Мужчина страдает – Как вести себя, если мужчина страдает по старым отношениям? 2 совета психологов, консультации

Содержание

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Когда речь заходит о переживаниях, страданиях, депрессии, чаще всего это относится к женщинам. В обществе считается нормальным, что страдать способны только представительницы прекрасного пола, о мужчинах даже никто не задумывается, а способны ли они страдать? Считается, само собой разумеющимся, что настоящие парни непоколебимы и тверды, как скала. Только происходящее говорит об обратном.

Фото: страдают ли мужчины

Страдают ли мужчины

Согласно исследованиям европейских ученых, посвященных депрессии, вызванной каким-то событием, мужчины страдают от этого заболевания гораздо чаще, чем женщины. Они из-за внутренних переживаний, с которыми не в состоянии справиться, чаще совершают самоубийства, пытаются покалечить сами себя, так как это позволяет отвлечься от душевной боли на физическую, с которой бороться гораздо легче. Среди них больше алкоголиков, наркоманов, тех, кто отказывается от еды, слишком агрессивных людей, способных причинить вред окружающим.

Эта печальная картина связана с тем, что из-за биологических особенностей, мужчины вырабатывают намного меньше гормона радости – серотонина, чем прекрасный пол. А когда наступают тяжелые времена, ситуация становится еще хуже, его количество падает совсем низко. И восполнить его они не могут, потому что все их мысли заняты переживаниями. Им так больно и тяжело, что нет сил порадовать себя хоть чем-то.

Нередко подобное состояние депрессии не является психиатрической или психологической проблемой, которую необходимо лечить с помощью медикаментов, поднимающих уровень гормонов, улучшающих настроение, или консультациями с психологом, который поможет найти те причины, которые лишают его радости. В большинстве случаев проблема заключается в тех ужасающих условиях, в которых вынужден жить человек, иногда по своей вине, а чаще по вине других, которые не пытаются ему помочь, когда это нужно, а используют его, выжимая досуха.

Когда родные не хотят его слышать, считают, что их интересы превыше всего, это приводит к жизни, в которой мужчина забывает о себе, своих интересах, он становится машиной по обеспечению комфорта и удобства для других. Но так как, несмотря на его обязанности перед семьей — он все же живой человек со своими потребностями и желаниями. И также чувствителен к вниманию, заботе, ласки, любви, уважению, поддержке, как и другие, и тоже хочет делать то, что нравится, а не только то, что обязан, нет ничего удивительного, что скоро его жизнь, в его понимании, превращается исключительно в череду обязанностей и фраз «надо», «ты виноват» или «должен». А это не понравится никому, но высказать свои претензии иногда он просто боится, так как считает, что его посчитают плохим или слабаком.

Только душа все равно страдает, а мысли напоминают, что с его жизнью что-то явно не так. Эмоции отключить нельзя, и если человек считает подсознательно, что другой своими словами или поступками сделал ему больно, для него это так и есть, пусть тот так и не думает или он сам не задумывается о том, что ему причинили боль, пропуская это мимо сознания.

Объективно, конечно, трудно сказать, желал ли другой человек ему зла, но все же когда люди бездумно совершают некоторые вещи, они в первую очередь ориентируются на свои желания, мысли, установки и заботятся исключительно о себе любимом, забывая, что их интересы очень легко могут создать проблемы другим людям, в независимости, специально ли они так сделали или умышленно.

Пусть они и считают, что стараются ради другого, на самом же деле в глубине души они сами знают, что поступают так, потому что им нравится за кого-то что-то решать, помогать, радовать или командовать, а может унижать других и заставлять делать то, что им нужно, в независимости от того, как это отражается на остальных. Правда, сами себя они способны убедить, что все это делается ради других, о которых они вынуждены заботиться, наставлять на путь истинный, контролировать и указывать на промахи.

И пока мужчина не разорвет этот порочный круг, не избавится от тех ужасных обстоятельств, в которых живет, как и от людей, задушивших его претензиями, давлением, требованиями, упреками, критикой, а может вниманием, заботой, вечным желанием быть все время рядом с ним, он не избавится от страданий, пусть и начнет лечиться. Лечение лишь уберет следствие в виде агрессии, плохого настроения, но рано или поздно, накопившиеся претензии и усталость от ведения той жизни, которая тебе не нравится, рванет и в каком это будет виде, предсказать никто не может. Мужчина может уйти из семьи, бросить работу, впасть в глубочайшую депрессию, начать пить, погрузиться с головой в онлайн-игры, в азартные игры, менять женщин, как перчатки, совершить самоубийство, если совсем плохо, и все настолько ужасно, что он не видит никакого выхода, так как оказался в яме, из который нет больше сил выбираться.

Чтобы выйти из депрессии, мужчинам необходимо быть готовыми признать, что они тоже могут страдать и это абсолютно нормально, обратиться за помощью к психологу, хотя бы через интернет и услышать то, что им поможет избавиться от этого негативного и опасного состояния. И сделать все, чтобы избавиться от условий, превративших их жизнь в ад и заставляющих страдать.

Фото: страдают ли мужчины

Признаки, что мужчина страдает

Кроме внешних причин мужчины страдают и от психологических установок, привитых им в детстве. В отличие от девочек, мальчикам с детства с маниакальным упорством внушается мысль, что они не должны плакать, жаловаться, замыкаться в себе. Они – настоящие мужчины, а настоящие мужчины не плачут и не страдают. Только им забыли сказать, что эмоции то никуда не денутся, чтобы кто не говорил. И им также будет больно, неприятно и обидно, как и девочкам. И если от этого не избавляться, то все эти обиды, претензии, переживания способны заполнить всю душу и просто мешать дышать полной грудью. И обязательно они захотят избавиться от такой удушающей жизни, ощущения, что словно парализован и не в состоянии разорвать сковавшие тебя цепи.

Женщины легко делятся своими переживаниями. Они могут излить душу, рассказать о волнениях, переживаниях подругам, родным, обратиться к психологу. Их никто не осудит за это. Для женщин подобное поведение принято. А вот для мужчин нет. Если они попробуют поделиться переживаниями, это будет воспринято ими как признак слабости, а окружающими — как что-то ненормальное и даже странное. Из-за этого они все держат в себе, стараются демонстрировать уверенность в себе, невозмутимость, что всех у них под контролем. Хотя ситуация становится все хуже и хуже.

И когда становится совсем невмоготу, каждый, кому он небезразличен, способен заметить, что мужчина подавлен, чем-то постоянно озабочен, погружен в себя, ему нет ни до чего дела. Он становится раздражителен и взвинчен. Любые попытки его разговорить оканчиваются неудачей, потому что он не хочет говорить, иначе, словно признается в том, что несостоятелен, беспомощен, ни на что не способен. В этом он убежден сам и в этом его попытаются убедить все окружающие, хоть вольно, хоть невольно.

Поэтому, как бы ни были тяжелы обстоятельства, которые превращают жизнь в ад, мужчина, попытавшись попросить помощи, рассказывая о своих проблемах, в лучшем случае услышит, что ему нужно просто собраться, перестать обращать внимания, выпить, расслабиться или развлечься с женщиной. Только это не поможет, так как если у человека накопились внутри претензии, противоречия и обиды, они никуда не исчезнут, пока он не признает их наличие, не озвучит, не проанализирует и не выскажет тому, кто их нанес, после этого решив, как поступить: либо договориться с этим человеком, либо расстаться, чтобы избежать новых трудностей.

Фото: страдают ли мужчины

Любой живой человек, не имеющий физиологических аномалий или повреждений головного мозга, способен страдать, и мужчины не исключение. Только из-за того, что все пытаются вырастить настоящего мужчину, который не должен плакать, искать сочувствия, говорить о переживаниях, они это делают молча. А решить многие внутренние проблемы таким способом невозможно, да и без помощи тут не справится, их страдания накапливаются и прорываются в виде антисоциального поведения, разрушения всего, что он достиг и страданий тех, кто с ним рядом. Поэтому так важно позволить мужчинам быть людьми и проявлять свои чувства, говорить о том, что волнует и не корить их, что так ведут себя слабаки, а поддержать и утешить, особенно актуально это, если у вас растет сын.

https://www.inmoment.ru/beauty/love/do-men-suffer.html

Как страдают мужчины? Откровение для женщин


26 сентября 2016 Автор: Александр Харин

Рубрика: О мужчинах и женщинах, Статьи Александра Харина, Статьи наших авторов, Статьи о психологии, отношениях и личностном развитии


Как страдают мужчины

Насколько разные между собой мужчины и женщины, так по-разному они переживают любовь. По-разному и страдают этой самой любовью. Как страдают мужчины, и страдают ли вообще?

У женщин, как мне кажется, сложилось впечатление, что мужчины не умеют любить и чувствовать. В лучшем случае на могиле близкого человека они роняют скупую мужскую слезу и идут жить дальше. Дальше они ведут себя, как ни в чем не бывало.

Стабильно бездушный, откровенно черствый. Бесстрастный и ничем не страдающий, кроме алкоголизма. Такой социальный портрет уготован для сильных мужчин. И мужчины этой маской прилежно пользуются.

Да, нам мужчинам страшно потерять стабильность, свое могущество и ощущение своей силы. Нам важно понимать, что все под контролем. Нам трудно терять свой здравый логический ум и отдаться на волю свыше. Трудно и страшно.

Страшно расслабиться, страшно быть неспособным, недалеким, никчемным, а значит, ненужным. Страшно, что женщина увидит возле себя груду мышц в слезах и соплях, и тут же бросит.

Этот мир быстрых реакций, мир быстрых решений не оставляет сильному полу времени «на подумать», и уж тем более «на почувствовать».

Мальчиков в детстве не учили быть слабыми. Нет, многим из них разрешили испытывать свою слабость, и никому из них не позволили раскрыть свои чувства. Слабость, чувствительность, восприимчивость и ранимость устранялись косыми взглядами и брезгливыми шутками.

Всем важен результат. Мальчик – это результат. А чувство – это процесс, это к девочкам. Чувствуешь, значит, тормозишь, теряешь, расслабляешься, просто слабак. А слабак – это диагноз.

И мужчина, как категория, сделал свой выбор: унять свои чувства, укротить их, а лучше закопать. И если мужчина вдруг в слезах «расчувствуется», да еще на глазах у других людей, он готов раствориться, убежать куда подальше от своей «греховной природы». И часто решает не возвращаться.

Как страдают мужчины?

Просто, и порою разрушительно!

В его мире любая иррациональная, либо нерешенная ситуация должна быть решена. Окончательно и бесповоротно. Мужчина жестко отрезает отношения, в которых болеет, либо в них он черствеет и изменяет. Он отворачивается от друзей, которые предают. Он прячет заначку, если его близкие прижимают к стенке его же зарплатой. Он искажает и извращает свой внутренний мир.

Как страдают мужчиныОн залезет в бутылку, уйдет из семьи. Он откажется любить женщин и будет с ними только проводить уикенды. Мужчина станет злобным, агрессивным, каким угодно, но ничего не скажет о том, что он чувствует. Потому что однажды он себе запретил ЭТО, чтобы не быть «слабаком» и «слюнтяем».

Как страдают мужчины? Медленно и плавно спуская свою жизнь на тормозах. И это заметно невооруженным глазом.

Если мужчине плохо – это навсегда. Он не решит свою проблему у психолога, не попросит прощения, не унизится. Он сломается, но не откроется, обнажив свои чувства.

Твердому мужчине чертовски тяжело со своею природой. Он как бульдозер, прёт на цель до первой канавы, куда может свалиться. И свалившись, на жалость и на помощь рассчитывать не станет.

Боясь презрений и унижений, он сам обманет, сам унизит, за что и заплатит высокую цену. Он пойдет на смерть, как на амбразуру, гордясь своей храбростью и гнушаясь своего зыбкого желания выжить.

Что делать, когда мужчина страдает?

Воспитывать нас уже поздно… Не нужно добивать!

Не нужно обзывать бесчувственным и требовать полной включенности. Не нужно.

Мужчины страдают так же, как и женщины. И неумение «пустить слезу» порою ему обходится недешево.  Он платит по двойному тарифу за страдание и за свою скрытность.

Ему нужна элементарная поддержка, которую он не получил в детстве, да и сейчас на нее вряд ли кто раскошелится.

Как страдают мужчиныА слова поддержки простые до умопомрачения:

  • я в тебя верю, тебе доверяю
  • я полагаюсь на тебя
  • я готова любить тебя в твоих неудачах
  • ты мой мужчина, ты мне всегда нужен
  • я хочу сделать тебя счастливым.

Это ведь так легко и так много для нас, мужчин.

И даже если нас накрыло, если мир потух, нам объявили войну, мы переживем и переродимся.

Важно знать, что мы не слабые и не слюнтяи, даже когда нам трудно. Просто так сложилось. Важно знать, что нам верят и нас ждут, где бы мы ни были. Важно знать, что есть место, где нами дорожат, и есть человек, который будет любить всегда.

И тогда мужчина может расслабиться и даже расплакаться. От удивительного и неожиданного счастья, свалившегося на его голову. Тогда мужчина не будет стыдиться своих слез. Он вернется туда, где однажды, расплакавшись как мальчик, он остался любим, как сильный мужчина.

В такие места мужчины точно возвращаются. Я знаю наверняка.

Как страдают мужчины? Как себя вести при этом? Как укрепить отношения? На эти и многие другие вопросы вы получите ответы, посещая занятия Школы осознанных отношений.

Читайте также




Оставьте свой комментарий

Страдают ли мужчины. признаки, что мужчина страдает

Когда заходит речь о переживаниях, страданиях, подавлености, очень часто это можно отнести к представительницам прекрасного пола. В обществе считается нормальным, что страдать способны только женщины, о мужчинах даже никто не думает, а способны ли они страдать? Считается, конечно разумеющимся, что реальные парни непоколебимы и твёрды, как скала. Только происходящее говорит об обратном.

Фото: мучаются ли мужчины

Мучаются ли мужчины

Как показывают исследования европейских ученых, посвященных подавлености, вызванной каким-то эпизодом, мужчины мучаются от данного заболевания намного чаще, чем представительницы прекрасного пола. Они из-за внутренних переживаний, с которыми не может управится, чаще выполняют самоубийства, пытаются покалечить сами себя, так как это дает возможность отключиться от душевной боли на физическую, с которой сражаться намного легче. Среди них больше пьяниц, наркоманов, тех, кто отказывается от еды, чрезмерно агрессивных людей, способных причинить вред находящимся вокруг.

Эта грустная картина из-за того, что из-за биологических свойств, мужчины вырабатывают значительно меньше гормона радости – серотонина, чем великолепный пол. А когда приходят тяжёлые времена, ситуация становится еще хуже, его кол-во падает совсем низко. И компенсировать его они не могут, из-за того что все их мысли заняты переживаниями. Им так больно и тяжеловато, что нет сил обрадовать себя хоть чем-то.

Часто аналогичное состояние подавлености не считается психиатрической или психологической трудностью, которую нужно врачевать при помощи лекарств, поднимающих уровень гормонов, улучшающих настроение, или консультациями с психологом, который сможет помочь найти те причины, которые лишают его радости. Во многих случаях проблема состоит в тех ужасающих условиях, в которых вынужден жить человек, не всегда по собственной вине, а чаще по вине иных, которые не пытаются ему помочь, когда это необходимо, а применяют его, выжимая досуха.

Когда родные не хотят его слышать, считают, что их интересы больше всего, это ведет к жизни, в которой мужчина забывает о себе, собственных интересах, он становится машиной по обеспечению комфорта и удобства для остальных. Но так как, не обращая внимания на его обязанности перед семьей – он все же живой человек с собственными потребностью и желаниями. И также чувствительный к вниманию, заботе, ласки, любви, уважению, поддержке, как и прочие, и тоже желает выполнять то, что нравится, а не только то, что обязан, нет ничего поразительного, что в скором времени его жизнь, в его понимании, преобразуется исключительно в череду обязанностей и фраз «нужно», «ты виноват» или «должен». А это не нравится никому, но выразить собственные претензии не всегда он просто боится, так как уверен в том, что его посчитают плохим или слабаком.

Только душа все равно страдает, а мысли напоминают, что с его жизнью что-то откровенно не так. Впечатления выключить нельзя, и если человек считает неосознанно, что иной собственными словами или поступками сделал ему больно, для него это так и есть, пускай тот так и не думает или он сам не думает про то, что ему причинили боль, пропуская это мимо сознания.

Честно, разумеется, сложно сказать, желал ли иной человек ему зла, но все таки когда люди бездумно выполняют некоторые вещи, они первым делом ориентируются на собственные желания, мысли, установки и заботятся исключительно о себе любимом, забывая, что их интересы довольно легко как правило создают трудности иным людям, в независимости, специально ли они так выполнили или специально.

Пускай они и думают, что пытаются ради иного, по правде говоря в глубине души они сами знают, что стали поступать так, из-за того что им нравится за кого-то что-то решать, подсоблять, радовать или руководить, а может унижать иных и принуждать выполнять то, что им необходимо, в независимости от того, как это отражается на других. Правда, сами себя они могут заверить, что это все выполняется ради иных, о которых они вынуждены беспокоиться, наставлять на путь подлинный, контролировать и указывать на промахи.

И пока мужчина не разорвет этот безнравственный круг, не избавится от тех ужасных обстоятельств, в которых живёт, как и от людей, задушивших его претензиями, давлением, требованиями, упреками, критикой, а может вниманием, заботой, вечным желанием быть все время рядышком с ним, он не избавится от страданий, пускай и начнет лечиться. Излечение лишь уберет последствие в качестве агрессии, скверного настроения, но поздно или рано, скопившиеся претензии и утомленность от ведения той жизни, которая тебе не понравится, рванет и в каком это будет виде, предсказать никто не может. Мужчина может уйти из семьи, кинуть работу, впасть в глубочайшую депрессию, начать пить, с головой погрузиться в онлайн-игры, в азартные игры, менять представительниц прекрасного пола, как перчатки, сделать самоубийство, если совсем плохо, и все настолько плохо, что он не видит никакого выхода, так как оказался в яме, из который нет больше сил выбираться.

Чтобы выйти из депрессионного состояния, мужчинам будьте готовыми согласится, что они тоже могут страдать и это полностью хорошо, обратиться с просьбой о помощи к психологу, хотя бы при помощи интернета и услышать то, что им сможет помочь освободится от этого отрицательного и опасного состояния. И выполнить все, чтобы освободится от условий, превративших их жизнь в ад и заставляющих страдать.

Фото: мучаются ли мужчины

Признаки, что мужчина страдает

Не считая внешних причин мужчины мучаются и от психологических установок, привитых им в раннем возрасте. В отличии от девочек, мальчикам с детских времен с маниакальным упорством внушается мысль, что они не должны вопить, сетовать, замыкаться в себе. Они – реальные мужчины, а реальные мужчины не плачут и не мучаются. Только им забыли заявить, что впечатления то некуда не убегут, чтобы кто не говорил. И им тоже будет больно, неприятно и жалко, как и девочкам. И если от этого не избавиться, то эти все обиды, претензии, переживания способны заполнить всю свою душу и просто мешать дышать полной грудью. И в первую очередь они пожелают освободится от такой удушающей жизни, чувства, что будто парализован и не может порвать сковавшие тебя цепи.

Представительницы прекрасного пола легко распределяются собственными переживаниями. Они могут излить душу, рассказать о беспокойствах, переживаниях подружкам, родным, обратиться к психологу. Их никто не осудит за это. Для представительниц прекрасного пола аналогичное поведение принято. А вот для сильного пола нет. Если они попробуют поделиться переживаниями, это будет воспринято ими как показатель слабости, а окружающими – как что-то аномальное и даже непонятное. Из-за этого они все держат в себе, пытаются показывать убежденность в себе, невозмутимость, что всех у них под контролем. Хотя ситуация становится все хуже и хуже.

И когда становится совсем невмоготу, каждый, кому он небезразличен, способен заметить, что мужчина подавлен, чем-то регулярно озабочен, погружен в себя, ему нет ни до чего дела. Он становится раздражителен и взвинчен. Любые попытки его разговорить заканчиваются неудачей, из-за того что он не желает заявлять, иначе, будто признается в том, что несостоятелен, беспомощен, ни на что не может. В этом он убежден сам и в этом его попытаются заверить все находящиеся вокруг, хоть вольно, хоть инстинктивно.

Благодаря этому, как бы ни были тяжелы ситуации, которые преобразовывают жизнь в ад, мужчина, попытавшись попросить помощи, говоря о собственных проблемах, как максимум услышит, что ему необходимо просто собраться, прекратить обращать внимания, выпить, расслабиться или развлечься с представительницей слабого пола. Только это не сможет помочь, так как если у человека накопились в середине претензии, противоречия и обиды, они никуда не пропадут, пока он не признает их наличие, не озвучит, не проанализирует и не выскажет тому, кто их нанёс, после чего решив, как поступить: либо договориться с данным человеком, либо расстаться, чтобы избежать новых сложностей.

Фото: мучаются ли мужчины

Любой живой человек, который не имеет физиологических аномалий или повреждений мозга головы, способен страдать, и мужчины не исключение. Только в виду того, что все пытаются вырастить натурального мужчину, который не должен вопить, искать сочувствия, вести разговор о переживаниях, они это выполняют молча. А решить многие внутренние трудности этим методом нереально, да и без помощи здесь не управится, их страдания собираются и прорываются в качестве антисоциального повидения, поломки всего, что он достиг и страданий тех, кто с ним рядом. Благодаря этому очень важно позволить мужчинам быть людьми и выражать собственные чуства, вести разговор о том, что тревожит и не упрекать их, что так ведут себя слабаки, а поддержать и утешить, очень важно это, если у вас становится больше сын.

Теги: мучаются ли мужчины,
признаки, что мужчина страдает

источник: http://inmoment.Ru/beauty/love/do-men-suffer.Html

С этой статьей читают

 

 

labelмужчина страдает, мужчины Признаки мужчина, мужчины страдают, настоящие мужчины, Фото страдают, Фото страдают мужчины

Почему ваш мужчина страдает

Вот четыре причины, заставляющие мужчину испытывать неуверенность в себе, в которой он никогда не признается.

1. Нуждается в одобрении и помощи

Неуверенность часто делает нас зависимыми от тех, кто помогает поддерживать свою самооценку. Задумайтесь: не перекладывает ли партнер на вас ответственность за свое благополучие? Если он недоволен собой, то может попытаться выставить вас виноватой в его недостатках и слабостях.

Возможно, он начнет требовать делать то, что он сам, как ему кажется, сделать не способен. Или же настаивать, чтобы вы всегда выглядели определенным образом, пытаясь добиться этим уважения со стороны других мужчин. Его потребность в одобрении может выражаться активно или пассивно, но в любом случае начнет размывать фундамент, на котором построены отношения.

2. Боится собственных эмоций

«Мужчины не плачут», «стисни зубы и терпи», «не будь девчонкой!» — мальчиков, как правило, приучают дистанцироваться от эмоций, отвлекаться от них. Вырастая, многие не знают, что делать со своими чувствами. Писатель Дэвид Дейда считает, что мужчина должен находиться в гармонии с эмоциями и уметь чувствовать настроение женщины. Возможно, партнеру это дается с трудом, мир эмоций пугает его. Вместо того чтобы это признать, он прячется от своих переживаний и пренебрегает вашими.

3. Переживает, что недостаточно хорош для вас

Если ему кажется, что вы им недовольны, его начинает мучить неуверенность. В частности, он может переживать, что не удовлетворяет вас в постели. Нередко это связано с тем, что мужчины обычно испытывают оргазм раньше, чем женщины. В этот момент его влечение и энергия резко падают, что мешает ему продолжать заниматься любовью, чтобы полностью удовлетворить партнершу. Конечно, корень проблемы не всегда только в этом. Бывает, что женщина сама страдает от неуверенности, что мешает испытывать полноценное возбуждение и достигать оргазма.

4. Боится вас потерять

Сомневаясь, достаточно ли он для вас хорош, партнер начинается бояться, что вы уйдете от него или заведете отношения на стороне. В результате может либо стать пассивным в отношениях, либо, напротив, начать ревновать и контролировать каждый шаг. Возможен и смешанный вариант: периоды пассивности будут сменяться периодами агрессии. В итоге это может разрушить отношения.

Чтобы справиться с неуверенностью, ее надо признать, а затем признаться в ней другим. В этом партнеру могут помочь ваши принятие и поддержка, но он должен найти силы для внутренней работы. Поддержите его, но первый шаг должен сделать он сам.

Источник: YourTango.

Об авторе

Дэвид Шредер (David Schroeder) — психолог, лайф-коуч. Его сайт.

Читайте также

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Когда речь заходит о переживаниях, страданиях, депрессии, чаще всего это относится к женщинам. В обществе считается нормальным, что страдать способны только представительницы прекрасного пола, о мужчинах даже никто не задумывается, а способны ли они страдать? Считается, само собой разумеющимся, что настоящие парни непоколебимы и тверды, как скала. Только происходящее говорит об обратном.

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Страдают ли мужчины

Согласно исследованиям европейских ученых, посвященных депрессии, вызванной каким-то событием, мужчины страдают от этого заболевания гораздо чаще, чем женщины. Они из-за внутренних переживаний, с которыми не в состоянии справиться, чаще совершают самоубийства, пытаются покалечить сами себя, так как это позволяет отвлечься от душевной боли на физическую, с которой бороться гораздо легче. Среди них больше алкоголиков, наркоманов, тех, кто отказывается от еды, слишком агрессивных людей, способных причинить вред окружающим.

Эта печальная картина связана с тем, что из-за биологических особенностей, мужчины вырабатывают намного меньше гормона радости – серотонина, чем прекрасный пол. А когда наступают тяжелые времена, ситуация становится еще хуже, его количество падает совсем низко. И восполнить его они не могут, потому что все их мысли заняты переживаниями. Им так больно и тяжело, что нет сил порадовать себя хоть чем-то.

Нередко подобное состояние депрессии не является психиатрической или психологической проблемой, которую необходимо лечить с помощью медикаментов, поднимающих уровень гормонов, улучшающих настроение, или консультациями с психологом, который поможет найти те причины, которые лишают его радости. В большинстве случаев проблема заключается в тех ужасающих условиях, в которых вынужден жить человек, иногда по своей вине, а чаще по вине других, которые не пытаются ему помочь, когда это нужно, а используют его, выжимая досуха.

Когда родные не хотят его слышать, считают, что их интересы превыше всего, это приводит к жизни, в которой мужчина забывает о себе, своих интересах, он становится машиной по обеспечению комфорта и удобства для других. Но так как, несмотря на его обязанности перед семьей — он все же живой человек со своими потребностями и желаниями. И также чувствителен к вниманию, заботе, ласки, любви, уважению, поддержке, как и другие, и тоже хочет делать то, что нравится, а не только то, что обязан, нет ничего удивительного, что скоро его жизнь, в его понимании, превращается исключительно в череду обязанностей и фраз «надо», «ты виноват» или «должен». А это не понравится никому, но высказать свои претензии иногда он просто боится, так как считает, что его посчитают плохим или слабаком.

Только душа все равно страдает, а мысли напоминают, что с его жизнью что-то явно не так. Эмоции отключить нельзя, и если человек считает подсознательно, что другой своими словами или поступками сделал ему больно, для него это так и есть, пусть тот так и не думает или он сам не задумывается о том, что ему причинили боль, пропуская это мимо сознания.

Объективно, конечно, трудно сказать, желал ли другой человек ему зла, но все же когда люди бездумно совершают некоторые вещи, они в первую очередь ориентируются на свои желания, мысли, установки и заботятся исключительно о себе любимом, забывая, что их интересы очень легко могут создать проблемы другим людям, в независимости, специально ли они так сделали или умышленно.

Пусть они и считают, что стараются ради другого, на самом же деле в глубине души они сами знают, что поступают так, потому что им нравится за кого-то что-то решать, помогать, радовать или командовать, а может унижать других и заставлять делать то, что им нужно, в независимости от того, как это отражается на остальных. Правда, сами себя они способны убедить, что все это делается ради других, о которых они вынуждены заботиться, наставлять на путь истинный, контролировать и указывать на промахи.

И пока мужчина не разорвет этот порочный круг, не избавится от тех ужасных обстоятельств, в которых живет, как и от людей, задушивших его претензиями, давлением, требованиями, упреками, критикой, а может вниманием, заботой, вечным желанием быть все время рядом с ним, он не избавится от страданий, пусть и начнет лечиться. Лечение лишь уберет следствие в виде агрессии, плохого настроения, но рано или поздно, накопившиеся претензии и усталость от ведения той жизни, которая тебе не нравится, рванет и в каком это будет виде, предсказать никто не может. Мужчина может уйти из семьи, бросить работу, впасть в глубочайшую депрессию, начать пить, погрузиться с головой в онлайн-игры, в азартные игры, менять женщин, как перчатки, совершить самоубийство, если совсем плохо, и все настолько ужасно, что он не видит никакого выхода, так как оказался в яме, из который нет больше сил выбираться.

Чтобы выйти из депрессии, мужчинам необходимо быть готовыми признать, что они тоже могут страдать и это абсолютно нормально, обратиться за помощью к психологу, хотя бы через интернет и услышать то, что им поможет избавиться от этого негативного и опасного состояния. И сделать все, чтобы избавиться от условий, превративших их жизнь в ад и заставляющих страдать.

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Признаки, что мужчина страдает

Кроме внешних причин мужчины страдают и от психологических установок, привитых им в детстве. В отличие от девочек, мальчикам с детства с маниакальным упорством внушается мысль, что они не должны плакать, жаловаться, замыкаться в себе. Они – настоящие мужчины, а настоящие мужчины не плачут и не страдают. Только им забыли сказать, что эмоции то никуда не денутся, чтобы кто не говорил. И им также будет больно, неприятно и обидно, как и девочкам. И если от этого не избавляться, то все эти обиды, претензии, переживания способны заполнить всю душу и просто мешать дышать полной грудью. И обязательно они захотят избавиться от такой удушающей жизни, ощущения, что словно парализован и не в состоянии разорвать сковавшие тебя цепи.

Женщины легко делятся своими переживаниями. Они могут излить душу, рассказать о волнениях, переживаниях подругам, родным, обратиться к психологу. Их никто не осудит за это. Для женщин подобное поведение принято. А вот для мужчин нет. Если они попробуют поделиться переживаниями, это будет воспринято ими как признак слабости, а окружающими — как что-то ненормальное и даже странное. Из-за этого они все держат в себе, стараются демонстрировать уверенность в себе, невозмутимость, что всех у них под контролем. Хотя ситуация становится все хуже и хуже.

И когда становится совсем невмоготу, каждый, кому он небезразличен, способен заметить, что мужчина подавлен, чем-то постоянно озабочен, погружен в себя, ему нет ни до чего дела. Он становится раздражителен и взвинчен. Любые попытки его разговорить оканчиваются неудачей, потому что он не хочет говорить, иначе, словно признается в том, что несостоятелен, беспомощен, ни на что не способен. В этом он убежден сам и в этом его попытаются убедить все окружающие, хоть вольно, хоть невольно.

Поэтому, как бы ни были тяжелы обстоятельства, которые превращают жизнь в ад, мужчина, попытавшись попросить помощи, рассказывая о своих проблемах, в лучшем случае услышит, что ему нужно просто собраться, перестать обращать внимания, выпить, расслабиться или развлечься с женщиной. Только это не поможет, так как если у человека накопились внутри претензии, противоречия и обиды, они никуда не исчезнут, пока он не признает их наличие, не озвучит, не проанализирует и не выскажет тому, кто их нанес, после этого решив, как поступить: либо договориться с этим человеком, либо расстаться, чтобы избежать новых трудностей.

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Страдают ли мужчины. Признаки, что мужчина страдает

Любой живой человек, не имеющий физиологических аномалий или повреждений головного мозга, способен страдать, и мужчины не исключение. Только из-за того, что все пытаются вырастить настоящего мужчину, который не должен плакать, искать сочувствия, говорить о переживаниях, они это делают молча. А решить многие внутренние проблемы таким способом невозможно, да и без помощи тут не справится, их страдания накапливаются и прорываются в виде антисоциального поведения, разрушения всего, что он достиг и страданий тех, кто с ним рядом. Поэтому так важно позволить мужчинам быть людьми и проявлять свои чувства, говорить о том, что волнует и не корить их, что так ведут себя слабаки, а поддержать и утешить, особенно актуально это, если у вас растет сын.

Признаки и что делать, если мужчина страдает

Когда речь заходит о переживаниях, страданиях, депрессии, чаще всего это относится к женщинам. В обществе считается нормальным, что страдать способны только представительницы прекрасного пола, о мужчинах даже никто не задумывается, а и правда интересно, способны ли мужчины страдать? Считается, само собой разумеющимся, что настоящие парни непоколебимы и тверды, как скала. Только происходящее говорит об обратном.

Содержание статьи:


Мужская депрессия

Согласно исследованиям европейских ученых, посвященных депрессии, вызванной каким-то событием, мужчины страдают от этого заболевания гораздо чаще, чем женщины. Они из-за внутренних переживаний, с которыми не в состоянии справиться, чаще совершают самоубийства, пытаются покалечить сами себя, так как это позволяет отвлечься от душевной боли на физическую, с которой бороться гораздо легче.

Среди них больше алкоголиков, наркоманов, тех, кто отказывается от еды, слишком агрессивных людей, способных причинить вред окружающим.


Физиологические особенности

Причина столь экстремальных мужских страданий связана с тем, что из-за биологических особенностей, мужчины вырабатывают намного меньше гормона радости – серотонина, чем прекрасный пол. А когда наступают тяжелые времена, ситуация становится еще хуже, его количество падает совсем низко. И восполнить его они не могут, потому что все их мысли заняты переживаниями и страданиями. Им так больно и тяжело, что нет сил порадовать себя хоть чем-то.

Нередко подобное состояние депрессии не является психиатрической или психологической проблемой, которую необходимо лечить с помощью медикаментов, поднимающих уровень гормонов, улучшающих настроение, или консультациями с психологом, который поможет найти те причины, которые лишают его радости.

В большинстве случаев проблема страданий мужчины заключается в тех ужасающих условиях, в которых вынужден жить человек, иногда по своей вине, а чаще по вине других, которые не пытаются ему помочь, когда это нужно, а используют его, выжимая досуха.


Негативная окружающая обстановка

Когда родные не хотят его слышать, считают, что их интересы превыше всего, это приводит к жизни, в которой мужчина забывает о себе, своих интересах, он становится машиной по обеспечению комфорта и удобства для других.

Но так как, несмотря на его обязанности перед семьей — он все же живой человек со своими потребностями и желаниями. И также чувствителен к вниманию, заботе, ласки, любви, уважению, поддержке, как и другие, и тоже хочет делать то, что нравится, а не только то, что обязан, нет ничего удивительного, что скоро его жизнь, в его понимании, превращается исключительно в череду обязанностей и фраз «надо», «ты виноват» или «должен». А это не понравится никому, но высказать свои претензии иногда он просто боится, так как считает, что его посчитают плохим или слабаком.

Только душа мужчины все равно страдает, а мысли напоминают, что с его жизнью что-то явно не так. Эмоции отключить нельзя, и если человек считает подсознательно, что другой своими словами или поступками сделал ему больно, для него это так и есть, пусть тот так и не думает или он сам не задумывается о том, что ему причинили боль, пропуская это мимо сознания.

Внешние обиды

Объективно, конечно, трудно сказать, желал ли другой человек ему зла, но все же когда люди бездумно совершают некоторые вещи, они в первую очередь ориентируются на свои желания, мысли, установки и заботятся исключительно о себе любимом, забывая, что их интересы очень легко могут создать проблемы другим людям, в независимости, специально ли они так сделали или умышленно.

Пусть они и считают, что стараются ради другого, на самом же деле в глубине души они сами знают, что поступают так, потому что им нравится за кого-то что-то решать, помогать, радовать или командовать, а может унижать других и заставлять делать то, что им нужно, в независимости от того, как это отражается на остальных.

Правда, сами себя они способны убедить, что все это делается ради других, о которых они вынуждены заботиться, наставлять на путь истинный, контролировать и указывать на промахи.

Как выйти из депрессии

И пока мужчина не разорвет этот порочный круг, не избавится от тех ужасных обстоятельств, в которых живет, как и от людей, задушивших его претензиями, давлением, требованиями, упреками, критикой, а может вниманием, заботой, вечным желанием быть все время рядом с ним, он не избавится от страданий, пусть и начнет лечиться. Лечение лишь уберет следствие в виде агрессии, плохого настроения, но рано или поздно, накопившиеся претензии и усталость от ведения той жизни, которая тебе не нравится, рванет и в каком это будет виде, предсказать никто не может. Мужчина может уйти из семьи, бросить работу, впасть в глубочайшую депрессию, начать пить, погрузиться с головой в онлайн-игры, в азартные игры, менять женщин, как перчатки, совершить самоубийство, если совсем плохо, и все настолько ужасно, что он не видит никакого выхода, так как оказался в яме, из который нет больше сил выбираться.

Чтобы выйти из депрессии, мужчинам необходимо быть готовыми признать, что они тоже могут страдать и это абсолютно нормально, обратиться за помощью к психологу, хотя бы через интернет и услышать то, что им поможет избавиться от этого негативного и опасного состояния. И сделать все, чтобы избавиться от условий, превративших их жизнь в ад и заставляющих страдать.

Мужчина не должен плакать?

Кроме внешних причин мужчины страдают и от психологических установок, привитых им в детстве. В отличие от девочек, мальчикам с детства с маниакальным упорством внушается мысль, что они не должны плакать, жаловаться, замыкаться в себе. Они – настоящие мужчины, а настоящие мужчины не плачут и не страдают. Только им забыли сказать, что эмоции то никуда не денутся, чтобы кто не говорил. И им также будет больно, неприятно и обидно, как и девочкам. И если от этого не избавляться, то все эти обиды, претензии, переживания способны заполнить всю душу и просто мешать дышать полной грудью. И обязательно они захотят избавиться от такой удушающей жизни, ощущения, что словно парализован и не в состоянии разорвать сковавшие тебя цепи.

Женщины легко делятся своими переживаниями. Они могут излить душу, рассказать о волнениях, переживаниях подругам, родным, обратиться к психологу. Их никто не осудит за это. Для женщин подобное поведение принято. А вот для мужчин нет. Если они попробуют поделиться своими страданиями и переживаниями, это будет воспринято ими как признак слабости, а окружающими — как что-то ненормальное и даже странное. Из-за этого они все держат в себе, стараются демонстрировать уверенность в себе, невозмутимость, что все у них под контролем. Хотя ситуация становится все хуже и хуже.

Признаки мужких страданий

Как ведет себя мужчина, когда страдает, по каким признакам можно понять, что мужчина переживает и замкнулся в себе? Когда становится совсем невмоготу, каждый, кому он небезразличен, способен заметить, что мужчина подавлен, чем-то постоянно озабочен, погружен в себя, ему нет ни до чего дела. Он становится раздражителен и взвинчен. Любые попытки его разговорить оканчиваются неудачей, потому что он не хочет говорить, иначе, словно признается в том, что несостоятелен, беспомощен, ни на что не способен. В этом он убежден сам и в этом его попытаются убедить все окружающие, хоть вольно, хоть невольно.

Как перестать страдать?

Поэтому, как бы ни были тяжелы обстоятельства, которые превращают жизнь в ад, мужчина, попытавшись попросить помощи, рассказывая о своих проблемах, в лучшем случае услышит, что ему нужно просто собраться, перестать обращать внимания, выпить, расслабиться или развлечься с женщиной. Только это не поможет, так как если у человека накопились внутри претензии, противоречия и обиды, они никуда не исчезнут, пока он не признает их наличие, не озвучит, не проанализирует и не выскажет тому, кто их нанес, после этого решив, как поступить: либо договориться с этим человеком, либо расстаться, чтобы избежать новых трудностей.

Любой живой человек, не имеющий физиологических аномалий или повреждений головного мозга, способен страдать, и мужчины не исключение. Только из-за того, что все пытаются вырастить настоящего мужчину, который не должен плакать, искать сочувствия, говорить о переживаниях, они это делают молча.

А решить многие внутренние проблемы таким способом невозможно, да и без помощи тут не справится, их страдания накапливаются и прорываются в виде антисоциального поведения, разрушения всего, что он достиг и страданий тех, кто с ним рядом. Поэтому так важно позволить мужчинам быть людьми и проявлять свои чувства, говорить о том, что волнует и не корить их, что так ведут себя слабаки, а поддержать и утешить, особенно актуально это, если у вас растет сын.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: страдают ли мужчины

Как страдают мужчины от любви — Отношения двоих

Не всегда любовь приносит нам счастье. Бывает неразделенная любовь или болезненный разрыв приносят настоящие физические страдания, причем как женщинам, так и мужчинам. Мужчина, которого бросили или который влюблен безответно будет стараться скрывать это свое состояние, ведь оно может считаться проявлением слабости. Для поведения мужчины, который страдает от своей любви характерны некоторые признаки.

Подавленное эмоциональное состояние

Наиболее логичный признак страдающего от любви человека (безотносительно пола) — это подавленное эмоциональное состояние. Оно и понятно, Страдающего человека в принципе мало что радует, ему грустно, хочется побыть в одиночестве. Женщины в этом случае могут дать выход этим эмоциям с помощью слез. А вот мужчины, как правило, более сдержанны и не плачут, поэтому их это состояние может подавлять дольше и интенсивнее.

Избегание серьезных отношений

Страдающий от любви мужчина может быть вполне не против флирта или секса без обязательств, чтобы отвлечься от своих грустных мыслей. Но серьезных отношений, скорее всего, он будет избегать. Во-первых, потому что страдает, а во-вторых, потому что будет опасаться повторения этого негативного опыта.


Сублимация

Страдающий от любви мужчина будет стараться всеми силами вытеснить из головы мысли о женщине. Он будет пытаться направить эту энергию в иное русло: с головой уйти в работу, занятия спортом, творчеством. Наиболее негативные, но часто встречающиеся, к сожалению, формы сублимации — стремление заглушить воспоминания алкоголем.

Маскировка

Мужчина, страдающий от любви будет всячески стараться скрыть свои чувства и не выдать себя. Он будет либо пытаться отшучиваться и стараться казаться нарочито веселым, либо будет пытаться избегать общества, чтобы не выдать себя.

Яркая эмоциональная реакция

Ну и еще одно проявление, которое может выдать мужчину, который страдает от любви — его реакция на упоминание женщины, из-за которой он страдает. Она может быть подчеркнуто-холодной или наоборот излишне насмешливой — в любом случае она будет эмоциональной.

Если вы заметили эти проявления в поведении мужчины, который в

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о