменить подход к питанию всё равно стоит. Здоровее будете.

14. Составить летний плейлист

Тут два варианта: или песни о лете, или те, что лично у вас ассоциируются с этим временем года. Осенью и зимой очень классно переслушивать их и вспоминать, как было весело летом.

15. Устроить день тишины

Никакого интернета, никаких гаджетов и оповещений. Вспомните, как прекрасно жилось, когда телефоны были только для того, чтобы звонить. Только предупредите заранее коллег и родственников, чтобы в случае чего не били тревогу.

16. Завести домашнее растение

Если прирождённым цветоводом вас не назвать, выбирайте растения, которые выживут даже при минимальном уходе. Например, алоэ, каланхоэ и каменная роза выглядят симпатично и постоянной заботы не требуют. Поливайте раз в неделю — им этого вполне хватит.

17. Сыграть в футбол

Или в пляжный волейбол — смотря что вам больше нравится. На ULCAMP каждый год проводится спартакиада — там и футбол, и волейбол, и стрельба из лука или арбалета, даже заплывы на байдарках.

18. Приготовить домашний лимонад

Всё элементарно: нужны фрукты или ягоды, немного сахара и газированная минералка. Фрукты режете дольками, ягоды разминаете в пюре, добавляете сахар по вкусу и заливаете всё это охлаждённой минеральной водой. Вуаля, освежающий напиток готов.

19. Провести день в парке развлечений

что нужно сделать летом

Прокатитесь на каждом аттракционе, который там увидите, и сделайте селфи на колесе обозрения. Чтобы было совсем как в детстве, можете даже сахарную вату себе купить.

20. Прогуляться под дождём

Шататься по улице в грозу мы не предлагаем, но побродить под лёгким тёплым дождиком — почему бы и нет? Придёте домой — и сразу под горячий душ. Кайф? Ещё какой.

21. Научиться ездить на велосипеде

А если уже умеете — вперёд, на прогулку! Можно даже отказаться от общественного транспорта и до осени гонять на работу на велике.

22. Съесть ведро мороженого в одиночку

Летом для такого самое время. Если мороженое из магазина вас не прельщает, сделайте домашнее: залейте фруктовое или ягодное пюре в пластиковые стаканчики, воткните в каждый деревянную шпажку и отправьте в морозилку.

23. Сменить имидж

что нужно сделать летом

Сделайте необычную стрижку или примерьте принципиально новую для вас одежду. Даже если эксперимент окажется не очень удачным, вы хотя бы попробуете.

24. Придумать собственный рецепт

Рецепт коктейля, десерта, мясного блюда — без разницы, лишь бы это было именно ваше творение. Доведите его до совершенства и пригласите друзей, чтобы они оценили ваше мастерство. Даже если вкусно не будет, весело будет точно.

25. Узнать что-нибудь новое и полезное

Возможно, в вашем городе летом будут какие-нибудь интересные бесплатные лекции или мастер-классы. Если да — обязательно их посетите. Если нет — добро пожаловать на ULCAMP. Научный журналист Ася Казанцева расскажет, как заставить мозг работать на полную, CEO Ecwid Руслан Фазлыев объяснит, чем американцы отличаются от русских и как с этим работать, а разработчик диалоговых систем «Яндекса» Давид Дале поведает, как роботы учатся понимать людей.

26. Приготовить что-нибудь на костре

Не ограничивайтесь шашлыками и запечённой картошкой. Попробуйте стейки из сёмги или лосося: смажьте куски рыбы смесью из оливкового масла и лимонного сока, посолите и поперчите. Выложите стейки на решётку для гриля и жарьте на углях полчаса или даже меньше — в зависимости от толщины кусков. На решётке ещё можно приготовить бургеры, только перед поездкой на природу заморозьте котлеты, чтобы они на жаре не превратились в месиво.

27. Научиться раньше вставать

Каждый день ставьте будильник на 15 минут раньше. Через 4 дня у вас уже будет дополнительный свободный час с утра. Потратить его можно на дела, до которых всё не доходили руки. Чтобы вечером легче было уснуть, за два-три часа до сна ничего не ешьте, а за час — отложите подальше смартфон.

28. Устроить праздник без повода

что нужно сделать летом

Лето уже повод для классной вечеринки. Её рецепт прост: друзья, которых вы давно не видели, вкусная еда и музыка, много музыки. Алкоголь — на ваше усмотрение, весело будет и без него.

29. Выбираться куда-нибудь каждые выходные

Диван и ноутбук — это, конечно, хорошо, но тюленить вы можете и зимой. Пока на улице тепло, всеми силами вытаскивайте себя из дома. Гуляйте, занимайтесь спортом на свежем воздухе — словом, наслаждайтесь летом.

30. Провести ночь в палатке

Тут вам и романтика, и выход из зоны комфорта. Чтобы было уютнее, возьмите с собой тёплую одежду и пару пледов. Если не видите смысла менять уютную кроватку на спальник, ULCAMP — это вполне достойный повод. Даже если нет палатки, не беда: её можно арендовать на сайте, когда будете покупать билет.

Купить билет на ULCAMP

lifehacker.ru

100 дел для запоминающегося лета

001. не спать сутки
002. запустить небесный фонарик
003. приготовить с кем-нибудь вдвоем пиццу
004. сфотографировать море
005. написать что-то приятное под чьим-нибудь окном
006. гулять босиком под дождем
007. позавтракать в пиццерие
008. выпить литр воды залпом
009. провести день в одиночестве
010. устроить вечеринку (девичник)
011. похудеть
012. признаться в любви в глаза
013. разговор по душам на всю ночь
014. съесть за день килограмм мороженого
015. встретить рассвет на набережной
016. прочитать книгу
017. выпить шампанское на завтрак
018. на сутки отказаться от всех средств связи
019. с разбега вбежать в воду
020. уснуть под любимую музыку
021. смотреть на закат на крыше
022. поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком
023. посмотреть 20 фильмов
024. купаться в одежде
025. приготовить кофе дорогому человеку
026. написать стих
027. написать письмо Богу
028. купаться под ливнем
029. поиграть в бутылочку
030. проспать более 12 часов
031. создать свой собственный коктейль
032. весь день кататься на велосипеде(роликах)
033. поесть сладкой ваты
034. покататься на колесе обозрения
035. пожарить зефир на костре
036. увидеть радугу
037. сфотографировать дикое животное
038. «паровозик» с человеком противоположного пола
039. побывать в 3 городах
040. долго переписываться
041. познакомиться с 10 новыми людьми
042. сходить в кинотеатр на фильм ужасов
043.сходи на профессиональную фотосессию

044. сходить в церковь
045. увидеть падающую звезду
046. собрать букет полевых цветов
047. поужинать при свечах
048. послушать пение птиц в 5 утра
049. разговаривать всю ночь по телефону
050. купить много шариков с гелием и выпустить их
051. 12 часов подряд слушать музыку
052. весь день кататься в маршрутке
053. приготовь летний суп: окрошку или гаспачо
054. поговори с иностранцем, по скайпу, чатрулету или в фейсбуке
055. сделать своё утреннее фото
056. заговорить с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время
057. посмотреть свой самый любимый фильм
058. сделать фото с высоты птичьего полета
059. если ты девушка, то научись подтягиваться или отжиматься
060. помирись с тем, кого тебе не хватает
061. поучаствовать в флешмобе
062. сделать ловец снов
063. покатайся для разнообразия на коньках
064. съездить в другой город, сходить в кинотеатр и вернуться
065. проведи целый день с ребенком
066. бросить в почтовый ящик близкого человека приятное послание
067. покормить голубей
068. отправься в глухой лес или поле и поори как следует, покричи во все горло, это невероятно действенный способ!
069. прослушать за весь день все альбомы какого-нибудь исполнителя
070. попробовать 10 видов коктейлей
071. сделать кому-нибудь массаж
072. испечь торт
073. послушать песню, сыгранную на гитаре
074. оставить чаевые официанту
075. увидеть салют
076. разговаривать при луне
077. собрать пазл на 1 тысячу фрагментов.
078. весь день не пить кофе
079. танцевать медленный танец с человеком противоположного пола
080.наесться шоколада
081. идти по улице, пуская мыльные пузыри
082. сделать фруктовый салат
083. пообливаться водой
084. определить свой стиль духов,и быть верным ему всегда
085. покормить кого-нибудь со своей руки
086. выучи странные фразы из иностранного языка
087. обмазаться шоколадом
088. всегда говори «да»(весь день на все соглашайся,на приличное естественно)
089. сыграть в настольную игру большой компанией
090. написать и отправить кому-нибудь письмом свое любимое стихотворение
091. заведи альбом лета
092. сделать летний маникюр
093. научиться готовить хорошо 1 блюдо
094. улыбнуться прохожему
095. обмазать кого-нибудь взбитыми сливками
096. выпить на брудершафт
097. устроить пикник
098. проснуться от пения птиц
099. медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём
100. каждый день записывать 1 слово характеризующие этот день

fishki.net

список на каждый день из 92 идей того, что можно и нужно сделать, чтобы провести время незабываемо, круто и с пользой и оно надолго запомнилось

как провести лето

Лето – это маленькая жизнь, которую хочется провести ярко, круто, незабываемо и радостно, так, чтобы запомнилось на всю жизнь. Как провести время с пользой и чем заняться, когда скучно? В этом вам поможет список из 92 дел, которые можно осуществлять каждый день в июне, июле и августе.

  1. Составить план на все лето и сделать карту визуализации желаний, собрав на пробковой доске, в ежедневнике или в папке на компьютере картинки того, чего хочется достичь за лето. Это вещь, которую нужно сделать в первую очередь.
  2. Перестать откладывать в долгий ящик то, что давно планировала, начать заниматься спортом. Для начала достаточно простой зарядки по видеоурокам или 20-минутных пробежек.

    Главное – заниматься регулярно, а не от случая к случаю.

  3. Перечитать любимую детскую книгу.
  4. Отправиться на пикник. Заранее замариновать любимое мясо для шашлыков, взять с собой картошку, чтобы запечь ее в фольге.
  5. Почитать книги об истории родного города, выписать самые интересные факты, придумать собственную экскурсию и провести ее для родственников или друзей.
  6. Найти несколько необычных рецептов из кухонь других стран и приготовить по ним новые блюда.
  7. Попробовать вырастить приправы на подоконнике.
  8. Освоить то, что раньше не получалось, – например, научиться кататься на роликовых коньках или велосипеде.
  9. Начать изучать новый иностранный язык.
  10. Запустить воздушного змеяЗапустить воздушного змея.
  11. Сплести венок и устроить летнюю фотосессию в нем.
  12. Придумать новый способ зарабатывать деньги.
  13. Запланировать визит к врачу, который вы давно откладывали.
  14. Купить красивый ежедневник, несколько наборов наклеек для планирования, цветные скотчи и ручки.

    Начните вести дневник для удовольствия, записывая цели и подводя итоги после каждой недели.

  15. Устроить романтический ужин в необычном месте.
  16. Позавтракать в ресторане или кафе, в котором вы никогда раньше не были.
  17. Сходить в кино на давно ожидаемую премьеру.
  18. Отправить по почте письма или открытки родственникам, которые живут в другом городе.
  19. Принять участие в квесте.
  20. Выбрать интересную экскурсию и съездить на нее с друзьями.
  21. Найти друга по переписке в другой стране.
  22. Начать коллекционировать то, что давно нравится.
  23. Проводить закат, сидя на крыше.
  24. Собраться всей семьей за столом и устроить праздник без повода.
  25. Выбросить старые вещи.
  26. Распечатать лучшие фотографии и вложить их в фотоальбом.
  27. Придумать сценарий необычной вечеринки и провести ее для друзей.
  28. Поговорить с тем, на кого вы давно обижены, и простить этого человека.
  29. Выбрать 3 полезных приложения для мобильного телефона и начать пользоваться ими регулярно.
  30. Написать письмо себе в будущее.
  31. Закончить дела, которые никак не получалось завершить.
  32. лучшие идеи для летаСходить в детский парк и покататься на колесе обозрения.
  33. Провести целый день на свежем воздухе, посетив свои любимые места.
  34. Пройти курс по специальности.
  35. Провести дома генеральную уборку.
  36. Познакомиться с правилами фэн-шуй и расставить мебель в квартире, согласно ним.
  37. Отправиться на шоппинг.
  38. Купить мелки и нарисовать картину на асфальте.
  39. Снять и смонтировать видео.
  40. Научиться обрабатывать фотографии.
  41. Съездить в соседний город.
  42. Вместо того, чтобы писать сообщение в социальных сетях, позвонить подругам.
  43. Устроить день красоты: сделать любимые маски для лица и волос.
  44. Сходить на массаж или шоколадное обертывание.
  45. Создать свой блог.
  46. Посвятить день хобби, на которое никогда не хватало времени.
  47. Приготовить поп-корн в микроволновке и устроить день просмотра любимых фильмов.
  48. Сделать необычный коктейль по рецепту в интернете.
  49. Покататься с друзьями на лодке или катере.
  50. идеи для летаПровести день на пляже, построить замок из песка.
  51. Сходить на концерт или выставку.
  52. Научиться делать макияж по видео урокам.
  53. Перекрасить волосы в новый цвет.
  54. Разобрать гардероб, повесив вещи, которые сочетаются между собой, на отдельные вешалки.
  55. Начать медитировать.
  56. Поваляться в теплый солнечный день в траве.
  57. Сходить в поход с палатками.
  58. Отправиться в автомобильное путешествие.
  59. Провести день на даче.
  60. Устроить приборку на балконе и сделать его уютным местом для чтения книг.
  61. Сделать мороженое – заморозить сок или фруктовое пюре.
  62. Поиграть в бадминтон с друзьями.
  63. Приготовить фруктовый салат и сок из свежевыжатых фруктов.
  64. Сделать заготовки на зиму.
  65. Связать стильный комплект из шарфа, шапки и варежек на зиму.
  66. Собрать букет из полевых цветов.
  67. Освоить новый танец.
  68. Встать раньше обычного на два часа.
  69. Попробовать приготовить завтрак по новому рецепту.
  70. Составить меню на неделю и заранее купить все необходимые продукты.
  71. Начать считать калории, используя специальное приложение для мобильного телефона.
  72. Принять участие в проекте в роли волонтера.
  73. Расширить круг знакомств и организовать «команду успеха» – пусть в нее войдут те люди, с которыми вам приятно регулярно делиться результатами.
  74. Самостоятельно сделать дизайн визиток и распечатать их.
  75. Научиться делать новую укладку.
  76. Провести ревизию в косметичке, выкинув все средства, у которых истек срок годности. Купить те продукты, которых вам давно не хватает.
  77. Сразиться с друзьями в настольные игры.
  78. Самостоятельно сделать лимонад.
  79. Навести порядок на рабочем столе, разобрав все папки и удалив ненужные файлы.
  80. Испечь торт или пирог и пригласить гостей.
  81. Освоить визуальные заметки и сделать первую такую запись по прочитанной книге.
  82. Прослушать аудиокнигу.
  83. Узнать больше о стране, в которую вы планируете поехать.
  84. Украсить квартиру вдохновляющими картинами и коллажами.
  85. Разобрать домашнюю аптечку.
  86. Идеи для летаОтправиться в книжный магазин и купить ту книгу, которую вы давно хотели прочитать.
  87. Пообщаться с вдохновляющим человеком.
  88. Посадить цветы на балконе.
  89. Найти в своем районе место, в котором вы раньше никогда не были, и побывать в нем.
  90. Покататься по городу на трамвае или автобусе.
  91. Завести новую полезную привычку.
  92. Подвести итоги лета, записав, что получилось осуществить, а что пока осталось только в планах.

Если составить план заранее и следовать ему, то вы сделаете ваше лето незабываемым. Простые повседневные дела способны преобразить каждый день, подарить радость и необходимую для свершений энергию.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

woplan.net

Что нужно сделать летом? Список «150 дел на лето»

Мы все так долго ждем лето, так радуемся, когда оно наступает, и так огорчаемся, когда лето заканчивается… Эти 3 месяца проносятся с огромной скоростью, а потому нужно успеть максимально насладиться теплом и солнцем. Чтобы не терять драгоценные дни, можно составить список того, что нужно сделать летом. Happydiva.ru попробует помочь вам в этом вопросе, предложив уже составленный список из 150 дел на лето.

что нужно сделать летом

Список дел на лето «На природе»:

  • 1.    Вспомнить детство и побегать за бабочками с сачком.
  • 2.    Сходить в лес за ягодами и грибами.
  • 3.    Сплести венок на голову из полевых цветов.
  • 4.    Побегать босиком по траве.
  • 5.    Устроить пикник с друзьями на берегу реки или в лесу.
  • 6.    Испечь картошку на костре.
  • 7.    Искупаться в реке или озере.
  • 8.    Прыгнуть через костер на праздник Купала.
  • 9.    Устроить день Водяного и обливаться водой.
  • 10.  Покататься на качелях.
  • 11.  Поспать в гамаке.
  • 12.  Искупаться ночью «нагишом».
  • 13.  Поймать кузнечика.
  • 14.  Полежать на траве, разглядывая облака.
  • 15.  Залезть на невысокое дерево.
  • 16.  Сходить в поход на несколько дней с палатками.
  • 17.  Увидеть красивую радугу и загадать желание.
  • 18.  Побегать под дождем.
  • 19.  Устроить летнюю фотосессию в цветах.
  • 20.  С разбега прыгнуть в воду.
  • 21.  Искупаться в одежде.
  • 22.  Искупаться в море.
  • 23.  Построить замки из песка на пляже.
  • 24.  Позагорать на крыше или балконе. (Читайте, как правильно загорать).
  • 25.  Получить бронзовый, равномерный загар. (Читайте, как быстро загореть).
  • 26.  Посадить деревце.
  • 27.  Не спать всю ночь, считая звезды.
  • 28.  Встретить рассвет на берегу реки или моря.
  • 29.  Увидеть падающую звезду.
  • 30.  Уснуть под пение птиц.
  • 31.  Собрать букет полевых цветов.
  • 32.  Покричать во все горло в лесу.
  • 33.  Простоять 15-30 минут, обняв дерево, заряжаясь от него энергией.
  • 34.  Поработать на огороде или в саду.

Список дел «Здоровье и красота»:

  • 35.  Завести привычку пить много воды.
  • 36.  Очистить свой организм.
  • 37.  Сделать маски для лица их всех видов свежих ягод.
  • 38.  Сделать маски из всех полезных овощей, растущих летом на грядке.
  • 39.  Научиться грациозно и красиво ходить.
  • 40.  Сбросить несколько лишних кг.
  • 41.  Насобирать целебных трав и засушить их на балконе.
  • 42.  Проспать (проваляться в постели) целый день.
  • 43.  Найти новые способы ухода за кожей вокруг глаз.
  • 44.  Отдохнуть от телефонов и компьютеров, не включая их в течение суток-двух.
  • 45.  Устроить разгрузочный день, отказавшись от еды, (но не от воды).
  • 46.  Сходить на массаж.
  • 47.  Сделать кому-то массаж.
  • 48.  Сделать make-upпо-новому.
  • 49.  Научиться ходить на высоких каблуках.
  • 50.  Сменить прическу.
  • 51.  Сходить в салон красоты.
  • 52.  Покрасить волосы.
  • 53.  Нанести временную яркую татуировку с летними мотивами.
  • 54.  Купить яркий купальник.
  • 55.  Избавиться от вредных привычек.
  • 56.  Сделать летний маникюр.

Список «вкусных дел» на лето:

  • 57.  Самостоятельно приготовить холодник, окрошку или гаспачо.
  • 58.  Самостоятельно приготовить мороженое.
  • 59.  Напиться кваса.
  • 60.  Сделать фруктовый салат.
  • 61.  Съесть большую шоколадку.
  • 62.  Отказаться от кофе на неделю.
  • 63.  «Наесться до отвала» клубники и черешни.
  • 64.  Съесть огромный арбуз в одиночку.
  • 65.  Приготовить какое-то очень сложное экзотическое блюдо.
  • 66.  Выпить шампанское на завтрак.
  • 67.  Поесть сладкой ваты.
  • 68.  Ежедневно пить свежевыжатый сок.
  • 69.  Создать свой собственный коктейль.
  • 70.  Попробовать 15 видов коктейлей.
  • 71.  Научиться мариновать мясо для шашлыка.

Спорт:

  • 72.  Научиться кататься на роликах.  (Каким спортом заняться летом.)
  • 73.  Поиграть в большой теннис или бадминтон.
  • 74.  Покататься на велосипеде.
  • 75.  Запустить большого и красивого воздушного змея.
  • 76.  Сделать утренние пробежки.
  • 77.  Прокатиться на водных лыжах.
  • 78.  Покататься на лодке или катамаране.
  • 79.  Сходить на рыбалку с другом.
  • 80.  Научиться правильно подавать мяч, играя в пляжный волейбол.
  • 81.  Научиться танцевать красиво (вальс, сальса, твист).
  • 82.  Сходить в ледовый дворец и охладиться.
  • 83.  Покататься на тарзанке.
  • 84.  Научиться плавать новым стилем.

Список летних дел в городе:

  • 85.  Прочитать интересную и увлекательную книгу.
  • 86.  Прочесть книгу по саморазвитию и изменению своего сознания.
  • 87.  Сходить на концерт любимого исполнителя.
  • 88.  Посетить выставку, музей или театр.
  • 89.  Сходить в зоопарк и «пофоткаться» с животными.
  • 90.  Выучить 100-1000 иностранных слов.
  • 91.  Выучить красивое стихотворение.
  • 92.  Приобрести новое хобби (вышивание, скрапбукинг).
  • 93.  Нарисовать лето (сделать это, даже если вы очень плохо рисуете).
  • 94.  Собрать огромный пазл из множества мелких деталей.
  • 95.  Порисовать на асфальте мелками.
  • 96.  Снять летнее видео.
  • 97.  Найти подработку. (21 способ заработка в интернете)
  • 98.  Научиться экономить деньги.
  • 99.  Написать краткосрочные и долгосрочные цели. ( Читайте об ошибках при постановке целей).

⇒ Заберите свой подарок: бесплатную книгу «Меня никто не понимает, не любит и не ценит… Что делать?» 

 

  • 100.              Нарисовать красивую бабочку или веселую рожицу на лице и показаться друзьям.
  • 101.              Запустить небесный фонарик.
  • 102.              Выбросить весь хлам из дома.
  • 103.              Познакомиться с системой флай-леди.
  • 104.              Вырастить на балконе землянику, петрушку или цветок.
  • 105.              Написать стихотворение.
  • 106.              Изменить дизайн своей комнаты.
  • 107.              Сделать карту желаний.
  • 108.              Сыграть в когда-то любимую настольную игру.
  • 109.              Покататься на колесе обозрения.
  • 110.              Встать в 5 часов утра.
  • 111.              Прокатиться автостопом.
  • 112.              Съездить в три города.
  • 113.              Сходить в церковь.
  • 114.              Купить много воздушных шариков и выпустить их в небо.
  • 115.              Весь день кататься на троллейбусе, маршрутке или автобусе.
  • 116.              Поговори с иностранцем по скайпу или в соц сетях на иностранном языке.
  • 117.              Поучаствовать во флэш-мобе.
  • 118.              Покормить голубей.
  • 119.              Поговорить, «подышав» гелевым воздушным шариком.
  • 120.              Увидеть салют.
  • 121.              Оставить чаевые официанту.
  • 122.              Закончить заброшенные и не завершенные дела. (Читайте, как доводить начатое до конца.)
  • 123.              Научиться играть на гитаре.
  • 124.              Медитировать.
  • 125.              Найти свои старые куклы и поиграть с ними, окунувшись в детство.
  • 126.              Купить блокнотик с замком и завести дневник.
  • 127.              Посетить достопримечательности своего города.

Отношения:

  • 128.              Подарить просто так подарок подружке, маме или любимому.
  • 129.              Устроить романтический ужин при свечах.
  • 130.              Попросить прощения у того, кто на тебя обижен или у того, на кого ты обижена.  (Как простить обиду?)
  • 131.              Написать письмо своей подруге детства, с которой вы не виделись «100 лет».
  • 132.              Избавиться от навязчивых людей  в своем окружении.
  • 133.              Принести завтрак в постель любимому мужчине, (если такового нет, то маме, бабушке или папе).
  • 134.              Проболтать «по душам» всю ночь.
  • 135.              Проводить закат, сидя на крыше с любимым или подругой.
  • 136.              Наконец познакомиться с мужчиной, с которым давно хотелось заговорить.
  • 137.              Провести целый день только со своим ребенком.
  • 138.              Сказать родителям о том, как сильно вы их любите.
  • 139.              Научиться адекватно реагировать на критику.
  • 140.              Бросить в почтовый ящик родного человека приятное послание.
  • 141.              Обмазать любимого шоколадом или взбитыми сливками, а потом….
  • 142.              Собраться всей большой семьей за огромным столом просто так, без повода.
  • 143.              Забыть бывшего. (Статусы про бывших парней)
  • 144.              Устроить тематическую вечеринку, например, pizza-partyили музыкальный вечер с друзьями.
  • 145.              Навестить дедушку или бабушку.
  • 146.              Стать оптимистом.
  • 147.              Поднять настроение своему мужчине, когда тот грустит.
  • 148.              Научиться улыбаться прохожим.
  • 149.              Помочь незнакомому человеку.
  • 150.              Признаться в любви.

Этот список того, что нужно сделать летом, вы можете дополнить своими идеями.И, конечно же, в конце лета не забудьте составить план на осень! Приятного время провождения летом!

  

  Рекомендуем почитать:  

  

_________________________

Возможно, Вам также будет интересно:

Комментарии:

happydiva.ru

100 идей, как провести это лето классно!

To Do-лист для всех, кто влюблен в лето. Хочется ничего не пропустить, все запомнить, пережить как можно больше эмоций, чтобы было о чем вспоминать с наступлением первых холодов. Ранее я уже писала список с 50 идеями, но в этом году решила дать себе волю.

Что же сделать этим летом?

1. Составить список/мудборд самых классных дел на ближайшие 90 дней.

2. Полежать в гамаке.

3. Просидеть до темноты на террасе бара с бокалом и классными друзьями. 

4. Купить яркое летнее платье (шорты, сандалии, эспадрильи, купальник). Вдохновитесь летом через небольшой шопинг. 

5. Съездить в путешествие: за город или в Париж – не так уж важно. 

6. Выйти на пробежку рано утром. 

7. Попробовать детокс.

8. Побывать на музыкальном фестивале.

9. Снять видео про ваше лето или сделать снимки с летним хештегом, а может поснимать на пленку и распечатать кадры уже в сентябре. 

10. Порадовать кожу минимумом косметики.

11. Приготовить новый салат.

12. Посидеть на балконе с книгой, едой или компанией.

13. Протанцевать ночь напролет.

14. Прокатиться на велосипеде. 

15. Съесть на обед тарелку свежих ягод вместо привычного ланча. 

16. Устроить ужин с друзьями, пикник или небольшую вечеринку. 

17. Превратиться в принцессу бохо: сарафан, растрепанные косы, временные татуировки, спрей с морской солью для эффекта волос после пляжа.

18. Пройтись по пустому и романтичному ночному городу.

19. Начать день с комплекса «Приветствие солнцу». 

20. Прочесть одну легкую книгу для настроения и одну полезную, из которой можно вынести пару интересных мыслей и практических идей.

 

 

21. Спать с открытым окном.

22. Пойти на поиски лучшего лимонада в городе.

23. Отправиться в кино с друзьями.

24. Съесть столько арбуза, сколько влезет. 

25. Сменить парфюм на легкую туалетную воду.

26. Выехать в поле или лес. 

27. Устроить себе фотосессию.

28. Провести день ничегонеделания. 

29. Отключить телефон и соцсети на выходные. 

30. Найти идеальный саундтрек лета и танцевать под него везде и всюду.

31. Сделать какую-нибудь сумасшедшую вещь. 

32. Найти лучшее в городе мороженое. 

33. Сорвать в дом букет полевых цветов.

34. Выкинуть лишнее. 35. Реализовать один проект, над которыми вы давно думаете, но все не решались начать.

36. Чаще плавать в море, озере или бассейне. 

37. Покататься на аттракционах в парке.

38. Чаще носить шорты, юбки и платья. 

39. Начать действительно есть больше свежих овощей. 

40. Отправиться со второй половиной на романтическое свидание.

41. Попробовать прожить хотя бы один день иначе, изменить привычную рутину. 

42. Встать под холодный душ. 

43. Поваляться на пледе в парке.

44. Побаловать себя ярким маникюром, а кожу – хорошим SPF.

45. Пройтись босиком (по траве в парке). 

46. Подбить друзей на маленькое совместное безумие. 

47. Собраться на бранч с подругами в месте, где вы давно хотели побывать. 

48. Купить яркий блокнот, канцелярские принадлежности, стикеры: в школу нам не идти, но красивым вещами все приятно пользоваться.

49. Посетить музей, в котором вы никогда не бывали. 

50. Сделать лучшее летнее фото, которое будет согревать вас в ноябре. 

51. Пожить в палатке хотя бы один день. 

52. Позавтракать или пообедать на открытой террасе кафе. 

53. Отправиться в поход. 

54. Каждый день гулять.

55. Сходить на йогу под открытым небом, пробежку или воркаут в парке. 

56. Устроить девичник/мальчишник. 

57. Приготовить лимонад.

58. Поработать волонтером.

59. Провести весь день на пляже. 

60. Попрыгать в волнах. 

61. Встать с рассветом.

62. Создать летний плей-лист и слушать его, гуляя по летним улицам.

63. Навестить любимых друзей в другом городе.

64. Попробовать новый спорт.

65. Плавать до синих губ.

66. Раздать/распродать старые вещи. 

67. Послушать интересную лекцию или подкаст.

68. Начать пить больше воды.

69. Сыграть во что-то на открытом воздухе.

70. Найти новое крутое место в городе для обедов и встреч с друзьями.

71. Меньше сидеть у телевизора, компьютера и в телефоне.

72. Мечтать каждый день!

73. Сходить в гости.

74. Написать письмо другу.

75. Устроить завтрак или ужин для родных и близких. 

76. Начать день с легкой зарядки.

77. Станцевать на улице. 

78. Попасть под теплый летний дождь.

79. Одеться ярко и необычно. Хотя бы один раз за лето. 

80. Посмотреть любимый летний фильм. Еще лучше —  в кинотеатре под открытым небом.

81. Сделать перестановку дома. 82. Спланировать поездки на осень и зиму. Билеты иногда нужно бронировать заранее. 

83. Встретить закат на улице. 

84. Посидеть у костра.

85. Покататься на лодке.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

86. Посетить мастер-класс или начать новый онлайн-курс.

87. Провести день в одиночестве. 

88. Начать учить что-то новое, например язык.

89. Пособирать малину, шиповник или даже огурцы с грядки и яблоки с дачных деревьев.

90. Выйти на улицу с влажными волосами. 

91. Изменить прическу.

92. Сделать себе переводное тату (или настоящее, если давно собирались). 

93. Влюбиться до головокружения.

94. Насладиться запахом цветения. 

95. Выпить кофе со льдом. 

96. Купить тот самый пломбир с вафельном стаканчике из детства.

97. Записать главные моменты своего лета. Быть может из этого получится целый рассказ. 

98. Провести время с семьей. 

99. Опробовать на себе солнечные очки в новой оправе.

100. 31 августа сказать себе, что это было лучшее лето в вашей жизни. И начинать ожидать следующего.

Если вам понравился пост, дайте об этом знать. Мне всегда приятна ваша обратная связь в любой форме: от лайка и репоста в соцсетях, до комментария.

Целую, ваша летняя Даша

www.dashaonair.ru

Список дел на лето: 66 идей!

Составлять списки дел — занятие увлекательное и полезное. Туда можно внести идеи мероприятий и событий, о которых вы мечтаете уже давно, и таким образом существенно увеличить вероятность их воплощения. А можно наполнить его маленькими очаровательными мелочами, которые так украшают нашу жизнь. Составьте список дел на это лето, чтобы наполнить его яркими и приятными событиями, используя эти идеи для вдохновения!

  1. Совершить путешествие. Идея №1 для любого лета!
  2. Написать всем вместе большое подробное письмо близкому другу семьи, который живет в другом городе.
  3. Испечь большой вкусный пирог.
  4. Сходить в поход или на пикник на берегу красивого озера.
  5. Посетить городской парк, побродить по дорожкам, покормить белочек. Можно совместить с пунктом №4.
  6. Сходить в музей на интересную выставку.
  7. Поучаствовать в городском празднике или фестивале.
  8. Сделать перестановку мебели.
  9. Посадить дерево.
  10. Выработать полезную привычку (впишите подходящую). Бег по утрам, зарядка — летом любые начинания даются проще.
  11. Прочитать полностью по одной (три, пять, восемь) книге каждому. У малыша уже тоже есть свои книги!
  12. Сходить в кино.
  13. Выбраться в театр на семейный или детский спектакль.
  14. Поучаствовать в интересном «флэш-мобе».
  15. Совершить прогулку на теплоходе или катере.
  16. Устроить день мороженого.
  17. Выехать в лес за ягодами или грибами.
  18. Сварить настоящее домашнее варенье из собранных в предыдущем пункте ягод.
  19. Сделать скворечник.
  20. Спортивное достижение (впишите подходящее — встать на мостик, сесть на шпагат, выполнить стойку на голове) — у каждого члена семьи может быть своя спортивная цель.
  21. Вырастить хотя бы немного своих овощей. Хотя бы на подоконнике. Хотя бы зелень.
  22. Заказать у художника семейный портрет.
  23. Подтянуть иностранный язык. Если делать это всей семьей, будет проще и веселее!
  24. Устроить вечеринку-караоке.
  25. Совершить важную покупку (бытовая техника или компьютер — запланируйте конкретную, необходимую в хозяйстве вещь).
  26. Навестить родственника, которого давно не видели. Принесите с собой в гости пирог из пункта 3 или варенье из пункта 18.
  27. Изучить карту мира.
  28. Сходить в парк аттракционов.
  29. Перебрать вещи, отсортировать ненужное и отнести в благотворительную организацию.
  30. Научиться плавать. Или всем вместе научить того, кто еще не умеет.
  31. Сшить мягкую игрушку.
  32. Выучить с малышом цифры (буквы, формы, цвета, таблицу умножения — впишите подходящее по возрасту).
  33. Освоить новую интересную хэнд-мэйд технику (скрапбукинг, декупаж, плетение из бересты…)
  34. Хотя бы один раз развести костер.
  35. Отправить открытки любимым друзьям и родителям.
  36. Устроить вечер без электричества — свечи, пледы, страшные истории, травяной чай.
  37. Починить что-нибудь, что давно сломалось и ждет ремонта.
  38. Собрать букет из полевых цветов.
  39. Научиться плести венки, чтобы всей семьей покрасоваться в них на прогулке.
  40. Поучаствовать в каком-нибудь конкурсе с призом.
  41. Купить лотерейный билет.
  42. Каждый день лета есть фрукты.
  43. Попускать мыльные пузыри.
  44. Устроить массовый детский праздник — позвать друзей с детьми, племянников, малышей из детского сада вашего чада. Придумать детскую программу и подготовить угощение.
  45. Побегать за бабочками. Можно и половить их, только аккуратно, чтобы потом выпустить обратно.
  46. Посетить планетарий.
  47. Поучаствовать в выставке домашних питомцев, если в семье живет четвероногий друг.
  48. Поиграть в теннис.
  49. Поужинать в семейном ресторане.
  50. Сделать подборку фильмов для семейного просмотра и музыки, которая нравится всем членам семьи.
  51. Съездить на интересную экскурсию.
  52. Составить генеалогическое древо.
  53. Поиграть в пляжный волейбол.
  54. Попасть под дождь с грозой.
  55. Нарисовать комикс.
  56. Раскрасить лица — причем не только малышу, но и маме с папой. Естественнее будет выглядеть, если вы сделаете это во время какого-нибудь фестиваля или городского праздника (см. пункт 7).
  57. Покормить уточек.
  58. Создать семейную музыкальную группу. Придумать песню и снять клип.
  59. Провести чайную церемонию.
  60. Поиграть в шарады.
  61. Запустить небесные фонарики
  62. Поиграть во фрисби.
  63. Порисовать мелками на асфальте.
  64. Запустить воздушного змея.
  65. Устроить день маленьких подарков, не дожидаясь Нового Года.
  66. Составить список дел на осень.

Этот летний список дел можно скачать и распечатать, нажав сюда!

baby.disney.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о