Девушка уверенная в себе: 5 признаков уверенной в себе женщины – Женский журнал – 10 простых советов неуверенным в себе женщинам

Содержание

5 признаков уверенной в себе женщины – Женский журнал

Как часто нам не хватает уверенности в себе. И в работе, и в личных отношениях. Нам постоянно кажется, что мы ошибемся, что-то делаем не так, и ведь в результате так и получается, визуализируем себе неудачу.

Неуверенность – своего рода страх, который мешает нам двигаться вперед, ставит преграды на пути достижения целей. Может, пора избавляться от этого чувства? Давайте поговорим о том, что отличает уверенных в себе женщин – проверенные советы дает композитор Амира.

Композитор АмираКомпозитор Амира

Уверенную женщину выдает осанка и походка.

Если вы решили приобрести уверенность в себе, лучше всего начать это делать с изменения имиджа. Уверенность женщине придает ее осанка, мимика, тембр голоса, стиль в одежде. Попробуйте выпрямить спину, втянуть живот, приподнимите голову, держите ее так, словно пытаетесь пронести книгу на макушке, улыбнитесь. Ощутили прилив уверенности в себе? Не сомневайтесь, уверенность, исходящую от вас, почувствуют и окружающие. С таким видом смело можете заходить в кабинет начальника или идти на собеседование.

Уверенная женщина обладает высокой самооценкой.

У нее не возникает сомнений в правильности своего выбора. Она действует свободно и раскрепощенно. Ей не приходится постоянно думать, как заслужить любовь окружающих, как им понравиться. Ее мало волнует чужое мнение, хотя, несомненно, она может к нему и прислушаться. Женщина с высокой самооценкой любит то, чем она занимается, в противном случае она просто не будет этого делать.

Уверенные женщины не сомневаются, что вызывают симпатию у противоположного пола.

Она никогда не будет подстраиваться под мужчину, не будет стараться угодить ему, не будет сомневаться в искренности отношений, у нее нет страха потерять любимого. Люди с высокой самооценкой верят в то, что достойны любви. Уверенная женщина не подозревает партнера в изменах, доверяет ему. Она не усомнится в своей привлекательности, даже если мужчина не захочет продолжать отношения. Она понимает, что люди могут просто не сойтись характерами. Никогда в ее голове не возникнет мысли, что разрыв произошел только по ее вине. 

Уверенные женщины не остаются в плохих отношениях.

Она никогда не задержится в отношениях, в которых ее не уважают и не ценят. Она уйдет, и в ее в голове даже мысли не возникнет, что она не найдет никого лучше. Только неуверенные люди терпят недостойное к себе отношение, потому что верят – это максимум, на который они могут рассчитывать. Когда вы научитесь ценить себя, все будет по-другому и страх одиночества уйдет.

Уверенные женщины доверяют себе и не сомневаются в правильности своих решений.

Один из главных критериев высокой самооценки – способность доверять себе, своим решениям, а также умение спокойно относиться к последствиям. Уверенные люди не сомневаются в своих поступках. Они поступают, как чувствуют, им комфортно быть собой.Уверенные женщины не хвастаются. Им не нужно кричать о своих успехах и достижениях, и о том, как они хороши. Только неуверенные люди чувствуют, что ничего не стоят, и хотят скрыть это, хвастаясь определенными результатами.

10 вещей, которые никогда не делают уверенные в себе женщины

Ситуации, в которых настоящая женщина никогда не будет

Автор Редакция На чтение 3 мин. Просмотров 2.3k. Опубликовано

Существует ли какая-либо  разница между  по-настоящему уверенной в себе женщиной и серой мышкой? Естественно да! Ее походка, манера разговаривать, думать и находить общий язык с людьми совершенно отличаются от неуверенных в себе девушек. Уверенность в себе зарождается в каждом из нас изнутри.

Для того, чтобы уметь себя хорошо преподнести, каждая уверенная в себе женщина должна четко знать, что необходимо оставить, а что вычеркнуть из своей жизни. Ниже ситуации, в которых настоящая женщина никогда не будет:

1. Сравнивать себя с другими

Настоящая леди довольна собой. Если она увидит другую красивую девушку, то она не будет ей завидовать, потому что настоящая леди понимает, что соревноваться с кем-либо ей нет никакого смысла. Она никогда не будет сравнивать себя с теми, кто умнее, талантливее или более красивыми. Уверенная в себе девушка всегда знает, что она на высоте, а остальными она просто наслаждается.

2. Искать счастье из вне

Счастье поистине уверенной в себе девушки никогда не будет зависеть от других людей. Она понимает, что за счастье необходимо бороться.  Какие бы преграды не стояли у нее на пути для достижения своих целей, она всегда будут пытаться преодолеть все трудности самостоятельно. Счастье внутри нас, а не в нашем окружении.

3. Постоянно разговаривать

Настоящей леди нет необходимости быть в центре внимания все время. Она с легкостью может отойти в сторону и предоставить другому такую возможность.

4. Следовать моде

Уверенные  в себе девушки никогда не будут следовать чему-то, тем более навязанным тенденциям.  Они не считают нужным приспосабливаться. Только лишь то,  что им  по-настоящему понравится, они с удовольствием могут надеть. А если нет, то они комфортно будут себя чувствовать в одежде прошлого сезона.

5. Винить других

Леди знают, что никогда не надо винить в своих ошибках другого человека. Они сами несут ответственность за свои поступки. Такие девушки никогда не боятся признать свою вину, столкнуться с проблемой и извиниться перед теми, кого обидели.

6. Волноваться по поводу своего внешнего вида

Уверенная в себе девушка никогда не будет смотреть в зеркало только с одной целью, чтобы найти в себе кучу недостатков.  Бывают такие дни, когда совершенно ничего не получается, но она прекрасно понимает,  что это  всего лишь только временные трудности и смирится с тем, что когда-то ее красивое лицо станет морщинистым и не таким свежим, как было раньше. Поэтому, уверенная девушка будет тратить  больше времени на то, чтобы совершенствовать свой внутренний мир, но никак не внешность.

7. Быть завистливой

Настоящая девушка никогда не будет  завидовать успеху других людей.  Она искренне будет радоваться достижениями, талантами и способностями окружающих.

8. Не принимать ничего близко к сердцу

Ее очень трудно обидеть. Она не обращает внимания на каждое сделанное замечание в ее адрес, автоматически принимая самое худшее, и не пропускает через себя злые слова и обиды.

9. Сплетничать

Уверенная в себе девушка никогда не будет обсуждать других, потому-то она достаточно умна, чтобы поговорить на иные темы. Темы ее разговоров всегда интересны и заставляют задуматься.  Ей нет необходимости говорить плохие вещи о людях с целью повышения своей самооценки.

10. Пресмыкаться

Леди никогда не будет пресмыкаться перед кем-то. Она не ищет одобрение от своих сверстников и делает лишь то, что считает нужным.

Быть уверенной в себе девушкой несложно, главное понимать, что именно ТЫ – героиня своей истории и просто жить в гармонии со своим внутренним миром.

Emily Sanders
10 things truly confident
women do NOT do via Клубер

Как быть уверенной в себе: советы психолога

Уверенная в себе девушка всегда привлекает внимание. Она красива, успешна, получает то, что хочет, чувствует себя спокойно и гармонично. В наше время очень непросто остаться довольной собой, ведь мода и окружающие устанавливают  девушкам очень высокие стандарты. Однако, это возможно, если следовать нескольким принципам.

В начале – о том, что такое неуверенность и как она отравляет жизнь многим нашим современницам.

Неуверенность в себе – это регулярные, доходящие до абсурда сомнения в собственной привлекательности, нужности, своих способностях и талантах, которые не дают девушке раскрыться как личности и достичь своих целей и гармонии в жизни.

Такая неуверенность обычно имеет свои корни в детстве и юности девушек, когда родители или учителя плохо отзывались о  внешности, характере, способностях. Многие взрослые такими комментариями стремились достичь своей цели — например, чтобы девочка вела замкнутый образ жизни, или не лезла вперед, ведь с неуверенными намного проще.

В этой статье приводятся советы, как стать уверенной в себе девушкой и достичь успеха в карьере и личной жизни.

Уверенность и отношения

Не секрет, что гармоничная личная жизнь зависит от нашего настроя, и если девушка закомплексована и боится показать себя, то личная жизнь у нее не ладится. Отношения играют важную роль и их нужно строить и развивать. Ниже приведены советы, как быть уверенной в себе во взаимоотношениях с противоположным полом и построить удачную личную жизнь.

  1. Быть открытой и искренней

Почему быть искренней не просто? Для этого нужно научиться не бояться осуждения или негативной оценки. Нужно научиться принимать свои мысли, внешность, характер такими – какие они есть. Старайтесь говорить то, что думаете, иметь свою точку зрения, придерживаться близких вам принципов.

Конечно, важно не преувеличивать и сохранить позитивные отношения с партнером – правда тоже должна быть в меру.

  1. Следить за своей внешностью

В интернете много видео, содержащих советы, как выглядеть похожей на супермодель. Вам не стоит воспринимать их буквально – каждая девушка должна стремиться выработать свой собственный стиль, подходящий именно ей. Чувствовать себя красивой помогают посещения салонов красоты, фитнес центров и обновление гардероба. Каждая современная девушка, если задалась вопросом, как быть уверенной в себе – должна понимать, что красота требует временных и финансовых затрат, и выглядеть красивой необходимо в любой ситуации.

  1. Развивать сексуальность

Сексуальные отношения играют важную роль во взаимоотношениях с партнером. Именно в этой сфере вы можете быть искренними и максимально открытыми друг перед другом. Рассказывайте своему мужчине о своих тайных желаниях, интересуйтесь его фантазиями, смотрите эротическое видео.

Пробуйте новое, не стесняйтесь интересоваться опытом более зрелых подруг, не бойтесь выглядеть пошлой. Про меру тоже не забывайте – в сфере сексуальных отношений необходимо с трепетом относиться к табу своим и партнера.

  1. Искренне интересоваться партнером

Задавайте вопросы про его прошлую жизнь, отношения, его переживания и страхи и не бойтесь выглядеть любопытной. Старайтесь развить в себе способности психолога – не навязывайте свое мнение, а поддерживайте и слушайте. Ваше стремление понять, позволит партнеру избавиться от собственных блоков и будет способствовать развитию его уверенности в себе, что позитивно скажется на вас и позволит почувствовать себя увереннее.

  1. Действовать и не бояться показаться «дурой»

Девушка, которая уверена в себе, в состоянии сама проявлять инициативу в отношениях, готова добиваться своих целей, быть смелой, а не ждать действий от партнера. Отказ она воспринимает спокойно, он не будет влиять на ее самооценку. Всегда помните – если вам отказали, или не стали меняться под вас – это не значит, что плохие вы или партнер. Вы просто не подходите друг другу.

  1. Уважать себя и знать себе цену

Основная цель уверенной в себе девушки – научиться жить по принципу — я такая одна, и я точно знаю, что хочу и что никогда не допущу в отношениях. Это значит, быть готовой уйти, если мужчина или его отношение к вам перестает вас устраивать. Такая девушка не боится одиночества – она уверена, что самодостаточна, может быть красивой в любой ситуации и ей обязательно встретиться любимый и любящий человек.

Используя эти советы во взаимоотношениях с мужчиной вы узнаете как быть уверенной в себе и заложите прочный фундамент вашей любви.

Уверенность в себе – основной принцип гармоничных отношений. Никто не станет гарантом вашей безопасности и счастья, кроме вас самих.

Нужно работать как над отношениями, так и над собой в них, только тогда вы найдете ответ на вопрос – как стать уверенной в себе девушкой во взаимоотношениях с мужчиной.

Карьера

В офисе мы проводим половину своей жизни, поэтому используйте эту возможность стать успешнее и развить свою уверенность.

Девушка, уверенная в себе, реализуется не только в отношениях, но в работе и карьере. Самореализация в работе и бизнесе – еще один повод начать уважать и любить себя.

Вам помогут такие советы:

  1. Стремитесь к достижению реальных целей

Девушка, которая не боится ставить перед собой цели и достигает результата — вызывает уважение. Психология обращает внимание на то, что цели должны быть достижимы. Когда она достигнута – не забудьте поздравить и поблагодарить себя. Воспользуйтесь помощью видео, отвечающих на вопрос — почему так важно благодарить и баловать себя.

  1. Проявляйте инициативу

Используйте любую возможность приобрести новый опыт и быть первой, пусть вас не пугает перспектива выглядеть «выскачкой». Когда нужно реализовать проект — возьмитесь за него. Про вас обязательно скажут – она смелая и достойна лучшего. Такие оценки позволят вам взглянуть на себя по-новому и чувствовать себя более уверенной.

  1. Не бойтесь брать на себя ответственность

Чувствовать себя смелой поможет ответственность за свою работу, или еще и за работу подчиненных. Умение отвечать за свои слова и поступки дает новый взгляд на собственную личность.  Почему не стоит сомневаться?  Если вы приложите должное количество усилий, то все получится, и вас увидят с другой стороны. Ответственность – это и возможность научиться новому в своей профессии и развить навыки лидера.

  1. Не бойтесь ошибиться

Ошибки – это естественно и нормально. Не ошибается тот, кто ничего не делает — относитесь к ним проще. Юмор – то, что станет вашей палочкой-выручалочкой. Смейтесь над своими ошибками и над собой, помните, что выглядеть комично не страшно, а весело.  Используйте советы и опыт великих людей, кто не однократно ошибался, однако в итоге побеждал.

  1. Научитесь управлять «аудиторией»

Если это сложно делать без подготовки и нужно приобрести этот опыт – пройдите курсы по ораторскому или актерскому мастерству, воспользуйтесь помощью психолога, используйте ресурсы, где можно научиться работать с группой. Умение управлять вниманием группы людей со временем сможет гарантировать вам свою собственную уверенность и избавит от страха перед людьми.

И в заключение

Вот такие простые советы помогут вам развить уверенность в себе, научиться быть в центре внимания в отношениях с мужчиной и на работе.  Думайте о себе только в положительном ключе, например: «я смогу», «я красива», «у меня получится». Любые негативные мысли отравляют ваше существование и провоцируют развитие внутренних блоков. Психология говорит нам о том, что уверенность – это база, на которой выстроится вся ваша дальнейшая жизнь.

Запомните, скромность – не всегда добродетель. Чтобы достичь успеха нужно много работать над собой.

Стремитесь к постепенному преображению себя, не стоит сразу «рваться в бой», ваше стереотипное поведение неуверенной девушки формировалась годами. Будьте терпеливы и успех обязательно придет к вам. 

Автор: Варнакова Анастасия Анатольевна, психолог

Оцените эту статью:

Всего голосов: 122

4.5 122

Читайте также

Как стать уверенной в себе девушкой

уверенная девушкауверенная девушка

Каждая девушка должна быть слабой по велению природы, ведь даже ее половой признак называют именно этим прилагательным. В противном случае, зачем тогда нужно надежное крепкое плечо рядом, беззащитность, которая так привлекает мужчин и трепетная ранимость, покоряющая и влюбляющая в себя навеки?

И, тем не менее, для многих женщин подобное мнение считается «пережитком прошлого», ведь современная представительница прекрасного пола должна излучать самодостаточность и уверенность. Как же этого достичь?

Пора меняться: 7 правил женской уверенности

Женская психология сама по себе полна сомнений: так устроен женский организм, его гормональный фон и моральный склад. Никто не застрахован от слабости в непростой борьбе с жизненными обстоятельствами жестокого мира. Но следующие 7 правил помогут превратить неуверенность в источник внутренних сил.

Для этого нужно научиться:

  • уверенная девушкауверенная девушка

    знать себе цену: никаких «я ничего не стою», «я никому не нужна» или «да кто я вообще такая?» – подобные установки должны быть ликвидированы, что называется, «на корню». Найдите человека, который действительно нуждается в вас. Нет человека – заведите домашнее животное. Будьте необходимы какому-то живому существу, центром его маленькой Вселенной. Задумываясь об этом, вы поймете свою важность в этом мире, ведь абсолютно одиноких людей просто не бывает.

    уверенная девушкауверенная девушка
  • думать о людях: если вы убеждены, что неуверенность в себе – исключительно ваша участь, то вы очень заблуждаетесь. Как и абсолютно одиноких, так и идеально уверенных в себе людей попросту не существует. Обратите внимание на людей, которые считают вас авторитетом, помогите им поднять мнение о себе – и тогда сами станете более уверенной.
    уверенная девушкауверенная девушка
  • демонстрировать свои способности: вы же наверняка располагаете своими индивидуальными талантами и уникальными способностями, которые присущи далеко не каждому человеку, даже если вам кажется, что это не так. Найдите что-то, что выделяет вас из толпы, и не оставайтесь в своем «домике». Творческие задатки существуют для того, чтобы демонстрировать их миру.
    уверенная девушкауверенная девушка
  • быть безупречной. Поднять эту высокую планку на нужный уровень достаточно тяжело, но само стремление поможет понять, как стать уверенной в себе девушкой. Каждая женщина стремится к какой-то картинной идеальности – так вот, подумайте о ней хорошенько. Какой вы хотите стать? Рисуйте в голове максимально яркий образ, получая удовольствие от каждого мановения фантазии.

    После того, как работа над «картиной» будет завершена, предпринимайте активные действия по ее воплощению в жизнь. Не бойтесь быть безупречной во всех аспектах существования – манерах и одежде, жестах и ведении беседы, разговоре и застенчивом молчании. Все, к чему вы прикасаетесь, делайте с достоинством, всегда идите на контакт, но отмалчивайтесь только в крайних случаях.

    уверенная девушкауверенная девушка
  • быть контактной и доброжелательной – при сковывающей постоянно неуверенности, делать это тяжелее всего. Главное, постараться совершить первый шаг, если будет первый, обязательно появятся силы для последующих. Просто скажите слово, бросьте свой открытый взгляд. Не бойтесь быть назойливой.
    уверенная девушкауверенная девушка
  • привлекать внимание: отбросьте любые сомнения по поводу недостаточно привлекательного внешнего вида, природной красоты и прочего. Смените имидж, купите вещь своей мечты, сходите в салон красоты – и не забудьте показать новую себя другим, пусть даже это будут случайные прохожие. Это поможет поднять самооценку.
    уверенная девушкауверенная девушка
  • не бояться ошибок – каждый человек их совершает и ни у одного из людей нет стойкой «страховки» от каких бы то ни было промахов. Важно понимать, что никакая ошибка не в силах поколебать неуверенность. Научитесь быть собой, превращая застенчивость в «изюминку», а не недостаток. Отнеситесь к неуверенности как к вредной привычке типа сигареты, от которой не только нужно, но и можно избавиться. Разумеется, если этого действительно захотеть.

Адекватная самооценка: с чего начинается уверенность?

Неудачи и непонимание, равнодушие и обиды, которые ежедневно окружают человека в жизни – еще не повод заниматься самоуничижением. Чтобы узнать, как повысить самооценку девушке, необходимо начать с малого:

  1. Анализа родительских установок. Мысленно разделите свои детские воспоминания на 2 половины – теплые и такие, которые ваша психология классифицирует как неприятные. Важно прийти к выводу, что маленький ребенок не может служить инструментом критики и недовольства взрослых. Если вы пришли к выводу, что в детстве вам не хватило любви со стороны близких, обязательно компенсируйте ее недостаток светлыми чувствами к себе самой.
  2. Самопознания. Считаете себя бестолковой, глупой и ни на что неспособной? Такого не бывает: в каждой человеке «зарыт» свой драгоценный камень таланта. Займитесь тем, что приносит вам максимальное удовольствие – возможно, тогда, вы сможете, наконец, отыскать ту самую, исключительно свою уникальность.
  3. Принятия собственных недостатков. Психология неуверенности основывается на том, что каждый промах то и дело «прокручивается» в голове. Но его не нужно заучивать и стараться запомнить. Достаточно просто посмотреть открыто в лицо своим недостаткам. У вас слишком маленький рост? Зато ваши ноги вряд ли помешают кому-то в переполненном общественном транспорте. Не умеете петь так, как хотелось бы? Наверняка ваш вокал все-таки лучше как минимум 10% звезд отечественного шоу-бизнеса.
  4. Самоанализа и саморазвития. Опираясь на свои самые сильные стороны, идите вперед и работайте над собой ежедневно, маленькими шажками.
  5. Выбора друзей. Ограничьте общение с людьми, которые вам неприятны и старайтесь сохранить его с родными и любимыми вашему сердцу. Ведь вы никогда не сможете поднять себя в собственных глазах, постоянно соприкасаясь с людьми, которые опускают вашу самооценку «ниже плинтуса».
  6. Примерки идеального образа. Если вы всегда мечтали узнать, как стать уверенной в себе девушкой, пришло время сделать это, причем не на словах. Каждая женщина актриса по природе своей, так поиграйте роль! Роль, в которой ваша героиня – хладнокровная, уверенная и самодостаточная. Хорошо, если у вас перед глазами будет конкретный пример такой женщины.
  7. Отказа от перфекционизма и поиска лишних, надуманных проблем. Помните, что мир не идеален.

Самоирония и специальные психологические приемы

Знакома ли вам следующая ситуация: вы «ляпнули» что-то невпопад, просто попали впросак – и от всего этого хочется «сквозь землю провалиться»? Так вот прежде чем начнут смеяться над вами, начините хохотать над собой сами, говоря что-то типа: «Ну, и сказанула же я!». Подобная самоирония сможет обезоружить даже самых отпетых циников, которые попросту не рискнут уколоть вашу самооценку.

самоирониясамоирония

Для тренировки уверенности в себе хороши и специальные упражнения.

  1. Встаньте перед зеркалом и постарайтесь улыбнуться слегка приподнятыми уголками губ. Сделайте свое лицо и взгляд максимально открытыми и постарайтесь запомнить это выражение мимики, удерживая его как можно дольше. При необходимости уединяйтесь, чтобы подправить «макияж».
  2. Представьте свою неуверенность в виде старого изношенного платья. Мысленно визуализируйте, как вы выбрасываете надоевший наряд и приобретаете новый – модный и красивый.

Женская психология знает, как вам помочь – и вы тоже. Поэтому начинайте действовать прямо сейчас.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

18 качеств уверенной в себе девушки

Замечали, что к некоторым женщинам, как магнитом тянет мужчин? Почему так происходит, и какие женщины привлекают мужчин?

Не раскрою секрет, если скажу, что уверенные. Уверенного в себе человека видно за версту и такое качество не может не привлекать таких же мужчин. Под уверенностью я подразумеваю не только уверенность в себе как личности с определенными устоявшимися взглядами, но и в целом адекватность и психическое здоровье человека.

Уверенную девушку/женщину выдают некоторые признаки. Давайте рассмотрим 18 основных.

  • Уверенная девушка – обладает позитивным настроем. Она не тянется критиковать, обижаться, спорить или завидовать.
  • Критиковать – означает иметь низкую самооценку.
  • Обижаться – означает «пить яд, но ждать, что отравится кто-то другой».
  • Спорить – абсолютное непринятие чужой точки зрения.
  • Завидовать – это говорит только о том, что человек сам не в силах достичь желаемого, по крайней мере в данный временной отрезок.
  • Умеет расслабиться и отпустить ситуацию.
  • Знает свои внутренние эмоциональные потребности и умеет их удовлетворять.
  • Не отвечает за чужие эмоции и обладает иммунитетом к манипуляторам.
  • Легко принимает свои и чужие ошибки.
  • Четко знает, чего хочет от жизни и от отношений. Умеет принимать отказ, не разочаровывается.
  • Не стесняется и не подавляет свои эмоции. Смеется и плачет,когда хочет.
  • Хорошо знает себя, ценит сильные и уважает слабые стороны, нашла и реализует свои таланты чувствует гармонию души и тела.
  • Осознает себя уникальной личностью. Не тяготится одиночеством, умеет легко себя занять, не страдаете без внимания.
  • Быстро адаптируется, стресс-устойчива. Учится легко, быстро, много.
  • Понимает свои пределы. Легко выставляет свои границы и не позволяет их нарушать.
  • Умеет активно слушать, сочувствовать, но не принимать на себя негатив других.
  • Имеет свой внутренний личный кодекс ценностей и всегда знает, что лично для нее правильно, а что нет.
  • Умеет планировать, успевать и расставлять приоритеты.

Помните сказку «Золушка»? Вот это сценарий неуверенной в себе девушки. Она была и умницей, и красавицей, но с негативными подсознательными установками от мачехи. Даже когда в нее влюбляется принц, она продолжает прятаться, чтобы не предстать перед ним в лохмотьях. А счастье рядом. И любви неинтересно, какое на вас платье. Если у вас хоть однажды пробегала мысль «я недостойна», если вы боитесь отказов, непринятия и отвержения, вас постоянно мучает чувство вины, а также если вы боитесь ошибок и нового, то вы, скорее всего, золушка.

Post Views: 425

Как понравиться девушке? Развивай уверенность в себе!

Как понравиться девушке? Какой прием общения для этого нужно применить? Как правильно знакомиться и говорить комплименты?

Советов на эту тему достаточно много, но их обилие только заслоняет перед собой главную задачу, которую должен поставить перед собой мужчина для того, чтобы понравиться девушке или влюбить в себя женщину.

Приведу небольшую аналогию. Допустим, у вас есть старый запорожец. Вроде машина и вроде едет, но почему-то девушки не хотят садиться в неё. Поэтому вы решили улучшить восприятие своего автомобиля. Вы начинаете читать советы и рекламу на тему, как сделать из обычного автомобиля «крутой».

Вам говорят примерно следующее: «Для того, чтобы машина была моднее, нужно, чтобы стояла модная стереосистема». Вы выполняете данный совет и ставите в свой Запорожец стереосистему. Читаете рекламу дальше: «В модной машине должен быть кондиционер». Вы ставите кондиционер. Дальше- больше: нужно поменять колеса, масло, сигнализацию, затонировать стекла, покрасить его и т.д. и т.п. Что происходит? Восприятие автомобиля немного улучшилось, но очень ненамного, а для некоторых людей даже ухудшилось.

Если раньше просто никто не хотел ездить с вами, кроме ваших близких друзей, то теперь еще и показывают пальцем вслед, смеются и говорят: «Смотри, смотри какой глупец, вложивший в старый Запорожец денег больше, чем тот стоит». Ну и конечно, после таких «усовершенствований» ни одна уважающая себя девушка к вам точно не сядет.

Конечно, в этом примере нужно было менять старый автомобиль на новый. Если вы будете ездить в Мерседесе, то даже без сигнализации, кондиционера и стереосистемы вас будут воспринимать лучше, чем в навороченном Запорожце.

Я думаю, в этом примере всё понятно и немногие люди так поступают. Только почему-то когда речь заходит о советах о том, как влюбить в себя девушку, то аналогичная ошибка совершается постоянно.

Можно научиться лучше одеваться, говорить комплименты, дарить цветы, знакомиться, общаться. Я не говорю, что это не нужно делать — делайте. Если только это все не затеняет главного.

А главное в том, что для того, чтобы понравиться девушке или влюбить в себя женщину, необходима в первую очередь развивать уверенность в себе. Кстати, во вторую и третью очередь тоже!

Есть, конечно, и дополнительные навыки.

В молодом возрасте – это физическая сила, хорошие оценки в школе или институте, но не «заучка».

В более старшем возрасте – умение зарабатывать деньги, обеспечить жильём и т.д. (О том, как зарабатывать деньги, читайте серию статей в разделе «Как заработать деньги»). Но это всё дополнительные навыки. Если нет уверенности, не физическая сила, ни хорошие оценки, не деньги не помогут (Я не говорю о проституции, либо отношениях, похожих на них).

Итого, еще раз. Для того чтобы понравиться девушке, в первую очередь необходима уверенность в себе, поэтому все основное время уделяйте её развитию. Потом, если захотите осваивайте и дополнительные навыки: знакомство на улице, комплименты, физическое развитие, умение танцевать и т.д. То есть, не делайте той ошибки, как в примере со старым автомобилем. Бесполезно одевать даже самый красивый и дорогой костюм, если у вас заниженная самооценка.

Я бы сказал больше, если вы уверенный в себе человек, то вы будете нравиться девушкам, даже если не будете этого хотеть. Девушек будет намного больше, чем вам нужно (Конечно, если вам нужно каждую неделю по несколько новых, то одной уверенности мало).

Второе, что нужно запомнить – уверенность в себе развивается и развивается очень хорошо.

Ннужно уделить этому внимание. Неважно, какой у вас сейчас начальный уровень. Даже при очень развитой стеснительности можно выйти на средний уровень за 3-4 месяца, а через год быть увереннее 90 % мужчин.

Расскажу на своём примере о том, как я учился нравиться девушкам и развивал уверенность в себе. В подростковом возрасте я не нравился девушкам и очень их стеснялся. Я ни с кем из девушек не дружил и даже просто не общался. Мои робкие попытки хотя бы просто поговорить с понравившейся мне девушкой ни к чему не приводили. В последнем классе школы, где я учился, многие парни уже вовсю дружили с девушками, многие потом поженились.

При этом всё дело было только в страшной неуверенности и стеснительности. Внешность у меня нормальная, физическое развитие в то время было очень хорошее, учился я так же достаточно хорошо.

Так как с девушками мне дружить хотелось, но не получалось, то я решил поработать над тем, чтобы стать уверенным.

Где-то прочитал, что если пытаться вести себя достаточно долго, как уверенный в себе человек, то через некоторое время автоматически станешь уверенным в себе. Вот я и стал пытаться вести себя уверенно. Прошла неделя, другая, месяц.

Эти занятия доставляли мне неимоверные мучения. Но цель для меня была важна. Поэтому я терпел, сколько мог. Два месяца ежедневных занятий и мучений — и какой же результат, спросите вы? Результат, я скажу, был мизерный. Немного увереннее я стал, но это совершенно не соответствовало тому, что я хотел. Кроме того, я бросил попытки вести себя уверенно, так как устал от постоянного напряжения.

Следующий рецепт, который я нашел для выработки уверенности звучал так: «Нужно заниматься самовнушением и визуализацией. То есть, представлять в воображении как вы уверенно ведете себя и проговаривать фразы самовнушения, например «Я уверен в себе». Я позанимался примерно пару недель, и вообще практически не почувствовал результатов, в отличие от первого метода, где результаты хоть мизерные, но были, после чего бросил.

Еще через полгода я прочитал еще рецепт того, как стать уверенным человеком. В принципе это тоже, что и предыдущий, только в нем говорилось, что результаты занятий наступят не раньше, чем через 20 дней, а заниматься нужно ежедневно и минимум по 30 минут.

Я, честно говоря, даже без особого энтузиазма взялся за занятия. Занимался визуализацией примерно 2 раза в день по 30 минут и еще минут 15 самовнушение. Иногда вместо визуализации 30 минут расслаблялся.

Как и писали, около 20 дней практически ничего не происходило. После 20 дней стали происходить фантастические события. Я становился всё более увереннее и увереннее практически с каждым днем. Это вселило в меня море энтузиазма, и я стал тренироваться больше, примерно 3 раза по 30 минут плюс самовнушение минут 20 в день. Очень подробно о том, как я тренировался, методики и упражнения, я расписал в книге «Как стать уверенным в себе за 3 месяца» — покупайте и занимайтесь без перерыва 3 месяца, и вы начнете нравиться девушкам.

Самое главное, мне не нужно было стараться казаться перед кем-то уверенным. Это происходило само собой, помимо моей воли. Даже скажу больше, если бы я захотел претвориться опять стеснительным, то не смог бы. Потом постепенно добавлял другие упражнения, такие как тренировка поведения в пустой комнате, тренировка на людях, мнение

которых было для меня не важно и т.п.

Ну, а что с девушками, спросите вы? А это и есть главное, ради чего начинались занятия. Я стал постепенно общаться с девушками, потом еще больше общаться. Неделя от недели тренировок и я стал замечать, что нравлюсь девушкам, даже тем, которые раньше не обращали на меня внимание.

Через несколько месяцев тренировок (около 5-6) произошел какой-то качественный скачек. Я вдруг неожиданно для себя стал нравиться такому большому количеству девушек, которое мне не было нужно (По характеру я не Донжуан). Они в буквальном смысле стали «липнуть» ко мне.

Своей цели я добился и дальше такого интенсивного тренинга я больше не делал.

Почему же уверенному человеку проще понравиться девушке и добиться её?

Причина первая в том, что уверенный в себе мужчина говорит, двигается, смотрит и мыслит по другому, а в данном контексте так, что больше нравится девушкам. Если коротко, то говорит он громче, чуть медленнее, спокойнее, двигается плавне и без суеты, смотрит в глаза, позитивен. Уверенный человек более искренний, то есть чаще говорит правду, даже когда это рискованно, проще относится к проблемам, возникающим в жизни, умеет самостоятельно решать жизненные задачи и т.д.

Причина вторая в том, что он просто более настойчив и не боится отказа (не так сильно боится).

Приведу небольшой анекдот. Молодой мужчина спрашивает у многоопытного поручика Ржевского о том, как ему удается заняться сексом с таким большим количеством женщин. Поручик Ржевский ему отвечает, я подхожу к даме и говорю: «Давайте займемся сексом…». Тогда более молодой мужчина с удивлением спрашивает: «Так за это же можно по лицу получить»? Поручик Ржевские ему отвечает: «Бывает и по лицу, а иногда и сексом занимаемся».

Я не предлагаю вам использовать совет поручика в прямом смысле. Однако, уверенный в себе мужчина может пригласить женщину на танец, завести разговор там, где менее уверенный просто стушуется и промолчит. А не менее важное, если женщина с первого раза сказала нет, то это его не останавливает, и он спросит еще и еще раз.

Причина третья в том, что уверенный в себе мужчина не зациклен на том, чтобы понравиться только конкретной девушке. Это бывает действительно нереальная задача. Довольно часто встречаются случаи, когда парню нравится девушка, несмотря на то, что она не обращает на него никакого внимания. Если мужчина уверен в себе, а он не нравится какой-то женщине, несмотря на его усилия, то он, конечно, то же расстроится, но через некоторое время восстанавливается, а потом ищет себе другую женщину, ту, которая его оценит и полюбит.

Причина четвертая в том, что только тогда, когда мужчина уверен, то женщины начинают видеть и его другие достоинства, такие как верность, надежность, доброта, вежливость и т.д.

Подведем итоги. Для того, чтобы понравиться девушке, главное это наработка уверенности в себе. Если нет уверенности, хотя бы по минимуму, то ничего не поможет, ни деньги, ни тело культуриста, ни хорошие оценки. Если уверенность есть, то вы будете нравиться девушкам вне зависимости от своего желания.

Уверенность в себе можно развить. Для этого нужно тренироваться от 3-6 месяцев, в зависимости от начального положения и интенсивности тренинга.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

Как быть уверенной в себе девушкой, что значит уверенность, советы

Как быть уверенной в себе девушкой, желают знать представительницы слабого пола, когда ощущают дисгармонию в своей жизни. Она чувствуется во всех сферах деятельности – личном фронте, продвижении по карьерной лестнице, материнстве, воспитании детей, самореализации. как быть уверенной в себе девушкойЖенщине кажется, что ни в какой из них не удается найти себя, присутствуют сомнения в собственных силах, умениях, которые не дают реализовать потенциал.

Причины и признаки неуверенности в себе

причины неуверенности в себеМногие задаются вопросом: как быть уверенной в себе девушкой, уже во взрослом возрасте. К этому моменту обычно накапливается определенный жизненный опыт, имеются планы на будущее, но по какой-то причине позитивные ожидания не оправдываются, человек находится в тупике. Тогда возникает непонимание, почему это происходит. Оно становится мотиватором поиска ответов и причин такого положения дел.

К причинам неуверенности в себе относят:

  1. Модель поведения родителей. Когда ребенок развивается, он считает своим примером маму и папу, признает их эталоном. В сознательном возрасте он подсознательно ведет себя таким же образом, если не проводит работу над собой, меняя модель поведения.
  2. Отсутствие положительного эмоционального отклика от окружающих, когда человек проявляет уверенность. Он может замкнуться в себе, не понимая, почему на него реагируют агрессивно или безразлично.
  3. Незнание особенностей внутреннего мира. Когда в жизни приходится ориентироваться только на поверхностные ощущения, не изучая свое состояние изнутри, формируется неуверенность в себе.
  4. Отсутствие смысла жизни. Каждый индивид должен определиться, зачем он живет, какие цели преследует, какая у него жизненная миссия. Без самоопределения не получить уверенную позицию.
  5. Несвязность тела и разума. Любой человек нуждается в тактильных ощущениях с природой, предметами, другими людьми. Если они не взаимодействуют между собой, например, он постоянно находится в интеллектуальной активности, тело подает сигналы на физическом уровне в виде болей, проявляя психосоматику.

В качестве признаков неуверенности в себе выступает страх оказаться в центре внимания и стресс, когда это происходит. Такой женщине проще быть незаметной, не вступать в долгие разговоры с окружающими.

Часто эта черта закладывается в детстве, если отсутствовала поддержка в начинаниях, перспективах. Не исключены случаи ее появления во взрослом возрасте под влиянием жизненных обстоятельств. Чаще всего это оскорбления и унижения при других людях.

Как быть уверенной в себе девушкой – советы психолога

уверенность в себеОтвечая на вопрос – как быть уверенной в себе девушкой, необходимо разобраться – что значит уверенная девушка, какие характеристики ей присущи. В это понятие вкладывается отсутствие у женщины сомнений в правильности своих поступков, поведения, внешнем виде. Она не боится проявлять инициативу и брать на себя ответственность. С юмором относится к неудачам, самосовершенствуется и старается реализовать потенциал в любимом деле.

Как быть уверенной в себе девушкой, советы психолога:

  1. Работать над собой, вести внутренний анализ, сопоставляя себя внешнему миру. Обратить внимание на людей, которые успешны, добились высот. Провести параллель и подумать, чего не хватает для достижения своих целей.
  2. Любить себя – без уважения к собственной персоне уверенность не появится. Ведь для личного благополучия человек готов сделать многое, в том числе и достичь успехов.
  3. Не бояться ошибаться, делать глупые поступки. Каждый жизненный момент является опытом, с учетом которого выстраивается дальнейший путь, поэтому ошибки следует воспринимать как одну из ступеней к совершенствованию.
  4. Научиться, без страха пребывать в аудитории с людьми. Понять, что общение с ними несет что-то новое, интересное. В этом могут помочь курсы ораторского мастерства, выступления перед большим количеством слушателей. Иногда требуется поддержка психолога.
  5. Демонстрировать свои достоинства. Они имеются у каждого человека, остается только разобраться, в чем они заключаются. Когда женщина знает о плюсах и минусах, ей легче показать те положительные качества, которые присущи ее личности.
  6. Следить за внешним видом и стилем одежды.
  7. Не бояться брать на себя ответственность.

как быть уверенной в себе девушкой и счастливойСамосовершенствование внешнего мира, поведения считаются неотъемлемыми частями на пути к успеху.

Смысл в том, чтобы быть уверенной в себе, а не казаться ею в глазах окружающих.

Обратившись к себе с вопросами о своей личности, характере, темпераменте, можно получить не только уверенность.

Важное и главное, это самопознание, которое пригодится во всех жизненных сферах:

  • работе;
  • семье;
  • материнстве;
  • воспитании детей.

Упражнения, чтобы стать уверенной в себе — видео

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о