Что делать если девушка ревнует – что значит, если парень или девушка не ревнует? Почему успешные мужчины не ревнуют свою девушку? Советы психолога

Что делать если девушка постоянно ревнует: советы психолога

Ревности подвержена каждая женщина с той разницей, что некоторые представительницы прекрасного пола ее скрывают, а другие ведут себя как настоящие тигрицы. Это чувство называют признаком любви, но любовь направлена на созидание, а чрезмерная ревность может разрушить отношения. Что же делать в таких ситуациях? Для начала – понять, что вызывает постоянную ревность, а потом постараться исправить ситуацию.

Почему женщины ревнуют своих парней

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно тщательно проанализировать отношения пары и характер самой девушки.

Может, мужчине есть в чем себя упрекнуть? В таком случае ревность – это результат утраченного доверия и страха перед болью от очередной измены. Кстати, виновником может быть и предыдущий партнер девушки, но ситуации это не меняет – чтобы вернуть ее веру в настоящую любовь, придется потратить немало сил и времени.

Вторая распространенная причина – это низкая самооценка девушки, причем чаще всего она тоже является следствием неправильного мужского поведения. Намек на то, что любимая поправилась или сделала неудачную прическу, невинное сравнение с известной актрисой или частые комплименты ее подругам – и она уже чувствует себя непривлекательной и ненужной.

Чувствительные и романтические натуры могут таким образом реагировать на любое изменение в отношениях, придумывая несуществующих любовниц и факты измены, а истеричные девушки просто ищут очередную причину для скандала.

Сложнее всего приходится мужчинам, строящим отношения с настоящими собственницами. Патологическая женская ревность может стать серьезной проблемой. Таким женщинам причины для ревности не нужны совсем, а объектами негатива часто становятся не только коллеги женского пола или знакомые, но даже мама или сестра любимого.

А вот серьезно насторожиться рекомендуется в том случае, если девушка никогда не проявляла признаков ревности, а потом вдруг превратилась в настоящего Отелло в юбке и устраивает скандал по любому поводу. Иногда причина такой ситуации – это крамольные мысли или поступки самой ревнивицы, которую мучает подсознательное чувство вины, или она пытается действовать по принципу «лучшая защита – это нападение».

Иногда девушки показывают свою ревность просто для того, чтобы освежить отношения, придать им новую страсть. Как вести себя в подобных ситуациях можно прочитать в отдельной статье.Бывает и наоборот. Девушка начинает терять интерес к отношениям. В таком случае можно попробовать специально вызвать у девушки ревность.

Иногда слишком сильно ревнуют оба. В таких случаях полезно знать о том, как контролировать свою ревность.

Что делать, если девушка ревнует слишком сильно

  • Выяснить настоящую причину ревности. Возможно, поводом для ухудшения отношений стала неправильно истолкованная или ничего незначащая ситуация, которую нужно прояснить.
  • Разобраться в себе. Это относится к мужчинам, которые сами регулярно дают причины для ревности. Если представитель сильного пола постоянно изменяет своей половине или флиртует с окружающими женщинами, то это серьезный повод задуматься – действительно ли рядом с ним та, которую он хочет видеть? Или может быть, измены – это просто способ самоутвердиться? Тогда в своей жизни нужно что-то поменять, иначе однажды любимая уйдет навсегда.
  • Быть честным и искренним. Если мужчина не готов к серьезным отношениям без интрижек и флиртов, не стоит давать девушке ложную надежду – лучше честно признаться, что в его жизни будут и другие. Кстати, женщин, которые готовы закрывать глаза на такую ситуацию, не так уж и мало.
  • Уделять девушке внимание. Даже спокойная и уравновешенная девушка, которой мужчина уделяет все меньше внимания, рано или поздно начнет ревновать, поэтому нужно постараться найти для нее время даже в плотном рабочем графике. Не стоит забывать о народной мудрости, которая гласит, что женщины любят ушами – один короткий звонок или СМС-ка с нежными словами иногда дает невероятный результат.
  • Менять свое отношение к женщинам. Привычка целовать в щечку коллег женского пола или называть их уменьшительно-ласкательными именами для мужчины может абсолютно ничего не значить, а для девушки быть постоянным источником для слез и обид. Поэтому, если мужчина действительно дорожит своими отношениями, ему придется исключить все недвусмысленные проявления внимания к другим женщинам из своей жизни.
  • Строго дозировать информацию. Иными словами, действовать по принципу «меньше знает – крепче спит». Правда, такой способ избавиться от проявлений ревности нельзя назвать оптимальным – он не имеет ничего общего с искренними отношениями и несет в себе риск запутаться в паутине собственной лжи и вызвать настоящую бурю.
  • Смириться и терпеть. Если ни один из способов не помог, остается одно – смириться со сценами ревности и стойко их терпеть. Существуют примеры, когда мужчины переставали обращать внимание на нападки со стороны своей половины, и они прекращались сами собой. Удачи!

признаки и причины ревности к друзьям парня, к его подруге или сестре. Что с этим делать?

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Когда девушка излишне ревнивая, то бывает очень сложно построить с ней ровные и полноценные отношения. Ревность мешает взаимным чувствам, она провоцирует ссоры и конфликты, порождает недоверие друг к другу. Прежде чем бороться с ревностью, стоит понять, почему дама ревнует.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Основные причины

Многие уверены в том, что если девушка ревнует, значит, это хорошо. Ведь ревность – это свидетельство ее искренних и сильных чувств по отношению к парню. Но порой ревность бывает слишком сильной, и начинает мешать отношениям. Кроме того, некоторые девушки ревнуют свою вторую половинку ко всем подряд: к его подруге, сестре, маме и т. д. Ревность у таких особ проявляется постоянно и без повода, и они могут приревновать к друзьям парня или даже к его работе. Что делать в таком случае? Для начала стоит разобраться в причинах.

Порой понять, почему девушка ревнует парня, просто невозможно. За явными признаками женской ревности может скрываться все что угодно. Например, у нее может быть один повод для ревности, а думая об этом, она придумывает второй и третий, после начинает сама себя накручивать, и в итоге парень просто недоумевает, в чем провинился перед ней.

Главная причина заключается в том, что парень зачастую ведет себя странно и провокационно. К примеру, он всегда флиртует с представительницами противоположного пола. Это могут быть дальние родственницы, знакомые, коллеги или просто посторонние девушки. Конечно, такое поведение заставляет девушку испытывать ревность, и как бы она ни пыталась перебороть в себе это чувство, все равно спокойно реагировать на подобные ситуации не получается.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести? Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Что касается странного поведения, то оно может заключаться в следующем: парень все время с кем-то переписывается, общается в социальных сетях, а как только рядом появляется его девушка, прячет мобильный телефон. Таким скрытным поведением он точно провоцирует свою возлюбленную на ревность. В итоге девушка будет вынуждена втайне от вас просматривать телефонные сообщения и подозрительно относиться ко всем вашим знакомым в интернете.

Следующую причину ревности стоит искать в ее неуверенности в себе. Такое тоже бывает. Если девушка в себе сомневается, считает себя недостаточно красивой, постоянно думает о том, что вы достойны большего, то в итоге она начинает ревновать вас ко всем подряд.

Кроме того, девушка вполне может ревновать вас только потому, что вы не уделяете ей достаточно времени. Например, она звонит вам на работу, слышит рядом с вами женские голоса и ваше оправдание о том, что сейчас вы заняты. В такой ситуации скандала не избежать. Такую же ревность девушки могут испытывать в том случае, если вы всегда отвечаете на звонки матери, сестры, коллеги, и у вас всегда есть для них время.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Еще одна распространенная причина берет свои корни из самого детства девушки. То есть, она росла в такой атмосфере, где постоянно присутствовала ревность, недоверие, подозрения или даже измены. Когда девочка растет и наблюдает такие отношения родителей, то она невольно переносит их и на свою личную жизнь, потому что для нее это было нормой.

В любом случае если девушка испытывает ревность, значит, есть на то причины. Многие девушки являются настоящими собственницами и, начиная отношения, стараются создать свой уютный маленький мир, в который не хотят никого впускать. Поэтому ваше обычное поведение, общение с другими девушками воспринимается как личное предательство.

Столкнувшись с ревностью, нужно искать не только причины, но и возможности, чтобы все правильно объяснить и устранить их.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Что делать?

Прежде чем начать действовать, парень обязательно должен выяснить для себя причины. Действительно ли проблема заключается только в ней, в ее неправильном восприятии действительности или же это ваша вина, и вы сами постоянно провоцируете ссоры?

Если причина действительно в вас, то стоит начать с себя, тогда ревность вашей второй половинки постепенно сойдет на нет, и между вами вновь воцарится полное доверие.

Менять себя, а не ее, нужно в том случае, если:

  • вы постоянно задерживаетесь на работе и не предупреждаете о том, что будете поздно;
  • вы уделяете ей мало времени, и даже выходные проводите с друзьями, коллегами или просто общаетесь в социальных сетях;
  • вы никогда не спрашиваете ее о том, как прошел ее день, не интересуетесь ее увлечениями, работой;
  • на улице, в ресторане или в магазине вы постоянно разглядываете девушек;
  • вы никогда не отвечаете на ее телефонные звонки, сообщения, и забываете дарить цветы даже на праздники.

Задумайтесь, если причина ее ревности именно в этом, то исправить ситуацию вы сможете легко.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести? Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Если вам дороги ваши отношения, и вы хотите жить вместе спокойно, без сцен ревности и скандалов, то первое, что нужно вашей девушке, – это внимание и забота с вашей стороны. На самом деле сделать это гораздо проще, чем кажется. Начните с малого. Например, просто отвечайте на ее телефонные звонки в течение дня и при этом не разговаривайте с ней раздраженно. Если же не можете взять трубку, то перезвоните позже, когда у вас будет время. Отправляйте ей в течение дня хотя бы одно Смс-сообщение с самым простым вопросом: «Как ты? Как проходит твой день?» Как бы банально это ни звучало, но девушки действительно воспринимают такие мелочи как заботу и любовь со стороны мужчины.

Старайтесь дарить ей цветы без повода, ходите куда-нибудь вместе на выходных. Говорите комплименты, в особенности в присутствии других женщин. Такой поступок с вашей стороны позволит ей не только почувствовать себя любимой и желанной, но и поможет ей поднять самооценку. Как только девушка почувствует заботу с вашей стороны, то она обретет уверенность в себе и забудет о всяких страхах.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Для того чтобы девушка вас не ревновала, старайтесь в ее обществе смотреть только на нее и не заглядываться на других представительниц прекрасного пола. Конечно, когда вы находитесь лишь в мужской компании своих друзей, то можете смотреть на других красоток. Но делать это в присутствии своей второй половинки не стоит. Более того, никогда не хвалите в ее присутствии других девушек, не делайте им комплименты и не восторгайтесь их способностями. Даже если эти девушки ваши сестры или родственницы. Такое поведение с вашей стороны будет неправильно восприниматься вашей девушкой, и в итоге в ней начнет зарождаться ревность. Кстати, если в вашем доме часто бывают подруги, сестры вашей супруги, то вы тоже должны себя вести более чем сдержанно, и не давать никаких поводов для ревности.

Если ваша вторая половинка очень часто и без повода ревнует вас, то вам стоит откровенно поговорить с ней. В этом нет ничего сложного. Наоборот, девушка оценит такой поступок с вашей стороны. Ведь вызвав ее на откровенный разговор, вы демонстрируете ей свою заботу и беспокойство о ней. Разговор должен пройти в спокойной атмосфере, без скандалов и взаимных упреков.

Начните беседу с простой фразы, которая настроит ее на правильную волну: «Дорогая, я хочу понять, что с тобой происходит. Давай поговорим и вместе разберемся во всем». Услышав такое, каждая девушка поймет, что она вам небезразлична, что вы думаете о ней, беспокоитесь и переживаете за нее. Во время разговора вы должны чаще говорить ей о своих чувствах, чтобы убедить ее в том, что все сомнения и страхи должны остаться позади, что вы ее любите и дорожите отношениями.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести? Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Кроме того, стоит начать посвящать ее в свои дела. Делитесь с ней своими мыслями, планами, рассказывайте о работе. Девушки любят, когда их вторые половинки им полностью доверяют, когда они с ними советуются. Также стоит чаще приглашать ее в общие компании своих друзей, на корпоративы, чтобы она сама смогла убедиться в том, что вы ей верны.

Главные ошибки

Столкнувшись с ревностью своей второй половинки, многие парни совершают грубейшие ошибки, и тем самым лишь усугубляют ситуацию. Если вы видите, что девушка на вас обижена, что она ревнует, то стоит начать с ней спокойный и откровенный разговор – это будет правильно. А вот если вы начнете кричать в ответ на ее упреки, обвинять ее в том, что ей все кажется или вовсе, хлопнув дверью, уйдете, то это будет вашей ошибкой. Благодаря такому поведению она лишь твердо убедится в том, что была права.

Еще одна ошибка большинства мужчин заключается в том, что они пускают ситуацию на самотек и искренне верят в то, что она успокоится и все наладится. В такие моменты мужчины игнорируют сообщения, звонки, поведение и претензии своей второй половинки. Игнорировать возлюбленную и делать вид, что все хорошо, – это ошибка, которой стоит избегать.

Ревнивая девушка: причины и признаки ревности, как себя вести?

Еще больше про женскую ревность смотрите в следующем видео.

Сильно ревную девушку по пустякам, что делать? — Психология

 Вами управляет чувство собственничества, Ваши страхи. Но Вы полюбили друг друга, может живёте с человеком и не доверяете ему, это может повлиять на дальнейшие отношения не в лучшую сторону. У Вас наверно сформировался стереотип — проверять свою любимую, всё держать под контролем. Тогда Вы рискуете со временем начать это переносить на любые отношения, искать причину, несоответствие в поступках других людей Вашим представлениям и не важно с каким человеком — не допустите этого, берегите свои чувства, себя. Ни в коей мере не собираюсь Вас обвинять, это только взгляд со стороны, как всё происходит на самом деле. Вы можете не согласиться. Но всё вокруг нас, вся наша жизнь, её обстоятельства зависят от нашего восприятия их, от нас самих. Это мы своими мыслями, поступками, желаниями, решениями, словами, даже внешностью привлекаем определённое окружение, события и людей, формируем свой маленький мир, программируем своё будущее. Каким Вы хотите его видеть, таким оно будет: ждёте плохого — оно случится, верите и ждёте всей душой только хорошего — оно обязательно придёт в Вашу жизнь. Ваши усилия надо направить не на поиск доказательств её предполагаемых измен (кто ищет, тот найдёт, мало того, спровоцирует любые обстоятельства), а на гармонизацию Ваших с нею отношений. Почему такое предвзятое отношение? Возможно Вы сами когда -то пережили обман, у Вас или Ваших близких есть негативный опыт взаимоотношений, измен — примите его именно как опыт, сделайте выводы и не позволяйте прошлым событиям перейти в Вашу новую, счастливую жизнь. Ваша подозрительность говорит как минимум о наличии у Вас самого некоторой неуверенности в себе, благополучии вашей пары, поскольку Вы чувствуете угрозу. Надеюсь, для Вас не будет открытием тот факт, что ревность-не только Ваша  проблема. Не ошибусь, если скажу, что ею страдают сотни тысяч людей по всему миру. Ревнуют люди по разным причинам. Первые признаки проявляются ещё в детстве, когда некоторые девочки ревнуют папу из — за мамы, а мальчики-наоборот. Это всё-наше бессознательное, ещё дедушка Фрейд об этом написал, а он в этом-дока:) Далее идёт ревность к родителям своих родных братьев и сестёр, когда ребёнок думает, что им достаётся больше родительской любви, чем ему самому. Взрослые люди ревнуют свою вторую половину (хотя могут продолжать ревновать по-прежнему братьев и сестёр). Здесь причины почти что те же: им кажется, что чужая женщина/мужчина уделяет больше внимания кому-то. Тот кому она/он уделяет это внимание, конечно кажется красивее, умнее, лучше и способен на самые ужасные ужасы, чтобы её/его увести. Вцелом ревность, по отношению к кому бы она ни проявлялась и кто бы её ни испытывал — это страх человека быть брошенным, не оценённым, обиженным, не понятым, а самое главное — не любимым, одиноким. Ревнующий не уверен в себе, в своей ценности, важности необходимости, в своих силах, привлекательности. Но все проблемы на самом деле только у нас в голове, мы их обычно сами себе создадим, поверим, прочувствуем, а потом героически преодолеваем. Первое, что надо сделать, это в спокойной обстановке и хорошем настроении наедине с собой всё происходящее обдумать, проанализировать, особенно свой негативный настрой, причину его возникновения, что провоцирует такие мысли. Подумайте, разве тот человек, которого Вы выбрали, реально заслуживает к себе такого отношения? Попробуйте поставить себя на место своей любимой (помните фразу«относись к человеку так, как ты хочешь, чтобы он относился к тебе»?). Представьте, что и она начнёт подозревать Вас, например, вспоминать прошлые взаимоотношения, которые уже давно пережиты, забыты, обдуманы и к которым не собираетесь возвращаться, нынешнее поведение, мнения, которые Вы высказываете, Ваши встречи, взгляды, разговоры, переписку, любое общение, контролировать, запрещать. Вам бы понравилось постоянно оправдываться? Выражая недоверие человеку в любой форме (а от стиля общения, разговора, выбранных слов, интонации  зависит и его исход), Вы можете подтолкнуть его к тем действиям, которые он и не собирался осуществлять, но если Вы так настаиваете… Думайте позитивно, только о хорошем, не программируйте будущее в плохом свете, ожидая плохих событий, так Вы их притягиваете к себе. Всегда живите настоящим, радуйтесь взаимоотношениям с любимой, налаживайте эмоциональную связь, если девушка действительно дорога Вам. Потому что в связях на стороне человек всегда добирает в первую очередь недостающие дома эмоции, уверенность в том, что он сам по себе ценен, в данном случае как женщина, интересен, как человек. Разрушить всегда успеете, это легко. Вам лучше направить свою энергию в конструктивное русло, на создание своего положительного мироощущения, своей счастливой жизни, стройте её по своим представлениям о счастье. Доверяйте девушке,  хвалите её за достижения, за его заботу, помощь, поступки, сделайте сюрприз, например, романтический вечер. Отмечайте что положительного в ней есть (может она умная, добрая, заботливая, весёлая, привлекательная, надёжная, спокойная…), за что полюбили её, вспомните те моменты, которые она привнесла в Вашу жизнь, сделав её лучше, ярче, насыщеннее — эти качества и цените, поддерживайте и развивайте в ней. Выражайте свои эмоции и чувства. Не забывайте говорить о том, как она Вам дорога, любима, ценна как человек, как женщина (именно подтверждение этой уверенности человек ищет на стороне, если не получает дома, от партнёра). Делайте каждый день что-то приятное, то, что доставит радость ей и Вам. Настройтесь на позитив и излучайте его-увидите, как хорошо жить в атмосфере доверия, радости, теплоты, добра. Это сделает счастливым и Вас тоже. О себе тоже не забывайте, ведь Вы очень хорошмй, девушка ценит это, она с Вами, потому что для неё Вы — лучший. Вот и поддерживайте это в себе. Верьте в себя, всё у Вас будет хорошо, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть каким хотите. Если нужна профессиональная консультация, возникли вопросы, хотите прояснить ситуацию, получить ответы, разобраться во всём, найти пути выхода, пишите в чат, с удовольствием помогу. Удачи, любви, взаимопонимания и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна — старалась раскрыть смысл ревности и дать рекомендации по улучшению ситуации. Всего Вам доброго.

Как перестать ревновать девушку и накручивать себя, советы психологов

Чувство ревности знакомо каждому из нас. Оно способно разрушить отношения между возлюбленными в миг. Чтобы этого не произошло, научитесь управлять своими эмоциями и бороться с подозрительностью. В чем причина недоверия и как перестать ревновать девушку, обсудим в нашей статье.

Парень читает телефон девушки

Причины ревности

Прежде чем разбираться в причинах повышенной подозрительности, перечислим частые поводы для ревности. Их можно разделить на 2 группы:

  1. Оправданные: явный флирт девушки с парнями, любовная переписка вконтакте, по смс, измена и другие серьезные проступки.
  2. Необоснованные: поводы, которые мужчина выдумывает сам, рождает в голове с помощью фантазий.

Реальные, обоснованные причины для ссоры и ревности разбирать подробно не имеет смысла. Если девушка изменила, явно заигрывает с другими мужчинами, лучше расстаться с ней. Наверняка, у нее нет теплых, серьезных чувств к партнеру.

Неоправданные, выдуманные поводы заслуживают более пристального внимания, поскольку они разрушают отношения.

Причина фантазий кроется в следующем:

  • Мужчина неуверен в себе.
    Он думает, что другие парни лучше его во всем, не осознает, что девушка полюбила его по-настоящему.
  • У парня был негативный опыт в прошлом.
    Измена, предательство бывшей приучили мальчика не доверять девушкам в принципе.
  • Сильно развитое чувство собственничества.
    Парень не понимает, что девушка имеет право иметь на личную жизнь, друзей, общение без его присутствия.
  • Необходимость эмоциональной разрядки
    У мужчины накопилась злость, претензии к партнерше. Он выливает их с помощью скандалов, ссор, поводом для которых становится ревность.
  • Боится потерять уважение среди друзей, коллег, в семье.
    Если женщина найдет более успешного мужчину, уйдет к нему или станет его любовницей, имидж мачо рухнет.

Необоснованная ревность отравляет жизни не только женщине, но и мужчине. С этим чувством нужно бороться, искоренять его как можно раньше, чтобы подозрительность не стала привычкой.

О причинах ревности рассказывает психолог Аннета Орлова:

Как ревность разрушает отношения

Маниакальная ревность к партнеру — это яркое проявление эгоизма. Выдержать такой натиск от любимого очень сложно, особенно, если у парня буйная фантазия, для скандала хватает малейшего повода.

Девушка отвернулась от парня

Если не бороться с чувством ревности, отношения быстро разрушатся по следующим причинам:

  • Наступит разочарование.
    Встречаться патологическим ревнивцем не захочет ни одна девушка. Чтобы избавиться от постоянного контроля, она будет настаивать на расставании.
  • Из отношений уйдет любовь.
    Влюбленная девочка смотрит на избранника как на идеал. Но необоснованные обвинения, фантазии мужчины натолкнут девушек на мысль, что другие парни действительно лучше, интереснее. Она захочет влюбиться в другого или вернуться к бывшему.
  • Измена.
    Ревнивый мужчина сам провоцирует измену. Измученная подозрениями девушка пойдет на этот шаг, чтобы расстаться с парнем или действительно влюбиться в другого.
  • Страдают дети.
    В семьях, где папа безумно ревнует маму к прошлому, друзьям, коллегам по работе, царит хаос. Дети становятся свидетелями скандалов, ссор, даже драк. У них формируются комплексы, фобии. Психологи замечают, что ревнивцы-мужчины вырастали в семьях, где муж не доверял жене, подозревал ее в изменах. А в будущем мальчик скопировал поведение отца.

Многие люди, мужчины и женщины, путают любовь и ревность. Считают, что постоянный контроль партнера и подозрительность — это самые явные проявления любви. Это большая ошибка.

Как справиться с ревностью

Если подозрительность переходит в безумие, вам нужно срочно задуматься о том, чтобы перестать ревновать  и накручивать себя. Постарайтесь понять, что любимая не ваша собственность. Она имеет право общаться с другими людьми, улыбаться симпатичным мальчикам при разговоре, ходить с подругами в кино и клубы без вас.

Парень кричит на девушку

Если настоящих поводов для подозрений нет, а ревность носит патологический характер, парню нужно провести над собой серьезную работу. Исправить ситуацию помогут следующие эффективные меры:

  • Откровенный разговор с любимой.
    Поговорите в спокойной обстановке. Не обвиняйте любимую и не предъявляйте претензий. Откровенно признайтесь партнерше, что не устраивает в отношениях, какой поведение считаете недопустимым. Если девушка действительно любит вас, она обязательно прислушается и постарается не провоцировать подозрения.
  • Повышение самооценки.
    Займитесь красотой своего тела, развивайтесь духовно. Знакомьтесь с другими девушками, общайтесь с ними на дружеской волне. Когда поймете, что являетесь интересной и самодостаточной личностью, ревность перестанет преследовать вас по пятам.
  • Ставьте своим страхам ультиматумы.
    Боитесь, что девушка познакомится в клубе с мужчиной лучше вас, поэтому не отпускаете любимую никуда одну? Сделайте над собой усилие. Пусть партнерша сходит с подружками на вечеринку. Не донимайте ее звонками и смс, пока она будет развлекаться, не контролируйте каждый шаг. Взращивайте доверие в ваших отношениях.
  • Разнообразьте свидания, свою жизнь.
    Делайте любимой сюрпризы, неожиданные свидания, говорите девушке комплименты. Партнерша будет в восторге от своего избранника, у вас поднимется самооценка, а поводы для ревности пропадут.
  • Отвлекитесь.
    Найдите новое интересное хобби, увлечение. Это может быть спорт, туризм, путешествия, даже бизнес. Новый источник удовольствия отнимет много сил, времени на паранойю не останется.
  • Повышайте качество секса.
    В постели будьте ласковым, нежным, разнообразьте секс. Качественная интимная жизнь укрепит отношения между любовниками.

Следите за своим поведением. Возможно, девушка флиртует с другими парнями и специально вызывает в вас чувство ревности, в отместку. Не допускайте измен и провокаций со своей стороны.

Советы психолога

С точки зрения психологии, патологическая ревность — это мощное разрушительное чувство, если подозрительность превратилась в манию. Избежать расставания, если в отношениях нет доверия, практически нереально. Но можно справиться с собой, изменить взгляд на мир с помощью советов психологов.

Специалисты по семейным отношениям ставят перед ревнивцами три задачи:

  • Перестать ревновать девушку без серьезного повода.
  • Перестать накручивать себя и фантазировать.
  • Начать доверять девушке.
  • Заняться собой.

Психотерапевт Алексей Шевцов рассказывает о причинах ревности и как перестать ревновать:

Для терапии психологи используют пошаговую методику. Она состоит из следующих задач:

  1. Парень должен признаться себе, что ревнует необоснованно.
    Не нужно искать причины недоверия в девушке. Осознание свое неправоты — первый шаг к избавлению от паранойи.
  2. Анализ собственных эмоций.
    Мальчик должен понять, что он испытывает в момент приступа ревности. Гнев на партнершу, зависть к другим парням, ненависть к миру, страз одиночества или что-то другое. Лучше записать свои чувства на бумагу, сделать полный спектр эмоций в момент очередного скандала. Когда враг опознан, можно приступать к его ликвидации. Следующий этап психотерапии зависит от этого пункта целиком.
  3. Поднимайте самооценку себе, если испытывайте злость и зависть.
    Причиной ревности становится не поведение любимой, а ваша неуверенность в себе.
  4. Научитесь слушать партнершу.
    Вместо ссоры на фоне гнева и злости, используйте спокойный диалог.
  5. Не накручивайте себя.
    Фантазии — самые злостные враги ревнивца. Пресекайте плохие мысли в своей голове, когда девушка уходит на встречу с подругами или не ответила на звонок.
  6. Чаще отпускайте любимую от себя.
    Самый лучший вариант самому уехать на большое расстояние от партнерши. Например, отправьтесь в отпуск без нее. Не запрещайте в это время встречаться с друзьями, посещать клубы и кафе. Это сложно, но так вы научитесь доверять партнерше.
  7. Чаще сами встречайтесь с людьми, к которым ревнуете любимую.
    Наладьте с ними контакт, больше общайтесь в непринужденной обстановке. На таких встречах вы увидите, как ведет себя девушка и человек, который в ваших фантазиях является ее любовником. Наверняка, все сомнения быстро развеются.

Конечно, перед человеком, который хочет избавиться от подозрительности в отношениях стоит сложная задача. Но если парень задался вопросом, как перестать ревновать – это серьезный самостоятельный шаг в саморазвитии. По мнению психологов, именно осознание своего негативного поведения  и желание контролировать эмоции приводит к успеху.

Читайте также: 10 способов заставить девушку ревновать

Психолог, тренер Дмитрий Московцев считает ревность негативной программой, которая отбирает энергию человека и рассказывает как от нее избавиться:

Как перестать ревновать свою девушку

Она может просто улыбнуться кому-то на улице или задержаться на работе, а ты уже подозреваешь ее? Ты постоянно борешься с желанием проверить ее телефон, социальные сети и даже рабочую почту? Одна мысль о том, что у нее есть друзья-мужчины, с которыми она может провести свободное время, приводит тебя в бешенство?

Изначально твоей девушке может быть приятно, что ты ее ревнуешь. Но, спустя время, твой контроль надоест и даже может стать причиной вашего расставания. Как же перестать ревновать девушку?

Спокойно. Любая девушка будет у твоих ног! Только у твоих. Получи рабочую модель поведения с девушкой и стань лидером в отношениях!

Как перестать ревновать девушку:

  1. Почему ты ревнуешь?
  2. Что будет, если продолжать ревновать?
  3. Как перестать ревновать ее?

Пойми один факт. Единственная причина твоей ревности — это неуверенность в себе. Да, это так. Не веришь мне — закрывай статью и иди дальше порть ваши отношения.

Только нелюбовь к себе и сомнения в себе вызывают чувство ревности. И все, что ты чувствуешь, — из-за тебя.

В том случае, если девушка сама дает повод и флиртует с другими, выход у тебя один — это уйти от нее и найти себе нормальную верную барышню.

Во всех остальных случаях причина — в твоей неуверенности.

1. Почему ты ревнуешь?

Да потому, что ты не прокачан. Тебе не нравится твой внешний вид, ты видишь в себе, своей внешности и фигуре изъяны. И ничего не делаешь, чтобы их устранить.

Может быть, ты недостаточно зарабатываешь и чувствуешь себя ущемленно из-за этого. И тоже ничего не делаешь, чтобы повысить свою квалификацию, поменять работу, попросить прибавки. Сидишь на месте и ноешь.

Еще у тебя, скорее всего, мало опыта в общении с девушками. Ты встретил свою и безумно рад тому, что она у тебя есть. Но что случилось теперь? Правильно, ты очень боишься ее потерять.

Ты думаешь, что, если она уйдет, ты навсегда останешься один. Или не сможешь найти такую же хорошую девочку, как она. Или никого не сможешь полюбить так, как её. Ты думаешь, что расставание с ней будет сродни концу твоей жизни.

И ты ревнуешь ее к каждому столбу в этом страхе. Ты считаешь себя хуже других. А потому думаешь, что ее уведут те, кто лучше тебя. И знаешь, что? Уведут.

А еще у тебя, видимо, дофига свободного времени, раз ты успеваешь его тратить на ревность, а не на прокачку себя, своих навыков и своей личности.


Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понима

Ответы@Mail.Ru: Почему девушка ревнует?

потому что девушки намного серьезней относятся к отношениям…!

А ты её не ревнуешь!если да то вот ответ.

Она ревнует, значит любит, вот как перестанет…,тогда пиши пропало!

это тяжелый случай! медецина бессильна! характер у нее такой!

значит у девушки с головой проблемы!! завела себе каких то тараканов в голове и накручивает себя и тебя!!! если она так себя ведет значит не уверена в тебе или сама накосячила….нападение лучший способ для защиты!!! подумай!!!

конечно заставляет, просто не думай ничего плохого, она тебя безумно ценит, раз так к тебе внимательна, радуйся что у тебя такая девушка, а то была бы пофигисткой ты бы спрашивал почему ей на меня пофигу.так что наслаждайся и не в коем случае не теряй иее отношение, просто не давай поводов и каждый раз говори не переживай, я твой, люблю только тебя и мне очень приятна твоя трепетность и со временем она будет поспокойнее, она это делает для того что бы лишний раз это услышать и убедиться в твоей любви, удачки

Ревность по большей степени — самолюбие, а не проявление любви к своей половинке. <br>Или неуверенность в себе. Удачи тебе!

Не доверяет. Доверять может не каждый. Только сильный и свободный человек.

потому-что раньше был другим, так может поэтому и боиться! и вообще первые годы у всех есть ревность потому что сильно любишь,позже когда много лет с одним человеком и когда есть дети есть и увереность в супруге так и ревности меньше!

Как перестать ревновать девушку: практические советы психолога

Ревность – чувство, знакомое каждому. Иногда она лишь усиливает страсть, но иногда она может разрушить отношения. Для того, чтобы этого не произошло необходимо разобраться в причинах ревности и научиться с ней бороться.

Почему мужчины ревнуют женщин

  1. По образу и подобию. Мужчины полигамны. И поэтому они подсознательно считают, что женщины такие же. Однако, исследования показывают, что большая часть женщин к измене не склонна. И по своей природе, и за счет тысячелетиями сложившихся социальных устоев.
  2. Неуверенность в себе. Все люди сравнивают себя с другими. Если Вам кажется, что другие мужчины красивее, успешнее и удачливее, Вы начинаете опасаться, что девушка предпочтет их. Действительно, женщины любят успешных парней. Однако, если Вы в данный момент уступаете в чем-то другим это не значит, что нужно опускать руки. Целеустремленность – это еще одно качество, которое ценят девушки. Если Вы развиваетесь, совершенствуетесь и активно идете к своей цели, она обязательно это оценит.
  3. Неудовлетворенность жизнью. Попытка списать собственные неудачи на других, поиск виновных в окружении, вместо старания измениться самому. На этом фоне возникает желание самоутвердиться за счет девушки. Показать, кто сильней, кто в доме хозяин. Эгоизм собственника, дух соперничества выливается в постоянную демонстрацию принадлежности девушки мужчине, как вещи.
  4. Излишнее воображение. Именно оно заставляет неуверенного в себе мужчину придумывать пессимистичные варианты. И измена кажется хуже смерти. Ночь, а ее нет. Подумайте стоит ли ставить под угрозу Ваши отношения ради пустых фантазий.

Почему ревность опасна для ваших отношений

Ревность – одно из проявлений эгоизма, гипертрофированное чувство собственности. Времена поговорки: «Бьет, значит любит»,- давно прошли. К чему приводит ревность:

  • Девушка устает от таких отношений. Кому понравятся незаслуженные упреки, тотальный контроль по телефону, или через друзей? Пол беды, если выяснения отношений проходят просто нудно. Чаще ревность приводит к скандалам с криками, истерикой, слезами. Никто не захочет жить в постоянном кошмаре.
  • Потеря уважения. Если парень не уважает девушку, криками, еще хуже – оплеухами, требует безоговорочного подчинения, на какое уважение со стороны женщины он может рассчитывать. ВСЕ окружающие ее мужчины начинают казаться лучше партнера.
  • Измена. Если Вы постоянно будете ревновать девушку к другим, то, в конце концов, натолкнете ее на мысль, что другие действительно во всем Вас превосходят. И это уже серьезный шаг к полному разрыву отношений. Тем более, не стоит ревновать женщину к ее бывшему парню или прошлому – этим Вы только подтолкнете ее вернуться к нему.
  • Дети. Постоянные скандалы в семье сформируют у детей (если они есть) серьезные комплексы, которые изуродуют всю их последующую жизнь. В семьях, где отец был ревнивцем, сын часто становится таким же, а дочь выходит за ревнивца замуж.

Как избавиться от ревности

Если Вы не страдаете от паталогической ревности (это работа психиатра), Вам, наверняка, будет полезен ряд советов.

Саморазвитие. Идеальных людей нет. Девушка уже выбрала Вас из толпы за вполне определенные положительные качества. Развивайте их в себе, будь это «золотые руки мастера», или умение доказать теорему Ферма. Самооценку можно повысить только длительной работой над собой.

В этой статье Вы найдете список качеств, которые женщины ценят в мужчинах больше всего.

Увлечения. Женщины не должны быть единственным источником удовольствия. Найдите себе новое, интересное хобби, увлечение. Например, можно заняться спортом:

  • Велосипед.
  • Восточные единоборства.
  • Сноуборд.
  • Туризм.

Помимо этого, можно:

  • Заняться йогой и медитацией.
  • Выучить иностранный язык.
  • Начать свой бизнес.

Общение с другими девушками. Чем больше Вы будете общаться с другими девушками, тем меньше будете концентрировать внимание на одной единственной. Таким образом, можно понизить ценность отношений с ней и побороть ревность.

При этом, не следует изменять. Любые отношения должны строиться, прежде всего, на доверии.

Разнообразие. Чаще делайте девушке оригинальные сюрпризы. Устраивайте неожиданные свидания в необычных местах. Не забывайте говорить девушке красивые комплименты.

Если Вы станете для нее самым лучшим мужчиной, то пропадут все поводы для ревности и Вы сможете полностью ей доверять.

Качественный и разнообразный секс. Без него невозможны долгие прочные отношения. Казанова первым заметил, что женщина тоже нуждается во всех удовольствиях секса, чем и прославился.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о